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"근육의피로" 검색결과 941-960 / 44,141건

  • 09강-체육학의 자연과학적 연구
    이내로 당질을 섭취하면 피로의 시작 시점을 늦추고 경기력을 향상 시킬 수 있음 . 경기 중에 수분을 보충해 주고 당질을 섭취하여 근육에 포도당을 공급하면 지구력을 증가시킬 수 있 ... , 훈련의 적응에 반응하여 일어나는 근육계 , 신경계 , 호흡계 , 에너지 대사 및 체온조절과 같은 기능적인 변화로 나타나는 인체의 생리학적인 적응현상을 연구한다 . 1) 운동생리학 ... . 운동역학 (1) 기능학적 분석 : 스포츠기능에 사용되는 관절이나 근육 , 근력 등을 규정하고 그 참여 순서와 정도를 분석 (2) 정성 분석 : 육안 관찰 과 사진 관찰을 통해 수행
    리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    간호학 상피성 난소암 Case Study, 문헌고찰
    한 휴식은 오히려 근육의 힘을 약하게 하여 피로를 증가시킨다. 간 호 수 행 * 단편적인 정보밖에 없어서 수행의 일부는 지어냈습니다. 1. 대상자의 피로 양상과 피로와 관련된 정보 ... 과 관련된 피로 : 지속적인 소진으로 일상적인 작업을 위한 신체적, 정신적 능력이 감퇴한 상태 문제 : 빈혈(항암제), 수면중 자주 깸, 소화불량, 식욕부진, 불안정한 신체상 # 2 ... . 항암제 치료로 인해 나타나는 부작용과 관련된 피로 간 호 사 정 주관적 자 료 항암치료를 하는 중에 nausea을 호소하였다. vomiting 4~5회/day을 보였다. 전반적인
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    산모의 퇴원 간호(,오로,자궁퇴죽,경구피임,산후운동)
    선생님 외래에서 받는다.(7) 경구 피임산모 퇴원 교육1) 생활 그리고 운동특별한 합병증이 없는 한 일상적인 생활 및 가벼운 운동을 할 수 있다.? 심한 운동은 자궁출혈, 피로 ... , 불편감을 초래할 수 있으며 피로나 불편감은 회복과신생아, 산모 자신을 위한 간호를 하는데 에너지를 소모시킨다.? 산욕기동안 계단 오르는 일, 무거운 것 운반 등은 피하도록 한다 ... 도 10회 한다.(3) 골반상 운동(산후 제 2-3일째 실시)- 다리를 펴고 앉거나 누워서 날목을 교차시켜 소변을 참는 때와 같은 모양으로회음근육을 오므렸다 폈다 한다.- 배 밑
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    히비노 사와코 기적의 3분 시력운동 달력 독후감
    , 태블릿 등 디지털 기기와 하루 대부분의 시간을 함께 보낸다. 나 또한 예외가 아니었다. 업무와 여가를 모두 화면 앞에서 보내다 보니 어느 순간부터 눈이 뻑뻑하고 피로감이 심해졌으며 ... 분의 기적’책에 소개된 시력운동은 특별한 도구 없이도 쉽게 따라 할 수 있었다. 눈을 감고 천천히 원을 그리듯 움직이기, 멀고 가까운 사물을 번갈아 바라보기, 눈 주변 근육 ... 라는 부담 없는 목표 덕분에 거르지 않고 꾸준히 시도했다. 한 달이 지났을 무렵, 놀랍게도 눈의 피로가 줄었고, 사물을 좀 더 또렷하게 볼 수 있었다. 컴퓨터 화면 앞에서 느끼던 뻑뻑
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.14
  • A+ / 아동간호학 실습 / 인플루엔자 케이스 / 문헌고찰, 인수인계, 간호진단 10개, 간호과정
    . 사람에서는 주로 A 형과 B 형 인플루엔자가 유행한다.3. 증상 (일반적)보통 일반적인 감기보다 증세가 심하여 피로감이 동반된 고열이 생기고 심한 두통과 오한, 근육통을 호소 ... , 근육통, 두통 등의 전신적인 증상이 훨씬 더 뚜렷하게 나타난다는 것이다. 독감은 주요 발병시기는 날씨가 춥고 건조한 10월부터 5월까지이다.2. 원인바이러스 내에서 유전자 돌연
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+) 위암(gastric cancer) 질병보고서
    목차1. 정의2. 병태생리3. 원인4. 증상5. 진단6. 치료7. 간호8. 합병증9. 참고문헌1. 정의위에 발생하는 악성종양에는 위선암, 림프종, 위 점막하 종양, 평활 근육종 ... 등이 있다. 이 중 위 선암이 98%를 차지해 일반적으로 위암은 위 선암을 말한다.위암은 위의 점막에서 발생해 시간이 지남에 따라 점막하층, 근육층, 장막하층, 장막층으로 침윤 ... 체중감소, 피로, 기력감퇴, 지속적인 빈혈이 있다. 빈혈로 인해 창백, 피로, 현기증 및 호흡곤란을 호소한다. 유문부 종양은 오심과 구토가 특징이며, 분문부 종양은 연하곤란이 주요
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.04
  • 2023년 최신판 미용사(피부)자격증 요약본
    - 정신적 피로 : 중추 신경계의 피로- 육체적 피로 : 근육피로대표적 증상- 체온변화, 호흡기 ,순환기계 변환대책- 작업방법 합리화, 고려한 작업량 할당, 적절한 휴식, 효율적인 ... 아 피하지방이 축적- 노폐물 독소등 배출되지 못해 피부 조직에 남음- 소성결합 근육 경화* 피하지방이 비대 - 지방세포 크기가 증가 하는 것, 유전적 내분비계 불균형, 정맥 울혈 ... 에서 촤즉으로 치우쳐 있음* 좌심실 = 가장 강한 힘이 필요하여 4개의 방 중 근육이 가장 발달하였으며 두꺼움l 심장의 혈액 순환체순환 : 좌심실 > 동맥 > 모세혈관 > 정맥 > 우심방
    시험자료 | 41페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.05.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동과 건강 리포트
    이 심해지는 경우가 많다요통 예방법:요통에 대한 자세한 지식교양이 우선적으로 되어야 하며 평소에 항상 올바른 자세로 생활을 하는 등의 자기관리가 중요하며 과로로 인해 피로해진 신체 ... 는 것이 좋습니다.**허리강화운동**1.누워서 기지개 켜기(허리근육을 늘려 척추의 압력을 줄여줍니다,15초*3set)2.누워 팔벌려 무릎을 편상태에서 왼쪽 다리를 들어올려 우측 ... 으로 넘기기(양어깨는 바닥에서 떨어지지 않도록하고,반대쪽도 실시.15초*3set)3.누워 무릎세워 발바닥 바닥에서 뗀후 좌우측으로 흔들기(허리근육을 풀어줌,각20회*3set)4.엎드려 양
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.05
  • Heat & Cold emergency
    감별점열경련(Heat cramp)열실신(Heat syncope)열피로(Heat exhaustion)열사병(Heat Stroke)기전근육의 Na+ 장애전해질 이상,수분부족,말초혈관 ... Heat & Coldemergency목 차Ⅰ. 열손상(Heat injury)1. 열사병(Heat stroke)2. 열피로(Heat exhaustion)3. 열경련(Heat c ... 유형의 열손상이 발생한다. 열손상의 유형으로서는 열실신, 열경련, 열피로, 열사병 등이 있으며, 이 중에서도 열피로와 열사병은 응급처치를 요하는 응급질환이다.열손상의 유형별 주요
    리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호실습 사전학습 근골격계 신경계 사전학습1) 근골격계 장애 대상자 간호, 근골격계의 구조와 기능, 근골격계 주요 질환 2) 신경장애 대상자 간호, 신경계의 구조와 기능, 주요 건강문제 및 질환
    (remodeling of fracturesite)으로 이루어진다.기능: 신체의 형태(체중부하, 직립자세), 근육과 힘줄의 작용으로 주위 조직 지지, 운동, 틀을 구성하여 장기 보호, 적골수 ... 호르몬, 당류피질호르몬, 에스트로겐과 안드로겐, 티록신과 인슐린2) 근육근육은 힘줄에 의해 뼈나 다른 조직과 붙어 있는 수축성 조직으로, 민무늬근(평활근), 심근, 뼈대근육(골격근 ... 를 띄며 중추신경계의 자극으로 수의근이다. 심근은 자율신경계의 통제 하에 있는 불수의근으로 뼈대근육과 같이 횡문근의 형태를 갖는다.구조: 근육은 수축성 단백질을 포함한 근육섬유라고
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    종양 아동의 간호 의료 치료 및 관리 간호 영양 관리 심리적 사회적 간로 장기적 휴유증 관리
    한 약물과 보조 요법(예: 항구토제)을 제공하고, 면역력 회복을 위한 관리가 필요합니다.- **방사선 치료**: 방사선 치료는 종양을 축소시키지만, 피부 자극, 피로, 구토 등 부작용 ... 을 유발할 수 있습니다. 이를 관리하기 위해 치료 후 피부 관리나 수분 섭취, 피로 관리 등을 철저히 해야 합니다.(2) 영양 관리- 균형 잡힌 식단 : 암 치료 중 아동은 입맛 ... 가야 하며, 물리치료나 작업치료를 통해 근육의 강도와 관절의 움직임을 회복시켜야 합니다.- 놀이와 운동 : 어린이의 경우 신체적 회복은 놀이를 통해 이루어질 수 있습니다. 운동
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    호흡기 환자의 사례에 대해 제시후 환자 분석 만성폐쇄성폐질환, 폐렴, 천식 에대해 가설 설정, 해결안, 배제이유/ 간호진단 3개 1.기도개방성저하와 관련된 비효과적 호흡양상 2.체내 불충분한 산소공급에 근거한 활동지속성 장애위험, 3.건강에대한 무관심과 관련된 비효과적 건강관리 를간호계획까지만 작성했습니다.
    으나 가끔 비 특정한 물질에 따라 콧물, 재치기 등이 유발됨.? 과거병력: 무리하면 피로를 많이 느끼나 특별히 병원 검진 해본적 없음? 가족력: 없음? 약물 복용력: 최근 두통으로 인한 ... 정비공장 기술자 (판금과 도색 전문)? 결혼상태 : 기혼 / 가족사항 : 부인, 1남 1녀? 교육수준 : 대졸 / 종교 : 무교2. 과거력 및 약물 복용력? 무리하면 피로를 많이 ... 을 보이고, 그로 인한 증상으로 술통형 흉곽, 곤봉형 손가락, 청색증 등이 나타난다.⑥ 호흡곤란으로 인해 역리 호흡을 보였다.⑦ 청진 시 수포음과 천명음 들린다.⑧ 무리하면 피로
    리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.26
  • 수두증 NS케이스 NS CASE STUDY hydrocephalus
    , 구역, 어지러움, 두통, 근육경련, 무기력, 시야흐림, 변비, 복부팽만감, 망상, 불면카베날정 12.5mg고혈압 치료제베타 차단제어지러움, 두통, 피로, 서맥, 쇼크, 심부전, 심 ... , 근육통, 피로, 발열3. Allergy: 없음4. 흡연: 비흡연5. 음주: 무6. 영양상태: 연하곤란 무체중 52 kg신장 158 cm체중변화 없음7. 신체사정- 피부상태: 정상 ... , 간기능 장애, 황달 등라식스정이뇨제, 고혈압 치료제어지러움, 위장장애, 구토, 변비, 시야흐림, 두통, 초조함, 갈증, 입마름, 가슴 두근거림, 근육경련, 무기력오마프론정항
    리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    약물치료학-심부전, 부정맥
    - 심방세동- 심장판막질환- 심장근육 질환(심근병증)2. 증상과 징후(1) 증상- 전형적: 호흡곤란, 피로, (발목) 부종, 좌위호흡- 비전형적: 야간기침, 천명, 체중증가, 체중
    시험자료 | 8페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.31
  • 성인간호학실습_신경계, 근골격계 사전과제(학습요약 보고서)
    자극· 재활: 물리치료와 재활을 통해 경련 완화 및 근육운동 조정능력 향상· 간호: 신경근 기능을 최대화 시키고 독립성을 유지할 수 있도록 함간호진단간호중재피로· 활동 사이에 적절 ... 계: 인체에서 가장 분화된 조직으로 우리 몸 전반의 조절과 통제기능 담당: 골격, 근육, 뇌막, 뇌척수액 등의 구조와 충분한 혈액공급에 의해 보호됨: 중추신경계/말초신경계로 구분중추신경 ... , 감각상실, 근육쇠약, 근육소모, 경련성 쇠약, 병소 부위 이하의 감각저하 및 반사 항진, 척수 파괴 시 하지마비나 사지마비· 진단검사: 병력과 신경학적 검사, 척추 X-선 촬영
    리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.06
  • 성인간호학 골절 진단5개&과정 2개
    의 차이는 있으나 통증을 유발한다. 그러나 척추의 경미한 압박 골절은 통증이 미미하여 병원을 찾지 않는 경우도 있다. 반면에 수부의 주상골 골절이나 피로 골절 등에서는 통증과 압통 ... 은 기거나 회전 및 단축이 있으며 뼈 윤곽의 변화와 눌림이 있다. 장골인 경우, 근육 경직이나 골절편의 중복으로 하지 길이가 단축된다.- 부종 : 골절 부위의 장액성 체액 증가 ... 와 출혈로 인해 발생한다.- 정상 출혈(ecchymosis) : 피하 출혈이 원인이다.- 근육경련(muscle spasm) : 골절부 근육의 불수의적인 수축이 있다.- 압통
    리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.06 | 수정일 2023.02.02
  • 여성건강간호학실습 [문제해결형 사례보고서]_4.출산 산부간호
    - IV 5% D/W로 시간당 100cc- 통증조절을 위한 demerol 50mg IM- 지속적인 외부태아감시장치 적용? 환자 사정 결과- 김OO씨는 의기소침해 있으며, 피로와 발한 ... 으며, 피로와 발한, 안절부절한 상태이다.- 대상자는 통증을 호소하고 통증 완화를 요청하는 상태이다.1. 김OO씨의 진진통의 징후는 무엇일까요?2. 간호사는 진진통 유무를 판단하기 ... 과 견축의 일차적인 힘과 산부가 밑으로 힘을 주는 노력을 포함하는 복부 근육의 긴장과 횡격막의 수축 등의 이차적인 힘을 말한다.4. 심리적 반응(Psychological response
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14 | 수정일 2024.05.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    내분비계에 대해서 쓰고 내분비계가 운동에 미치는 영향에 대해서
    호르몬, 성장호르몬이 그 예시다. 호르몬 중에는 근육량을 증가시켜주는 역할을 하여 운동선수들에게 약물로 사용되기도 한다. 그래서 일부 호르몬의 복용은 스포츠계에서 금지되어 있다. 내 ... 게 하여 운동을 계속 하게 하는 의욕을 불어 넣어 준다. 이미 피로감과 체력소모로 신체가 탈진되어 있는데 베타 엔돌핀이 분비되면서 행복감과 진통효과를 주어 유쾌한 기분이 들게 되 ... 는 호르몬으로 스트레스를 극복하기 위해서 분비된다. 그러나 코티솔 호르몬의 분비가 많아지면 근육량이 감소하고 체지방이 증가하게 된다. 지나치게 운동을 많이 하게 되면 코티솔 스트레스
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07
  • 기본간호 활동과 운동 요약정리
    이 적으면 적을수록 물체를 움직이는 데필요한 힘은 적어진다.-일을 하는데 힘이 적게 들수록 손상의 위험은 감소-좋은 신체선열을 유지하면 근육군의 피로는 감소-휴식과 활동기간이 번갈 ... 기본간호학활동과 운동1.운동의 생리적 기능(1) 골격계Bone뼈는 근육과 인대가 부착되는 곳으로 신체 동작에서 필수적인 지렛대 역할을 제공하는 곳이며 신체의 지지틀(s ... 한 기능-몸의 지지구조를 제공-근육, 건, 인대의 부착을 위한 부위를 마련-뇌, 폐, 심장, 척수 등의 신체의 주요 장기를 보호-신체의 칼슘조절을 도움 (뼈에 칼슘이 99%, 뼈
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28
  • 9주차 영양과 트레이닝 적응
    충분한 영양 섭취 단백질 합성 감소 세포 내 신호전달 감소 단백질 교체 감소 트레이닝 적응 저하 피로근육통증 증가, 면역력 감소 과훈련 증후군 초래사진출처: https ... 시간 이후에 사라짐 장기간의 운동에 의한 근비대 현상 - 반복적인 근육손상과 재상 - 근섬유의 크기 증가, 근섬유 수의 증가, 혹은 둘 다1. 트레이닝 적응 (6)근력 트레이닝 ... .mysportscience.com세포 내 신호 전달근육 단백질 합성적응운동수행력 향상2. 트레이닝 적응과 영양 섭취의 관계 (3)사진출처: https://shytownfitness
    리포트 | 75페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23
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2025년 09월 01일 월요일
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