"비만운동요법"의 검색결과 입니다.

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"비만운동요법" 검색결과 121-140 / 15,581건

아동간호학 "아동 비만 보고서" 과제

) 집단 참여요법(3) 행동요법(4) 운동요법6. 참고문헌1. 비만의 정의비만이란 단지 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아닌, 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하 ... 아동 비만 보고서목차1. 비만의 정의2.비만의 원인(1) 유전적요인(2) 환경적 요인(3) 복합적 요인3. 비만의 병태생리4. 비만 진단방법5. 치료와 간호(1) 식이요법(2 ... 이 발현될 수 있는 환경조건이 제공될 때 비만해진다.(3) 복합적 요인유전적 요인 외에 에너지 섭취 및 소비의 불균형, 운동부족, 호르몬과 대사 이상, 신체 활동량의 감소와 잘못된

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.20

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보건영양 <섭취장애와 비만환자의 식이 보고서>

의 초저열량 식이요법은 피하도록 한다. 체중감량은 체지방, 근육량을 모두 감소시킬 수 있으므로, 비만 노인의 운동은 중강도, 하루 30분 정도의 꾸준한 유산소 운동뿐 아니라, 저항 ... 게 옵니다. 또한 단백질 음식은 혈당지수도 낮아서 당뇨 예방에 효과적입니다.[연령대별 비만의 특징과 간호 방안]-소아특징: 과도한 열량 섭취 및 운동 부족, 유전적 요인, 환경 ... 고, 체력이 약해지며, 비만 외에 건강상의 문제가 발생할 수 있고, 우울증과 같은 심리질환 발생의 위험이 있다.간호방안: 식습관 개선을 위한 행동요법, 생활습관 개선을 위한 행동요법

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.13

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A+오마하체계(당뇨), 교육계획안

는다고 당뇨병이 생기지는 않지만, 체중이 증가하여 비만증이 생기면 당뇨병이 생길 위험성이 증가한다. 따라서 식사 요법과 운동 요법, 약물요법으로 치료해야 하며, 약물요법을 받는 중 ... 에도 반드시 식사 요법과 운동 요법을 병행해야 한다.③ 어떻게 먹어야 하나요?줄여야 하는 음식늘려야 하는 음식?단순당: 설탕이나 꿀, 과자, 케이크, 아이스크림, 음료수 등?염분 ... 건강검진을 받으러 병원으로 오게 되었다. 검사 결과 신장은 166.2cm, 체중은 73.2kg으로 측정되어 BMI 26.5(kg/m²)로 과체중이며 허리둘레는 96cm로 복부비만

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.10

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대사증후군, 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머와 관련된 질환 하나를 선택하여 그 정의와 기전등

의 발생기전 (1)비만과 인슐린저항성의 발달 (2)비만과 혈관의 기능부전 (3)아디포넥틴 (4)지방조직과 베타세포의 기능 3.당뇨병의 치료방법 1)운동요법 2)식이요법 3)약물치료 ... 을 떨어뜨리는데 효과적이고 비만을 예방할 수 있다. 또한, 당뇨병에 걸리면 심혈관계 질환의 위험성이 높아지는데 운동을 통해서 이를 낮출 수 있다. 식이요법의 경우 당뇨 환자가 반드시 해야 ... 스포츠융합헬스케어 주제: 대사증후군, 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머와 관련된 질환 하나를 선택하여 그 정의와 기전등에 대한 설명과 함께 치료방법(운동요법 등을 포함)에 대하

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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[A+ 자료_지역사회간호학2] 지역사회 건강증진, 보건교육 프로그램 개발 보고서(비만프로그램)

소개- 비만예방 및 관리를 위한 식이요법 및 운동교육② 시범(11월, 4월, 9월 진행)- 올바른 걷기자세 교정 및 실습(이론교육과 실기병행) → 실기는 한 달에 1번씩 각 주말 ... 에 진행 예정- 비만예방을 위한 식이요법 및 운동교육③ 캠페인(프로그램 진행 전 10월 한 달간 진행)- 포스터 제작 후 주위 지하철역/의료기관/OO구 회사 게시판/주민센터/대중교통 ... 질의평가추후 설문조사비만예방 및 관리를 위한 식이요법 및 운동교육?비만예방 및 관리를 위한 식 이요법을 교육한다.?스트레칭 및 운동 방법을 교 육한다.강의 PPT동영상30분질의평가추후

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.18

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20년 현대인의 질병과 영양 퀴즈&기말고사

와 운동을 한다5) 콜레스테롤과 동물성 지방이 많은 음식을 피한다4. 비만한 사람의 운동요법으로 옳지 않은 것은? ①1) 운동의 강도는 항상 일정하게 유지한다2) 즐거운 환경을 조성하 ... 장애2. 거식증의 영양관리로 틀린 것은? ⑤1) 식욕회복2) 생리회복3) 신체 왜곡의 정상화4) 정상체중의 90% 이상 도달5) 금기 및 공포식품을 스스로 극복3. 성공적인 비만 ... 고 편한 시간을 고른다3) 결과를 자기가 기록하여 관찰하고 포상제를 활용한다4) 개인이 처해 있는 생활환경 내에서 실행 가능한 운동을 선택하고 운동량 강도 지속시간 빈도를 알맞

시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.30

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A+ 아동간호학-비만보고서

의 원인이 개인마다 다르므로 치료방법도 개인에 따라 달라져야 한다.1) 식이요법비만의 식이요법은 아래와 같이 크게 이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여의 4가지로 나누어 볼 수 ... 수 있다. 부모의 학력이나 교육수준 등이 높을 수록 비만발생이 높으며 특히 과다한 학업으로 인한 운동부족, 정신적 불안감으로 인한 과식 등이 비만을 유발하는 요인이 되고 있다.비만 ... 가 많다. 비만의 소인이 있고, 그것이 발현될 수 있는 환경조건이 제공될 때에 비만해진다.3) 복합적인 요인유전적 요인 이외에 에너지 섭취 및 소비의 불균형, 운동 부족, 호르몬

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.13 | 수정일 2021.12.22

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교양 공통251 생활과건강 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관 질환의 주요 위험요인

배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것. 생활과건강 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관 질환의 주요 ... 전 단계'로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점), 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것 ... 및 특성 (2) 이차성 고혈압의 위험요인 및 특성 2. '고혈압 전 단계'로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점), 단, 식이요법과 운동요법

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.06

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소아비만 및 비만에 대한 보고서

동안 유지하도록 하는 데 있다. 비만의 원인이 개인마다 다르므로 치료방법도 개인에 따라 달라져야 한다. 일반적으로 비만은 식이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여 등의 4가지 ... 에 에너지 섭취 및 소비의 불균형, 운동 부족, 호르몬과 대사 이상, 신체 활동량의 감소와 잘못된 식품선택 등 부적절한 식습관과 같은 환경적 요인이 복합적으로 관련되어 있다.2. 비만 ... 방법을 통해 이루어질 수 있다.1) 식이요법A. 식이 상담과 운동 처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관들이기, 행동 습관바꾸기B. 당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 500g씩 감량

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.27

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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

증가, 고탄수화물 식이, 운동부족, 스트레스 등 여러 가지가 복합적으로 작용하게 된다. 유전적 요인 비만 등이 주 원인으로 꼽히고 있다. 비만이 인슐린 저항성을 높이는 것으로 알려져 ... 있는데, 반대로 인슐린 저항성이 높아진 상태에서는 비만이 되기 쉽다는 연구결과도 있다(박승하 외, 2003). 인슐린 저항성이 있는 환자에게 체중조절 및 저칼로리 식이와 운동 ... 과 운동부족으로 인하여 현재 국내 성인 5명 중 1명은 복부비만으로 나타났고 특히 30대 남성의 비만도가 매우 심각한 상황이다(보건복지부, 2020).복비비만이 심각해지면 대사증후군

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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지역사회간호학 보건교육 프로그램 보고서 / 비만 관리 및 예방 교육

의 문제점과 주요 위험요인,그리고 비만으로 인해 발생할수 있는 합병증에 대하여알아본다.- 비만을 예방하기 위하여 어떤 생활습관을 실천할 수 있을지 알아본다. (식이요법, 운동 등 ... 있다.? 비만 예방을위한 생활습관(식이요법,운동습관)? 팜플렛을 배부하여 평소 생활습관을 교정하여 비만을 예방할수 있도록 한다.- 카페인을 자제하고 충분한수분을 섭취한다.- 충분 ... 요인에대하여 설명하고 학습자에게해당되는 위험 요인이 있는지질문한다.- 비만 위험 요인인 불규칙한식습관, 과다한 음식 섭취, 운동부족, 내분비계통 질환, 유전적요인, 정신적 요인

리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2025.03.23

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[생활과 건강]1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

) 대사증후군 예방① 생활 습관 중재 요법비만, 특히 복부 비만을 예방하고 줄이는 것은 대사증후군 환자의 주된 치료 목표이다. 체중 감량은 식이요법, 운동 그리고 약물치료 ... 하는 지중해 식이요법도 대사증후군 환자에 효과적이다. 지중해식 식이요법은 포화지방을 적게 섭취하고 많은 과일과 채소, 견과류, 통곡물 그리고 올리브유를 섭취하는 것이다. 운동은 체중 감소 ... 인자를 향상하게 시키지 못하며, 식이요법과 운동으로 내장 지방을 감소시키는 것이 체중을 줄이는데, 가장 효과적이다.② 제2형 당뇨병의 예방당내인성 장애가 있는 사람에게 생활 습관

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.27

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지역사회간호학 보건교육 학습 지도안 & 문헌고찰 (비만교육)

에 대해서 설명한다.? 비만의 원인에 대해서 설명한다.? 다이어트 종류에 대해서 설명한다? 다이어트 실패 원인 및 부작용에 대해서 설명한다.? 관리법(식이조절, 운동요법, 약물요법 ... , 수술요법)을 설명한다.? 비만 관리 프로그램에 대해 소개한다.- 프로그램 개발 배경, 동의과학대학생들의 현실에 맞는 운동방법, 식이식단표를 도입한 비만관리 프로그램 소개팜플렛, 스 ... 대학생 중 식이관리, 운동 등 자기관리에 관심이 있는 대상자들을 초대한다.제목비만 잡는다~!교육주제올바른 비만 관리교육을 통해 건강한 자가 관리 능력 향상교육목표일반적 학습목표1

리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.10.11

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국내/해외 소아비만 관련 논문 비교분석 (아동질환 논문 분석)

한 생활습관을 고치는 것이 재발을 방지하는데 가장 중요하다.비만 치료방법으로는 식이요법, 운동요법, 행동교정요법과 약물요법, 수술 등의 방법이 있다. 그러나 소아 비만에서는 약물과 수술 ... 요법은 원칙적으로 금하고 있으므로 주된 치료법은 식이요법, 운동요법, 행동교정요법 3가지이다.① 식이요법소아는 계속 성장을 하고 있는 시기에 있므로 성장을 위한 충분한 영양 공급 ... 다 해도 전자오락이나 텔레비전, 컴퓨터 등 실내오락으로 대부분의 시간을 보내기 때문에 뛰어 놀고 운동하면서 에너지를 소비할 기회가 줄어 운동 부족이 뚜렷해짐에 따라 최근 소아 비만

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2024.06.01

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통계청에서 발표한 “국민 삶의 질 2023 보고서”와 관련 자료를 찾아 2020년~2022년의 3년간의

않고 약물요법을 쓰는 경우보다 적은 양의 약물로도 조절할 수 있어 운동을 통한 관리는 매우 중요하다.비만은 세포의 인슐린 저항성을 증가시킨다. 인슐린은 식사로 체내 혈당이 급격 ... 에 위협을 느끼게 된다.심혈관계질환을 다스리기 위해서는 체중조절 및 운동이 필수적이다. 운동을 통해 체중을 줄이고 약물요법을 병행하면 혈압을 효율적으로 조절할 수 있다. 운동을 하지 ... 과목명 : 고급영양학주제:1. 통계청에서 발표한 “국민 삶의 질 2023 보고서”와 관련 자료를 찾아 2020년~2022년의 3년간의 비만율을 남녀 각각 제시하고, 비만율이 연도

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11

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영양과다 간호과정(간호수행X, 간호평가X)

하고, 개선해야 할 부분을 인식할 수 있다.1. 대상자에게 과체중, 비만의 잠재적 합병증 및 건강에 미치는 영향에 대해 교육한다.2. 대상자에게 올바른 식이요법에 대해 교육한다.3 ... . 대상자에게 규칙적인 운동의 중요성에 대해 교육하고, 대상자가 직접 운동계획을 세우고 실천하도록 지도한다.1. 과체중, 비만은 대사증후군을 비롯하여 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 ... , 23.0~24.9: 과체중, 25.0~29.9: 비만, ≥30: 고도비만)-식사 시 빠른 속도로 급하게 먹고 과식하는 경향이 있음.-혈액 검사 결과, 198로 높은 LDL 콜레스테롤

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.16

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비만학개론 중간 기말 정리본

도록 유도 -요요현상을 막고 감량한 체중을 유지하기 위해서는 현실적인 체중 감량 목표를 세우고 장기간에 걸쳐 체중감소를 하는 것이 중요 -체중감소를 위해서 식이요법, 운동요법, 행동 ... 먹기 -충분한 수면 -스트레스 줄이기 -운동하기 2) 식이요법과 운동요법 병행 3) 체중 유지를 위해 운동요법 필요 체중 조절점 1) 체중 조절점 고려한 체중 조절 굶은 다이어트 ... : 음식의 중량 대비 에너지(칼로리) 함량 2)식품의 에너지 밀도 -지방의 함량이 많아지면 높은 에너지밀도를 가짐. -수분이 많을수록 에너지밀도 낮음. 에너지 밀도와 비만 1

시험자료 | 35페이지 | 3,600원 | 등록일 2024.08.01 | 수정일 2024.08.05

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저염식 식단 작성

을 고려하여 적정량 사용하여야 한다.8. 운동요법운동요법은 당뇨병 치료의 식사요법, 운동요법과 함께 3대 기본치료의 하나로 혈압을 개선하고, 인슐린 민감성을 향상하는 데 효과가 있 ... 식사요법 및 실습저염식 과제● 환자정보진단 : 고혈압, 신증후군이름 : 이00나이 : 45키 : 180몸무게 : 90직업 : 직장인활동정도 : 가벼운 활동표준체중 계산 : 71 ... .28kg비만도 판정 : 27.78 (비만)증상 : 두통과 어지럼증을 느끼고 피로를 쉽게 느낀다. 빈뇨감이 있다.● 생활습관, 식습관 : 나트륨을 자주 먹고 회식을 자주 해서 알코올

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.29

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보건교육학 보건교육계획안(소아비만예방)

아 한다. 일반적으로 비만은 식이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여 등의 4가지 방법을 통해 이루어질 수 있다.1) 식이요법- 소아는 성장을 해야 하기 때문에 체중감량을 위한 ... 생긴다. 유아기 비만은 돌이 지나면 운동이 활발해져 소실되는 경우가 많지만 일부는 비만이 계속되거나 일단 와해되었다가 학교에 들어간 후 재발되는 경우가 많다. 실제 소아비만의 80 ... 을 선호하며 TV 시청 시간이 길수록 더 비만하게 된다. 아이들이 TV를 보면서 여러 종류의 과자를 먹고, 동시에 TV 광고를 통해 선전되는 인스턴트식품들을 더 많이 먹게 되며 운동

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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운동과 비만 기말

, 운동 + 식이 요법군이 가장 바람직한 신체구성의 변화를 보여주기 때문에 가장 이상적인 비만 관리법이다.제지방 증가율은 운동요법이 가장 많고 이상적인 요법은 식이 +운동 요법이 ... 다HAGAN 등은 표준체중의 120~140%남, 여를 4그룹으로 나누어 실시한 결과 식이 +운동요법군이 다른 세 그룹보다 현저한 체중감소따라서 신체구성(비만해소)의 현저한 변화를 위 ... 9주차1. 운동 + 식이요법동물실험에서 운동 실시군은 지방 78%, 단백질 5% 무기질 1% 수분 16% 감소운동과 음식 통제군은 지방 62% 단백질 17% 무기질 1% 수분20

시험자료 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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