"스트레스관리법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스관리법" 검색결과 901-920 / 44,231건

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정신간호학, 과제, 케이스, 우울증

나타내므로써 치료에 도움이 된다.)6.자살 생각에 대한 자기 관리 방법을 교육한다(→자기 부정적인 혼잣말이나 자살 생각을 불러오는 무의식적 생각을 파악하는 법을 배운 후 부정적인 생각 ... 에 대해 긍정적으로 접근하는 법을 배운다.)7. 자살 생각을 스스로 다스릴 수 있도록 자기표현방법을 의사결정에 대한 감정, 인식, 두려움을 말로 표현하도록 교육한다.(→일지를 기록 ... 하거나 긴급전화 상담과 같은 방법을 통해 자살 생각을 잘 인지하고 안전하게 해결할 수 있다.감정과 인식을 말로 표현하므로써 대상자는 스트레스 상황에 대해 현실적 평가를 할수 있

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.12

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프로그램 계획과 설계, 개발

가정의 잠재력 및 응집력을 강화하고자 하는데 목적을 설정했다. 구체적인 목표로 첫 번째는 가사를 효율적으로 관리해 자신감을 고취시키고 가사에서 발생할 수 있는 스트레스를 감소할 수 ... 관리 방안 터득하기(4) 활동 내용 : 자녀와 역할 분담이 가능한 일의 종류를 제시한 이후 체크하게끔 만들어 발표를 한다. 집에서 간단하게 할 수 있는 스트레스 해소 체조 시범 ... 됨에 따라 가족의 적응과 문제 해결을 위한 다양한 접근법이 요구되고 있다. 이와 같이 한 부모 가족이 증가되고 있음에도 이들에 대한 포괄적인 지원정책은 미흡한 실정이다. 과거 우리나라

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.24

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(A+자료) 정신간호학 - 영화 레인 오버 미 PTSD 분석 자료 (자세해요)

은 수염이 관찰되며, 옷을 갈아입지 않아 개인 위생이 관리되고 있지 않음을 알 수 있다.2) 대상자가 가지고 있는 활용 가능한 자원① LP판 수집 : ‘수집’을 통해 스트레스 ... 을 요청하였다.4) 약점① 외상 후 스트레스 장애 발생 후 기간이 꽤 지난 상태이다.② 대인관계가 거의 없고, 고립적인 모습을 보인다.③ 주방을 자주 리모델링 하는 등 강박적인 ... 를 통해 해소하는 것은 정서에 큰 도움이 된다.② 스스로 마음을 안정시킬 수 있는 방법을 찾는다.a. 음성가이드 : 호흡마음챙김명상, 근육이완법, 빛줄기기법 등 음성가이드를 들으며 안정

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.21

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브래드 스털버그 피크 퍼포먼스 독후감

기 때문에, 적절한 휴식과 회복이 필수적이라는 것이다. 또한, 집중력을 극대화하는 방법, 스트레스 관리, 마음챙김, 규칙적인 운동과 수면 등이 성과에 미치는 긍정적 영향에 대해 ... 의 삶브래드 스털버그의 『피크 퍼포먼스(Peak Performance)』는 우리가 원하는 최고의 성과를 내기 위해 단순한 노력이나 의지력을 넘어서서, 신체적·정신적 에너지 관리, 휴식 ... 한다고 다 되는 게 아니다’라는 깨달음을 주었고, 『피크 퍼포먼스』가 말하는 ‘에너지 관리’와 ‘휴식의 중요성’이 얼마나 실질적인지 공감하게 되었다.2. 책에서 배운 최고의 성과

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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'배우자의 사망'과 같은 매우 심한 스트레스 상황에서 내담자에게 가장 효과적인 상담이론은 무엇인지에 대해 토론하라.

시킨다.인간중심 상담(Person-Centered Therapy)은 배우자의 사망으로 인한 극심한 스트레스 상황에서 내담자에게 큰 도움이 된다. 이 접근법은 칼 로저스(Carl ... 스트레스 상황에서 내담자에게 필요한 효과적인 상담이론0000.00.00과 목 :상담심리학담 당 교 수 :성 명 :상담심리학'배우자의 사망'과 같은 매우 심한 스트레스 상황 ... 에서 내담자에게 가장 효과적인 상담이론은 무엇인지에 대해 토론하라.배우자의 사망과 같은 극심한 스트레스 상황에서 외상후스트레스장애(PTSD)가 발생할 수 있으며, 이 경우 통합적 치료

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.17 | 수정일 2024.07.24

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조선대학교 2024년 2학기 기말고사 정리본 판매합니다. 맨 뒷장에 기억나는 문제 모두 적어두었습니다 ( 단답형 포함)

때문에 스트레스, 우울, 불안 등 부정적인 심리 상태를 완화하고, 결과적으로 삶의 질을 향상시키는 역할을 함3) 사회적 관리: 대인관계 증진을 통한 사회적 지지 확보 사회적 지지(s ... (높임법, 존비어 체계 등)교류의 기준: 갈등 상황에서의 대처(2) 우리성 (T)심정소통과 사리소통심정소통: 관계 특수, 맥락적 소통사리소통: 심정보다 일반적, 개인 간 상호 논리 ... . 편견림_먹는 행위, 일할 때 등)명상(meditation): 정신 상태를 향상시키고자 하는 목적을 가진 활동명상 수련의 두 유형 - 집중명상과 통찰명상2) 신체적 관리신체 활동

시험자료 | 34페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.12.19

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2주 1강에서 유능한 상담자의 인간적 특성에 대해서 학습했습니다. 유능한 상담자가 가져야 할 인간적인 특성을 살펴보고 유능한 상담자는 어떠한 상담자인지에 대해서 구체적으로 설명하시오. 서론

하다.상담자의 자기 돌봄과 스트레스 관리유능한 상담자는 자기 돌봄과 스트레스 관리에 주의를 기울이다. 상담자는 내담자와의 상담 과정에서 감정적으로 많은 영향을 받을 수 있으며, 이 ... 는 상담자의 스트레스로 이어질 수 있다. 따라서 상담자는 자기 돌봄에 충분한 시간을 할애하고, 스트레스를 적절히 관리함으로써 상담자 자신의 복지를 유지해야 한다.자기 돌봄 ... 과 스트레스 관리는 상담자의 전문적 역량을 유지하고 내담자에게 최상의 도움을 제공하는 데 중요한 역할을 한다. 상담자가 자신의 건강과 복지에 신경 쓰면서, 내담자와의 관계에서 긍정적인

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.28

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수면박탈 간호진단

을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 적절한 수면 패턴을 유지하면 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.- 교육적 근거환자에게 스트레스 관리 및 수면 습관 개선을 위한 교육 ... 을 통해 자가 관리 능력을 향상시키는 것이 중요합니다. 이는 환자가 자신의 상태를 더 잘 인식하고, 장기적으로 건강한 생활을 유지할 수 있도록 돕습니다.5. 간호수행- 환자에게 스트레스 ... 을 관리할 방법에 대해 의사와 상의할 수 있도록 돕는다.- 규칙적인 운동 및 스트레스 관리를 통해 불안 증상을 완화하고, 이는 간접적으로 수면 질을 개선하는 데 도움을 준다.6. 간호

리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.07

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[의료사회복지론] 의료사회사업의 중요성에 대하여 기술하시오.

한다는 관점을 제시하며, 의료사회사업에서는 이를 통해 환자의 건강 문제를 종합적으로 평가하고 개입할 수 있다. 스트레스 이론은 환자가 질병으로 인해 경험하는 스트레스를 효과적으로 관리 ... 에 따른 신체적, 정신적 반응을 설명한다. 의료사회사업에서는 환자가 질병이나 의료적 문제로 인해 경험하는 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는다. 이를 위해 상담, 심리치료 ... 에게 의료 서비스 접근성을 높이고, 그들의 권익을 보호하는 데 중요한 역할을 한다. 특히, 고령화 사회로 진입함에 따라 만성질환 관리와 같은 복합적 건강 문제가 대두되면서, 의료사

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.16

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인식 부족과 관련된 비효과적 건강관리 (간호과정 A+)

되도록 만든 중재법은 대상자에게 효과적이지 못할 수 있다.2. 간호사는 건강관리체계에서 대상자를 안내하는 이상적인 위치에 있다.3. 가족 구성원은 대상자에게 가장 중요한 것이 무엇인지 ... 의 중단, 스트레스 관리, 정기적인 신체검진)2. 다른 체계(보건소, 사회복지, 식사 배달 서비스)를 확인한다.? 이론적 근거1. 건강행위 교육을 통해 대상자의 건강을 개성하고 생활습관 ... 을 과도하게 섭취하는 것으로 나타났으므로, 정신건강 전문가와 상담을 제공하였다. 또한, 스트레스 관리 기술을 가르치고, 대안적인 스트레스 해소 방법을 찾는 데 도움을 주었다.③식사 및

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.30 | 수정일 2023.11.01

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임상심리학자의 역할에 대하여 조사하고 자질에 관해 서술하시오

적 영향 임상심리학자는 개인의 정신 건강뿐만 아니라 사회 전반의 복지에도 큰 영향을 미친다. 예를 들어, 직장 내 스트레스 관리 프로그램을 통해 직원들의 생산성을 높이고, 이직 ... 률을 감소시키는 데 기여할 수 있다. 최근 조사에 따르면, 스트레스 관리 프로그램을 도입한 기업의 직원 이직률이 평균 15% 감소한 것으로 나타났다. 또한, 학교에서의 심리 상담 ... 한 사회 변화와 함께 스트레스, 우울증, 불안장애 등 다양한 정신 건강 문제가 증가함에 따라 임상심리학자의 필요성은 더욱 커지고 있다. 특히, 최근 몇 년간 코로나19 팬데믹 이후

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.22

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혈압관리와 관련된 지식부족 간호진단 및 간호과정입니다.간호계획에 대한 중재 및 이론적 근거 내용도 구체적이고 자세하게 작성하시오.

물로 작용한다. 환자들은 혈압의 정상 범위, 약물 복용 방법, 식이 조절, 운동, 스트레스 관리 등 혈압 조절에 필요한 정보를 충분히 습득하지 못하는 경우가 많다. 2021년 한 ... , 그리고 스트레스 관리 등의 자가 관리 활동을 수행하지 못하게 하여, 고혈압 합병증의 발생 위험을 높인다. 평가 단계에서는 환자의 혈압 측정 방법, 약물 복용 준수율, 식이 및 ... 맞춤형 상담이 병행되어야 한다. 환자와 보호자에게 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선 방안을 제시하고, 이를 실천할 수 있도록 지속적인 상담

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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[A+] 아동간호학실습 그레이브스병 graves' disease 사례보고서 (문헌고찰, 가능한 간호진단, 간호과정 2개, 환자용 교육자료)

적 수술로 조직 손상과 관련된 급성통증#2. 자신의 질병, 수술 후 합병증 관리와 관련된 지식 부족Ⅳ. 환자용 교육자료Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 그레이브스병 문헌고찰1) 원인자가면역질환의 일종 ... 하여 PRN) dicknol 90mg IM 적용함.우선순위가능한 간호진단 목록1외과적 수술로 조직 손상과 관련된 급성통증2자신의 질병, 수술 후 합병증 관리와 관련된 지식부족3학업 ... 스트레스와 관련된 비효율적 대처4수술 상처, 침습적 배액관 삽입과 관련된 감염 위험성5지속적 약물 복용과 관련된 비효과적 이행의 위험6수술부위 절개와 관련된 신체상 혼란Ⅱ. 가능한 간호

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.01 | 수정일 2023.12.02

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고혈압 보건교육 계획안

자, 선착순)장 소마을회관주 제포항항 ! 신나게 즐기는 ! 고혈압 예방관리 교실 (1기 수강생 모집)학습목표- 일반적 목표: 대상자는 고혈압 관리 필요성을 알고 관리 생활습관을 실천 ... 함으로써 예방법에 대해 2가지 이상간략하게 말할 수 있다.단 계교육내용 및 활동시 간학습방법 및 매체도 입1. 교육자 소개여러분 안녕하세요. 저는 이번 고혈압 예방 교육 진행을 맡은 OOO ... 이라고 합니다. 오늘은 고혈압 예방을 위한 교육을 진행해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.2. 고혈압과 관련된 생활습관, 증상을 물어본다.요즘 스트레스를 많이 받으시나요?음식

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.10

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건축기사 실기 블랙박스 요점정리

후 너트 회전량이 120°±30(M12는 60°~90°)를 초과하는 볼트는 교체한다- 토크 관리법: 평균 토크값이 ±10%이내의 것을 합격- 조합법: 토크관리법과 너트회전법의 조합한 것 ... . Rod선단에 샘플러를 부착하고 63.5kg의 추를 76cm 높이에서 낙하시켜 30cm 관입시키는데 필요한 타격 횟수 N치를 구하고 동시에 샘플러로 시료 채취.3. 프리스트레스 ... 콘크리트1) 공법의 종류, 시공순서① Pre-tension공법PC강재 긴장, 정착→콘크리트 타설→PC강재와 ㅤㅗㄴ크리트 접합→콘크리트에 프리스트레스 도입② Post-tension공법

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.23

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서비스직 및 여성노동자 노사관계 문제와 개선방안 서비스직 노사관계 문제

문제 해결에 중요한 역할을 기대할 수 있다. 또한 고객 접점에서 일하는 감정노동자에게 발생하는 정신질환의 유병률을 줄이기 위해서는 정신적 스트레스를 사전에 근본적으로 예방하고 관리 ... 과 달리 근로자의 정신건강을 개선하고 개별 기업에서 시행하기 위해 각종 법과 규제에 자금을 지원하는 제도적 장치를 이미 구축했다. 일본의 스트레스 테스트 시스템은 근로자의 스트레스 ... 과정에서 찾을 수 있다. 대부분 기업이 IMF 위기 극복을 위해 경영효율화와 구조조정을 거치면서 인건비부터 줄여 관리·유지비를 절감했기 때문에 상대적으로 낮은 평가를 받는 일자리

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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교육사회-교육사회학 관점에서 본 보건교사의 역할

에 종사하는 보건교사의 업무영역에 따라 보건봉사자, 보건교육자, 상담자, 환경관리자 및 지역사회연계자로서의 역할을 담당하고 있다.그리고 2010년 9월에 개정된 학교보건법시행령 ... 되어 있다.가장 주요한 업무로는 보건교육이라고 할 수 있다. 현재 학교보건법 9조 학생의 보건관리에 따르면 보건교육의 범주로는 학생의 신체발달 및 체력증진, 질병의 치료와 예방, 음주 ... 고 있는 미세먼지, 당뇨나 알러지 같은 만성질환의 관리, 코로나-19관리 등 보건교사의 역할이 이전과 다르게 매우 방대하고 넓어지고 있는 상황이다.학교보건법 9조와 9조의 2가 제정

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06

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[3일 합격] 2025년 피부 미용사 필기 핵심요약서

■ 요약집 활용법1. 소설 읽듯이 보세요. 어떤 내용이든 처음 보면 낯설고 어렵습니다. 하지만 피부 미용사 시험의 이론은 대개 이해를 필요하지 않습니다. 예를 들어 건강한 성인 ... 피부의 pH 기준이 pH 4.5~6.5라고 하면 그냥 그대로 받아들이면 됩니다(봤다면 맞출 것이고, 안보면 틀리는 단순한 구성). 생소한 용어나 개념이 나오더라도 스트레스 받지 말 ... 다’, ‘항상 옳다’, ‘한 번 조치하면 영구적으로 문제가 없다’ 등의 문구는 오류일 가능성이 높으니 늘 염두하시기 바랍니다.1 피부미용 이론가. 피부미용 개론þ 피부미용의 개념 관련 설명- 의약품 및 의료기기의 사용을 제외한 관리- 안면 및 전신 피부의 생리기능을 유지하기 위한 관리

시험자료 | 41페이지 | 8,500원 | 등록일 2024.02.22 | 수정일 2025.01.06

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호흡기계 감염병과 우리들의 생활

에 면역력을 높여줄 수 있는 음식을 섭취하고 꾸준한 운동을 해서 체력을 키워야 한다. 또한 스트레스는 모든 병의 원인이라고 할 정도로 신체에 영향을 주기 때문에 스트레스를 피하고 관리 ... 소독법과전염병학주제: 호흡기계 감염병과 우리들의 생활? 참고범위(주차)9주차? 참고내용호흡기계 감염병 중 우리 주변에서 가장 문제되고 있는 질환 (택 1)을 선택하여 발생원인 ... 과 감염경로 및 예방대책에 관한 내용을 조사한다.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.호흡기계 감염병2.결핵의 발생원인과 감염경로1)결핵의 발생원인2)결핵의 감염경로3.결핵의 예방법1)BCG 예방

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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[5일 합격] 2025년 소방안전관리자 2급 필기 요약서

■ 요약집 활용법1. 소설 읽듯이 보세요. 어떤 내용이든 처음 보면 낯설고 어렵습니다. 소방안전관리자시험의 절반은 이해를 필요하지 않습니다. 이러한 문제들은 단순 암기이며, 이해 ... 를 요하는 문제들은 한 번에 모든 것을 배우려 하기보다 자주 보면서 자연스레 터득하는 것이 효율적입니다. 따라서 생소한 용어나 개념이 나오더라도 스트레스 받지 말고 ‘그렇

시험자료 | 26페이지 | 8,500원 | 등록일 2025.02.13

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