"최대심박수"의 검색결과 입니다.

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"최대심박수" 검색결과 1,701-1,720 / 4,089건

조깅과 런닝의 방법과 주의사항·체력평가·신체조건·생리적 반응·훈련 프로그램·식사 조사·연구 리포트A+

다. 대개 120~150박 정도의 강도로 달릴 것을 주문하지만 체력과 연령에 따라 이 범위는 달라져야 한다. 최대 심박수는 220-연령을 기준으로 산출하고, 운동강도를 50~70 ... , 신체적 상태 및 개인차에 따라 달라질 수 있다. 최대 심박수는 점증운동 부하 검사로 알 수 있지만 그렇지 않을 경우에는 달리기 동안의 마지막 30~60초간의 심박수 또는 달리 ... 적이고 자유스러운 참여로 최소한의 피로감과 최대한의 즐거움을 얻을 수 있는 즐긴다는 의미가 있다. 그러나 런닝은 조깅의 다음 단계로 심장과 폐 기능을 향상시키는 운동방법으로 약간

리포트 | 20페이지 | 13,500원 | 등록일 2013.08.19

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간호학과 병리학 요약한것

을 최대한의 보호만성적으로 지속된 손상에 대해 적응하기 위함ex) 샘상피→편평상피염증inflammation생채가 상해를 입었을 때 그 국소에 야기되는 일련의 생채반응?미생물 감염 ... , 안구돌출, 빈맥, 식욕 증가, 설사, 맥박항진, 다한증, 더위에 민감·근력 떨어짐갑상선 기능저하증·동작이 느려짐·추위를 많이 탐·체중 ?·심박수/심박출량?·대사량?·붓기? 생리 ... 량?·기억력?·피부 건조갑상선 기능항진증·더위? 땀?·체중 ?·심박수/심박출량?·안구돌출·손발떨림, 목이 커짐만성갑상선염(하시모토병)갑상선 기능을 저하시키는 질환, 자가면역질환체내

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.12

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운동일지

날짜주차시간체중(kg)운동종목운동 심박수운동강도운동방법(세트, 거리)장소04.30120:00-21:0075유산소 운동, 근력운동129.5 bpm ~ 142.6 bpm50% TI

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.14

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항히스타민제,

에 대한 histamine 주사 및 주입은 수축기, 이완기 혈압을 감소시키고 심박수는 증가시킨다.급격한 혈압변화는 전모세혈관 괄약근 및 세동맥에 대한 histamine의 직접적인 혈관 ... 확장 작용에 기인한다. 심박수의 증가는 심장에 대한 histamine의 흥분 작용과 반사성 빈맥에 기인한다.2) 호흡기 평활근? histamine은 H1 수용체에 의해 매개 ... 정작용이 매우 낮으며 대부분이 1세대 와 관련이 있는 물질이다. 대부분의 2세대 항히스타민제는 경구 복용 3시 간 이내에 최대 약물 농도에 이르며 1-2시간 이내에 효과를 나타내

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.13 | 수정일 2017.03.07

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자궁경관무력증 케이스 간호과정 3개

어요 아니6036.29020(3)-1 약물약 명용 량, 용 법약 리 작 용부 작 용sylcon성인 1회 2정,1일 1-4회,1일 최대 8정.변 완화제탈수duphalac성인: 처음 2-3일 ... 간 1일 15-30mL, 유지 1일 10-15mL.1일 최대 45mL.변 완화제-50% Magnesuim sulfate 20ml1)1-5g을 IM2)천천히 IV3)수액 mixed ... 조산방지, 경련방지·자궁근이완,자간증에 사용심박수 억제, 중추신경계억제, 혈압하강, 호흡억제, 열감,갈증tractocile연속 3단계 용법:1. 0.9mL(아토시반 6.75mg) 1

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.06.06 | 수정일 2022.03.27

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운동과건강 비만

% 이하 ) 은 지방을 이용 (2) 최대심박수 (MHR) 에 따른 운동강도 추정 최대심박수 : 220 – 연령 목표심박수 (THR) 비만환자는 목표심박수 를 추정 최대심박수의 40 ... 분 )- 유산소 운동 (40 분 )- 유산소 운동 (10 분 ) 예 ) 걷기 , 조깅 , 줄넘기 , 자전거 타기 , 에어로빅 관절에 무리가 적은 저충격 운동 심박수의 변화가 없 ... ) 최대산소섭취량 (VO 2 max , ml/kg/min) 에 따른 강도 고강도 운동 (VO 2 max 의 70% 이상 ) 은 탄수화물을 이용 저강도 운동 (VO 2 max 의 30

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.13 | 수정일 2022.08.23

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[에어로빅][에어로빅 의의][유방암][성인병][에어로빅스]에어로빅의 의의, 에어로빅의 준비, 에어로빅의 효과, 에어로빅과 유방암, 에어로빅과 성인병, 에어로빅과 에어로빅스 분석

DISEASE)과 운동2. 운동의 효과3. 운동강도 및 종류4. 요약Ⅵ. 에어로빅과 에어로빅스1. 에어로빅2. 시간3. 순서4. 자세5. 호흡6. 심박수1) 맥박을 측정하는 부위2) 심박수 ... 산출법3) 안정시의 심박수4) 최고 심박수5) 목표 심박수참고문헌Ⅰ. 에어로빅의 의의에어로빅댄스는 가장 효과적이며, 쉽고, 즐겁게 에어로빅 운동의 효과를 거둘 수 있도록 고안 ... 의 역할을 충분히 하고 있다.한마디로 요약하자면 에어로빅댄스의 의의는 지속적으로 음악에 맞추어 쉬운 움직임을 통하여 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시켜 폐와 심장의 기능

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.22

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여성간호학 국가고시대비

- 빈맥: 태아심박동이 160회/분 이상으로 10분이상 지속→저산소증의 조기증상1. **무자극 검사(NST)1) 목적: 태동에 대한 태아심박수의 변화를 통해 태아건강상태 평가2) 절차 ... 이 5.5): 노란색/ 양수(pH7.0): 청색 구별)2) 태아건강 사정- 심박동, 양수 내 태변착색 여부, 태동 등 검사- 태아의 생리적 서맥: 자궁수축 시 태아의 심박수 저하 ... 궁마 일시적으로 순환혈액량이 15~30%까지 최대로 증가하여 심장부담이 최대로 됨(심장병 산모에게 가장 위험한 시기)→ 조직 내 축적된 수분이 순환계로 돌아오고, 산후 복압

시험자료 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.12.21

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Panperitonitis복막염 ICU case study(간호과정포함)

가 나타날 수 있으며, 구역 및 구토, 복부 팽만, 심박수 및 호흡수의 증가, 체온 상승, 혈압 저하 등이 동반된다.환자의 주된 증상은 급성 복통이며 허리를 구부릴 때 심하게 복통 ... 1250mg최대 주입속도 2.0ml/kg/시간을 넘지 않도록 30분동안 투여량을 증가시켜 투약1250mg / 1개50mg/hr로Infusion pump로 IV/ C-lineOP전

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.04.26

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성인간호 간경화 간호과정 case study (수면장애, 체액과다, 영양부족)

, Nephrit면서 정맥주사하며, 유지량으로 이 약 1mg을 4~6시간마다 투여한다. 투여기간은 병의 경과에 따라 2일 또는 3일로 제한한다. 1일 최대투여량은 체중 kg당 20㎍씩 6회이 ... 며, 혈압 및 심박수를 충분히 관찰한다.주의사항앰플 주사제는 용기 절단 시 유리파편이 혼입되어, 부작용을 초래할 수 있으므로 사용시 유리파편혼입이 최소화 될 수 있도록 신중하게 절단

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.04.05

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기흉

, 심박수 증가5) 청색증(매우 드문 증상)2. 원인1) 일차성전형적으로 키가 크고 마른 남자에게 많이 발생하며, 폐 가장 윗부분(폐첨부)의 흉막하(폐를 둘러싸고 있는 얇은막)에 있 ... . 진단검사상 특별한 소견이 없으며 25% 이상의 폐허탈을 동반한 기흉에서는 호흡이 감소되고 소실된다. 가슴 엑스선 검사에서 특징적인 공기 음영이 나타난다. 환자가 최대한 숨을 내쉰

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.10.26

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회복탄력성 독후감

라고 한다. 운동은 신체의 건강에도 좋지만 뇌를 긍정적으로 변화시켜 마음을 건강하게 하는데 꼭 필요하다. 그러한 긍정적인 변화에 필요한 최소한의 조건은 일주일에 세 번 30분 이상, 최대 심박수의 60~80% 정도의 세기로 8주 이상 운동하는 것이라고 한다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.29

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운동생리학(순환계)

) (심박수) (1회 박출량)l/분 회/분 ml/회일반 성인 남녀의 경우 최대 운동시 심박출량은 거의 4배까지 증가한다. 잘 훈련된 남자 운동선수 들의 경우 최대 심박출량은 30L/ 분 ... 수준까지 증가하는 경우가 많다.최대운동 중 심박수는 안정시 수준의 3배 정도(190~200 회/분), 1회 박출량은 2배인 150ml 정돆지 증가하여 최대 심박출량은 30L/분 ... 으로서, 안정시 성인의 심박출량은 4-6L 정도이다. 심박수(hert rate)와 1회 박출량 (stroke volume)에 의해서 결정된다.CO = HR × SV(심박출량

리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.17

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에어로빅에 관한 고찰 리포트

을 하하기 위하여 점진적으로 운동의 강도로 서서히 증가시키는 데 있으며 운동강도는 최대심박수의 50%까지 끌어올려 주어야 한다(운동강도는 최대심박수의 60~70%로함)(1) 목적 ... . 에어로빅 운동을 하기 전 주의사항2. 에어로빅스 운동처방의 원리1. 에어로빅스 운동처방의 원리2. 에어로빅 운동단계3. 에어로빅 운동시 심박수 측정방법3. 스트레칭의 원리와 실시방법1 ... 를 유발할 수 있는 동작으로 구성하는 것이 좋다.높은 강도나 빠른 템포를 결정할 때는 심박수를 체크하여 목표심박수에 있는가를 측정하도록 하며 목표심박수에 못 미칠 경우 높은 강도

리포트 | 21페이지 | 2,400원 | 등록일 2013.10.24

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조직행동론,여성인력의 활용,여성인력관리,웨어러블 디바이스란,성공사례 – 아모제, 킴벌리클라크

- “WD 개발팀 ” 부서 조직의 이원화 - 개발부 영업부 개발부와 영업부로 나누어 세분화된 업무를 부여하고 여성 인력 활용을 최대화하여 기업의 이윤창출을 목표“ 모성애 ” 라는 ... 디자인 . 개발부에서 여성인력활용 전략2) 부서 세부업무 – 개발부 전략 사례 베이비 모니터 심박수를 체크해서 아이의 이상유무를 판별 스프라우트링 아기들의 몇 분 후에 일어날지 알려

리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.25

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모성간호(자연분만)

neck■ 무 □ 유 ( 회)Apgar점수항목0점1점2점1분5분피부색청색 또는 창백사지 창백, 몸은 분홍완전 분홍12심박수없음100회/분 미만100회/분 이상22자극반응없음얼굴을 찡그림 ... , 어지러움, 구역, 구토, 과민증투여방법염산부피바카인으로 1회 최대용량은 체중 ㎏당 2㎎이다.1. 전달마취1) 액와부 상완신경총 차단 : 이 약으로서 10-20㎖(염산부피바카인

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.12

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2013년도 생활체육지도자 1급(운동처방) 지도자 선발 시험 대비 예상문제집입니다. 운동생리학, 기능해부학, 운동처방학에 관한 문제들을 수록하였습니다.

℃ 나. 10℃ 다. 15℃ 라. 20℃정답 : 가해설 : 기초편 239p를 참조11. 노화로 인한 현상 중 틀린 것은?가. 1회박출량과 심박출량 감소나. 심근 수축력 저하다. 최대심박수 ... 하는 현상에 대해 바르게 설명한 것은?가. 최대산소섭취량이 줄어든다.나. 1회 박출량이 증가하여 심박수가 감소된다.다. 혈액의 피부순환량이 증가하여 정맥혈 환류가 증가된다.라. 근 ... 하게 되며, 심박수는 증가하게 된다. 따라서 최대운동시에는 저온환경보다 고온환경에서 1회박출량이 줄어들고 심박수는 비슷하기 때문에 최대산소섭취량이 줄어들게 된다. 기초편 235p13

시험자료 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.02.17 | 수정일 2017.01.06

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스포츠심리(운동수행과 주의집중)

를 최대한으로 집중시킬 수 있으나 자신의 주변에 있는 다른 선수들에게 주의를 기울일 수 있는 여력이 없다. 그러나 연습을 통하여 드리블 기술이 숙달되면 볼을 쳐다볼 필요가 없을 정도 ... 만, 2005).생리심리학 연구에서는 뇌파(EEG), 전기적 유발(evoked response potentials), 심박수(HR), 혈압(BP), 근전도(EMG), 피부의 전기 ... , Hatfield, Daniels와 Doyle(1980)는 엘리트 공기총 선수들의 심박수가 격발하기 직전에 감소된다는 사실을 발견하였다. 비슷한 결과를 양궁 선수에게서도 발견하였는데(Wang

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.08.20 | 수정일 2016.07.20

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아동 천식

PEF/FEV₁ ≥ 80%PEF variability(최대 호기유속변동성) < 20%2단계 : 경증 지속성 천식증상이 주 2회 이상이나 일 1회 미만야간발작 > 월 2회PEF ... function test)치료에 대한 반응은 물론, 폐질환의 유무와 정도를 평가하는 객관적인 방법이다.▶ 최대호기속도(peak expira-tory flow rate)1초동안 힘껏 내쉴 수 있 ... 는 최대공기의 양을 측정한 것이다.▶ 기관지 유발검사(bronchoprovocation test)의심되는 항원을 점진적으로 농축시켜 점막에 직접 노출 시키는 방법으로서 흡입된 항원

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.12.01 | 수정일 2023.11.30

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자료질100%보장) OS(정형외과) 성인케이스 - 다발성 늑골골절(Mulitple Rib Fx.) (간호진단5개, 간호과정3개)

Gallonin Inj. 10mg/2ml30mg(300ml N/S mix)#3IV mix근골격계 질환에 수반하는 급성 동통성 근육연축고혈압, 심박수증가, 호흡곤란, 지속성 호흡억제Nasea ... 하여 V/S 측정 시 환자의 스트레스를 최소화 하기위해 현재 상태에 대해 공감하며 최대한 조심스럽고 신속하게 측정하였다.3) 늑골 골절로 인한 통증으로 호흡을 어려워 하여 늑골

리포트 | 40페이지 | 3,900원 | 등록일 2019.08.23 | 수정일 2019.08.24

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