"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 체육학 레포트

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"근력 프로그램" 검색결과 1,641-1,660 / 7,208건

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생활습관과 운동

프로그램이 필수적이다. 그러나 운동처방지침을 독자적으로 해석하여 실시하는 것은 매우 위험하며 반드시 전문가를 통하여 운동의 원리와 방법을 충분히 숙지한 후 실시하여야 한다. 특히 ... (최대산소섭취량) 개선빈도일주일에 3회종류러닝강도(n분 달리기 후 n분걷기)를 한 세트로점진적으로 세트 수를 늘린다트레이닝의 목표근력향상빈도매일종류덤벨 숄더 프레스, 덤벨 컬, 덤벨 ... 습관 및 운동 실천 결과Ⅲ-1. 실천 과정유산소근력1주차(1분 달리기 후 2분걷기) x 7 회(1분 달리기 후 2분걷기) x 7 회(1분 달리기 후 2분걷기) x 7 회덤벨 컬

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.11 | 수정일 2024.03.18

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현대사회의스포츠 가치와 기능

는 것을 의미한다.① 근력: 근육강도는 근육이 얼마나 강하게 수축될 수 있는가에 의해 측정된다. 등척성, 등장성, 등속성, 무산소 운동으로 성취 가능하며, 근육을 수축시키는 이 ... 며 스트레스에 대한 완충제 역할을 하고 자존감을 높일 수 있다. 다양한 스포츠 프로그램은 정신건강에 중요하며 모든 청소년은 어떤 형태든 신체활동에 참여할 필요가 있으며, 신체활동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.31

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최근 프랜차이즈산업 트렌드에 대해서 작성하시오

. 운동 및 피트니스 스튜디오는 요가, 필라테스, 크로스핏 등의 다양한 운동 프로그램을 제공하며, 고객들에게 체력과 근력을 향상시키고, 스트레스를 해소하고, 자신감을 높이는 서비스

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.15

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장기요양기관 급여제공결과평가와 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본)

신다. 체조 동작도 열심히 따라하시고 구호도 크게 외치는 편이다. 또한 오후 인지 프로그램에서도 적극적으로 참여하고 계시며 음악 시간에 노래도 잘 부르시고 미술 시간에도 색칠을 꼼꼼히 ... .xx 20xx.xx.xx~20xx.xx.xx 20xx.xx.xx~20xx.xx.xx 20xx.xx.xx 20xx.xx.xx ⑤ 급여 제공 계획 내용 목표 신체 및 인지 프로그램 ... 및 교육, 인지기능평가 결과에 따른 인지강화 프로그램 필요시 10 김OO 간호처치 구강 청결유지 구강간호 구강사정(병변, 출혈 등), 의치간호, 구강위생관리지 도 등 일 3회

리포트 | 6페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2024.06.20

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아동동작교육, 아동동작교육 활동계획안

프로그램에 참여함으로써 다양한 신체 활동을 수행하는 데 필요한 기술을 가진 사람, 신체적으로 건강 한 사람, 신체활동에 규칙적으로 참여하는 사람, 신체활동 참여의 의미와 혜택을 아 ... 하며, 심동적 영역(근력, 지구력, 내구력, 유연성, 창의적 동작표현능력, 스트레스 감소, 동작 어휘력 증대, 행복감)과 인지적 영역(지식과 어휘, 문제해결능력 증대, 세계여러나라 문화

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.10

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학생건강체력평가(paps) 대해서

다. 세 번째, 근력 및 근지구력에는 무릎을 대고 팔굽혀퍼기, 윗몸말아올리기, 약력검사가 있다. 네 번째, 순발력에는 50m 달리기와 제자리멀리뒤기가 있다. 다섯 번째, 체지방 ... , 평가 방법, 우수사례 등을 제시해야 한다. 선생님들이 원하는 요구 사항에 맞춰서 연수 프로그램을 준비하고 현장에서 선생님들이 올바른 측정을 할 수 있게 하여 학생건강평가의 취지에 맞도록 해야 한다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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[운영계획서] 토요 Sports Day 운영 계획서 예시입니다. 많은 이용바랍니다.

생활지도 내실화3) 스포츠 프로그램의 높은 선호도와 수요조사로 리그전, 각종 스포츠 프로그램과 연계하여 자발적 참여 유도4) 스포츠클럽 구성을 통한 학교생활 적응 및 학교폭력 예방 ... 집행계획 (천원)강사료4) 기대효과- 집중력 증대와 심리조절 능력 향상- 학생들의 학교생활 만족도 증가- 근력 및 근지구력 향상- 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 평생 스포츠 ... 로서 적합도가 매우 높음2022 토요스포츠강사( 3 )월 출 강 부학교명결재담당교사교감(장)프로그램명골프강사명순1234날짜(요일)/( 월 )/( 월 )/( 월 )/( 월 )수업(60분

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.22

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[성인간호학 A+ 조별보고서] 관상동맥질환 대상자의 손상위험요인 분석 및 활동수준 증진방안 모색

며 카페인이 포함된 식품은 제한한다.단계3 > 장기간의 조절을 고려하여 나트륨, 콜레스테롤, 포화지방산, 카페인 및 에너지 등을 개인에 맞게 제한한다.2) 활동수준 증진 프로그램1 ... ) 개별 심장 재활 교육프로그램관상동맥중재술 후 환자의 행위변화를 위한 교육과 의료진의 중재가 미흡하고, 환자들 역시 역할 이행에 대한 중요성을 깨닫지 못해서 다시 혈관 건강상태가 나빠 ... 시키고 스트레스에 대처하도록 유도하는 심리사회적 중재 프로그램(심혈관 관련 건강지식, 자가 모니터링법, 인지 재구조화, 역할극, 직장과 가정 내의 스트레스원 인식, 스트레스에 대한

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.27 | 수정일 2024.09.03

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수술 후 지속적인 통증 양상과 관련된 활동지속성 장애 간호과정

고 수동-능동적 운동(passive ROM, Indications for AROM)을 시행한다.⑤ 가능한 범위 내에서 독립적인ADL이 점진적으로 증진되도록돕는다.⑥ 운동프로그램 ... 된 다리의 근력을유지하는 데 유용하다.② 통증을 호소하는 대상자는 보행을하는 데 도움이 필요하며 낙상을예방하기 위해 대상자의 약한 편에서서 대상자의 허리와 액와 부위를지지 ... 적으로 증진되도록 하였다.4.운동프로그램 계획 시 물리치료사 및 작업치료사와 협력하여 물리치료(PT)를 받게 하였다.5.통증을 호소하는 편에 서서 보행을 보조해주고 올바른 보조기구

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06

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(A+ 무조건 보장) 간호과정 낙상 케이스

)2.2 혈액투석환자의 하지근력운동프로그램의 적용은 낙상을 예방할 수 있다.(박지은과 한현선,2017)2.3 적절한 이동 방법은 낙상을 예방한다.(수문사 성인간호학2, p1077)2 ... 3험 요인환경적생리적? 어질러진 환경? 계절에 따른 불안전한 상황에 노출? 목욕탕 내 불충분한 미끄럼 방지 장치? 불충분한 조명? 카페트 및 깔개 사용? 하지 근력의 감소? 설사

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.01

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[A+자료] 국민건강보험공단 장기요양 체험수기 공모작

사님과 함께 한 종이접기 만들기부터 스도쿠, 골판지 공예, 초성 단어 맞추기, 인지 기능 향상이 될 만한 교육 프로그램을 진행하면서 점차 일상으로 돌아가실 수 있었습니다. 이외 ... 에도 병원 동행 및 일상생활 동작 훈련(요리 동작, 가사 동작, 배설 동작, 식사 동작, 근력 증강, 관절운동, 정서지원, 말벗 되기 등) 일일 건강관리를 해주시며 인지 기능 뿐 아니

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.14 | 수정일 2024.07.08

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노인간호학_노화에따른변화,A+자료, 후회없어요, 전교1등자료,깔끔정리,명확제시,만점자료

변화한다. 노인은 전반적으로 근섬유의 수가 감소하고, 신체 조직과 기관이 위축되어 근육이 소모된다. 근력은 25세 이후 매년 2%씩 감소하며, 근육의 노화는 근육 기능을 변화 시켜 ... 과 운동부족은 골다공증을 더 빨리 오게 하므로 체중부하 운동을 포함한 운동부하 프로그램을 지속하게 하여 골소실을 예방할 수 있으며 노인의 건강상태에 따라 운동프로그램을 계획 ... 가 있는 경우 관절교환수술을 할수 있고 대부분 결과가 좋고 장기적인 효과가 있다. 처치나 예방적인 관점에서 갑작스런 충격이나 체중부하를 줄이고 노인의 근량을 최적화하는 보호프로그램

리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2020.08.31 | 수정일 2024.03.19

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복지관 실습 느낀점

센터 업무총괄, 과장 복지관 운영 그룹홈 지원, 보라매그룹홈 담당, 창동 그룹홈 담당, 중계 그룹홈 담당,가양그룹홈 담당2. 주요활동(프로그램)- 시각장애인을위한프로그램은 없 ... 다.* 아동 프로그램- 교육진단(장애아동): 아동의 현재 발달상황에서 교육효과를 최대화하기 위한 교 육 방향 제시- 영아반(만2세~3세) + 유아반(만4세~5세): 기본 생활시 요구 ... (만 0 ~13세,장애아동): 유연성, 근력, 균형 운동, 협응, 보행- 꾸러기 놀이터(초등 고학년): 미술, 체육활동, 지역사회- 개별 언어치료(만3~10세): 조음기관 훈련

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.27

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성인간호학 최종집담회 사례발표-중대뇌동맥폐색 5개중 2개 진단

다. 편측마비란 편측(한쪽)의 상하지 또는 얼굴 부분 근력 저하가 나타난 상태를 의미한다. 이때 근력 저하는 좌측이나 우측 한쪽에서만 일어난다.)LNT = FAT 2021-03-19 ... 치료의 기초이다. 충분한 정보의 제공과 우호적 접근방법을 모색하기 위하여 병원 내에서 진행하고 있는 프로그램이나 규정에 대하여 조사하고 편하게 제공할 수 있는 매체를 통하여 효과

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.23

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우울, 비효과적 건강관리 지역사회 간호과정

증 정도를 사정하고, 근력 강화를 위한 운동요법을 교육한다.-이론적 근거: 대상자는 관절염, 골다공증으로 인해서 낮은 운동 실천을 보이고 있고, 이로 인해서 우울 증상이 발생 및 ... 거노인을 대상으로 보건소 건강관리팀과 함께 협조하여 비만 노인 에 적절한 한약 및 치료를 제공한다..④진천군 내에서 신체적으로 불편한 노인을 위한 직업 프로그램을 안내하고, 대상자 ... 가 원하는 경우 직업 프로그램과 연결시켜준다.7/1진천군 노인복지관과 연계하여 일자리 사업을 제공한다.-> ‘진천 시니어 클럽’-만 60세 이상 어르신의 안정적인 노후생활과 지역사회

리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.18

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A+ 낙상예방 CQI 보고서

환자 식별: 낙상 예방 장치 설치 ? 병실에 미끄럼 방지 패드 및 안전 난관 설치: 정기적인 낙상 예방 교육 ? 낙상 예방을 위한 의료진 및 환자 교육 프로그램 운영▶ 약물 사고 ... 사고 발생 시 즉시 보고 및 분석 체계 마련2) 지원서비스▶ 환자 교육 및 상담: 환자 및 가족 대상 감염 예방, 낙상 예방 교육 프로그램 운영: 올바른 약물 복용 방법 및 부작용 ... 프로그램 내용은 실제 의료 환경에서 발생할 수 있는 낙상 사고 사례를 바탕으로 현실적이고 실직적인 사례를 바탕으로 구성되며, 의료진과 환자 및 보호자가 함께 참여하여 안전 조치

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.15

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현대사회 비만의 실태와 치료 및 예방법에 대하여 서술하시오.

하다.더불어, 정기적인 운동과 충분한 수면, 스트레스 관리 프로그램을 도입하여, 일상에서의 생활 패턴을 개선해야 한다. 주 3회 이상 30분씩 유산소 운동과 근력 운동을 병행 ... 한 역할을 한다는 것을 보여준다. 또한, 심리 상담과 스트레스 관리 프로그램도 비만 관리에 필수적이며, 이를 통해 폭식과 감정적 식습관을 조절할 수 있는 것으로 나타났다.다. 나의 식 ... 된 사례가 보고되었다.나아가, 정기적인 건강 검진과 전문가 상담을 통해, 자신의 건강 상태와 체질에 맞는 맞춤형 비만 관리 프로그램을 마련하는 것이 중요하다. 2022년 한 보건복지부

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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요양보호사 [실습일지] 모음 - 6주 분량

않도록 주의를 기울였다. 재활 프로그램에서는 어르신들이 적극적으로 참여할 수 있도록 동기부여를 돕는 말과 행동이 얼마나 큰 힘이 되는지도 알게 되었다. 운동 후 수분 공급과 휴식 ... 달절한 치료와 돌봄을 위해 필수적임을 알게 되었고, 개인정보 보호에 대한 윤리적 책임감도 배웠다.O월 O일(요일)어르신들과 함께 프로그램 활동에 참여했다. 노래 교실, 미술 치료 ... 기능 회복을 돕는 재활 운동 보조를 했다. 관절 스트레칭과 근력 강화 운동에서 어르신이 통증을 느끼지 않도록 세심히 관찰하며 진행했다. 운동에 참여하는 어르신을 격려하고 긍정적인

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.28

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흔하지 않은 조현병 간호과정 케이스스터디 (간호진단 2개, 비활동적 생활양식, 만성적 자존감 저하)

합니다. 운동을 생활화하십시오. 일주일에 2일 이상 신체 각 부위를 모두 포함하여 근력 운동을 수행하십시오.7. 의학적 진단 및 치료계획1) DSM-5-TR1. 주요 진단명조현병 ... - 음성 증상 ∨B. 사회적/직업적 기능저하- 가족 관계가 단절되고, 직업을 유지하지 못함.- 현재 병동 프로그램에도 참여하지 않음.C. 지속 기간- 최소 25년 이상 지속 ... 가 활동을 하지 않는 원인을 정확히 알아야, 맞춤형 중재를 적용할 수 있다.③ 자아효능감이 높은 대상자는 도전을 두려워하지 않고 운동 프로그램을 시작할 수있다. 반면에 자아효능감이 낮

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.14

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사회복지사 실습일지(2024년 구법)

다양한 프로그램과 서비스를 제공할 수 있다. ○ 놀이의 목적 1. 신체 활동 증가 - 팔과 어깨 근육을 사용하는 동작으로, 근력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 2. 균형 및 협 ... 하는 부분에도 힘을 쏟고 있다는 점이 인상 깊었다. 이 밖에도 성폭력·가정폭력의 피해자 회복 프로그램과 더불어 가해자의 교정 프로그램을 통하여 재발 방지에 힘쓰는 업무를 하고 있다는 점 ... 의 서비스를 제공하고, 심리검사와 심리치료를 통하여 피해자 치료 회복 프로그램을 운영하고 있으며, 폭력예방교육, 자살예방교육, 양성평등교육, 성교육 등을 통해 가정폭력과 성폭력

서식 | 100페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.02 | 수정일 2025.01.07

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