"스트레스해소법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스해소법" 검색결과 1,341-1,360 / 20,713건

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TKR인공슬관절 치환 수술 사례 간호과정 3개 (급성통증, 두려움, 신채기동성 장애)

목적, 수행방법, 주의사항에 대해 재교육한다.- 통증에 대해 대상자가 표현할 수 있도록 격려한다.- 대상자에게 비약물 통증 완화법을 교육한다.- 의사처방에 따른 진통제를 투여 ... 한다.이론적 근거- 스트레스와 관련된 교감신경계의 흥분으로 vital sign이 증가할 수 있다. 그리고 vital sign 측정은 가장 기본적인 대상자의 상태를 알 수 있는 척도이다. ... 하여 통증을 감소시킬 수 있도록 한다.- 참지 않고 표현하여 간호를 받음으로써 심리적 안정을 도모한다.- 비약물 통증 완화법에 해당하는 전환요법은 통증에 대한 대상자의 주의를 다른 곳

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.26

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[정신간호학실습 A+] 불안장애 (Anxiety Disorder) CASE / 교수 피드백 O

을 감고심호흡을 깊게 하도록 하였다.⇒ 평소 즐겨 듣던 음악을 시청하도록 하였다.④ 효과적인 스트레스 해소법을찾는데 도움을 제공하였다.⇒ 스트레스를 감소시키고 이완을도모할 수 있 ... 는 대처법을 교육하였다.⇒ 스트레스에 대해 말로 표현하는것을 격려하였다.⑤ 대상자에게 안전하고 차분한 환경을 제공하였다.⇒ 창문 및 문이 개방되어 있는환경을 조성하였다.⇒ 치료진이 항상 ... 증 불균형② 우선순위 설정진단항목직업 환경과 관련된 불안수면 양상 장애비효과적인 부모 역할 수행 위험성우울감으로 인한 식욕저하와 관련된 영양 불균형긴장 해소방법과 관련된 비효과

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.04

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한림대학교 한강성심병원 2022 신규간호사 자기소개서(인증O)

고 실습실을 정리하고 나갔습니다. 때론 부담감을 느끼며 포기하고 싶을 때도 있었습니다. 따라서 이러한 스트레스를 해소하기 위해 신나는 음악을 들으며 힘차게 뛰면서 여유를 느끼려 노력 ... 하여 함께 연습하였습니다. 결국 수영장 25m를 쉬지 않고 완주하여 A+라는 좋은 성적을 받았으며, 이후 수영은 저에게 공포의 대상이 아닌 좋아하는 스트레스 해소 방법이 되 ... 사용법과 같은 중요사항을 익혀 숙달된 간호업무를 기반으로 간호하겠습니다. 다른 의료진들과 원활한 의사소통으로 서로 존중하고 배려하는 협력적인 관계를 맺어 적절한 간호가 제공되도록 할

자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.15

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2024 대구가톨릭대학교병원 간호사 최종합격 (인증, 면접, 자기소개서)

소개 1분-인생에서 힘들었던 순간을 극복한 사례-스트레스 해소법-간호사라면 갖춰야 하는 덕목 한 가지 말해보세요-마지막으로 서로의 왼쪽에 있는 면접자 답변 리뷰를 해보세요*극복 ... 한 사례는 대부분 병원 실습 중 어려운 상황을 대처한 사례를 말했습니다.*스트레스 해소법은 주로 운동을 말했습니다.*간호사 덕목은 정직함을 말했고 배려심, 책임감을 말하는 경우도 있

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.17

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현대를 살아가는 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제들은 어떤 것이 있으며 이를 극복하기 위한 방안에 대하여 서술하시오.

들의 자살률이 지속적으로 증가하고 있다. 우울장애와 불안장애 진단 건수 또한 점차 높아지고 있다. 이러한 통계는 청소년이 겪는 심리적 고통이 단순한 스트레스 차원을 넘어 심각한 질환 ... 하게 발생한다.내 경험으로는 주변 친구들이 학업 스트레스를 견디지 못하고 무기력 증상을 보이며 진로 선택을 회피하는 모습을 자주 목격했다. 이러한 경험은 청소년 정신건강 문제가 결코 ... 적으로 청소년이 심리적 안정감을 회복하고 건강한 성인기로 이행할 수 있도록 지원체계를 마련하는 데 방향을 제시하고자 한다.2. 본론가. 학업 및 입시 스트레스학업 및 입시 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.14

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정신건강론_청소년기의 정신건강문제의 중요성과 문제점을 논하고 사회복지적 측면의 개입방향에 대하여 서술하시오. 최근 늘어나는 청소년의 사회문제화(학교폭력, 게임몰두, 집단 따돌림, 자살 등)가 매스컴을 장식하는데 청소년기의 정신건강의 중요성 문제는 무엇이며 어떤 문제를 유발하는지 이를 돕기 위한 사회복지적 측면에서 개입방향은 무엇인지 대안을 제시하기

급격한 신체 변화와 학업 스트레스, 대인관계 갈등 등으로 인해 우울감이나 불안, 분노 조절의 어려움이 심화되고, 심지어 자해 혹은 자살과 같은 극단적 선택으로 이어지기도 한다. 최근 ... 을 미친다.(3) 사회·문화적 맥락과 스트레스 요인청소년들은 학업 성적, 진로 결정, 대학 입시 등으로 인해 심각한 스트레스에 노출되어 있다. 뿐만 아니라 빠르게 변화하는 디지털 문화 ... , SNS를 통한 과도한 자기노출, 사이버 폭력 등은 과거 세대와는 다른 스트레스 요인이 되고 있다. 이런 다양한 스트레스는 청소년기의 민감한 정서 발달에 부정적 영향을 미쳐 정신

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11

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스트레스 대처 방법 보고서

하는 데 도움이 될 수 있는 지지를 얻는다.< 효과적인 스트레스 해소법 >수면- 7~9시간의 수면시간을 권장한다.- 몇 주 동안은 매일 밤 30~60분 정도 일찍 잠자리에 들 ... 정신간호학 Ⅲ스트레스 대처 보고서지도 교수:학 번:성 명:제 출 일:Ⅰ 서론스트레스란 어떤 부담에 대한 뇌의 반응으로, 아주 자연스러운 것이며, 적응을 필요로 하거나 신체 ... 감을 유지하려는 반응은 스트레스에 대한 건강한 적응반응이다. Roy(1976)는 적용반응을 개인의 통합성을 유지시키는 행동으로 긍정적이고 건강한 반응으로 보았다. 반면에 행동이 개인

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.24

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인간관계의 심리(정진선, 문미란, 시그마프레스, 2015) 책의 내용을 정리하고 자신이 느끼는 인간관계의 소중함에

론을 읽고 느낀 점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론사람들에게 좋았던 순간이나 스트레스 받았던 순간을 떠올려보라고 물어보면 다수가 어떤 사람과의 관계 속에서 좋거나 나빴던 순간을 이야기 ... 을 그대로 반영하였는데, 인간은 성장이나 자아실현을 추구하기보다 무의식적 본능에 의하여 야기된 긴장을 해소하기 위하여 행동한다고 보고 인간의 자유의지 책임감, 자기결정과 선택능력 등 ... 형, 산만형으로 구분하여 설명하였다. 기능적 의사소통은 일치형이라 할 수 있다. 일치형 대화법은 언행일치된 의미와 표현을 전달하여, 상대로 하여금 오해를 줄여주고 반대로 받아들이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 설명하시오.

함에 따라 그 치료법도 많이 개발되었다. 이 리포트에서는 서로 관련성이 있는 강박증과 완벽주의에 대해서 알아보고 나에게도 그 병이 있었는지 생각해 보며 극복하는 방법을 알아볼 것이다.2 ... 사람과 함께 있는다는 것은 매우 스트레스지만 본인이 제일 많이 힘들 것이다. 자기 스스로도 불필요한 생각이라고 느끼지만 결국 이겨내지 못하고 똑같은 일을 계속 반복하며 많은 스트레스 ... 압박과 가정을 꾸려야 한다는 그 모든 스트레스로 인해서 생기고 있다.강박증에도 여러 가지 종류가 있다. 가장 대표적이고 많은 사람들이 가지고 있는 강박증에 대해서 말해보자면 오염

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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우리사회에서 발생되는 혐오범죄(영유아와 아동, 청소년, 여성, 장애인, 노인 등)의 발생 원인에 대한 학습자의 견해를 제시해주세요.

적 고립을 초래하기도 합니다. 또한 혐오범죄는 피해자뿐만 아니라 해당 소수자 집단 전체의 두려움과 불안을 증폭시키며, 사회 전체의 긴장과 분열을 조장합니다.법적 측면에서 혐오범죄 ... 는 일부 국가에선 명확히 법으로 규정되어 처벌의 대상이 되지만, 모든 국가에서 일관되게 적용되지는 않습니다. 그러므로 법의 테두리 안에서뿐만 아니라 사회적, 문화적 차원에서도 이 문제 ... 에 대해 고민하고, 구조적 변화를 촉진할 수 있는 방안을 모색해야 합니다. 그것은 법적, 교육적, 경제적 접근을 포함한 종합적인 대책이 필요함을 의미합니다.3. 심리적 요인 고찰혐오

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.23

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본인이 생각할 때, 최근 한국의 학교 문제 중에서 가장 심각한 사회문제라고 생각하는 것을 한 가지 제시

적으로는 스트레스, 혼란, 초조함, 부정적 자아개념, 우울 등이 발상하게 된다. 일상생활에서도 식욕과 수면 등 일상적 활동이 변화하게 되고 등교 거부 또는 학교에 대해서 극단적인 두려움 ... 법을 위반하는 행동은 강화되며 다른 비행 행동도 쉽게 보일 수 있다. 무엇보다 성인 범죄자가 될 수 있는 가능성도 매우 높아진다.이처럼 학교폭력 문제는 피해 학생, 가해 학생 모두 ... 는데 청소년은 자아에 대한 확고한 의식이 부족한 상황에서 주위 환경 또는 자극에 쉽게 분노 또는 흥분하는 감정의 변화를 느끼게 되고 일상생활에서 자신이 받는 스트레스를 비정상적 방법

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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최근 사회문제가 되고 있는 입양가족 사례를 조사하고, 이에 대한 정부의 대응책 및 자신의 의견을 서술

고 입양에 관한 편견을 해소하며 입양 아동을 헌신적으로 양육한 유공자를 포상했다. 현재는 부모가 입양기관을 방문하여 원가정 양육을 위한 상담을 받은 뒤 입양동의서를 작성하게 되면 입양 ... 의 가족 형태로 자리를 잡고 있는데 이러한 입양가족에 관하여 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 입양가족입양은 생물학적인 과정을 통해서가 아니라 사회적, 법적 과정을 통해 부모 자녀 관계 ... 를 형성하는 것이다. 여기에서의 법적인 과정은 입양과 관련된 법률에 따른 절차를 마치는 것을 의미하고 이를 통해서 합법적 가족이 구성된다. 사회적 과정은 사회의 다른 구성원

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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현대 한국인의 여가 문화 특성과 이로 인해 삶에 미친 영향

인의 여가 문화는 지속 가능한 발전과 삶의 질 향상을 위한 중요한 자원으로 인식되고 있다. 여가 활동을 통해 스트레스를 해소하고, 창의력을 증진시키며, 사회적 관계를 강화하는 등 ... 에 참여하는 사람들이 많아졌다. 이러한 활동은 신체 건강은 물론 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미쳐, 일상의 스트레스를 해소하고 삶의 질을 향상시키는 데 기여하였다. 아울러 여행 ... 었다. 이러한 변화는 근대의 이분법을 넘어서는 현대 사회의 여가문화를 형성하고 있다. 현대 한국인의 여가 문화는 경제성장과 생활수준의 향상으로 인해 여가 시간이 증가하고, 다양한 여가활동

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.02 | 수정일 2024.09.19

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2024년(2025 대비)중앙대학교병원 최종합격 자기소개서(합격인증 O, 스펙 O)

를 하는 직업 특성과 업무 수행에 있어서 필수적인 요소라고 생각하여, 제 취미이자 스트레스 해소법인 배드민턴을 꾸준히 치고 있습니다. 셔틀콕을 주고받는 순간만큼은 다른 생각이 들 ... 지 않아 스트레스가 해소되고 체력도 증진되어 자기 관리 능력을 키울 수 있었습니다. 처음에는 셔틀콕을 정확히 보내는 것조차 어려웠지만, 꾸준한 연습과 노력을 통해 시합도 가능하게 되 ... 활량계를 사용하시던 환자에게 정확한 사용법을 교육하여 사용을 격려한 경험이 있습니다. 이후 올바르게 사용하시며 진심으로 고마워하시는 모습에 큰 보람을 느꼈습니다. 또한, 환자

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.01 | 수정일 2024.04.17

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2024강동경희대학교병원 신규간호사 면접질문 및 면접후기 최합인증 이 자료 하나만 봐도 충분.

- 낙상예방법- 격리역격리표준주의배액관 관리i/o 체크 목적항암제 부작용욕창 단계인성질문 모음자기소개본인의 강점과 스트레스 해소법신규 때 선임이 공부해오라고 할 때 압박감과 그로 인한 스트레스 생기면 어떻게 할 건지공백이 있는 이유 ... 측정하는 이유- 피하주사하는 방법- 5 rights- iv 부작용 어ㄸ?ㄴ거 있는지?혈액검사 이유손씻기 시점-특기와 신규간호사로서 장점-병원 출퇴근 어떻게 할건지- 정맥주사 하는 법

자기소개서 | 5페이지 | 45,000원 | 등록일 2023.11.11 | 수정일 2023.11.26

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자신이 학교에서 근무하는 사회복지사라면 인터넷 또는 게임중독 청소년을 어떻게 도울 수 있을지 서술하시오

어주는 장점을 지닌다. 특히 청소년들은 인터넷과 게임을 이용해 스트레스를 해소하고, 또래 친구들과 온라인 상에서 교류하면서 정서적 만족감을 얻는다. 그러나 지나친 인터넷과 게임 ... 게 되며, 현실 상황에서 겪는 스트레스를 해소할 대안적 방법을 찾기 어려워한다. 넷째, 극단적인 경우 심각한 우울, 불안, 충동적 행동, 심지어 자살 위험까지 높아질 수 있다.학교 ... 자신의 삶을 균형 있게 통제할 수 있도록 지원하는 것이 궁극적인 목표가 된다. 이러한 문제를 해소하기 위해서는 먼저 인터넷 게임중독의 개념과 실태를 정확히 이해하고, 그 뒤 학교

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.10

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(인증 有) 2023 강릉아산병원 신규간호사 최종합격 자기소개서/ 소소한 면접 tip

을 생각했을 때 말 한마디도 따뜻하게, 하는 행동도 믿음직스러운 간호사가 먼저 떠오르도록 최선을 다하겠습니다.2. 취미/특기-604[나만의 스트레스 해소법]저의 취미는 수영입니다 ... 으로 스트레스 해소와 체력을 둘 다 놓치지 않은 경험을 통해 입사 후에도 취미를 꾸준히 하여 스스로의 마음을 다잡고 3교대도 잘 해내는 간호사가 되겠습니다. 또한, 3교대의 장점인 업무 ... . 수영하는 동안 머릿속을 헤집는 생각들이 비워지고 호흡을 스스로 가다듬으면서 마음을 다스릴 수 있었습니다. 4학년 때 학과 공부 스트레스와 취업 준비를 동시에 하며 체력이 약해졌

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.13

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노인복지센터 사회복지사 면접

와 감정 소진, 의사소통의 어려움, 그리고 제한된 자원으로 인한 한계 등이 있을 것 같습니다. 이러한 어려움을 극복하기 위해서는 먼저, 자기 관리와 스트레스 해소를 위한 시간을 가지 ... 해야 합니다. 둘째, 경제적 어려움이 자살의 주요 원인 중 하나이므로, 노인 빈곤 해소를 위한 정책적 지원이 필요합니다. 셋째, 사회적 고립감 해소를 위한 커뮤니티 프로그램과 세대 ... . 노인복지센터에서 일하면서 겪을 수 있는 어려움은 무엇이라고 생각하시나요? 그리고 어떻게 극복하시겠습니까?노인복지센터에서 일하면서 겪을 수 있는 주요 어려움으로는 업무 스트레스

자기소개서 | 15페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.02.17

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청소년이 학교 밖에서 여가를 보낼 수 있는 공간 및 시설과 관련한 사례를 찾아 이용 현황 및 실태를 조사하고, 청소년의 건전한 여가문화를 조성하기 위한 방안을 제시하시오.

을 수 있다. 산책로, 호수, 나무 등은 청소년들이 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾을 수 있는 공간으로 작용한다.단점과 위험요인그러나 공원 역시 그에 따른 단점과 위험 요인 ... 을 유지하고 스트레스를 해소하는 데 매우 중요한 공간이다. 일반적으로 청소년들은 학교 체육시설, 헬스 클럽, 수영장, 농구장, 풋살장 등 다양한 형태의 체육시설을 이용한다. 주로 이용 ... 들의 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 운동을 통해 스트레스 해소가 가능하며, 이는 정신적 안정과 자기 통제 능력 향상을 가져온다. 셋째, 체육시설은 사회성 및 팀워크 능력을 향상

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

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한양대학교병원 간호사 합격 자기소개서

. 업무상 생기는 갈등이나 스트레스에 대해 본인만의 해결법을 기술(600)실습 중 동료와 갈등을 겪은 적이 있었습니다. 실습이 끝나고 동료가 EMR을 보다가 저도 같이 늦게 집 ... 스트레스 상황에 캔들이나 미니어처를 만들었습니다. 만드는 것을 통해 다른 생각을 하지 않고 그 순간에 집중할 수 있었고 완성된 결과물에서 뿌듯함을 느낄 수 있는 이런 취미생활을 통해 스트레스를 해소했습니다. (578) ... 말하고, 상대방의 말도 경청해서 서로 타협을 통해 조정하도록 할 것입니다.저는 갑자기 생긴 시험과 과제와 같이 예상치 못한 상황이 닥칠 때 스트레스를 받습니다. 제가 이 스트레스

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.21

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