"파워트레이닝"의 검색결과 입니다.

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"파워트레이닝" 검색결과 101-120 / 1,280건

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한류의 초국적화를 위한 제언

부분의 대중음악 평론가는 음악, 댄스, 뮤직비디오 등에서 한국 K-POP의 특색을 가지고 있고, 기획사에서 인재를 영입하여 트레이닝 후 데뷔시키는 프로듀싱 방식을 사용하고 있 ... 다.● K-POP의 세계화를 넘어 초국적화. 득이될까 독이될까?이번 수업에서 배운 대로 한국의 K-POP은 선 영입 후 트레이닝이라는 독특한 프로듀싱 시스템을 가지고 있을 뿐만 아니 ... 고 세계적으로 확산되는 것이 바람직하다고 보았다. 마치 문화외교와 소프트파워가 타국의 국민들을 매혹시켜 자신의 관점에 동조하도록 만드는 것처럼 말이다. 이러한 맥락에서 필자가 제안

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

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운동생리학 논문 4주간 줄넘기와 하체운동을 통한 신체변화

하는 사람들이 가장 많이 참여하는 종목으로는 걷기 27%와 등사 15.5% 그리고 헬스 8.3%로 나타나 웨이트 트레이닝(weigh training)에 대한 성인들의 참여도가 높 ... 다는 것을 알 수 있다. 이러한 현상은 웨이트 트레이닝이 다른 운동에 비해, 전신 운동으로써 에너지 소비가 많고 부상 가능성이 낮을 뿐만 아니라 신체구성 개선이나 골다공즈 예방 등 ... 에도 많시킬 수 있어, 많은 성인들이 참여하고 있다.웨이트 트레이닝(weight training)은 상체운동과 하체운동으로 나눌 수 있는데 본 연구의 운동은 하체운동을 중점적으로 둔다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.05 | 수정일 2023.06.14

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[여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

는다.? ㉠, ㉡? ㉡, ㉢? ㉡, ㉣? ㉢, ㉣39. 유산소트레이닝이 엘리트 선수의 인체 적응효과에 미치는 영향으로 옳은 것은?? 최대산소섭취량이 더 이상 증가하지 않더라도 지구 ... 성 트레이닝을 계속하면 지구력이 증가한다.? 개인의 유전적 소질은 유산소 능력 향상에 영향을 주지 않는다.? 고도로 단련된 남녀 지구력 선수의 비교에서 여자 선수는 남자 선수보다 최대산소 ... 섭취량이 10%가냥 낮다.? 심폐지구력을 최대화시키면 경기력 향상에 도움이 된다.40. 점증부하운동으로 유산소성 기능을 비교하려고 한다. 비훈련자와 비교하여 유산소성 트레이닝

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

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간에 발생하는 질환과 초음파 영상

을 단련 , 발달시키는 운동 크로스핏 : 여러 종목의 운동을 섞어서 한다는 뜻의 크로스 트레이닝 (cross training) 과 신체의 활동을 뜻하는 피트니스 (fitness ... ) 의 합성로서 일반적으로 근력운동과 유산소 운동을 섞어 근 / 심폐지구력 , 스테미너 , 스트렝스 , 유연성 , 파워 , 스피드 , 정확성 , 밸런스 , 신체 협응능력 , 민첩성 등 전신

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.06 | 수정일 2022.03.08

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분당서울대학교병원 2023 신규간호사 서류합격 자기소개서 + 인증 O

을 취득했고 영어회화 공부 중이다.KALS 자격증을 취득하였고 체력 향상을 위해 홈 트레이닝을 하고 있다.2. 지원자는 어떤 성격입니까? (5 ? 30자)예2) 활동적, 적극적이 ... 고 파워포인트를 잘 다룬다.영어 실력이 우수하고 현실적인 조언을 적절히 제시한다.4. 지원자의 약점은 무엇입니까? (5 ? 30자)예4) 주변에 도움을 청하기보다 혼자 해결해보려고 하

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.20

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NASM CPT 50문제 2탄

연속체 특이성의 원리 통합트레이닝 설계 20. 탄소 수소 그리고 산소를 포함하는 화합물 P.384 단백질 지방 크레아틴 탄수화물 21. 트레이닝의 지나친 빈도 , 운동량 , 강도 ... 때문에 비롯된 피로감 P.175 택싱 (taxing) 오버 리칭 오버 트레이닝 CNS 피로척추에 직접 붙어 있는 근육들 P.185 움직임 시스템 전체 안정화 시스템 국소 코어 ... 도씨의 물 1g 의 온도를 높이기 위해 필요한 열에너지의 총량 P.375 열량 칼로리 키로칼로리 TEE25. 코어 트레이닝 순서 P.191 척추사이 안정화 – 허리골반 안정

시험자료 | 19페이지 | 14,900원 | 등록일 2023.01.23

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엔터테이먼트 경영 ) 국내KPOP관련된 기업 또는 단체선정. 그 기업의 특별한 경영전략(성공전략, 혁신노하우,아이돌육성방식,마케팅)에대해 서술. 그 기업선정한 이유와 참고 문헌 또는 참고 영상등에 대한 부분을 밝힐 것.

고 또한 그로인해 얻는 수익들은 상상도 못할 만큼 크다. 즉, 이제는 세계 흐름상 군사력, 경제력 등의 하드파워(Hard Power)가 아닌 소프트파워(Soft Power)가 더 ... 중요해진 시대가 된 것이다. 2020년 영국의 한 월간지에 따르면 한국의 소프트파워 순위는 독일에 이은 2위라고 평가되고 있다. 2위로 평가되는 근거는 글로벌 브랜드의 존재 ... J다. 그러나 연습생이 된다고 하여 바로 데뷔를 할 수 있는 것은 아니다. 짧게는 수년, 길게는 10년이 넘는 기간동안 데뷔조차 하지 못한 채 트레이닝만을 받게 되는 것이다. 또한

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.25

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자료조사 ) 높이뛰기, 허들, 창 던지기, 투포환 4가지 종목에 대한 경기규칙, 장비 및 기술 수행 방법

고, 경기자가 승리를 차지하게 되면 바를 올리게 되는데, 그 높이는 심판원이 경기자의 의사를 듣고 결정한다.높이뛰기의 대표적인 기술로 포스베리 플롭, 파워 플롭, 스트래들 등이 있 ... 을 방지하기 위해서도 매우 중요하다. 이러한 플롭의 변형 기술로 파워 플롭이 있는데, 파워 플롭은 속도가 비교적 느린 선수들에게 적합한 방법으로 대부분 비슷하나 발구름 단계에서 발 ... 하여 보폭의 길이와 빈도를 결정하는 것 역시 중요하다. 허들 트레이닝은 다른 종목 선수들의 기량 향상에 긍정적인 영향을 미쳐 기본 훈련에 활용되기도 한다. 허들 기술은 허들 사이

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.27

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운동 프로그램

기초트레이닝 방법의 이론과 실제근력과 근지구력 향상을 위한 운동 프로그램대상 :1RM 측정 결과벤치 프레스10RM - 13kg13 + 0.025 * 10 * 13 = 16.25 ... 덤벨 컬레그프레스스쿼트랫 풀 다운업 라이트 로우케이블 프레스다운싯업시티드 로우덤벨 킥 백근력양성기 (3주) - 컴파운드, 트라이세트법파워양성기 (3주) - 운동 후 약간 힘든 강도

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| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.11.14

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성균관대학교 교육대학원 인공지능융합교육과 연구계획서

에도 불구하고 경도 인지 장애가 있는 허약한 노인의 신경근 및 보행 기능에 대한 고속 파워 트레이닝의 효과: 무작위 대조 시험 연구, 인공지능 교육용 로봇 융합 교육 프로그램의 실제

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.22

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NASM-CPT 50문제

테스트 시 적절한 팔꿈치 각도는 몇 도인가 ? 70 도 80 도 90 도 60 도 6. 메디신 볼은 opt 모델의 어느 단계에서 가장 이점이 많은가 ? 안정화 파워 근지구력 근비대7 ... 사람은 얼마나 자주 심폐 운동을 해야 하는가 주당 1-3 번 주당 3-5 번 주당 최소 5 번 주당 7 번 진동 트레이닝의 이점이 아닌 것은 ? 근육통 완화 체중 감소와 신진대사 ... . 아주 짧은 시간에 최대의 힘을 발휘하기 위한 신경근계의 능력 민첩성 반응속도 속도 파워 30. 다음 중 이마면의 움직임은 ? 프론트 런지 사이드 래터럴 레이즈 스쿼트 달리기31

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| 시험자료 | 19페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.01.25

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NASM PES 미국스포츠의학회 운동수행능력전문가 선수트레이너 교재 요약 정리

, 신경근 및 안정성 향상 / 볼, 싱글 레그, 대체 팔, 한쪽 팔근력 : 안정한 환경, 운동원에 집중하여 부담이 큰 과중 감당 / 웨이트 트레이닝파워 : 통제 가능한 범위 내 ... 과 파워를 연결하기 위해, 최적화된 상태로 기능밸런스 : 고유감각수용체 강화, 신경근의 적응성 자극(원하는 근육이·시간에·만큼)근육 내 조정력 : 중추신경계가 근육 내에서 운동단위 ... : 2~4단계, 가동범위 이용, 동심성 및 편심성 수축, 4주 / 안정화 볼, 벤치, 케이블코어 파워 : 5~6단계, 힘 생산비율 증가, 기능적 및 역동적 동작 / 메디신 볼

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 26페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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행동체력의 건강관련체력 및 운동(기술)관련체력에 대해 기술하기

을 극복할 수 있는 힘을 말하며, 악력 또는 체대입시에서 활용되는 배근력을 통해 측정할 수 있다. 근력을 키우기 위해서는 규칙적인 웨이트트레이닝을 통해 부위별 근력을 고루 키울 수 ... 을 방문하여 동호회 활동 또는 집에서 홈트레이닝을 통해 건강을 지켜야 한다고 생각한다. 그렇다면 운동을 하기 위해서 필요한 체력의 요소들은 무엇이 있을까? 운동(기술)관련체력 ... 시킬 수 있는 능력으로 교치성이라고 한다.넷째, 순발력은 짧은 시간 안에 최대 파워를 발휘하는 능력을 말하며, 짧은 거리를 빠르게 뛰는 데쉬를 통해 능력을 기를 수 있다. 주로 축구선수, 럭비선수들이 이 훈련을 하고 있다.

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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나이키 브랜드 사례분석 보고서

시키는 등 소프트웨어 시장을 강화시켰고, 현재 2020년에는 2개의 앱 ‘나이키 런 클럽(NRC)’과 ‘나이키 트레이닝 클럽(NTC)’을 운영하고 있다. ‘나이키 런 클럽(NRC ... ‘나이키 트레이닝 클럽(NTC)’은 2013년에 출시되었는데, 앱을 통해 개인 트레이닝를 받는 것과 같은 경험을 할 수 있다. 사용자에 맞는 다양한 맞춤 프로그램을 제공해주고 사용 ... 자들도 원하는 프로그램을 선택해서 운동을 할 수 있다. 유명 스포츠 스타들의 트레이닝 프로그램도 경험할 수 있어 더욱 동기부여가 될 수 있다. 특히 이번 코로나 19 사태로 인해 집

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| 리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.27

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운동중 ATP-PCR시스템이 필요한 종목과 ATP-PC 시스템이 무엇인지에 대해서

이 이용되고 있다. 체력을 측정하는 방법 중 종목에 따른 에너지 대사과정의 특수성에 근거하여 유산소성 대사과정의 심폐기능과 무산소성 대사과정의 무산소성 파워를 측정하는 방법이 중요 ... 산소성 대사과정의 무산소성 파워가 있다는 것이다. 이렇게 현재 우리가 행하고 있는 모든 스포츠 종목 및 신체활동에 있어 그 종목의 에너지 시스템과 운동강도의 정확한 파악은 그 종목 ... 의 속도로 수행되어야 하는 경우에는 어느 특정 에너지 시스템이 다른 시스템보다 더 많은 공헌을 한다. 이는 경기 중 기술 행사 및 파워(스피드)의 변화에 따라 각 에너지 시스템 간

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.27

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생활체육 구술시험 주요문제 간략정리

를 감지해 내는 민감성.트레이닝 방법론A. 웨이트 트레이닝의 효과.힘을 발휘하는 근력의 증대 및 파워의 증대근육의 형태 변화B. 데피니션, 세퍼레이션, 스트리에이션1) 데피니션: 근육 ... . 트레이닝의 종류에 대한 설명.1) 플라이오메트릭 트레이닝: 짧은 시간에 최대 근력을 발휘2) 서킷 트레이닝: 저항운동을 두 개이상 번갈아 가며 실시해 유산소 운동화 시키는 것3) 인터벌 ... 트레이닝: 운동중 휴식시 피로를 회복하기 전에 다시 운동을 실시4) 레피티션 트레이닝: 완전한 휴식 후 트레이닝 반복펌핑 : 운동시 혈액이 근육주위로 집중되어 근육이 순간

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.18

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심신단련 - 5주차 과제 - 심폐기능의 향상

하는 것이 좋다. 운동의 효과를 보기 위해서는 고강도(최대 심박수의 80-90&. 인터벌 트레이닝을 병행할 경우 90-100%의 강도) 운동이 유리하며 주 3회 이상, 최소 3개월 ... 다. 때문에 걷기 운동을 통해 효과를 보고 싶다면 오르막길을 일정한 속도로 걷는다던가, 트레드밀에서 경사도 16% 설정 후 걷기, 파워 워킹을 실시해야 한다.2. 자전거 타기 : 심폐기능

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| 리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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가족복지서비스의 정의 및 목적 그리고, 가족복지서비스의 실천의 이론적 근거와 실천유형에 대해서 정리하여 보시오.

과 집단의식에 내재화돼 악순환이 되지 않도록 개인이 가진 심리적 우위를 최대한 활용할 뿐 아니라 가정과 지역사회를 효율적인 사회제도로 활용할 것을 강조하고 있다.- 인파워먼트 지향 ... 해서 가족과 개인의 사회적 기능을 향상시키는 서비스다.- 가족 구성원으로 하여금 집단 및 지역사회 생활의 정상적인 형태 및 장부 요소를 이해시키고 대인관계를 향상시키며 상황 위기를 예방 및 완화합니다.- 대표 서비스: 부모 롤 트레이닝 프로그램.3) 가족계획사업

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

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엣지컴퓨팅

모델 크레이닝- 엣지에서 AI를 처리하는 경우에도, 클라우드를 기반으로 머신러닝 알고리즘을 개발하고 모델을 트레이닝 할 수 있다. 또한 이런 실시간 데이터를 클라우드로 전송 및 통합 ... 이 일어나는 장소, 사실이 존재하는 장소이기 때문이다”라고 설명했다. 시스템은 델 파워엣지 서버와 에버시인 소프트웨어로 구성되어 있다. 소프트웨어는 GPU 공급업체인 엔비디아가 만든 개발 ... 플랫폼에 기반을 두고 있다. 클라우드와 관련된 부분도 있다. 모델을 클라우드에서 트레이닝하고, 관리 및 모니터링 또한 클라우드에서 처리된다.- 적용결과시스코스는 “우리는 비구조

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.06

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살빼기운동과영양조절 기말고사 족보(A+받아가세요)

웨이트 트레이닝은 발달시키고자 하는 신체의 부위에 따라 다르므로 웨이트 트레이닝 프로그램을 계획할때는 운동 종목에 EK라 주운동근군과 보조근군, 그리고 인체에 작용하는 부위 ... 를 충분히 고려해야 하는데 다음 중 운동 종목과 주요 관련 근육군이 잘못 배열 된것은?1 대퇴 사두근 - 백 하이퍼 익스텐션, 레크프레스, 파워클린, 굳모닝엑스사이즈2 삼각근 - 벤트 ... 오버로 , 버터 암 플라이, 파워클린, 벤치프레스3 상완삼두근 - 비하인드 넥 프레스, 트라이 셉 익스텐션 , 암컬 , 싯업4 대흉근 - 버터 암 플라이, 인클라인 프레스, 벤치

시험자료 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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