"단식 다이어트"의 검색결과 입니다.

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다이어트 다이어트의 단점 신경성 식욕부진 간헐적단식 살빼기 여성건강간호사

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"단식 다이어트" 검색결과 141-160 / 953건

영화 투더본/식이장애/신경성 식욕부진증

를 오용하는 것)이 반복적으로 나타나지 않는다. 해당 아형은 저체중이 주로 체중관리, 단식 및 과도한 운동을 통해 유발된 경우를 말한다.- 폭식/제거형 : 지난 3개월 동안, 폭식 혹은 ... 자들은 식욕 부진을 생물학적 기반 정신 장애로 점점 많이 보게 된다.일반적으로 증상은 10대에 시작되고 전형적으로 약간 과체중에 있거나 정상 체중에 있던 개인이 다이어트를 시작 후 ... 에 대한 강조는 남성보다는 여성에게 더 치중되어 있어 여성의 과도한 다이어트로 인하여 섭식장애를 발생시키기도 한다.3) 감별 진단해야 할 다른 정신 병리 등등* 섭식장애신경성 식욕부

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.04 | 수정일 2022.05.28

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현대사회에서 청소년 자살에 대한 문제가 심각한 사회문제로 대두되고 있다. 이에 인간발달과 정신건강에 대해 고찰

과 동반되는 구토 그리고 이뇨제와 하제의 복용 및 단식 및 다이어트 그리고 지나친 운동을 특징으로 한다. 10대와 젊은 성인 여자들에게 흔하게 나타나며 일부는 몸무게가 줄기도 하지 ... 를 들 수있다.2) 식사 장애 (섭식 장애)(1) 비만청소년기는 신체 변화나 식사가 예민하고 중요한 관심사다. 체중과 비만의 문제와 관련해서 다이어트와 살 빼기 또는 과식이나 폭식 ... 이 아닌데도 신체상의 왜곡으로 뚱뚱하다고 생각해 극심한 단식을 하는 경우이다. 이로 인해 지나친 체중 감소(정상 체중의 20%이상 감소)와 무월경이 나타난다. 8세 ~ 30세

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.15

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정신간호학 정리- 섭식장애 간호

지 못하는 것을 특징으로 함,신경성 식욕부진증 환자는 두가지 유형으로 분류함. 제한형과 폭식/제거형으로 나뉜다. 제한형은 다이어트와 단식,또는 과도한 운동을 통해 살을 빼려는 유형 ... 정신간호 2nd 기말섭식장애 간호▶원인다이어트 행동이 섭식장애를 발전시키는 자극요인이며, 생물학적 취약성과 심리사회적 요인이 복합적으로 관련되어있다고 알려져 있다. 그리고 부적응 ... 거나, 명확한 경계선이 없는 밀착관계의 가족에서는 자율성을 키우거나, 자신과 환경을 조절하는 것이어렵다. 이들은 극심한 다이어트를 통해 식행동과 체중을 조절함으로써 삶의 조절감을 느끼

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.20

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신경성 식욕부진증

다. 억제형 신경성 식욕부진증은 거의 먹지 않으며 다이어트, 단식, 운동, 또는 이런 전략들의 조합으로 체중을 줄인다. 폭식 하제 형 신경성 식욕부진증은 음식을 많이 먹고, 먹은 음식 ... 는 다이어트 전에 신경성 식욕부진증 환자는 전형적으로 자신의 삶을 변화시킬 수 없다고 느끼는 문제 소녀라고 보고했다. 따라서 이런 젊은 여자들은 자신의 부모가 자신에게 과다하게 요구

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| 리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.01.07

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영양 간호사정, 간호진단, 간호평가

Ⅰ. 간호사정1. 주관적 자료1) 심리 사회적(1) 체중 감량 시도에 대한 경험이 있습니까?덴마크다이어트, 간헐적 단식과 같은 식단 조절을 해보려고 한 적은 있으나 지인을 만나 ... 에 의지해 볼까 싶어서 알로에, 유산균, 한약, 방탄커피, 곤약 젤리 등 다이어트에 좋다고 하는 건 다 구매해 보았지만 챙겨 먹는 것도 귀찮아서 못먹고 있으면 유통기한이 다 지나고 말 ... 아요. 경락마사지도 받은 적이 있는데 그건 부끄러워서 못가겠더라고요. 지금까지 다이어트에 쓴 돈만 하더라도 천만 원은 넘을 거예요.(2) 주변에서는 다이어트를 도와주나요?전혀 도와

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.04.19

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간헐적 단식 정보스피치

1. 정보 스피치 주제: 다이어트와 간헐적 단식2. 스피치 윤곽(개요작성)일반적인 목적: 정보정확한 목적: 많은 사람들이 다이어트에 관심이 많은데, 다이어트의 방법 중 하나인 ... 간헐적 단식에 대한 정보를 전달하기 위해서.중심적 생각(목적): 간헐적 단식은 호르몬을 이용하는 다이어트의 방법이며, 단순히 굶는 것이 아닌 정확한 방법을 알고 실행해야 한다.서론 ... : 1) 일반적인 다이어트의 방법다음으로의 전환: 그렇기에 오늘 저는 제가 효과를 본 방법인 간헐적단식에 대해 설명해 드리려고 합니다.본론: 1) 간헐적 단식이란?2) 인슐린 호르몬

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.28

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자신의 스트레스 요인을 분석하고 대처방안에 대해 설명하시오.

관리해나갈지를 따져 보고자 한다.1. 다이어트나의 가장 큰 스트레스 중 하나는 바로 다이어트라는 숙제다. 타고난 체중은 그렇게 과체중이 아니고 평범한 수준이지만, 술과 음식을 좋아해 ... 평생을 다이어트와 씨름해 왔다. 특히 음식을 아주 즐기는 편이어서 모든 맛을 보는 것을 사랑하고, 음식을 한 끼 먹을 때에도 어떻게 하면 더 맛있게 먹을 수 있을지를 고민 ... 하고, 흔히 말하는 ‘당 떨어지는’ 경험을 종종 하기 때문에 한 두 개씩 간식을 먹다 보면 이곳 저곳 보기 싫은 군살이 붙기도 한다.사실 나에게 다이어트가 필수적인 요인은 아니다. 나

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.03

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식이요법(비만, 저체중)정리

(잦은 다이어트,빈번한 저열량식or단식,적 은 식사횟수&섭취량 증가→기초 대사량 저하→쉬는 동안 사용 에너지 감소→섭취량 유지 시에도 체중 증가)-활동량 감소-식사성 열 발생 ... , 뇌졸중, 고혈압, 암과 같은 만성질병 위험도 높음-복부에 있는 지방은 크고 대사적으로 왕성하여 운동이나 다이어트로 감량이 비교적 어려움-대사증후군 위험도가 적음-하체의 지방세포 ... 는 활동성이 낮아 감량이 어려움, 다이어트를 반복하면 나중에 복부비만이 될 가능성 큼지방의 위치내장지방형 비만피하지방형 비만-복강의 내장 주변에 지방이 저장-성인병 위험 증가-복벽

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| 리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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식생활환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사한다.

단식률을 낮추기 위한 노력을 기울이고 있으나 그 효과는 여전히 미흡한 실정이다. 경기도내 아침근로자를 대상으로 실시한 조사에서 78.71%의 사람들이 아침단식단에서 아침을 먹 ... 과 목표 달성에 대한 요구로 인한 스트레스, 피로, 다이어트 등으로 인해 규칙적인 식사를 하지 않고 있으며, 아침식사 결식의 비율이 높아지고 있다.아침밥을 먹지 않으면 영양이 부족해지

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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건강한 삶 중간시험 대체과제

‧담관 전문의가 있는 병원을 방문해 자세한 진찰과 적극적인 검사를 받는 것이 중요하다고 생각되며, 심한 다이어트는 독이 되겠지만, 나와 같이 적절한 다이어트와 간헐적 단식과 같은 식이 ... 된 다k 지용성 비타민이 바이솔트와 섞이면 분해가 될 수 있도록 해준다. 간담도는 음주를 많이 하면 지방간이 생기는 질환이 생길 수가 있는데, 간담도를 건강하게 유지하려면 다이어트 ... 검사가 중요하다고 생각하며, 나는 간 기능 검사를 했을 떄 ALT 수치가 매우 높게 나와서 걱정을 한 적이 있다. 물론 일상생활을 할 때 전혀 불편함이 없었지만, 적절한 다이어트

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| 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10

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중앙대학교 다빈치스포츠 신체활동 보고서

했던 몸을 풀어 주었다.12/26푸시업 5개씩 3세트 한 후에 스트레칭을 하였다. 그리고 유산소 운동, 유튜브 ‘땅끄부부’ 의 홈트 ‘전신 다이어트 운동’ 영상을 보며 따라 했 ... 개씩 2세트, 스트레칭으로 마무리해 주었다1/11식사 - 간헐적 단식을 실천해보았다. 전날 저녁 식사를 7시에 마치고 아침을 거르고 1시에 점심을 먹었다. 평소엔 저녁 식사 후 ... , 늦은 밤이나 아침에 허기가 져서 간식거리를 먹었는데 공복 상태로 유지하니 배고픈 감이 많이 있긴 했지만 몸이 조금 가벼운 느낌은 들었다. 간헐적 단식을 습관으로 들여 봐야겠다고

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.27

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정신간호학 폭식증 NANDA 간호과정 입니다.

은 양의 음식을 섭취하며, 폭식 중에 통제력이 부족함을 느끼는 경우가 많다. 2. 보상적 행동 폭식 후 체중 증가를 예방하기 위해 자기 구토, 하제 남용, 이뇨제, 단식, 과도한 운동 ... 혈증 안먹으면 되는데 조절이 안돼요. 진짜 제 자신이 너무 혐오감이 들어서 너무 힘들어요” (우울해하며 머리를 짚는다) “스스로 구토를 하셔서 많이 힘드시군요. 제가 다이어트에 도움 ... 과 배구가 아닌 다양한 운동을 경험하게 함으로써 다이어트에 도움이 되면서 운동에 재미를 붙여 지속적인 운동을 통해 천천히 체중이 감량될 수 있다 5. 대상자에게 가짜 배고픔과 진짜

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30 | 수정일 2024.07.11

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생활지도와 상담, 자기 성찰보고서, 변화가 필요한 측면, 문제점, 원인분석, 대안의 모색

을 받은 적이 많다. 내가 생각했던 나의 모습과 사진속의 나의 모습이 너무 다르다고 느껴졌다. 그렇게해서 시작된 다이어트는 매번 실패로 끝나게 되었고 감량과 요요를 반복하고, 단식 ... kg이상 올라갔을 때에는 하루 종일 우울하고, 스트레스를 받는 강박적 행동을 하고 있다. 그래서 다이어트를 해야 겠다고 다짐하나 잘못된 방식인 과도하게 식이요법을 하여 굶거나 원푸드 ... 다이어트를 하게 되는데, 식욕을 참지 못하고 혼자서 다시 폭식으로 이어지며 정신없이 먹을 때가 있다. 이렇게 정신을 놓고 먹고 난 이후에는 구토로 이어진다. 집이나, 아르바이트

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.04

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신경성 식욕부진증_영화 [투더본]

하지 못하는 것이 특징이다.신경성 식욕부진증은 제한형과 폭식/제거형의 두 가지 유형으로 분류된다. 제한형 신경성 식욕부진증은 단식, 운동, 다이어트를 통해 살을 빼는 유형이다 폭식 ... 다이어트, 마른 체형에 대한 선호 인식이 만연하다는 것을 느꼈다. 나와 주변 사람들에게도 섭식장애가 나타날 위험성이 있다고 생각되어 이에 대한 심각성이 들었다. 따라서 신경성 식욕부진증

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.15

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비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

게 다이어트를 하더라도 무리가 되는데요, 단식과 같은 극단적인 수단을 이용해서 체중 감량을 시도하게 되면 부작용이 발생하게 되죠, 또한 체지방 보다 근육이 더 많이 소실 되며 이러한 방법

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.19

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A+) 살빼기 운동과 영양조절 2023-1 중간, 기말 족보

후 1년 그리고 사춘기이다.문제 3번 우리가 알고 있는 금식이나 단식처럼 무조건 굶는 다이어트가 아닌 식이섬유가 풍부한 통곡물을 섭취하면서 체중조절을 하면 실패할 확률이 줄어들 ... 현상이다4 다이어트를 성공적으로 했더라도 꾸준하게 운동요법과 통곡물 위주의 식이요법을 하면서 영양소의 균형을 맞추어서 요요현상을 미리 예방해야 한다.문제 2번, 우리 인체에는 정상인 ... .다이어트에 성공한 후에는 보상심리로 이전에 즐겨 먹던 치킨 피자, 고기 빵 등 열량이 높은 음식을 다시 찾게 되고 이런 음식들은 포만감을 잘 느끼지 못하고 폭식하여 지방 축적이 잘

시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2023.06.24

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비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

다.2)체형관리의 중요성체형관리가 중요한 이유는 우선 비만의 상태에 놓였을 때 살을 빼서 적절한 체형으로 복귀시켜주기 때문이다. 특히 복부비만에 놓인 사람들은 다이어트를 통해 살 ... 테라피는 생식을 하거나 주스 단식을 하거나 채식주의를 하는 방법 등이 있다. 이러한 디톡스 요법을 시행할 때는 유기농 음식과 음료를 섭취하고 가공되지 않은 식품인 곡물이나 견과

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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A+ 정신간호학_신경성 식욕부진증 영화 To The Bone 보고서 (문헌고찰O, 간호진단 4개, 간호과정 1개)

위험 소인은 낮은 자존감이고 개인의 자아정체성과 자율성의 상실과 관련이 있다.④ 사회문화적 소인 : 대중매체에서 끊임없이 날씬함과 다이어트를 부추기고 비만이 여러 신체적 질병의 원인 ... , 폭식 혹은 제거 행동(즉, 스스로 구토를 유도하거나 하제, 이뇨제, 관장제를 오용하는 것)이 반복적으로 나타나지 않는다. 저체중이 주로 체중관리, 단식 및 과도한 운동을 통해 유발

리포트 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.09.05 | 수정일 2024.11.26

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일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요.

력과 인지 기능에도 긍정적인 영향을 미쳐, 업무나 학습 효율성을 높이는 데 기여한다. 반면, 일부 연구에서는 간헐적 단식(intermittent fasting)이 체중 감량에 효과 ... 상태, 목표에 따라 다르며, 일률적으로 권장되기 어렵다.결론적으로, "아침을 먹지 않으면 살이 빠진다"는 주장은 일부 다이어트 방법에 적용될 수 있지만, 모든 사람에게 효과적이지 않

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.03

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가족생활교육이 필요한 대상자를 선정하여 8회기 프로그램을 계획하기

과 영양성분 등에 대한 설명으로 이루어진다. 필수 영양소가 빠질 경우 우리 몸에서 나타나는 현상과 앞으로 일어날 일들에 대해 설명을 한다. 무리한 다이어트가 위험한 이유와 함께 단식 ... 이나 초절식으로 이루어진 식사를 하지 않도록 한다. 대부분의 참가자들이 하루 동안 얼마나 운동을 할 수 있는지에 대해 알아보고 가장 건강하게 다이어트를 할 수 있는 방법에 대해 앞서 조사한 운동시간과 관련하여 이야기를 하는 시간을 가진다.

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04

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