"호흡훈련"의 검색결과 입니다.

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"호흡훈련" 검색결과 781-800 / 19,256건

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

[신체훈련론]자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.1. 나 ... 하였다. 근력,유연성과 지구력에 대해서 고민해보았을 때 평소 운동을 하지 않았기 때문에 거의 낮다고 판단하였다. 신체훈련 프로그램을 작성하면서 근력, 유연성, 지구력을 기르기 위한 ... 있는지를 나타낸다. 지구력은 근육의 내구성, 호흡기 및 순환기계의 기능, 에너지 소비 등에 의해 결정된다. 좋은 지구력은 오랜 시간 동안 지속적인 활동을 할 수 있고, 피로

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19

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현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

아무리 쉽게 풀어 설명하고, 훈련한다고 해도 기본적인 동작의 구현에 있어서 크고 과감한 동작을 요구하는 것이 많아서 모든 연령대가 부담없이 즐길 수 있다고 보기는 어렵다. 그리고 ... 는 상황에서 노인들에게 격렬한 운동을 해서 스트레스를 해소하라고 요구하기에는 무리가 있다. 그렇지만 태극권이나 요가처럼 신체를 격렬하게 움직이지 않고도 호흡과 명상을 동반해서 심신 ... 을 안정시키고 긴장과 스트레스를 완화할 수 있는 운동도 있다. 태극권을 하면 유연한 몸 동작을 통해 기와 혈을 순환시키고 근육과 뼈를 단련할 수 있다. 그리고 호흡법과 명상법을배우

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

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화재 시 연기의 위험성에 대해 서술하시오.

노출되기보다는 연기 흡입으로 인한 호흡기 손상으로 인한 경우가 많다.연기의 위험성은 단순히 독성 물질의 존재에 국한되지 않으며, 연기의 온도, 농도, 화학 성분 등이 복합 ... 적으로 작용하여 인체에 미치는 영향이 결정된다. 예를 들어, 연기의 높은 온도는 호흡기를 직접적으로 손상시킬 수 있으며, 이로 인해 호흡 곤란이나 심지어 사망에 이를 수 있다. 또한 ... 다. 또한, 화재 안전 교육과 훈련을 통해 일반인들이 화재 발생 시 신속하고 효과적으로 대응할 수 있도록 하는 노력도 지속되고 있다. 그러나 여전히 많은 화재 사고에서 연기의 위험

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.04

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현대인의정신건강_명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다.

현대인의 정신건강명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용 ... 을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다.목 차1.서론2.본론1) 명상에답이있다 - 3일간의 명상호흡2) 신체적 감각경험 내용3) 정서적 경험 ... 에서 일반적인 종교적 행위는 알라를 더 깊은 수준에서 경험하기 위한 여러 가지 관습으로 계승된다. 도교는 복식 호흡과 단전 호흡을 강조하는데, 이는 단일 학파로 전달되어 왔

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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이수페타시스 인사(HRM)직무 합격자소서

는 스터디를 계획해서 선?후배간의 융화를 통해 동아리 회원 간의 친밀감을 높였습니다.▶ 선배님, 좀 도와주십시오!동아리 회원들의 참여도를 높이고 상호 간의 호흡을 맞추기 시작 ... 하였습니다. 그렇지만 기본기가 턱없이 부족하였고, 전술 훈련을 진행하는 데 한계를 느꼈습니다. 다양한 방법을 시도하는 한편, 학교 선배이자 프로 농구 선수인 강혁 선수에게 직접 연락 ... 하여 팀 전술, 개인 기량 훈련에 대해 부탁했습니다. 처음에는 소속팀의 훈련 일정과 공인이라는 점을 들어 거절했지만, 대한민국 농구의 발전을 위한 것이라는 끈질긴 저의 부탁으로 결국

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.18

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아동간호학 신생아 중환자 사례연구

진행함. 아기 상태에 대해 설명함.5. 간호문제 list순서간호진단진단 날짜해결 날짜1수유과 관련된 비효과적 호흡양상8/18~2근긴장 저하와 관련된 영양부족7/29~3선천적 장애 ... 관련된 성장발달 장애/부모의 불안8/23~4조기분만과 관련된 감염의 위험성7/298/186. CASE STUDY#1간호진단1) 수유과 관련된 비효과적 호흡양상건강사정주관적 자료-대상 ... (%)998470537571호흡(회/분)343127413632간호목표단기목표 : 수유 중 1주간 산소포화도 수치가 80% 미만으로 감소하지 않는다.장기목표 : 수유 중 한 달간 산소포화도 수치

리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.24 | 수정일 2025.06.26

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응급의료시스템(EMSS)와 응급처치의 필요성

위한 목적 이외에도 병원 전 단계를 아울러서 응급의료체계 전반을 개혁하기 위해 시작KTAS 5단계대기실에서 재평가증상Level 1 ? 소생즉시- 심장 질환으로 인한 심정지- 호흡 ... 부전으로 인한 심정지- 중증 외상(쇼크)- 호흡곤란(중증의 호흡 부전)- 의식 장애(무의식 상태, GCS 3-8)Level 2 ? 응급 2단계10분 마다- 호흡곤란(중증도 호흡부전) ... )- 중증 외상-둔상, 명백한 손상은 보이지 않음(빠르게 주행 중인 차에 치인 보행자 사고)Level 3 ? 응급 3단계30분 마다- 호흡곤란(경한 호흡부전)- 고혈압(증상이 없

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.11

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신규간호사 교육 매뉴얼_전문기도 확보와 환기의 이해

airway)는 현재 여러 나라에서 사용되고 있다.전문기도기(advanced airway)를 통하여 인공호흡을 시행하는 것은 충분한 훈련과 경험이 있는 보건의료인들에게 권장되지만 아직 ... .○ 전문기도기 적용 후에는 더 이상 30회 가슴압박과 2회 인공호흡의 주기를 유지할 필요가 없다.전문기도기가 삽입된 후에는 가슴압박은 분당 100~120회의 속도로 중단 없이 지속 ... 하며, 인공호흡은 6초마다 1회(분당 10회)를 시행한다.필요물품기관내 삽관 (intubation)적응증- 부종,외상,종양,출혈 등의 이차적인 상기도 폐쇄- 무호흡- 분비물 제거

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.11 | 수정일 2025.08.01

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장기요양기관 급여제공결과평가와 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본)

■ 기능회복훈련 ※ 2.수급자의 욕구나 보호자의 욕구가 반영되었는지 여부 ■ 반영 □ 미반영 ※ 3.급여제공계획 이후 어르신의 상태 변화 여부 □ 상태변화 ■ 기능유지 ※ 4.평가 ... 을 취할 수 있도록 해드린다. 평소 인사도 잘하시고 말씀도 잘 하시기 때문에 자주 말벗이 되어드린다. 2. 기능회복훈련 - 매일 아침 체조 시간에 적극적으로 참여하시는 모습을 보이 ... (능동, 수동) 일 1회 20 김OO 건강상태 유지 및 질병예방 건강상태 관찰 및 측정 피부상태, 식사량, 배변 배 뇨 등 건강상태 관찰. 혈압, 체온, 맥박, 호흡, 신장, 체 중

리포트 | 6페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2024.06.20

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코로나 19 질환의 생성과 전파

- (비말감염) 감염된 사람이 숨을 내쉬거나 말할 때, 재채기, 기침할 때 생성되는 호흡기 비말을 통해 다른 사람에게 감염- (접촉감염) 감염된 사람의 호흡기 비말이 묻은 손 ... 를 시행- 증상발생 1-3일 전부터 호흡기 검체에서 바이러스가 검출- 증상발생 9일 후 호흡기 검체에서 배양될 수 있는 바이러스는 거의 없음5. 새로운 숙주의 저항성? ,코로나19 ... 예방접종의 작용기전- 예방접종은 인체의 면역 체계를 훈련시켜 코로나19 바이러스를 인식하고 제거하도록 합니다.- 예방접종은 우리 몸이 코로나19에 걸리지 않고 면역을 획득할 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.07

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성인간호학 척수손상 case study 간호과정 8개

100%(room air)? 복부근육을 이용하여 얕은 호흡하는 양상, 흉곽 움직임 적음? lab 결과 Hb 12.8, CO₂ 23.0간호진단#1 호흡근 마비와 관련된 비효율적 호흡양상 ... 간호계획간호목표장기목표? 대상자는 퇴원 시까지 정상적인 호흡양상을 회복한다.단기목표? 대상자는 5일 이내 호흡수가 20회 이하로 감소한다.간호중재? 1시간마다 활력징후를 측정 ... 한다. 특히, 호흡 양상(호흡수, 호흡의 깊이, 호흡보조근 사용 등)을 집중적으로 사정한다.? 폐활량, 분당 호흡량 등 호흡기능을 사정한다.? 산소포화도를 모니터링한다.? 필요 시

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.08

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명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

에 주의를 놓는 것으로 마음의 작용을 의식적으로 줄이는 훈련이다. 생각과 떠오르는 인간의 욕구 등 생각을 놓는 것에 목적을 두는 것이다. 명상은 호흡이나 감각등 대상에 집중 ... 현대인의정신건강명상실습 경험보고서‘명상에 답이 있다’(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용 ... 다른곳으로 주의를 옮기는 등의 연습을 통해 이루어진다. 그러면 호흡명상과 마음챙김 명상을 경험하며 느끼는 것들을 적어보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 호흡명성 마음챙김 명상1) 호흡명상

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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보완대체요법 시험대비 요약지 (간호학과)

1. 정의와 역사적 배경• 요가(yoga) 정의: 자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일, 순화시키거나 초자연력을 얻고 자 행하는 인도 고유의 수행법• 아유르베다 의학에서 매우 중요 ... 적 지식의 습득과 철학적 사색을 수행의 중심(7)탄트라 요가 :밀교 요가2) 기본원리:(1) 이완: 몸의 피로와 마음의 스트레스를 풀어 새로운 생명 에너지 재충전(2) 신체 훈련

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.14

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2025년 마취간호사 직무 합격 자소서

다는 점입니다. 그러나 이를 보완하기 위해 업무 우선순위 설정 훈련과 타이머를 활용한 시간 관리를 실천하며, 완벽성과 효율성을 균형 있게 유지하려 노력하고 있습니다. 4. 직무경험 ... 하고, 활력징후를 지속적으로 확인하며, 회복실에서 환자의 호흡·혈압·산소포화도를 모니터링했습니다. 실습 중 가장 기억에 남는 사례는, 고령 환자가 마취 후 회복 과정에서 호흡이 불안정해진 ... 는 긴급상황 대응 능력과 팀워크의 중요성을 몸소 느꼈습니다. 또한, 방학 동안 중환자실 보조 간호사로 근무하며 인공호흡기 사용 환자 관리, 약물 주입 라인 점검, 감염 예방을 위한

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.14 | 수정일 2025.08.25

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스트레스와 관련된 비효과적 대처 간호과정

에 심인을 인식하고, 자신의 감정을 적절히 표현할 수 있게 된다.- 3일 이내에 대상자는 심호흡, 명상과 같은 스트레스 완화 기법을 사용하여 불안을 감소시키고, 자신에게 맞는 대처 ... ) 치료적 계획- 대상자에게 신체적 증상(통증, 발열 등) 관리 방법을 설명하고, 증상 완화에 도움이 되는 약물 및 비약물 치료 방법을 실습하도록 돕는다.- 스트레스 완화 기법인 심호흡 ... 을 제공하는 것이 중요한 간호적 개입으로 고려된다.- 스트레스 완화 기법은 자율신경계를 안정시킨다심호흡, 이완 운동, 명상 등 스트레스 완화 기법은 자율신경계를 안정시켜 신체

리포트 | 16페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.02.21

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부정맥 케이스

가족시킨다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷호흡훈련은 산소 공급을 개선하고, 불안과 스트레스를 감소시켜 심박수를 안정시키는 데 효과적이다.▷환자가 호흡을 조절하면 심박동의 불규칙 ... 24일) 환자에게 스트레스 관리를 위한 다양한 기법을 제공하고, 심박수가 급격히 증가할 수 있는 상황을 피하도록 안내하였다. 환자는 명상, 심호흡 훈련 등을 통해 스트레스를 줄이 ... 나, 일어서면 90/60 mmHg로 저혈압이 나타난다.?- 심박수는 안정 시 80회/분으로 정상 범위이나, 일어서면 100회/분으로 증가한다.?- 호흡은 규칙적이나, 어지러움을 동반

리포트 | 38페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.14

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아동간호실습 주제발표-흉부물리요법

의 타진과 진동, 기침, 심호흡 훈련을 포함하는데 이러한 요법은 특히 낭종성 섬유증 아동에서 분비물 제거, 폐 재확장, 호흡근의 효율적이 사용을 축진할 수 있다. 또한 수술 후 아동 ... 1. Nebulizer 적용방법네뷸라이저 즉, 분무흡입기는 약물을 미세한 물방울로 바꾸어 주는 기계로 흡입요법은 천식을 비롯한 급성-만성 호흡기 질환을 앓고 있는 환아에게서 접착 ... 성이 강한 기관지 내의 분비물이나 기관지 수축으로 인해 기도가 좁아져 나타나는 호흡곤란 등의 증상을 효과적으로 치료해주는 방법이다. 흡입요법 시행 후 고무컵으로 등을 두들겨주

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.08

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캡스톤디자인 공황장애 레포트

- 약물치료- 인지행동치료- 신체감각에 대한 민감성을 떨어뜨리는 훈련- 인지재구성 훈련- 행동치료- 공황장애 초기 및 유지치료 전략▶ 공황장애 관리방법- 생활습관개선- 복식호흡을 통한 ... 이완훈련의 필요성: 호흡 이완훈련- 공황장애에 좋은 음식▶ 출처공황장애란?공황 장애는 심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생 ... 질했기 때문이다.1871년 미국의 군의관 Jacob Mendes DaCosta는 남북전쟁에 참전하던 병사들 중 갑자기 가슴이 뛰고 심장 부위의 통증, 호흡 곤란 등을 느끼는 환자

리포트 | 118페이지 | 3,300원 | 등록일 2022.02.15

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간호사례를 통한 비판적사고연습 아동간호학

아동간호학 실습비판적사고비판적 사고훈련 사례생후 1개월 된 송OO이는 재태기간 33주+0일의 미숙아이다. 상기 환아는, 출생 직후 SpO₂가 68%까지 떨어지고, 전신 청색증 ... 훈련항목내용근거제시분석의미 있는 자료를 확인하기-prematurity(33+0w)-HR 77회, spo2 68%까지 떨어짐-전신 청색증 관찰됨-대퇴정맥으로 PCVC 적용중임 ... (46.4↑)? 감염 위험-prematurity(33+0w)-HR 77회, spo2 68%까지 떨어짐-전신 청색증 관찰됨? 호흡 문제-혈중 bulirubin T 수치: 14.1

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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<논문고찰보고서>리코더를 활용한 천식환자의 호흡간호프로그램 개발 및 효과

적으로 하게 되면 지속성이 떨어지게 되고 결국에 중단하게 된다. 그러나 리코더 연주와 같이 음악을 만들어가면서 호흡 간호 프로그램을 하면 호흡재활 훈련과 같은 효과를 내면서도 지속 ... 【 논문 고찰 보고서 】1. 제목(영문)리코더를 활용한 천식환자의 호흡간호프로그램 개발 및 효과(Development of a Respiratory Nursing Program ... (2011년 2월)3. 학술지명, 권(호), page기본간호학회지, 제18권 제1호, 27페이지4. 내용1)필요성리코더 연주와 자가관리 간호교육을 포함한 새로운 호흡재활 을 위한

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.26

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