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"운동대사과정" 검색결과 61-80 / 37,763건

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    NSCA 스포츠영양학 Lv1 전체요약본 (Sports Nutrition)
    상태에서 측정한다.? 대사량에 영향을 주는 요인? 제지방조직의 양? 저항운동을 통해 근육량이 증가하면 대사율은 증가한다. (좋은영향)? 음식섭취량? 저열량 식사나 금식같은 음식섭취 ... - 가장 순수한 단백질- 유당불내증에 안전하다.? 저항운동 후 섭취 시? 다른 단백질 보다 합성률 및 인슐린, 아미노산, 류신 농도가 높음? 신체의 대사를 항진? 회복이 빠름? 근육 ... 에 크게 영향이 없었다.? 하루 단백질 섭취양이 충분하면 BCAA로 얻는 효과는 무시해도 될정도였다.4) 베타-하이드록시-메틸부티레이트(HMB)? 류신의 대사산물? 운동선수나 일반인
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 35페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.12.30 | 수정일 2023.01.13
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    명지대학교 체육학과 대학원 기출문제유형분석 자소서작성성공패턴 면접시험 구술면접문제 필기시험기출문제 논술문제 지원동기작성요령
    91) 지방과 지방축적에 대해 말해 보세요.92) 체중조절을 위한 운동지침은 어떤 것이 있나요?93) 비만 체질에 대해 설명해 보세요.94) 안정시 대사량과 비만은 상관있 ... 의 운동을 하지 않아 건강을 위협하는 3대 질환은 어떤 것들이 있나요?102) 지원자의 생활체육은 어느 스포츠이며 왜 선택하게 되었는지 말해 보세요.103) 사회연결망이 제대로 작동 ... 되기 위한 기저는 무엇인가?104) 스포츠 경기 성공요소는 어떤것들이 있나요?105) 체육 활동이 사회문화적 진화 과정을 설명하여라.106) 세계여성주의가 무엇인가요?107) 자기
    자기소개서 | 296페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.04.28
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    식품공학과/식품영양학과 편입 면접자료 질문리스트&답변 (전공지식 대비)
    는 광합성의 두 번째 단계로, 이산화탄소를 고정하여 글루코스와 같은 유기물을 합성하는 과정입니다. 이 과정은 명반응에서 생성된 에너지원인 ATP와 환원제인 NADPH를 사용하여 진행 ... 에서 전자의 운동이 일어나는 순간에 일시적으로 전하를 띠는 것을 말한다.6. 산과 염기에 대해서 설명해 보아라.아레니우스는 물에 녹아서 수산화 이온 OH?과 양이온 H+으로 전리 ... 에 영향을 미치는 요인은 온도 촉매, 농도가 있습니다.온도가 높아질 경우 분자의 운동에너지가 크게 증가하여 반응을 촉진시킵니다.두 번째는 촉매입니다. 촉매는 반응에 필요한 활성화
    자기소개서 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.12
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    [강력추천] 2025 생활체육지도사 운동생리학 필기 요약본_고득점_A+_합격
    운동생리학의 정의ㆍ항상성- 인체 내부 환경이 안정 상태로 유지하려는 과정ㆍ반응- 운동에 의해 신체가 일시적인 반응 (심박/ 땀/ 호흡)ㆍ적응- 규칙적인 또는 반복적인 운동 ... , 등 다양한 분야로 취업 확장운동과 에너지 대사ㆍ세포막- 세포 내부와 외부를 구분하는 막으로 방어 역할ㆍ핵- 유전자를 담고 있으며 각종 신체 정보 및 단백질 합성 조절ㆍ세포질- 세포 ... 으로 인체 기관이 발전 ㆍ항정 상태 (steady state)- 인체 내부가 운동 상태에서도 변화하지 않고 일정하게 유지되는 상황- 운동 시작 후, 체온이 증가하다 일정 시점엔 체온
    시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.12
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    운동처방 실제
    한 에너지는 주로 유산소 대사과정으로부터 공급된다.- 최대하 운동 중(VO2max80%)에는 항정상태의 산소섭취량이 유지될 수 있다. 이는 운동에 필요한 에너지를 거의 전적으로 유산소 ... 대사과정으로부터 생산하기 때문에 근육의 피료를 거의 느끼지 않고 운동할 수 있다는 것을 의미한다.- 100m 달리기의 경우 무산소시스템이 86%, 유산소시스템이 14%를 나타내 ... 에는 ATP가 유산소과정으로부터 공급된다. 그러나 운동강도가 증가하면서 혈액중의 젖산농도가 급격히 증가한다.- 중등도의 운동의 경우에는 젖산은 어느 정도 상승하여, 그 이상 증가도 감소
    리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09
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    스포츠영양학 ) 주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능에 대해 서술하시오.
    생성 해내는 역할을 하지는 못하지만, 주요 영양소의 에너지 생성 과정에 관여한다. 그리고 세포 분열, 성장, 상처치료와 같은 신체를 구성하는 대사 과정에 유사하게 작용하기 때문 ... 기능3) 운동 시 주요 영양소 및 보조 영양소의 역할4) 주요 영양소 및 보조 영양소의 결핍시 주요 증상스포츠영양학주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능 ... 에 대해 서술하시오.1) 주요 영양소 및 보조 영양소의 기본 개념2) 주요 영양소 및 보조 영양소의 주요 기능3) 운동 시 주요 영양소 및 보조 영양소의 역할4) 주요 영양소 및
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.21
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    고등학교 운동과 건강 평가 기준안 예시입니다.
    운동과 비만 관리교육과정성취기준[12운건02-02] 운동부족으로 인한 생활습관병과 대사량의 개념에 근거하여 비만의 예방 및 관리에 필요한 운동 계획을 수립하고 지속적인 운동을 비만 ... 운동과 건강 평가 기준안 예시가. 교육과정 성취기준?평가기준(1) 운동과 건강의 관계교육과정 성취기준평가기준[12운건01-01]생활 습관과 건강관리에 대한 이해를 바탕으로 건강 ... 할 수 있다.하심신의 건강 유지 및 증진을 위해 일상생활에서 운동이 가지는 중요성을 설명할 수 있다.(2) 운동과 건강관리교육과정 성취기준평가기준[12운건02-01]바르지 못한 자세
    리포트 | 45페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.15
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    웨이트트레이닝(운동 에너지 시스템) 레포트
    에 관련하여 설명하는 레포트를 작성해오시오.>웨이트트레이닝 레포트 과제로 운동 할 때 발생하는 생체 에너지 대사에 대해서 조사 했습니다. 우선 운동 할 때 신체가 어떻게 에너지 ... 고 신진대사로 이어지거나 운동을 통해 열 또는 이산화탄소와 물로 체내로 배출이 되게 됩니다.우리 몸에서 힘을쓰는 주요한 에너지원으로는 크게 탄수화물 > 지방 > 단백질 의 순으로 둘 ... 해서는 ADP+PI 형태로 다른 인산기를 붙혀 힘을 내게 된다고 합니다. 이와 같이 새로 ATP를 생성하는 대사 과정으로는 3가지 방법이 있는데1. ATP-PC 시스템???힘을 쓰
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.05
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    운동시 필요한 에너지는 주로 탄수화물, 지방, 단백질 순서로 이용되며, 탄수화물은
    의 분해물질인 포도당(글루코스)는 저장량이 한정되고, 쉽게 고갈이 되어 장시간 오래동안 운동시 필요한 포도당은 gluconeogenesis(포도상 신생합성과정)으로 제공 ... .미토콘드리아가 없는 적혈구나 격렬한 운동과 같은 혐기성 조건에서는 해당과정을 통해 근육세포에서 젖산이 형성되어 혈액으로 방출된다. 젖산은 감에서 당신생경로의 주요기질로 사용된다. 간 ... :양성렬, 2015, p.209)gluconeogenesis 과정은 해당작용의 역방향으로 일어나는 대사경로이다(그림1). 해당과정이나 구연산회로의 탄소수가 3개 이상인 중간대사물을 공급
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.11
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  • 자료 표지
    스포츠영양학, 스포츠영영양학개론
    의 ATP를 생성!-운동강도가 클수록인원질과정>무산소대사>유산소대사(당질>지방)-운동지속시간이 길수록인원질과정 경기 중에 섭취하는 것과 같은 효과로 지구력 향상수분은 충분히!제5주 ... 대사량의 증가3. 인슐린 감수성의 향상4. 동맥경화성 혈관장애의 개선5. 심폐기능의 강화, 근력 근지구력의 향상, 체력과 운동능력의 향상6. 스트레스의 해소7. 동맥경화성 혈관장애 ... 의 개선유산소운동의 기대1. 호흡 순환계 2. 중추 신경계 3. 면역계 4. 대사계의 향상!-심폐지구력 향상: 높은 강도의 운동은 피하고 최소 20분 이상!-근력, 근지구력 향상
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.08
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    살빼기 운동과 영양조절 기말
    을 향상시켜 운동 지속 능력을 높여준다.③ 운동 후 초과 산소 소비량(EPOC) 증가로 추가적인 칼로리 소모를 유발한다.④ 근력 향상에 직접적인 영향을 주어 기초대사량을 크게 증가 ... 시킨다.정답: ④정답풀이: 유산소 운동은 주로 지방 연소와 심폐 기능 향상에 중점을 둡니다. 근력 향상은 주로 무산소 운동(근력 운동)을 통해 이루어지며, 유산소 운동만으로는 기초대사량 ... 'METs' (대사 등가 단위)에 대한 설명으로 옳은 것은?① 운동의 강도를 나타내는 단위로, 숫자가 높을수록 운동 강도가 낮음을 의미한다.② 1 MET는 안정 시 에너지 소비량의 약 3
    시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.14
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    신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오
    합니다. 권장되는 비율은 단백질 20-30%, 탄수화물 40-50%, 지방 20-30%입니다. 이를 통해 근육량 유지와 대사 효율성을 최적화할 수 있습니다. 운동 전 식사는 가벼운 ... 신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.서론본론결론참고문헌서론현대 사회에서 건강 ... 한 삶을 유지하기 위해 유산소 운동은 필수적입니다. 체중 감량과 심폐 기능 향상을 위해서는 단순한 운동이 아닌, 개인의 신체 조건과 목표에 최적화된 맞춤형 트레이닝 프로그램이 중요
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15
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    갑상선기능항진증 사례에 대한 간호과정
    다. 간호문제 1. 체중감소, 설사로 나타나는 신진대사율 항진과 관련된 영양 불균형: 영양부족 2. 안구돌출과 관련된 신체상 장애 3. 정서적인 불안정과 관련된 불안 간호과정 진단 ... 여 극심한 소모를 줄일 수 있다. ? 질병 과정상 대사율을 증가시켜 근육약화와 체중감소를 예방하고 대사 요구를 충족시키기 위해서는 영양소 섭취를 증가시켜야 한다. 양념이 많은 음식 ... 이나 섬유질이 많은 음식은 장운동을 증가시켜 설사를 일으킬 수 있으므로 제한한다. ? 대상자는 갑상샘기능항진증의 특성상 신체대사율이 증가하여 열에 예민하고 땀을 많이 흘리고 있고, 충분
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27
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    전자부품연구원자소서
    을 개선해왔고 지금도 사설 기관에서 영어 아나운서 과정을 이수하며 꾸준히 노력하고 있습니다.3) 생활신조정직입니다. 대입 이후부터 건강한 몸을 유지하기 위해 꾸준히 운동을 해왔 ... 자기소개서1) 성장과정 및 학업생활노래 부르기를 좋아해 팝송으로 영어를 배웠습니다. 고등학교 시절 뉴질랜드에서 아리파라는 무슬림 친구와 교제하며 타인의 배경과 문화에 대한 배려 ... 고 헬스가 취미입니다. 운동을 하면서 ‘정직’만큼 중요한 가치는 없다는 신조를 지니게 되었습니다. 몸은 거짓말을 하지 않습니다. 땀 흘리며 노력한 만큼 결과가 나타납니다. 무엇
    자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.06
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    미용과 건강, 탄수화물 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대해 기술하시오
    은 단순한 에너지원 이상의 역할을 하며, 체내 여러 대사 과정에서 중요한 역할을 한다.최근 미용과 건강 관리에 대한 관심이 커지면서, 저탄수화물 다이어트와 같은 다양한 식이 요법 ... 를 생산하며, 이 과정은 특히 두뇌와 신경계의 기능에 필수적이다. 포도당은 혈액을 통해 전신으로 운반되며, 세포 내에서 대사 과정을 통해 ATP(아데노신삼인산)를 생성하여 에너지 ... 다. 이러한 비율은 개인의 신체 활동량과 대사율에 따라 달라질 수 있다. 예를 들어, 운동 선수나 신체 활동이 많은 사람들은 더 많은 탄수화물이 필요하며, 이들이 탄수화물을 충분히 섭취
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27
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  • 자료 표지
    [생활과학과] 2023년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크
    제4장 운동과 에너지 대사1. 인체의 에너지 대사・ 세포는 열량영양소(탄수화물, 지방, 단백질)로부터 에너지 생성, 근육 활동, 생명 유지&#12539 ... 로부터 ATP를 생산하는 에너지 대사과정 수행 - 탄수화물과 지방 : 크렙스회로의 유산소과정을 통해 ATP를 생산 - 탄수화물은 산소 공급이 없는 환경에서도 적은 양이지만 ATP ... , 간과 근육의 글리코겐, 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직의 중성지방, 근육의 단백질 등・ 에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계
    방송통신대 | 18페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.18
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  • 판매자 표지 자료 표지
    운동선수들이 건강을 유지하기 위해서는 스포츠의 논리적 접근 방법을 제안하시오
    를 섭취하는 것을 넘어, 정확하고 과학적인 영양 접근은 신체의 대사 과정, 근육 회복, 에너지 대사를 최적화합니다. 본 에세이는 운동선수들이 자신의 신체적 잠재력을 완전히 실현할 수 있 ... 에 크게 좌우됩니다. 효과적인 영양 관리는 운동 전, 중, 후 각 단계에서 신체의 에너지 대사와 회복 과정을 최적화합니다. 운동 전 식사는 신체에 필요한 에너지를 공급하고 최적 ... 가 쉽고 빠르게 흡수되는 영양분을 섭취하여 즉각적인 에너지 공급을 최적화합니다. 개인의 신체 조건, 대사율, 운동 강도에 따라 영양 전략은 세밀하게 조정되어야 하며, 전문 영양사
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15
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    서울대학교 일반대학원 생명과학과 연구계획서
    한 유전자원으로서의 한국 긴꼬리 닭의 특이 유전체 연구, 초파리에서 DUOX 의존성 장 면역을 위해서 염증 조절 대사 재프로그래밍이 필요한 원인 규명 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 ... 감소된 분지쇄 아미노트랜스퍼라제 활성이 Drosophila에서 밤에 희미한 빛 노출로 인한 대사 취약성을 완화시키는 기전 연구, 고대 DNA를 통한 선사 시대 에게 해의 혼혈 ... 이 인슐린 신호를 통해 숙주 발달 및 대사 항상성을 조절하는 메커니즘 연구, Notch1 및 Notch2 신호 전달이 배타적이지만 협력적으로 태아 근원 전구체를 유지하는 메커니즘 분석
    자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.05.30
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    A+받은 생활과건강 1학기 중간과제물
    , 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).1) 운동 생활습관 ... 는 것도 중요하겠다. 즉, 식단 관리가 대사 증후군을 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 실천 방안이 될 수 있다.??9) 대사증후군을 예방 또는 관리를 위한 운동요법: 규칙적인 운동 ... 은 필수적인 조건이다. 운동은 대사율을 높여 인슐린 흡수를 향상시키고 대사성 질환 예방에 효과적이다. 유산소 운동은 심혈관 기능을 향상시키고 체중 감량에 도움이 되므로 하루에 30
    방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.03
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    운동에너지를 공급하는 아데노신삼인산에 대해서 조사하시오
    과목: 운동생리학주제: 운동에너지를 공급하는 아데노신삼인산에 대해서 조사하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ATP의 개념과 생성효율2. 인체의 에너지대사3. 운동 시 에너지 ... 를 형성하게 된다.본론에서는 아데노신삼인산이 무엇인지 개념과 회로를 이동하며 형성되는 생성비율 및 인체 활동을 통해 에너지 대사 운동 대사를 통해 ATP가 어떻게 활용되는지에 대하 ... . 따라서 세포가 에너지를 생산하는 일은 매우 중요하다.체내에서 이용하는 에너지의 형태는 아데노신삼인산 즉 ATP의 형태이며 인체는 열량영양소로부터 ATP 생산하는 에너지 대사과정
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20
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- 작별인사 독후감
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