"감사일기"의 검색결과 입니다.

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감사일기 백범일지 독후감 심리학에게묻다 청소년인성교육 타이탄의 도구들 감사에 대한 개념

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감사일기 독후감 - 감사일기 관련 독후감 6건 제공

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"감사일기" 검색결과 121-140 / 3,527건

글쓰기 ) 1. 나의 7대 사건, 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글을 쓰시오.

을 위한 일인 것 같다.3. 감사일기 작성김주환 교수가 쓴 을 읽고 감사 일기에 대해 알게 되었다. 긍정적인 마음가짐은 회복 탄력성에 꼭 필요한 요소이다. 생각해보니 나의 회복 ... 탄력성은 매우 낮았다. 예민한 성격이라 작은 일에도 큰 스트레스를 받았고 수면의 질도 매우 낮았다. 작가는 규칙적인 운동과 감사일기 작성은 긍정적인 마음가짐을 위한 훈련이라고 말 ... 했다. 이 두 가지 활동을 하면서 뇌는 점차 긍정적으로 바뀌고 회복 탄력성이 높아진다.책을 읽고 나서 나의 회복 탄력성을 높이는 것이 중요하다는 것을 깨달았고, 이를 위해 감사 일기

리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.07.16 | 수정일 2024.07.11

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효율적인 스트레스의 관리 방안을 각자의 경험을 중심으로 제시하시오.

을 가지는 것은 스트레스 관리를 위한 또 다른 효과적인 방법이다. 나는 하루를 마무리하며 감사했던 일들을 기록하는 감사 일기를 통해 스트레스 수준을 낮추었던 경험이 있다. 이를 통해 작 ... 은 일상에서도 긍정적인 요소를 발견할 수 있었으며, 스트레스가 사소하게 느껴졌다. 감사의 태도는 실제로 정신 건강에 긍정적인 영향을 미친다. 예를 들어, 감사 일기를 작성한 사람 ... 되었으며, 스트레스의 원인이었던 불안감도 감소했다. 이는 문제 해결에 대한 능동적인 자세가 스트레스 완화에 직접적으로 기여한다는 것을 보여준다.감사의 마음과 긍정적인 태도의 효과감사하는 마음

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.29

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심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 , 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

다. 감정일기 안에 여러 감정을 다 기록해도 좋겠지만, 분류하면 내가 언제 어떤 감정을 느끼는지 알 수 있기 때문에 분류를 해도 좋을 것이다. 예를 들어 감사일기, 행복일기, 우울일기 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차1. 서론2. 본론1) 감정의 척도화2) 즐거운 활동3) 기분 일기3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론누구나 일상 ... 객관적으로 내 감정의 상태를 측정해보는 감정의 척도화, 내가 좋아하는 즐거운 활동으로 몸을 물리적으로 움직여보는 활동, 기분과 감정에 집중해보는 기분 일기를 직접 실천해보고 긍정적인

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.03

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2000년 이후 출판된 책 중에 자신이 읽은 책 중 추천할 만한 책 한권을 골라 서평을 써 보자

은 참으로 감사한 일일 것이다. 아흔일곱의 할머니는 계절마다 어떤 생각으로 삶을 살아오셨는지 하루하루 써내려간 일기를 보면서 할머니의 삶을 공유할 수 있다. 날마다 밭에서 일을 하지 ... 눈이 부시게 아름다운 이옥남 할머니의 사계절 이야기2018년 출간된 아흔일곱 번의 봄 여름 가을 겨울은 강원도 양양군 서면 송천마을에 사는 이옥남 할머니의 일기장이다. 할머니 ... 가 1987년부터 2018년까지 31년 동안 쓴 900여편의 일기에서 151편을 묶어서 손자가 책으로 펴냈다. 이옥남 할머니는 1922년생으로 어릴 적 글자가 배우고 싶어서 오빠

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.22

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[추천도서] 1 리터의 눈물 (A+독후감)

에 감사하다. 나는 그 힘으로 희망을 포기하지 않고, 삶의 소중함을 깨닫고 싶다. 지금 이 순간도 내게 주어진 소중한 시간이니까."그녀의 일기에서 아야는 힘든 상황에도 불구하고 희망 ... 독후감 : 1리터의 눈물도서명 : 1리터의 눈물 눈꽃처럼 살다 간 소녀, 아야의 일기저자 : 키토 아야 저 / 정민역 역"1리터의 눈물"은 희귀한 신경계 장애인 척수소뇌 운동실 ... 조증 진단을 받은 키토 아야라는 어린 소녀의 가슴 아픈 회고록입니다. 이 책은 그녀가 15세에 병을 진단받은 후 쓰기 시작하여 25세의 젊은 나이에 세상을 떠날 때까지의 일기를 엮

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.19

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인간관계와의사소통 A+ 과제

다. 이를 위해 일주일에 한 번씩 3가지 종류의 짧은 일기를 돌아가며 작성할 것이다. 나에게 쓰는 감사 일기, 타인으로부터의 감시 일기 그리고 화남 일기가 그것이다. 화남 일기 ... 는 부분이 있다고 생각한다. 그래서 화남 일기를 추가했다. 사실 4월에 검사했을 당시 감사하는 능력은 높은 편이었다. 그러나 코로나로 인해 집에만 있다 보니 우울하고 부정적인 생각 ... 이 많아졌다. 에너지 충전을 하지 못해 긍정성이 조금 떨어진 것 같다. 그래서 감사하는 능력을 추가했다. 사실 감사 일기를 쓰는 것은 예전에 시도해본 경험이 있다. 당시에 2주

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.07

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A플러스-여러분이 마음의 연구를 한다면 어떤 주제로 어떻게 접근을 해서 어떤 결과를 도출할 수 있을지를 설계해보세요

하는 내용에 집중하기 위해 매일 자기 전에 감사하는 내용을 다섯 가지 이상 쓰게 하는 감사 일기를 쓰게 하고, 담임 선생님이 매일 감사 일기를 확인하게 합니다.독립 변수를 실험군에 주입 ... 있는지 생각해 볼 수 있습니다.최근 많은 의학 연구에 따르면 감사는 신체 건강과 회복에 가장 유용한 요소 중 하나로 나타났습니다. 반면 우리 사회의 청소년들은 입시 위주의 주사 ... 형 교육과 그에 따른 경쟁적 학습 환경에서 높은 학업 스트레스 조건에 노출되어 있습니다.이전 연구 결과와 같이, 감사가 신체 건강과 회복에 큰 도움이 된다면, 감사가 심각한 학업

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.27

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감사의 재발견 독후감

건 무조건 동의한다. 당연한 것이고 쉬운 일인데도 이걸 하지 않아서 파렴치한으로 몰릴 수 있다. 사실 습관적으로 ‘감사합니다’ 표현하면 쉽다. 감사함을 일기로 남기라는 거는 우울 ... 감사의 재발견 독후감감사의 단계가 나오는데 결국에는 행동으로 이어지는 것이 최종 단계이다. 단순히 언어로서 감사하다고 표현하는 것부터 해서 직접적으로 보답을 하려고 하는 것 ... 까지 전부 감사라는 것이다. 저자는 감사의 효과에 대해서 언급했다. 사이가 돈독해지며 행복감이 생기고 사회가 건전해진다고 했다.감사할수록 건강 문제가 적다는 건 통계치가 어떻든 간

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.23

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미라클모닝-자기계발.기적의 6분!

들이 떠오른다.기적의 3분. 목표에 도달했을 때 나의 모습과 감정을 느껴본다. 미래의 나의 모습을 떠올리며 환희의 기쁨을 경험해본다.기적의 4분. 감사 일기를 1분간 써본다. 감사 ... 이 없어서 더욱더 즐겁다.읽고 나면 한줄 느낌을 짧게 기록한다.일기 10분!일기장은 두 개. 감사일기. 확신 일기.감사 일기에 감사한 마음을 일기장에 담으면 가슴이 꽉 찬 듯한 감동과 함께 부유한 느낌이 든다. 풍성한 마음 같은 것.

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.10

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2022년 2학기 방송통신대 문학의이해 중간과제물)다음 수필집(산문집) 중 한 권을 선택하여 읽고 아래 유의사항을 반영하여 감상문을 작성하시오 이해인 꽃이 지고 나면 잎이 보이듯이

장마다 다른 제재를 사용하고 있다. 제1장 ‘꽃이 지고 나면 잎이 보이듯이‘에서는 일상에서 경험한 소소한 것들을 이야기한다. 제2장에서는 우정일기라는 부제로 지인과의 만남에서 느끼 ... 는 즐거움 대해 들려준다. 제3장은 수도원일기라고 하여 자신이 생활하고 있는 수도원에서의 에피소드를 담고 있다. 제4장에서는 기도일기라는 부제로 종교인답게 기도라는 제재를 들 ... 고 이야기를 전개한다. 그리고 5장에서는 4장에 이어 성서묵상일기라는 종교적 내용이고, 마지막 6장에서는 이미 고인이 된 저자의 지인들을 생각하는 추모일기를 담고 있다. 또한 책 곳곳

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.08

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이기심으로 가득찬 사회를 따뜻하게 만들기 위해 이타성과 공감은 우리에게 무엇보다 필요한 대인관계 발달의 덕목이다. 이타성과 공감에 대하여, 아래 순서에 따라 자신의 경험을 구체적으로 제시하시오.

재에서 제시한 ‘입장바꿔 생각해봐’라는 활동을 토대로 비대면 상황에서 본인 스스로 해 볼 수 있는 이타성 증진 활동으로 ‘감사일기’ 쓰기라는 활동을 구상해 보았다. 진정으로 상대 ... 본다거나, 특별히 누군가에게 감사하거나 어떤 것에 대한 고마움을 느껴보기란 쉬운 게 아닌 것 같다. 그렇다. 늘 바쁘기만 한 일상이었던 것 같다. 이런 바쁜 삶 속에서 감사일기 ... 를 쓰은 이기심을 해소해 보고자 본인의 삶에 적지 않은 시간 동안 하루에 3가지씩 ‘감사일기’ 쓰기를 적용해보았다. 본인의 삶에 감사일기 쓰기를 적용해 본 결과 인간의 행복은, 그리고

리포트 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.05

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자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, 청소년인성교육 교재(P107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 2) 교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후 그 내용과 결과물을 제시하고

(감사일기 쓰기)4) 나의 삶에 직접 적용한 결과물Ⅲ. 결 론 (적용과정에서 느낀점과 배운점)Ⅳ. 참고 문헌Ⅰ. 서 론오늘날 한국 사회는 어린 시절부터 경쟁에서 살아남아야 한다고 강조 ... 면 학습의 무기력 증상이 나타나며 지속적인 무기력 상태가 우울증으로 발전한다고 밝혔다. 따라서 매일 바쁜 일상과 직장생활로 지친 나에게 감사일기 쓰기활동은 긍정적인 언어를 사용하고 긍정 ... 음을 보여준다. 감사일기 쓰기 역시 일상생활에서의 긍정적인 경험을 긍정적인 언어로 표현하는 활동으로 실제로 긍정적인 정서를 유발하는 동일한 효과를 기대할 수 있다. 또한, 단순히 감사

리포트 | 9페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.06.06

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메모의 힘

을 은 반드시 적도록 하며, 사람이 살면서 잃지 말아야 할 두가지인 '자존감'과 '자신감'을 위해서 감사일기를 쓰도록 하자는 것이다.다른 방법은 그래 하고 이해하기 쉬었는데 감사일기 ... 부분에서는 막연한 느낌이 들었다. 감사한 일 100개 적기가 가능한 일인가? 하고 아주 사소한 것에도 감사함을 표현한 것을 보고 부정적인 나를 위해 꼭 실천해 보고 싶다는 생각이 들

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.14

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1984독후감

들을 다루는 회계사로서 재무제표를 감사하고, 내부통제 시스템을 검토하며 ‘사실’을 기반으로 판단한다.그러나 이 책을 읽는 순간, 내가 알고 있는 ‘사실’과 ‘진실’은 동일한 것이 아닐 ... 을 감시하고 통제한다.흥미로운 건, 오늘날 대한민국 사회도 ‘투명성’이라는 이름 아래 데이터를 기반으로 모든 걸 기록하고 분석하려 한다는 점이다.ERP 시스템, AI 감사툴 등 회계감사 ... ’가 ‘진짜 현실’보다 앞서는 경우도 본다.경영진의 해석, 외부감사의 판단, 당기실적과의 연결 등에서 기업이 보여주고자 하는 방향으로 진실은 ‘포장’된다.이 책에서는 “2 + 2

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.20

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더 해빙 - 이서윤, 홍주연 독후감

뿐만 아니라 정신적인 풍요로움도 얻을 수 있었다고 이야기합니다.5. 해빙의 실천 방법책은 독자들에게 해빙을 실천하는 방법으로, 매일 감사의 일기를 쓰거나, 긍정적인 말과 생각을 반복 ... , 현재 가진 것에 대해 감사하고 만족하는 감정에서 비롯됩니다.이 마음가짐이 부를 더 끌어당기고, 더 나아가 삶의 여러 측면에서 긍정적인 변화를 가져올 수 있다고 주장합니다.2 ... 감정을 갖고, 충분함을 느끼는 것이 중요하다고 강조합니다. 이를 통해 돈에 대한 불안에서 벗어나고, 더 많은 부를 끌어당기는 에너지를 생성할 수 있습니다.3. 감사하는 마음의 중요

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.20

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심리학에게묻다 기말 2023학년도 2학기

지 않기로 했다. 마지막으로, 저녁 시간을 가족과의 대화, 취미 활동에 전념했으며, 잠들기 전에는 감사 일기를 작성하여 긍정적인 생각에 집중했다.셋째, 평가처음 일주일은 힘들 ... 자 업무 생각 없이 저녁 시간을 보내는 것이 자연스러워졌고, 가족과의 대화가 더욱 풍부해졌다. 감사 일기를 통해 긍정적인 생각을 하게 되었다.이 경험을 통해 나는 업무로부터의 정신 ... 의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.20

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2023학년도 2학기 심리학에게묻다 기말 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

직장에 두고 와서, 집에서는 절대 업무를 보지 않기로 했다.셋째, 저녁 시간은 가족과의 대화, 취미 활동에만 전념하며, 잠들기 전에는 감사 일기를 작성하여 그날의 좋았던 점에 집중 ... 의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 ... 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.06

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 감정 단어의 연습(1) 나의 일상의 적용(2) 느낀점 및 배운점2. 기분 일기(1) 나 ... 을 건강하게 하기 위해서는 나 스스로의 마음트레이닝이 필요하다고 생각된다.본론에서는 마음트레이닝 방법 중 감정단어연습, 기분일기, 나의 오래된 습관 버리기 활동을 나의 일상에 적용 ... 을 살기위해 노력해야 하겠다고 다짐했다.2. 기분 일기(1) 나의 일상의 적용기분일기란 나의 기분을 중점으로 하여 쓰는 일기를 말한다. 매일 일기를 쓰는 과정 속에서 나의 기분

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18 | 수정일 2023.09.22

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사티어 경험주의 빙산탐색 일기 (사례)

와 업무 사이에서의 균형에 대한 노력을 한 나 자신에 대한 감사를 느꼈다.두번째빙산탐색 일기상황코로나 19가 시작된 후 감염취약시설로 분류된 정신병원에서 근무 중인 나는 필수로 받 ... 수 있는 것, 무조건 안된다며 내 상황에 대해 설명하기 보다는, 타협점을 찾을 수 있는 인내를 가지고 임한 것에 대한 나 자신에 대해 감사했다.세번째빙산탐색 일기상황갑자기 급하 ... 첫번째빙산탐색 일기상황3월 22일부터 육아기 단축근로를 사용하여 하루 2시간 주 10시간 단축근무를 하게 되었다. 업무가 끝나지 않은 상태에서 퇴근을 하게 되었고, 단축시간 이후

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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학교폭력 예방 및 대응 기여교원 가산점 신청서

기다. 줌 활용 수업, 클래스팅 게시판 활용 피드백라. 친구 감사일기 쓰기(알림장 기록)3. 학교폭력예방과 교육 결과가. 학교폭력예방과 교육으로 학교폭력 사건 발생 0건나. 학교폭력 및 ... )으로 학부모와의 소통 제고 및 가정연계지도로 학교폭력 예방에 노력함2. 학급 유대감 높이기가. 감사일기 쓰기- 매일 아침/하교 감사일기 쓰기 운영으로 건강하고 긍정적 마인드 제고 및 ... 상시, 60회)라. 학부모 상담(매 학기 초 전화상담 및 상시, 64회)2. 학급 유대감 높이기가. 회복적 생활교육-서클활동나. 모둠, 학급 세우기-교실놀이, 역지사지 일기쓰

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.10

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