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"스트레스극복방법" 검색결과 1,281-1,300 / 25,273건

  • 심리학에게 묻다. ) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장
    스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시 하시오.심리학에게 묻다.사람들은 삶을 살 ... , 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시 하시오.목차1. 서론2. 본론1) 외상 후 스트레스 장애2) 불안장애3) 전환장애 ... 는 자신이 극복하기 힘든 외상이라는 사건을 겪고 나서 견디지 못할 상황과 스트레스로 인하여 부정적인 심리 결과를 유발하게 된다.이러한 외상 후 스트레스 장애 극복하기 위해서는 스스로
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.02 | 수정일 2024.07.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    평상시 자신과 가족들이 나누는 의사소통 방법에 대하여 설명하고, 사티어의 의사소통 유형 중 한 가지를 선정하여 그 유형이 자신의 가족에게 맞다고 생각하는 이유를 서술하시오.
    를 역기능적으로 처리하거나 대인 관계에서 거절에 대한 위협을 극복하기 위하여 역기능적으로 자신을 보호하는 방법을 사용하는데 이것이 역기능적 의사소통 방법이다. 이에 본 리포트 ... 에 훈련 과정을 통한 학습된 것으로 이를 깨닫기만 하면 새로운 학습을 통해 필요에 따라서 변화할 수 있다고 주장하였다. 그러나 사람들은 일반적으로 스트레스 상황에서 이러한 스트레스 ... 에서는 사티어 이론의 관점에서 우리 가족의 의사소통 방법을 살펴보고 이러한 의사소통유형이 생겨난 이유와 이에 대한 바람직한 의사소통 방법을 찾아보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1.사티어의 관점
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    의료사회복지현장과 관련된 영화를 감상하고 감상문을 제출하시오.(의료사회복지사의 주요 역할과 관련된 자신의 느낀 점을 중심으로 작성할 것)
    을 가지고 가야 할 장애이기 때문에 루이자가 윌이 장애를 극복하고 자유롭게 신체활동을 할 수 있도록 도와줄 방법은 없다. 그렇기 때문에 루이자가 원래 해야 하는 업무는 윌의 신체 ... 신체적인 문제에 국한되지 않는다. 예를 들어서 질병이 생기게 되면 그것을 치료하기 위한 과정에서 예상치 못한 금전적인 지출을 하게 된다. 이러한 금전적인 부담이 스트레스로 작용해서 ... 에게는 정신적인 스트레스가 된다. 환자뿐 아니라 그의 가족들도 스트레스를 받게 된다. 질병으로 인해서 소중한 사람, 사랑하는 가족을 잃을 수도 있다는 불안과 공포를 느끼게 될 수 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20 | 수정일 2022.07.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    여러분들은 3주차에 학교상담자는 윤리적 책임과 법적 책무성을 동시에 이행해야 한다는 학교상담자의 윤리성에 대해 배웠다. 그런데 최근 코로나19사태로 인해 수업에 전반적인 차질이 생겨서 교사들은 윤리지도를 모두 학교상담자에게 미루고 있다. 또한 서로가 서로를 믿지 못하는 불안감이 조장되어지고 있어서, 학생들뿐만 아니라 교사들까지도 불안수위가 높아지고 있다.
    들까지도 불안수위가 높아지고 있다. 학교상담자로써 자신의 역할의 한계를 설정하고, 윤리를 어기는 상황이 발생하는 장면에서 이를 어떻게 극복할 수 있을지 대안을 기술하시오.Ⅰ. 서론 ... 할 수 있는 방안을 모색하고, 윤리적 딜레마를 극복할 수 있는 대안에 대해 설명하고자 합니다.Ⅱ. 본론1. 코로나19로 인한 새로운 윤리적 도전코로나19 바이러스 확산은 학교 교육환경 ... 에 적응하기 위해 스트레스를 경험하였으며, 학교상담자는 이러한 문제를 해결하기 위한 중추적인 역할을 하게 되었습니다. 그러나 이러한 과정에서 윤리적 딜레마가 발생할 수 있습니다. 예
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.06
  • 가족역동과상담 ) 가족 스트레스 이론의 ABC-X모델과 확장된 ABC-X모델에 대하여 예를 들어 구체적으로 서술하시오. 또한, 가족레질리언스에 대해서 가족신념체계, 조직유형, 의사소통과정 개념을 예
    스트레스의 범위라고 생각한다.B는 자원으로 명명하고 가족이 가진 스트레스원을 극복할 수 있게 해주는 자원을 의미한다. 스트레스로 영향을 받을 때 가족이 이겨낼 수 있도록 해주 ... 적인 스트레스 요인이라도 긍정적으로 인식하고 행동한다면 긍정적으로 받아들이고 좀 더 좋은 방법으로 해결을 할 수 있는 것이다. A의 선행사건, B의 자원, C의 지각은 순환 ... 스트레스 요인이지만 긍정적으로 극복할 수 있을 것이다. 그리고 큰 요인은 아니지만, 학교에서 친구와 말다툼이 있어 기분이 좋지 않아 짜증을 냈을 수도 있다. 이때에도 가족들과 대화를 하면것이다.
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23
  • 2021학년도 2학기 심리학에게 묻다 기말시험
    무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.서론본론1. 외상 후 스트레스 장애2. 외상 후 스트레스 장애 극복3. 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇 ... ), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.서론트라우마(trauma ... 강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이
    방송통신대 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.10.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요 할인자료
    보다는 스트레스에 대해 어떻게 반응하는 것이다.사람들은 스트레스에 시달리면 스트레스를 조절하거나 해소하는 방법을 모른다 한다.스트레스를 그저 고통이 아닌 우리 장래의 발전을 위한 유익한 도전 ... 방법 내 정신건강에서 가장 잘 유지가 되고 있는 부분은 인간관계에서 오는 회복 탄력성이다. 회복 탄력성은 역경과 좌절에 굴하지 않고 스트레스를 일으키는 요인에 싸워 스스로를 회복 ... 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요 Ⅰ. 서론 오늘날 건강은 과거 정신적 혹은 육체적으로 튼튼하고 병이 없는 상태
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    [독후감/자기계발/도서요약] 회복력 수업
    으로 생각한다면 극복할 수 있는 방법을 찾아낼 수 있지만 스트레스를 위협으로 생각한다면 그저 도망가고 싶을 것이다. 낙관주의는 우리가 통제할 수 없는 상황을 받아들이고 스스로 통제 ... 뿐만 아니라 스트레스를 바라보는 방식과도 관련이 있다. 당신은 스트레스를 ‘극복할 수 있는 도전’으로 생각하는가, 아니면 ‘나에 대한 위협’으로 생각하는가? 만약 스트레스를 도전 ... 에도 학자들은 회복력이 높은 사람들의 특징은 무엇인지, 회복력을 키울 수 있는 방법은 무엇인지에 관해서도 자세히 연구했다. 펜실베이니아대학 긍정심리학 센터에서는 20년 넘게 회복력
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.05
  • 정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요.
    을 유지하기 위한 방법으로 감사하는 마음, 타인의 입장에서 생각하기에 대해서 제시하였는데, 이 부분에서는 내가 인간관계에서 느꼈던 스트레스극복했던 경험을 바탕으로 사례를 작성해보 ... 이번 장에서는 나의 사례를 바탕으로 인간관계 내에서 정신건강을 유지하는 위한 방법에 대해 작성해보도록 하겠다.1) 감사하는 마음나는 인간관계에서 상당히 스트레스를 많이 받는 편이 ... 제목과제 주제: 정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요. (자신의 사례도 가능)Ⅰ. 서론개인의 정신건강은 개인적인 경험
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    난임 관련 논문요약
    의 만혼과 함께 잦은 유산, 호르몬 균형을 저해하는 장기간의 피임방법 사용의 증가, 비만, 운동부족, 스트레스, 환경오염 증가 등의 원인이 사회적 문제로 대두되고 있다.난임이란 배우 ... 의 질 정도에 영향을 미치는 요인을 파악한다.대상 및 방법연구 설계이 연구는 난임 여성의 난임스트레스, 회복탄력성 및 부부친밀감, 난임 관련 삶의 질 정도를 측정하고 난임 관련 삶 ... 은 상태를 유발할 수 있는 질병을 가진 상태를 의미한다.난임 여성은 불확실한 임신으로 인한 불안, 우울 및 스트레스와 같은 부정적 정서를 경험한다. 또한 난임 여성은 난임이
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.12
  • 가족상담및가족치료_가족상담과 가족치료의 특성과 필요성을 정의해 보고 각각의 개입 대상과 방법을 구분하여 설명해 보십시오.
    극복할 자원과 전략이 지속적으로 필요하게 되었다. (김지영, 2022) 과거에 집안 문제는 가족 내에서 해결 방법을 찾거나 친척들의 도움과 중재, 일부 가족원의 인내와 희생 등 ... 가족상담 및 가족치료가족상담과 가족치료의 특성과 필요성을 정의해 보고 각각의 개입 대상과 방법을 구분하여 설명해 보십시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 가족상담과 가족치료의 특성 ... 과 필요성2. 개입대상 및 방법Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌I. 서론가족 상담, 가족치료라는 용어는 최근 가족 문제가 사회문제로 부각 되면서 알려지게 되었다. 사회가 급변하고 복잡해지면서 가족도
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    [독서감상문] 김애란 소설 <소년이 보고 있는 풍경> _아름다운 잔잔함 속에 숨겨진 깊은 메시지
    하고 강인한 사람으로 만들어 줍니다. 학업 스트레스, 친구들과의 갈등, 선생님과의 마찰 등 다양한 어려움들을 극복하며 민수는 더욱 책임감 있고 끈기 있는 사람으로 성장합니다. 또한 ... . 그는 주변 사람들과의 소통을 통해 세상을 이해하고 성장해 나갑니다. 친구 '지훈'과의 갈등 속에서 서로를 이해하고 존중하는 법을 배우고, 가족과의 소통 부족을 극복하기 위해 노력 ... 을 극복하고 진정한 행복을 찾는 법 소설은 또한 민수가 겪는 다양한 경험을 통해 성장하는 모습을 보여줍니다. 그는 어린 나이에도 불구하고 친구와의 갈등, 가족과의 소통 부족, 그리고
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    비만과 운동 그리고 비만과 스트레스
    비만의 효과적인 관리비만의 극복방법일반적으로 체중 감량을 목표로 하는 사람들은 당장 식사량을 줄이거나 하루에 일정시간 운동을 하겠다고 계획을 세웁니다. 대부분 잘못된 지식을 가지 ... 설명이 있습니다. 이러한 에디슨병의 대표적인 증상이 체중감소입니다. 실제로 환자의 최대 97%가 체중이 줄었다는 조사 결과도 있습니다.스트레스 반응을 줄이는 효과적인 방법스트레스 ... 을 빼는 방법이 어떤 방식이든 잠을 충분히 자는 것이 중요합니다. 스트레스가 심하다 싶을 때는 하던 일을 멈추고 10~15분 정도 조용히 차를 마시거나 음악을 듣거나 명상을 하
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ 보장된 정신간호학 시나리오 과제
    려고 시도하고 있으나, 대인 기피증과 낮은 자존감으로 인해 사회적 상호작용에 두려움을 느끼고 있음. 직장 내 팀워크와 같은 상황에서의 스트레스극복하는 데 필요한 기술을 습득 ... 방법? 기분 일기 작성→ "하루 동안 느낀 감정을 기록하는 기분 일기를 작성하면, 우울감을 유발하 는 사건을 알게 되어 더 잘 다룰 수 있게 됩니다.“? 평소 스트레스 관리 방법 ... 에서 불안과 스트레스를 경험함.고등학교 시절 학교생활에서 스트레스로 우울감을 경험하며 점차 학교와 사람들과의 관계를 피하게 되었음. 대학교에 진학한 후에도 대인기피증이 심해졌
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.30
  • 간호관리학 과제) 간호직무 스트레스에 대한 창의적 관리방안
    어요. 스트레스를 푸는 방법은 아니지만, 제가 가장 추천하는 스트레스 받지 않는 방법은 병원 밖을 나서는 순간 '병원에서 있었던 일을 집까지 가져가지 않는다' 라는 거에요.1. 스트레스 ... 밝혀내고 수긍하기, 2. 원데이클래스2. 현재 스트레스 관리를 위한 나의 비법평소 스트레스를 해소하는 방법으로 주로 위 2가지 방법을 사용한다. 2가지 외에도 친한 친구에게 기대 ... 기, 신나는 음악 부르기, 웃긴 틱톡 영상 찍기, 샌드백 치며 소리 지르기 등의 방법을 사용한다.첫 번째 방법인 ‘스트레스 밝혀내고 수긍하기’는 필살기라고 말할 수 있을 만큼 인생
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10 | 수정일 2022.12.22
  • 상담심리학-외상 후 스트레스 장애에 대하여
    스트레스 장애의 진단 및 검사5. 외상 후 스트레스 장애의 치료 및 극복방법구분내용약물치료외상후스트레스장애는 정신건강의학과 장애 중에서 매우 심각한 질환에 속한다. 만성 ... 을 하게 됨으로 극복하지 못하게 되는 상황으로 치닫게 되었다. 이 영화에서 알게된 건 외상 후 스트레스 장애의 극복은 본인의 의지도 중요하지만 주변 환경이 매우 큰 영향을 미칠 수 ... 과목 : 상담심리학주제 : 외상 후 스트레스 장애에 대하여1. 외상 후 스트레스 장애의 사례[한공주]라는 영화는 밀양 집단 성폭행 사건을 바탕으로 제작되었으며, 주인공은 한공주
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.16
  • 인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오.
    은 문제들은 인간관계의 질과 만족도를 낮출 뿐 아니라, 정신적인 스트레스와 불안을 초래할 수 있다. 따라서 이러한 문제를 해결하고 인간관계를 개선하는 방법이 중요하다고 하겠다. 이제 ... [리포트]대인관계의 심리학인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 현대사회와 인간관계의 중요성2. 인간관계에서 흔히 나타나는 문제 ... 3. 인간관계 개선을 위한 심리적인 방법과 실천 방안4. 느낀 점 및 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론인간관계는 우리 삶에서 굉장히 중요한 역할을 하며, 그 질은 우리
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    간호학과 우울 피피티
    을 준비하고 기반을 마련해야 하는 부담과 스트레스가 크다 . 간호대학생은 타 전공에 비해 많은 학습량 , 배움에서 다가오는 긴장감 , 인간의 생명을 다루는 임상실습 환경에 대한 ... 두려움 , 간호사 면허를 취득하기 위한 국가고시의 중압감 등으로 인해 많은 스트레스를 경험하게 된다 . 자기효능감 , 자아존중감 등의 심리적 변수와 사회적지지 , 대인관계 등의 환경 ... 기초자료를 제공하고자 한다 . 개인이 사회적지지를 지각하는 정도가 높을수록 심리적 안녕감이 증가하고 , 스트레스로 인한 고통이 감소하며 , 스트레스를 인식하는 심각성도 감소
    리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.10 | 수정일 2024.10.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대사회에서 정신건강의 위험성이나 문제점을 드러내는 최근 6개월 이내의 최신 기사 3개를
    성을 현실적으로 해결할 수 있는 방법1) 우울증의 경우, 음악 치료를 도모2) 공황장애, 대인기피증의 경우, 극복을 위해 가족들이 도와주어야 함3) 조울증의 경우, 주위 사람 ... 을 드러내는 기사 3개 제시하기1) 증가하는 우울증, 제대로 이해하고 대처해야2) 공황장애와 대인기피증 증상, 조기 치료로 극복해야3) 자살 예방의 날…“구조 신호에 적극 대응해야”2 ... 들이 제법 된다. 일부 이들은 운동, 미술 치료, 여가생활 등을 통해 이런 증상에서 벗어나려고 하여 극복해내기도 하지만 다른 일부는 여러 노력에도 불구하고 정신적인 불편
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04
  • 심리학에 묻다 ) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다.
    스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오심리학에 묻다사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 ... 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기”를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복 ... 하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오1. 서론2. 본론2-1) 정신질환 진단 체계2-2) 외상 후 스트레스 장애① 외상 및
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.16
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2025년 08월 19일 화요일
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- 작별인사 독후감