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"불포화지방산" 검색결과 781-800 / 9,499건

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    울산대 건강과영양 정리본_1~6장 (성적A)
    촉진: 기름진 음식 많이 먹음-> 포화지방산, 에너지 과다 섭취로 이상지질혈증 유도: 가공식품 많이 먹음-> 나트륨, 포화지방산, 식품첨가물 과다 섭취로 인한 건강문제 야기 ... !(적절한 섭취는 여러 질환을 한꺼번에 예방+병 생겨도 빠른 회복을 도움)* 만성질환 진행단계ㄱ. 생활습관 위험요인 (흡연, 음주, 영양불균형, 신체활동 부족)ㄴ. 선행단계(고위험 ... : 패스트푸드 과잉 선호-> 질병을 예방하는 비타민, 무기질, 식이섬유 등 필수영양소의 결핍 초래*좋은 식사: 평균 수명 최장인 일본-지방이 적음, 생선 섭취 많음(오메가3), 여러 종류
    시험자료 | 27페이지 | 5,900원 | 등록일 2023.11.10 | 수정일 2025.10.12
  • A+ 2022 살빼기 운동과 영양조절 중간+기말+타이핑본 총정리
    기 때문이다.하지만 이제는 칼로리를 맹신하는 잘못된 상식에서 벗어나야 한다.▷불포화지방산: 세포막을 튼튼하게 해서 인슐린 등 호르몬이 주는 신호를 잘 받아들이고 지방대사를 원활하게 만들 ... 어 다이어트에 유리한 조건을 만든다.▷포화지방산: 세포막을 손상시켜 호르몬, 화학물질의 신호를 제대로 받아들이지 못하게 만든다. 여기에 설탕이나 정제 탄수화물의 과다 섭취로 인해 ... 는 지방 분해와 지방산 산화 능력이 좋아 쉽게 에너지로 이용 된다.④ 일생 중 지방세포의 수가 가장 많이 증가하는 시기는 임신초 3개월과 출생 후 1년 그리고 사춘기이다.3. 살을 빼
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 162페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.10.27
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    (임상영양학) 시피식이 (sippy diet)와 DASH 식이에 대해 설명하시오
    채널이 중요한 영향을 미치기 때문에 몸속에 나트륨을 줄이기 위해서는 이러한 무기질의 섭취가 중요하다. 무기질 섭취를 늘려주면서 포화지방, 염분 등의 섭취를 낮추는 식이요법이 필요 ... 하다. DASH 식이는 과일과 채소 및 저지방 유제품이 풍부하고 총 지방량과 포화지방이 적은 식사를 함으로써 칼륨, 마그네슘, 칼슘과 식이 섬유소 섭취를 증가하며 적당한 에너지를 섭취 ... 다. 단백질 손실이 혈액투석보다 많고 중성지방과 콜레스테롤 수치 증가 및 비만증이 올 수 있다.3) 신장이식신장이식은 손상되어 회복이 불가능한 신장 대신 건강한 사람의 신장을 이식
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.13
  • 땅콩을 볶을 때 일어나는 영양학적 변화
    에도 단백질, 지질, 탄수화물, 무기질, 불포화지방, 비타민 E, 엽산, 무기질(마그네슘, 칼륨)등의 미량영양소와 식이섬유도 풍부하다. 게다가 속껍질에는 항암성분인 레스베라트롤 ... 571580수분4.92.2단백질26.125.6지방49.256.3회분3.02.4탄수화물17.121.6칼슘7852인359427철2.11.6나트륨163칼륨904795비타민 A00비타민 ... 를 확인해 봤을 경우, 칼로리부터 단백질 등 많은 부분은 변하지 않았지만, 탄수화물, 지방, 인 등의 증가가 있었다. 그러나 칼륨부터 시작하여 비타민, 무기질 등의 미량 영양소
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.15
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    (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를
    제인 비타민E가 부족하면 항산화작용이 약해지고 적혈구의 세포막을 구성하고 있는 다가불포화지방산의 과산화로 인해 적혈구막이 쉽게 파괴된다. 용혈성빈혈은 비타민E결핍 증세 중 하나로 ... 불포화지방산과 철이 풍부한 조제분유를 먹는 유아, 비타민E가 부족하기 쉬운 조산아나 저체중아에게서 나타난다. 비타민E가 부족한 경우 외에도 적혈구 자체 결함이 있거나 화학물질 ... 보다 낮아서 체내에서 사용되지 않고 남은 열량이 지방으로 전환되어 피하조직과 내장 주변에 과다하게 축적된 상태를 말한다.① 식사관리비만을 관리하기 위해서는 에너지섭취량을 감소
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12
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    지구과학 2 일부 정리
    / 원심력과 크기같고 방향반대- 단열팽창, 단열압축에 따른 부피 온도 변화- 건조 단열감율 : 불포화 상태 단열변화 1도/100m- 습윤 단열감율 : 포화 상태 공기 단열변화 0.5 ... 도/100m- 이슬점감률 : 불포화 공기 0.2도/ 100m 포화공기 0.5도/100m- 상승응결고도 H : 불포화 공기 구름이 생성되기 시작하는 높이 1.25(T온도-Td이슬점) ... - 푄 현상 : 높은 산 넘어온 공기가 산 넘기 전에 비해 고온건조해지는 현상- 상공풍 : 마찰력 무시할 수 있는 1km이상 상공 등압선에 나란하게 부는 바람1) 지균풍 ; 등압선
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.04
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    성인간호학 실습 케이스, 담석증 간호진단 3개
    에 콜레스테롤 등의 지방질이나 무기염, 유기염 등이 비정상적으로 증가되어 과포화 상태가 되면서 침전되는 것이다.구체적으로 설명하자면, 콜레스테롤은 지방성분이기 때문에 담즙에 용해 ... 내의 콜레스테롤이 과포화 상태가 되므로 침전되어 담석이 형성되는 것이다.콜레스테롤 담석의 위험 인자는 고형, 인종(서양인), 유전적 경향, 고지방 식이, 비만 및 체중 감소 ... 총담관으로 이동하여 염증이나 폐쇄를 일으켜 증상을 일으키는 것이다.2) 원인담석이 생성되는 기본적인 원리는 담즙의 주요 구성 성분인 담즙산과 인지질이 섞여있는 미포성 용액 내
    리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.03
  • 기온과 보건, 기습과 보건
    (F-32) 실내 ; 1.5m, 실외 ; 1.2-1.5m의 건구온도 하루중 최저기온 ; 일출전 30분 최고기온 ; 오후 2 시경 적도 지방 ; 춘분과 추분 때가 최고,동지와 하지 ... 때가 최저 온대 지방 ; 8월이 최고,1월이 최저(북반구기준) 한대 지방 ; 7월이 최고,1월이 최저(북반구기준) 100m당 0.5-0.7C 정도 하강( 고도11.000m이하 ... 량 또는 수증기의 분압. 상대습도:현재 공기 1m3가 포화상태의 수증기량과 현재 그 공기중에 함유되어 있는 수증기량과의 비(%) RH=f(절대습도)/F(포화습도) x 100 3. 포화
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 49페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.22
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    A+자료 Intracerebral hemorrhage(뇌내출혈) 케이스 간호진단, 과정 3개씩
    mL/kg은 질소 0.28 g/kg (아미노산으로서 1.8 g/kg), 포도당 4.5 g/kg, 지방 1.33 g/kg, 총 열량 39 kcal/kg (비-단백 열량으로서 31 ... kcal/kg에 해당)을 제공한다.효능/효과경구 또는 위장관 영양보급이 불가능 또는 불충분하거나 또는 제한되어 경정맥 영양공급을 실시해야 하는 환자들에게 수분, 전해질, 아미노산 ... , 칼로리, 필수 지방산 및 오메가-3 지방산의 보급.부작용- 정신신경계: 흔하게 어지러움- 소화기계: 흔하게 복부통증, 흔하게 상복부통증, 흔하게 구강건조증, 흔하게 소화불량, 흔하
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28
  • 탄수화물과 지질의 특성 및 대사
    은 전형적으로 탄소 수가 16~26개인 포화 지방산 또는 단일불포화 지방산이다.포유류는 주요 포스포스핑고지질로 스핑고미엘린(세라마이드 포스포콜린)을 가지고 있고, 곤충은 주로 세라 ... 의 전구체이다. 일반적으로 글리세롤의 한 개 또는 두 개의 하이드록시기는 긴사슬 지방산으로 아실화되지만, 고균에서는 알킬기가 연결된 글리세롤인지질, 1Z-알켄일기가 연결된(플라스말로젠 ... 으로, 아미노산인 세린과 긴사슬 지방산 아실-CoA로부터 신생합성된 스핑고신을 기본 골격으로 가지고 있다. 스핑고신은 세라마이드, 포스포스핑고지질, 당스핑고지질 및 기타 화합물
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.25
  • DPPH
    손상은 세포막의 인지질에 있는 불포화 지방산의 메칠렌 (CH2-)에서 수소원자 (H.) 한 개가 빠져나가고 수산기에 전자 하나를 빼앗긴 지질은 지질 라디칼 (L.)이 되고 반응 ... 은 지질과산화물 (LOOH)이 되거나 malon dealdehyde와 같은 더 작은 조각들로 붕괴되는 자가 촉매 연쇄반응을 일으켜 불포화 지방산을 감소시키고 광범위한 막 손상 ... 불완전하게 환원된 세가지 중간단계의 산소종, 즉 수퍼옥사이드 (superoxide; O2-.), 과산화 산소 (hydrogen peroxide, H2O2), 그리고 수산기 이온
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2023.03.07
  • 당뇨병 간호과정 3개, 당뇨병 케이스, 당뇨병 케이스 스터디, DM 간호과정, DM CASE, 당뇨병 간호과정, 당뇨병 간호진단
    함량이 적은 식품 O4) 초콜릿, 케이크 등의 간식은 적게 먹고 매일 먹지 않는다.5) 식물성기름, 견과류와 같은 불포화지방산 선택, 등푸른 생선을 2~3회/주 섭취 권장6) 단순 ... 을 교육하였다.1) 매일 일정한 양을 규칙적으로 먹는다.2) 포화지방산과 트랜스지방의 섭취를 제한한다.3) 지방이 많은 육류, 소시지, 치즈, 기름진 빵, 버터 등은 피하고 지방 ... 성인 IVDM 시나리오간호진단 1 : 불충분한 당뇨관리와 관련된 불안정한 혈당수치의 위험성간호진단 2 : 당대사 이상과 관련된 영양불균형간호진단 3 : 당대사 이상과 관련된 피로
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.17
  • 당뇨병 보건교육안
    지방, 콜레스테롤이 다량으로 함유된 기름기 많은 육류, 난류, 가공 육류, 내장류, 어패류의 섭취를 줄인다. 그러나 불포화지방산인 오메가 3 지방산은 콜레스테롤의 일종인 중성지방 ... 를 한다.: 당뇨병의 합병증으로 가장 흔한 것은 동맥경화로 인한 뇌졸중과 심장병이다. 그러므로 당뇨병과 함께 콜레스테롤도 정상으로 유지해야한다.특히 심장에 좋지 않은 트랜스지방포화 ... 에 대한 만족도 □ 만족 ? 보통 □ 불만족② 자존감의 정도 □ 긍정적 ? 보통 □ 부정적③ 외로움의 정도 □ 없음 ? 보통 □ 심함④ 현재 상황에 대한 인식 □ 희망 □ 통제가능
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.24
  • 실험동물기술원 2급 필기 키워드 정리
    fibrinogen6. 필수아미노산에 머가 있는지7. 준필수아미노산 뜻8. 유도단백질, 단순단백질 구분9. 지방 역할10. 포화지방산, 불포화지방산 구분11. 탄수화물 구성 ... . 표피 진피 구분12. 골격기능, 골격위치(ex: 두개골의 위치는?)13. 적색골수 황색골수 구분14. 근육: 체중의 40%, 체열의 발생원15. 횡문근, 평활근, 수의근, 불수의근 ... 체, 난소, 고환, 태반으로부터 분비되는 호르몬18. 동물별(성성숙, 교배적기, 임신 기간, 산자수)19. 발정주기 및 발정주기 판별법20. 발정전기, 발정기, 발정후기, 휴지기
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    최근 황사와 미세먼지 농도가 증가하면서 호흡기 질환을 앓는 환자들이 빠르게 증가하고 있다
    지방산인 오메가-3가 있다 오메가-3를 섭취하면 기도의 염증을 완화할 수 있기 때문에 호흡 곤란을 개선할 수 있다. 한편, 기관지와 폐 세포의 구성 성분인 불포화 지방산이 파괴 ... 은 식품의 섭취 황사와 미세먼지는 기도에 염증을 야기해서 호흡기 질환이 생기게 할 수 있다. 따라서 염증을 완화시키는 영양소를 섭취하는 것이 도움이 된다. 대표적인 영양소로 불포화
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05
  • 소아청소년의 비만 유병률과 영양관리
    산 4~10%, n-3 지방산 1%내외, 포화지방산 8%이하, 트랜스지방산 1%이하로 설정되었다.3) 단백질단백질은 인체의 정상적인 성장과 생리적 기능 및 생명 유지를 위해 필요 ... %로 제시되었다.2) 지질지질은 중성지방, 스테롤 및 지방산으로 구성되며 1g당 9kcal의 에너지를 내는 에너지원이자 세포막의 구성성분으로 식용유지를 주요급원으로 한다. 에너지적정비 ... 방양부족으로 인한 문제보다는 영양 불균형 및 과잉섭취로 인한 만성질환 문제가 대두되면서 현재는 평균 필요량, 권장섭취량, 충분섭취량, 상한섭취량을 나누어 제시하고 있으며 2015년
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.21
  • [A+ 성인간호학3 과제] 고혈압, 심근경색 케이스스터디 간호진단 1개, 간호과정 1개(비효과적 건강관리)
    혈압 감소 효과가 있다.(2) 식이요법- 포화지방산 및 콜레스테롤 , 지방 등의 총량을 줄인다.- 과일, 채소, 저지방 유제품 섭취를 늘린다.- 전곡류를 통하여 식이 섭취 ... 꾸준히 수행해야하는 자가간호이다. 따라서 고혈압 대상자의 삶의 질 향상을 위한 자가간호 이행 정도를 사정할 필요성이 있다.1. 칼로리, 포화지방, 콜레스테롤이 낮은 식이를 섭취하게 하 ... , 포화지방, 콜레스테롤이 낮은 식이를 섭취하게 하고 체중을 조절하도록 격려하였다.2. 고혈압 자조그룹 프로그램에 참여하도록 격려하였다.- 주 1회 2시간 정도 진행하였으며 주별 주제
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.08 | 수정일 2022.11.16
  • 2020년 2학기 식생활과 건강 중간고사 문제 + 추가문제
    에 따라서 식품구성자전거의 면적 비율이 다른 이유를 모두 고르시오.? 식품의 맛? 식품의 질? 식품양의 중요성? 식품의 섭취정도? 식품의 조화19. 불포화지방산의 종류가 아닌 것을 모두 ... 고르시오.? stearic acid? oleic acid? linoleic acid? arachidic acid? linolenic acid근거 :불포화 지방산 ... %, 담석 30%8. 체내에서 오메가 3계 지방산의 기능을 모두 고르시오.? 간에서 중성지방 합성을 저해? 혈전 생성을 증가? 혈압을 높이는 효과? 혈장 중성지방과 콜레스테롤 농도
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17
  • [생물과학 1학년 공통] 생명체가 생존하기 위해서 필요한 물질들은 외부로부터 얻거나 자체적으로 합성하여야 한다. 물질의 합성 및 분비와 관련된 내막계에 속한 세포내 소기관의 종류와 역할에 대해 자세히 설명하라
    질은 중성 지방에서 3분자의 지방산 중 지방산 1분자 대신 인산기가 결합되어 만들어진 물질이다. 머리 부분인 인산과 꼬리 부분인 지방산 2개로 이루어져 있는데 지방산 중 하나가 불 ... 포화 지방산으로 탄소―탄소 간의 이중 결합에 의해 분자의 꼬리 부분이 구부러진 모양을 갖는다. 이 모양은 막이 유동성을 갖는 데 중요한 역할을 한다. 인지질의 머리 부분은 친수성 ... 비교적 투명하기 때문에 이 부분은 투명질 또는 외질이라고 부른다. 반면 내부는 과립이 많아 불투명하여 과립질 또는 내질이라고 부른다. 살아 있는 세포에 적당한 크기의 원심력
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.09.22
  • [A+] 간호학과 전공기초 생명과학 요약정리
    -스테로이드 : 성호르몬들을 포함-포화지방 : 단일 결합 불포화지방 : 이중 결합 포함단백질-지지 : 구조 단백질, 케라틴(머리카락, 손톱 형성), 콜라겐(인대, 힘줄, 피부지지)-효소 ... 가 없음 = 물에 잘 녹지 않음-산소의 함량이 적고 대부분 탄소와 수소 원자로 구성-단위 그램당 에너지 함량이 더 많음, 지방(동물)과 기름(식물)은 에너지 저장 분자 기능 ... 하게 하며 근수축 일으킴단백질 구조의 단계-일차구조 : 아미노산의 연속-이차구조 : 알파노선 또는 병풍 판(베타 판)-삼차구조 : 폴리펩티드의 마지막 모양-사차구조 : 2개 또는
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    | 시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.17
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2025년 11월 28일 금요일
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