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"스트레스관리법" 검색결과 861-880 / 44,232건

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    조현병, 발달지연 대상자-간호진단 2개(A+ 받은 자료입니다!)
    과 관련된 요구를 관리하는 데 실패한 인지적-행동적 노력으로 인해 스트레스원에 타당하지 않게 평가하는 양상NursingPlanning(계획)? 단기목표- 대상자는 3일 이내 ... 할 수 있도록 도와준다11. 대상자가 원하고 필요로 하는 정보인 분노 상황에서 자신의 감정을 효율적으로 전달하는 방법, 심호흡법을 제공한다.12. 대상자가 스트레스 및 분노 상황 ... 와 자존감을 증진시키는 발산 수단을 제공한다.15. 대상자가 말하는 스트레스 상황에서의 대처법을 듣고 효과적인 대처가 무엇인지 가늠할 수 있도록 긍정적인 진행이나 변화에 대한 신호
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.12 | 수정일 2023.05.17
  • 서비스직 및 여성노동자 노사관계 문제와 개선방안 서비스직 노사관계 문제
    문제 해결에 중요한 역할을 기대할 수 있다. 또한 고객 접점에서 일하는 감정노동자에게 발생하는 정신질환의 유병률을 줄이기 위해서는 정신적 스트레스를 사전에 근본적으로 예방하고 관리 ... 과 달리 근로자의 정신건강을 개선하고 개별 기업에서 시행하기 위해 각종 법과 규제에 자금을 지원하는 제도적 장치를 이미 구축했다. 일본의 스트레스 테스트 시스템은 근로자의 스트레스 ... 과정에서 찾을 수 있다. 대부분 기업이 IMF 위기 극복을 위해 경영효율화와 구조조정을 거치면서 인건비부터 줄여 관리·유지비를 절감했기 때문에 상대적으로 낮은 평가를 받는 일자리
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15
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    조선대학교 2024년 2학기 기말고사 정리본 판매합니다. 맨 뒷장에 기억나는 문제 모두 적어두었습니다 ( 단답형 포함)
    때문에 스트레스, 우울, 불안 등 부정적인 심리 상태를 완화하고, 결과적으로 삶의 질을 향상시키는 역할을 함3) 사회적 관리: 대인관계 증진을 통한 사회적 지지 확보 사회적 지지(s ... (높임법, 존비어 체계 등)교류의 기준: 갈등 상황에서의 대처(2) 우리성 (T)심정소통과 사리소통심정소통: 관계 특수, 맥락적 소통사리소통: 심정보다 일반적, 개인 간 상호 논리 ... . 편견림_먹는 행위, 일할 때 등)명상(meditation): 정신 상태를 향상시키고자 하는 목적을 가진 활동명상 수련의 두 유형 - 집중명상과 통찰명상2) 신체적 관리신체 활동
    시험자료 | 34페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.12.19
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    교육사회-교육사회학 관점에서 본 보건교사의 역할
    에 종사하는 보건교사의 업무영역에 따라 보건봉사자, 보건교육자, 상담자, 환경관리자 및 지역사회연계자로서의 역할을 담당하고 있다.그리고 2010년 9월에 개정된 학교보건법시행령 ... 되어 있다.가장 주요한 업무로는 보건교육이라고 할 수 있다. 현재 학교보건법 9조 학생의 보건관리에 따르면 보건교육의 범주로는 학생의 신체발달 및 체력증진, 질병의 치료와 예방, 음주 ... 고 있는 미세먼지, 당뇨나 알러지 같은 만성질환의 관리, 코로나-19관리 등 보건교사의 역할이 이전과 다르게 매우 방대하고 넓어지고 있는 상황이다.학교보건법 9조와 9조의 2가 제정
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06
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    정신건강론 과제주제
    스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 스트레스 관리 기법은 무엇인지 구체적인 예를 들어 기술해 주시기 바랍니다.서론본론1 스트레스 원인2 스트레스에 대한 대처결론참고문헌서론 ... , 과식이나 불규칙한 식사, 수면 부족, 운동 부족, 신체적 과로는 신체적 스트레스를 가중시킨다. 스트레스를 효과적으로 극복하기 위해서는 몸 관리에 더 많은 관심을 기울여야 한다는 점 ... 거나 적어도 스트레스에 대한 반응을 변화시킨다. 첫째, 얼마나 많은 스트레스를 받고 있는지 알아야 한다. 그리고 스트레스를 효과적으로 관리하는 자신의 일을 할 수 있다는 것을 알
    리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.02.14
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    코로나 19 특징
    다. 스트레스 관리: 만성적인 스트레스는 면역력을 약화시킬 수 있으므로 스트레스관리하는 것이 매우 중요하다. 3. 결론 과거 코로나19 유행은 사회 전반에 불안과 어둠을 가져왔다. 당시 ... 와 관리가 시급하다. 2-2. 질병유행의 6대 요소 전파 방법 코로나19는 주로 비말 감염으로 전파된다. 그러나 공기 감염 가능성도 있다. 잠복기 코로나19의 잠복기는 평균 5~7 ... 일이지만, 최대 14일까지도 가능하다. 증상 코로나19의 주요 증상은 발열, 기침, 호흡곤란 등이며, 무증상 감염자도 있다. 치료 코로나19의 치료법은 아직 없으며, 대부분의 환자
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.16
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    호흡기계 감염병과 우리들의 생활
    에 면역력을 높여줄 수 있는 음식을 섭취하고 꾸준한 운동을 해서 체력을 키워야 한다. 또한 스트레스는 모든 병의 원인이라고 할 정도로 신체에 영향을 주기 때문에 스트레스를 피하고 관리 ... 소독법과전염병학주제: 호흡기계 감염병과 우리들의 생활? 참고범위(주차)9주차? 참고내용호흡기계 감염병 중 우리 주변에서 가장 문제되고 있는 질환 (택 1)을 선택하여 발생원인 ... 과 감염경로 및 예방대책에 관한 내용을 조사한다.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.호흡기계 감염병2.결핵의 발생원인과 감염경로1)결핵의 발생원인2)결핵의 감염경로3.결핵의 예방법1)BCG 예방
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28
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    강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 기술하시오.
    명상을 통해 현재 순간에 집중하고, 불안과 스트레스관리하는 법을 배웠다. 매일 아침과 저녁으로 20분씩 마인드풀니스 명상을 실천함으로써, 불안한 생각에서 벗어나 현재의 순간 ... , 자기수용과 스트레스 관리 기술을 통해 완벽주의로 인한 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 지원한다. 통계적으로, CBT는 완벽주의 성향을 가진 사람들의 약 60-70%에서 긍정 ... 나는 강박증과 완벽주의로 인한 스트레스를 효과적으로 관리하고, 보다 건강하고 균형 잡힌 삶을 영위할 수 있게 되었다.
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.26
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    [토론 A+] 심리상담의 요소들에 대해서 구체적으로 기술하고 심리상담사로서 DSM-5, 20가지 범주 중 어떤 내용에 흥미를 가지는지 기술
    으로 마음챙김 및 이완기법은 스트레스를 줄이고 감정조절을 강화하기 위해 내담자에게 마음챙김, 명상 또는 이완운동을 연습하도록 권장하는 것이다.-5. 심리교육심리교육에는 내담자 ... 적 기법, 인본주의적 기법, 솔루션 중심기술, 마음챙김 및 이완기법이 있다.인지행동기법은 부적응적인 생각과 행동을 식별하고 도전하며 이를 더 건강한 대안으로 대체하는 데 중점을 두 ... 에게 정신 건강 상태, 치료 옵션, 대처 전략 및 증상 관리 방법에 대한 정보를 제공하는 것이 포함된다. 내담자를 교육하면 내담자가 자신의 경험을 이해하고 낙인을 줄이며 치료에 적극
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.09.11
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    건축기사 실기 블랙박스 요점정리
    후 너트 회전량이 120°±30(M12는 60°~90°)를 초과하는 볼트는 교체한다- 토크 관리법: 평균 토크값이 ±10%이내의 것을 합격- 조합법: 토크관리법과 너트회전법의 조합한 것 ... . Rod선단에 샘플러를 부착하고 63.5kg의 추를 76cm 높이에서 낙하시켜 30cm 관입시키는데 필요한 타격 횟수 N치를 구하고 동시에 샘플러로 시료 채취.3. 프리스트레스 ... 콘크리트1) 공법의 종류, 시공순서① Pre-tension공법PC강재 긴장, 정착→콘크리트 타설→PC강재와 ㅤㅗㄴ크리트 접합→콘크리트에 프리스트레스 도입② Post-tension공법
    시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.23
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    학교사회복지 각각의 실천 모델에 대한 개념과 특징을 이해하고 이 중 하나의 실천 모델을 선정하여 개념과 특징을 설명하고, 자신이 학교사회복지사로서 어떻게 그 역할을 수행하고자 하는지 기술하시오.
    는 위기를 예방하기 위해 정기적인 예방 교육을 시행합니다. 예를 들어, 학생들에게 스트레스 관리법, 갈등 해결 방법, 친구 사귀는 법 등을 교육하여, 학생들이 사회적, 정서적으로 건강 ... 합니다. 예를 들어, 정서적 불안이나 스트레스를 겪는 학생에게 개별 상담을 통해 감정 조절과 스트레스 관리 방법을 가르칩니다. 이 모델은 주로 학생이 겪고 있는 내적 갈등이나 정신 ... 복지사는 학생들에게 스트레스 관리나 감정 조절 훈련 등을 제공하여 문제가 커지기 전에 해결할 수 있게 합니다.3)다양한 문제 해결: 이 모델은 학업 문제뿐만 아니라 학생들의 정서
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07
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    내분비계관련 논문분석 보고서
    을 측정하였으며 점수가 높을수록 자가간호행위를 잘 하는 것을 의미3) 개별당뇨교육프로그램: 혈당에 따른 자가관리, 운동관리, 생활습관관리, 식이관리와 인슐린 자가주사법 등 소책자 ... 다. 때문에 간호사가 환자들에게 쉽게 적용할 수 있으며 교육의 유무에 따른 변화를 쉽게 파악할 수 있기 때문에 임상에서 쉽게 적용할 수 있다고 생각한다. 두 번째 연구는 대상자의 스트레스 ... 관리에 초점을 두었다면 이 연구는 의료진의 중점으로 두었기 때문에 좀더 편리하다는 장점이 있다고 느꼈다. 다만 연구의 단점으로는 입원 후 당뇨에 의학적 치료가 이루어지고 나서
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.16
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    브래드 스털버그 피크 퍼포먼스 독후감
    기 때문에, 적절한 휴식과 회복이 필수적이라는 것이다. 또한, 집중력을 극대화하는 방법, 스트레스 관리, 마음챙김, 규칙적인 운동과 수면 등이 성과에 미치는 긍정적 영향에 대해 ... 의 삶브래드 스털버그의 『피크 퍼포먼스(Peak Performance)』는 우리가 원하는 최고의 성과를 내기 위해 단순한 노력이나 의지력을 넘어서서, 신체적·정신적 에너지 관리, 휴식 ... 한다고 다 되는 게 아니다’라는 깨달음을 주었고, 『피크 퍼포먼스』가 말하는 ‘에너지 관리’와 ‘휴식의 중요성’이 얼마나 실질적인지 공감하게 되었다.2. 책에서 배운 최고의 성과
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
  • [3일 합격] 2025년 피부 미용사 필기 핵심요약서
    ■ 요약집 활용법1. 소설 읽듯이 보세요. 어떤 내용이든 처음 보면 낯설고 어렵습니다. 하지만 피부 미용사 시험의 이론은 대개 이해를 필요하지 않습니다. 예를 들어 건강한 성인 ... 피부의 pH 기준이 pH 4.5~6.5라고 하면 그냥 그대로 받아들이면 됩니다(봤다면 맞출 것이고, 안보면 틀리는 단순한 구성). 생소한 용어나 개념이 나오더라도 스트레스 받지 말 ... 다’, ‘항상 옳다’, ‘한 번 조치하면 영구적으로 문제가 없다’ 등의 문구는 오류일 가능성이 높으니 늘 염두하시기 바랍니다.1 피부미용 이론가. 피부미용 개론þ 피부미용의 개념 관련 설명- 의약품 및 의료기기의 사용을 제외한 관리- 안면 및 전신 피부의 생리기능을 유지하기 위한 관리
    시험자료 | 41페이지 | 8,500원 | 등록일 2024.02.22 | 수정일 2025.01.06
  • [5일 합격] 2025년 소방안전관리자 2급 필기 요약서
    ■ 요약집 활용법1. 소설 읽듯이 보세요. 어떤 내용이든 처음 보면 낯설고 어렵습니다. 소방안전관리자시험의 절반은 이해를 필요하지 않습니다. 이러한 문제들은 단순 암기이며, 이해 ... 를 요하는 문제들은 한 번에 모든 것을 배우려 하기보다 자주 보면서 자연스레 터득하는 것이 효율적입니다. 따라서 생소한 용어나 개념이 나오더라도 스트레스 받지 말고 ‘그렇
    시험자료 | 26페이지 | 8,500원 | 등록일 2025.02.13
  • 아동간호사의 역할 및 국내/외(중국, 미국)최신 의료정책 동향 분석
    다. 일상적으로 행해지는 침습적인 처치에도 아동과 부모들은 많은 스트레스를 받으며, 아동간호사 또한 스트레스를 받는 상황에서 아동과 부모의 스트레스를 조절하는 역할까지 해야 하므로 어려움 ... 을 제공해야 한다.3) 협력자간호사는 아동간호를 조정하고 관리하면서 다른 건강관리 팀원들과 협력한다. 간호는 간호사가 영양사, 사회복지사, 의사, 그 밖의 다른 사람들과 함께 일해나가 ... 는 다학제 간 접근에 의해 향상된다. 병원이나 그 외 급성 간호 현장에서 아동의 가정이나 그 밖의 다른 시설로의 이동을 관리하는 일에는 퇴원 계획과 타 건강전문가들과의 협력이 포함
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29
  • 감정코칭/강의계획서/커리큘럼/감정심리/감정놀이/코칭대화법/감정코칭강의/수업계획서
    는 코칭 대화법11내 삶의 스트레스 관리하기, 삶의 질과 품격, 건강을!12놀이코칭을 통한 삶을 즐겁게, 일을 즐겁게413회복탄력성과 마음에너지 관리법, 무엇이든 이길 수 있는 힘
    서식 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    인식 부족과 관련된 비효과적 건강관리 (간호과정 A+)
    되도록 만든 중재법은 대상자에게 효과적이지 못할 수 있다.2. 간호사는 건강관리체계에서 대상자를 안내하는 이상적인 위치에 있다.3. 가족 구성원은 대상자에게 가장 중요한 것이 무엇인지 ... 의 중단, 스트레스 관리, 정기적인 신체검진)2. 다른 체계(보건소, 사회복지, 식사 배달 서비스)를 확인한다.? 이론적 근거1. 건강행위 교육을 통해 대상자의 건강을 개성하고 생활습관 ... 을 과도하게 섭취하는 것으로 나타났으므로, 정신건강 전문가와 상담을 제공하였다. 또한, 스트레스 관리 기술을 가르치고, 대안적인 스트레스 해소 방법을 찾는 데 도움을 주었다.③식사 및
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.30 | 수정일 2023.11.01
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    최근 개정된 사회복지 사업법의 내용을 간략히 정리하고, 이를 통해 가장 시급히 개선되어야 할 문제점과 해결방안을 논하시오.
    관리에 있어 투명성을 높이기 위한 법적 장치가 강화되었지만, 여전히 법 개정이 현장에서 기대하는 만큼의 효과를 거두지 못할 수도 있습니다. 특히, 사회복지 종사자들의 근로 환경 ... 기 위한 제안들입니다.1)사회복지 서비스에 대한 효과적인 예산 배정과 관리사회복지사업법 개정의 핵심은 사회복지 서비스의 질 향상과 책임 강화에 있지만, 그 기반이 되는 예산이 부족 ... 들에게 것이 중요합니다. 예를 들어, 근로시간 관리와 직무 스트레스 해소를 위한 프로그램을 도입하고, 심리적인 지원이 필요할 때 전문가와의 상담을 제공하는 등의 대책을 마련할 필요
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.20
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    명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오
    에서는 명상의 과학적 근거와 명상의 3가지 방법 및 이를 수행한 나의 경험에 대해 서술할 것이다.Ⅱ. 본론1. 명상의 과학적 근거명상은 삶의 질 증진과 스트레스 관리에 효과적인 기법이 ... 가 있다고 밝혔다. 결과적으로 항암 화학요법이나 방사선 치료를 마친 환자가 경험하는 심리적, 신체적, 사회적 스트레스를 효과적으로 관리하는 간호 중재라는 결론을 도출 ... 심리학개론주제: '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스취지: 오늘날
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16
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2025년 07월 04일 금요일
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