"트레이닝방법론"의 검색결과 입니다.

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트레이닝방법론 웨이트 심리학에게묻다 선수트레이닝 신체트레이닝

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"트레이닝방법론" 검색결과 781-800 / 847건

[체육학]현대무도

목 차제 1 장 서 론- 제1절. 현대무도의 탐구1) 오늘의 무도를 어떻게 보는가?2) 현대무도의 실천적 의의와 인간형성3) 현대무도의 사색(思索)제 2 장 본 론- 제1절 ... 의 경기 방법 개선2) 무도의 학문화3) 무도의 학문적 접근의 비판과 새로운 패러다임4) 무도의 이념과 역사성 확립5) 무도의 우리 정신화6) 무도학회의 역할과 책무제 3 장 결 론 ... 해서 무도는 놀이는 아니다라고 하는 이유를 대는 사람이 많다. 무도는 대인경기이므로 팀 경기와는 다른 형태의 기술적, 정신적 트레이닝을 필요로 하는 것임을 말할 나위가 없다.우리나라

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| 리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.09

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[스포츠의학]발육기의 생리적 특징의 성인대비 비교와 발육기 스포츠 상해의 원인과 실태

에 따라 미성숙한 성장, 발달기의 현실과 개인차가 큰 개체의 요인, 어린이의 심신 특성에 맞지 않는 트레이닝인 방법의 요인, 환경의 요인으로 인해 스포츠상해가 발생한다.Ⅰ정형 외과 ... report발육기 생리적 특징의 성인대비 비교&발육기 스포츠 상해의 원인과 실태서 론발육기상에 있는 어린이의 신체제기능은 단순히 성인의 기능을 소형화시키는 것이 아니다.적당 ... 의 좌심실 형태 및 최대작업시 호흡 순환계 인자의 특징을 동일한 방법으로 일반인 7세, 12세 및 성인 그리고 각각의 연령의 운동선수의 측정결과를 보면 성인과 발육기 어린이의 뚜렷

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| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.10.26

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부산권의 평생교육원 교육과정과 서울권의 평생교육원 교육과정

들이 많이 개설되었다.연세대학교급식경영전문인, 공연기획전문가, 시네마 수퍼바이저, 동화구연지도자, 아동미술지도자, 논술교육지도자, 몬테쏘리교육방법론, 상담과 생활지도, 심리검사 ... 의아했었다.연세대학교(신촌)보이스 트레이닝, 피아노지도자연수, 음악실기연수 피아노, 오르간, 바이올린, 첼로, 음악교육 전문경영자, 음악특기적성지도자, 영상음악전문가이화여자대학교

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.02

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운동의 생리적인 효과

{) 천길영 오경록 오인석, 트레이닝 이론과 방법론, 대경북스, 2002, p17~28. 그러나 운동을 하지 않으면 근육이 줄어드는 근위축이 일어나서 근섬유의 횡단면적은 40∼45% 정도 ... 에 대한 방법론에 대한 내용인데, 본 발표자는 유산소 운동에 대한 생리학적 효과와 성인병 위험인자들에 대한 효과, 조깅과 런닝의 차이점에 대해서 설명을 하겠다.본론1. 유산소 운동 ... [표2] 트레이닝 후 혈액량과 헤모글로빈의 변화2 최대하 운동시의 변화최대하 운동시 산소소비량은 전·후의 동일 강도의 운동에서 뚜렷한 변화가 없다. 그러나 같은 수준의 산소소비량

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.19

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[웰빙, 웰빙산업, 마케팅, 웰빙족] 웰빙과 마케팅

웰빙(WELL-BEING)과 마케팅Ⅰ. 서 론90년대 X세대. 신세대 등처럼 새로운 문화코드로서 자리를 잡아가고 있다. 그러나 개발과 속도위주의 논리에서 벗어나 윤택한 삶을 추구 ... 고자 작성하였다.Ⅱ. 본 론영어의 'Well-being'이란 말의 유래는 정확하지 않지만 그 근원은 60~70년대 미국 히피이즘과 연관성이 있다는 분석이 지배적이다. 웰빙의 대표 ... 명은 유산소운동을 의미한다. 회사 관계자는 "작년에는 트레이닝복의 약 30%가 휘트니스복이었는데 올해는 그비중이 50%까지 늘어날 것"이라고 전했다.2. 웰빙미용웰빙족에겐 목욕

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| 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.02.24

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생리학과 영양학으로 본 웨이트 트레이닝

Ⅰ. 서 론웨이트트레이닝이란 골격과 근육을 단련하여 보다 육성되고 다듬어진 육체를 만드는 대표적인 운동방법이다. 아름다운 육체를 만들기 위해서는 운동 종류이라든가 방법에 있 ... 았다. 생리학, 영양학의 심도있는 내용과 웨이트트레이닝의 방법론적인 부분에 대해서는 다루지 않기로 한다.Ⅱ. 본 론. 생 리1. 근육의 종류근육은 근섬유라 부르는 근육의 기본단위인 ... 한 관점에서 생리학은 근육의 구조 및 웨이트트레이닝이 지향하는 신체구성원간의 유기적 운동관계를 이해하기 위해, 영양학은 효율적인 근력증가와 매스의 증대에 대한 전반적인 이해를 돕기 위해

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| 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.28

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[병역문제]병역문제 해결방안 - 병역특례 및 병역혜택에 대하여

-14]‘부럽다...병역면제’II-2) 찬, 반대론자의 의견1. 찬성론자의 의견2. 반대론자의 의견Ⅲ-1)연예인들의 병역 회피 유형기사[노컷뉴스 2004-09-13]①-연예활동 중 ... 를 당하는 바람에 한숨만 내쉬는 신세가 됐다.II-2) 찬, 반대론자의 의견1. 찬성론자의 의견첫째, 선수의 경기력 향상 및 유지를 위해서 병역특례가 있어야 한다고 주장합니다. 운동 ... 부대가 운영되고 있습니다. 이 체육부대를 통해 트레이닝과 경기출전을 할 수 있으므로 경기능력유지 또는 향상을 기대할 수 있습니다. 예를 들어 월드컵때 축구국가대표팀에 차출되지 못한

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.17

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[교육심리]스트레스의 의한 반응

우리 조에서는 과 특성에 맞게 체육 수업에서 스트레스를 해소는 물론 탈선방지 및 건전한 학교 생활을 하는데 만족을 줄 수 있고, 아울러 학생들을 위한 다양한 방법의 수업 모형 ... 의 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다.본 론가설: 체육수업 프로그램 개발?적용하여 학생들의 스트레스를 줄일 수 있는 프로그램이 있을 것이다.? 이론적 배경① 스트레스란?지금까지 연구 ... 고있다.(Dishman, 1986) 이 보고에 따르면 걷기가 가장 많이 사용된 처방이었고 수영, 자전거 타가, 근력운동, 그리고 달리기 순이었다.연 구 방 법* 아래의방법은 실험

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| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.30

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[패션과의상] 패션문화가 국내가수와 대중들에게 미치는 영향을 분석

목 차Ⅰ. 서 론11. 연구의 필요성12. 연구의 목적13. 연구대상 및 방법1Ⅱ. 이론적 배경21. 워너비 (Wannabe) 신드롬 22. 청소년의 동조 소비와 연예인 모방 ... 소비23. 음악 장르4Ⅲ. 본 론51. 장르별 패션아이콘의 스타일 분석52. 국내 연예인의 모방사례93. 일반인들의 연예인 모방심리11Ⅳ. 결 론12참고문헌13그 림 목 차[그림 1 ... ] 브리트니 스피어스 VS 크리스티나 아귈레라5[그림 2] 브리트니 스피어스의 패션 스타일 5[그림 3] 크리스티나 아귈레라의 패션 스타일6[그림 4] 제니퍼 로페즈의 트레이닝 룩

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| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.12

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[스포츠영양학] 영양학(크레아틴)

목 차{Ⅰ. 서 론Ⅱ. 크레아틴(Creatine)1. 크레아틴의 배경2. 크레아틴의 합성 및 역할3. 크레아틴 투여와 운동능력4. 지질대사5. 크레아틴 섭취와 지질대사Ⅲ. 결 ... 론Ⅰ. 서 론운동선수들은 경기에 참가하여 자신의 잠재적 역량을 최대로 발휘하고 자신의 잠재적 능력의 한계를 넘어서 승리를 얻기 위한 새로운 수단을 끊임없이 추구한다. 경기력 또는 ... 의 투여 양과 투여방법에 따라 그 효과에서는 약간씩 다른 결과들이 보고되고 있다. 최근에는 크레아틴이 신체조성이나 경기력 수행 등 문헌화 된 긍정적인 효과 이외에도 혈중 지질을 감소

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.18

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[스포츠] 보디빌딩 운동의 효과및방법

◀〈 서 론 〉1. 보디빌딩 운동의 이해1)보디빌딩의 역사- 외국의 역사- 우리나라 도입2)인체구조(근육의 명칭,해부도 등...)〈 본 론 〉1. 신체부위별 보디빌딩 운동방법1) 상체 운동 ... 를 극대화 할수 있는 영양 섭취1) 운동 보조식품의 유형2) 효과 및 영향〈 결 론 〉지속적인 보디빌딩 운동이 건강에 미치는 영향〈 참 고 문 헌 및 싸 이 트 〉< 서 론 >1 ... 을 달성하는 건강적성(Health fitness)의 방법이다.이것은 신체를 시각적, 청각적, 정신적, 미각적인 자극을 통하여 생리적, 기능적, 심리적인 향상을 도모할 수 있다. 전문적인

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| 리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.05.26

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[호텔분석] 힐튼호텔 분석

목 차제 1장 서 론1. 연구의 배경 및 연구목적2. 연구방법3. 이론적 배경제 2장 본 론1. 밀레니엄 힐튼 소개2. 상황분석3. 경영실적분석4. 마케팅전략제 3장 결 론1 ... 밀레니엄 힐튼 호텔을 대상으로 한다.2. 연구방법우리나라 호텔의 대부분은 아직까지도 외부에 대해서는 폐쇄적이며 비공개적인 경영방식을 고수하고 있어 경영 관련 자료의 입수가 대단히 ... 힐튼 트레이닝 센터는 1999년 1월 1일에 개관한 세계적인 체인 호텔인 힐튼호텔의 서비스 노하우와 풍부하고 다양한 실무 경험과 프로페셔널 CS 마인드를 겸비한 강사들로 구성

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.20

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멀티미디어와 식품

겠다.II. 본 론영양보충제를 살펴보면 여기에는 웨이프로틴과 Mega mass류의 게이너가 있다. 웨이프로틴이란 소량의 탄수화물, 지방과 양질의 단백질이 포함되었으며 주로 비만인 사람 ... 물질물질도 포함되어 있다고 한다.실제로 이 보충제를 헬스장을 찾는 대다수 사람들이 복용했을경우의 효과를 조사해 보면, 운동전후에 많이 복용하는데 가장 좋은 단백질 섭취방법은 운동전 ... 탄수화물의 웨이 프로틴은 운동직후 섭취하면 가장 좋다. 신체는 트레이닝(trainning)시 단백질을 보충해 주기 위해서는 적당한 당분과 고 단백질이 함유된 웨이프로틴이 좋다. 운동

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.20

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[스포츠와 건강] 스포츠가 건강에 미치는 영향

스포츠와 건강CONTENTS1. 서 론2. 본 론? 스포츠의 정의? 건강의 정의? 스포츠가 건강에 미치는 영향3. 결 론※ 참 고 자 료1. 서 론예전부터 사람들의 소망중의 하나 ... 는 바로 무병장수였다. 현대 사회에서도 역시 무병장수를 위한 인간의 노력은 계속 되고 있다. 과학과 의학의 발달로 웬만한 병의 원인과 치료 방법이 밝혀지고 갖가지 건강을 유지하기 ... 고자 한다.2. 본 론스포츠가 우리의 건강에 미치는 영향을 알아보기 이전에 스포츠가 무엇인지, 건강하다는 것은 어떤 상태일 때를 말하는 것인지 먼저 정확하게 아는 것이 중요하다.1

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.05

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[관광] 관광학부 교육과정 개선방안에 관한 연구

경영론관광마케팅론정서사회와 레저특론관광산업론관광자원론외식경영론관광계획 및 개발론국제관광론레저관광심리학여행업론관광법규관광지리관광영어Ⅰ관광조사방법론호텔경영분석지역개발론관광산업체 현장 ... 연구발·계획론식당경영론호텔건설계획론호텔관광재무관리호텔관광조사방법론졸업논문관광경제학관광정책호텔관광 현업실습호텔관광세미나호텔사례연구관광개발·계획론식당경영론호텔건설계획론호텔관광재무관리호텔 ... 관광조사방법론졸업논문관광경제학관광정책호텔관광 현업실습호텔관광세미나호텔사례연구레스토랑경영론주방관리실무론한식조리실습3중식조리실습호텔외식경영세미나외식사업창업론호텔외식기업사례연구([표

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.10

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[스포츠 영양학] 칼로리분석 과 신체및 체지방 분석

엄봉 외 5명. (1998). 트레이닝 방법론. 홍경 출판사황 보연·강 성식. (1995). 스포츠와 건강의 과학. 금강 출판사김 영남. (1995). 스포츠 영양. 효일 문화사 ... ◎ 목 차 ◎Ⅰ. 서 론1. 조사의 필요성2. 조사의 목적3. 조사의 제한점Ⅱ. 선행조사Ⅲ. 결론 및 제언Ⅰ. 서 론1. 조사의 필요성현대사회에 들어 비만으로 인해 여러 질병 ... 60134.4커피1127.5웨이트 트레이닝30237계단 오르내리기53010월 22일{INPUT인분KcalOUTPUT분Kcal아침식사밥1.5469.5취침420350김치0.55.4컴퓨터

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| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.12

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[증권투자론] 모의주식 결과 보고서[조흥은행]

Ⅰ. 서 론1. 모의주식에 참가하며이번 LG증권 모의 주식에 참가하며 우리 팀은 여러 가지 방법을 사용하여 투자 에 임해 주식에 대해 실질적인 면을 배우려고 했으며, 매일경제신문 ... 을 정한다.다섯째, 되도록 많은 종목에 투자해보고 경험을 쌓는데 중점을 둔다.Ⅱ. 본 론1. 투자종목 및 수익률우리 팀은 이번 대회에 참가하며 새롬기술, 대우차, 쌍용차, 기아차 ... 에서는 데이 트레이닝도 시도해 보았으며 데이 트레이닝을 통해 우리 팀이 거래한 주식의 수익률은 하루이상 보유한 종목의 수익률보다 많은 이윤을 냈었다. 이를 통해 느낀 것은 하루중

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.10.02

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지식경영정리

이 구체적인 방법론을 제시하지 못한 체 사람들의 관심에서 멀어지게 되었고 그에 대한 반동으로 지식경영이 새로운 대안으로 제시되었다.④무형자산에 대한 새로운 인식전통적으로 기업의 자산 ... 으로 나타나게 된다.②지식공유의 시스템 필요성실제로 지식이 기업의 자산으로서 가치를 가지게 되었지만 실제 지식을 공유할 수 있는 체계와 방법이 제시되지 못한 상황에서 지식을 공유 ... 을 창출해 내게 되었다.4.지식경영에 대한 이론적 접근방법지식경영 이론이 발전해 감에 따라 인접학문과의 연계가 이루어지고 이에 따라 적지 않은 이론의 축적이 이루어지고 있다. 비록

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| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.08.04

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[체육]체중조절을 위한 8주 운동프로그램 작성

목 차1.서 론(1).운동시작의 동기(2).나의 몸상태는?2.본격적인 운동의 시작3.8주 운동 프로그램(1).세부운동방법(2).8주 운동계획4.성과와 반성5.레포트를 마치며1 ... 가 다음 일주일간(1월 17 ~ 1월 24일, 22일은 쉼)은 본격적인 웨이트 트레이닝에 앞서 전신 웨이트를 하라고 했습니다. 내용은 다음과 같습니다순서부 위종 목세 트횟 수중 량 ... 은 중량으로 운동하던 것을 중량을 점차 늘렸다가 마지막 세트에서 휴식시간 없이 줄이는 방법으로 변경했습니다. 체스트 프레스를 예로들면,변경전변경후세트중량횟수세트간휴식세트중량횟수세트간휴식

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.16

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[체육교육] 농구 학습지도안

{체육과 교수 - 학습 지도안대단원단체운동소단원농 구본시의 주제이 론 (기원 및 역사)차 시1학습목표◎ 농구의 기원 및 역사를 이해 할 수 있다.◎ 농구의 특성 및 효과를 알 수 ... 있다.학습단계학습 요소교 수 - 학 습 활 동 ( 이 론 편 )지도상 유의점도입출석 확인학습 목표제시◎ 출석 및 실내 수업 준비를 확인한다.◎ 전시 학습 상기◎ 학습 목표 제시 ... 고 5m 간격으로 서서 패스 실시{⊙ 이미지 트레이닝 실시⊙ 패스할 때 한 발을 앞으 로 내밀며 무릎을 굽혀 패 스한다.⊙ 캐치할 때는 손을 뻗었다 몸쪽으로 끌어 당기며 받는 다

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| 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.04.24 | 수정일 2016.12.08

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