"피로회복"의 검색결과 입니다.

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피로회복 독후감 - 피로회복 관련 독후감 3건 제공

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"피로회복" 검색결과 721-740 / 35,777건

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신장내과(AKI) CASE STUDY (간호진단 11개, 간호과정 2개)

: 움직일 때R: 안정T: 없음현재 건강 문제대상자 더 이상 통증은 없다고 답하였다. pH와 전해질 수치는 회복세를 보이고 있으나 여전히 오심, 구토 호소하고 있다. 또한, Lab ... 에서 가장 중요한 것은 오심, 구토, 악화된 빈혈, 전반적 기력저하 및피로이다.Ⅲ. 주호소1. Pt: “메스꺼운게 제일 힘들어요.”2. (요새 기분은 어떠세요? 라는 질문의 답

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.15

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도둑맞은 집중력 독후감

집중력을 유지, 강화하는데는 분명히 수면이 충분하게 되어야 한다고 했다. 누구나 잠을 잘 자지 못하면 계속 자고 싶다는 생각만 했던 것을 겪어보았을 것이다. 나도 피곤할 때 정신이 멍할 때는 커피를 마시는데 카페인이 피로를 회복시키지 않는다고 한다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.14

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[B형 간염] 해부생리, 원인, 증상, 치료, 예방

지속되는 경우 만성 간염으로 구분한다.바이러스성 간염에 걸린 환자는 대부분 3~16주면 완전히 회복된다. B형 간염에 걸린 환자는 합병증이 좀 더 많은 경향이 있다. 약 5 ... 한다. 아프리카와 아시아에 많이 발생하며 혈청간염이라고도 한다.대개 6개월 이상 경과하여도 임상적이나 생화학적으로 회복되지 않는 간염을 말하며, 흔히 수년간 지속된다.B형 간염은 전 ... (HBsAg)에 대해 항체를 형성한다. 헌혈자에게 HBsAg가 있다는 것은 ① 전에 B형 간염에 결렸었거나 현재 회복되는 상태이거나 ② 계속적인 만성 감염 상태임을 나타낸다.감염된 환자

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23

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철도관제사의 직무스트레스가 피로 및 일과 삶의 갈등에 미치는 영향: 피로의 매개효과와 조직기반 자긍심의 조절효과 (The Influence of Railway Traffic Controllers’Job Stress on Fatigue and Conflict between Work and Life: Mediating Effect of Fatigue and Moderating Effect of OBSE)

본 연구는 철도운영기관의 주요 직군 중 하나인 철도관제사 집단을 대상으로 하여 이들의 자긍심이 직무스트레스, 피로 및 일과 삶의 갈등에 어떤 영향을 미치는지를 통계적으로 검증 ... 하고 이론적, 실무적 제언을 제시하려는 목적에서 수행하였다. 가설검증 결과, 조직기반 자긍심이 직무스트레스인 사고·장애 스트레스와의 상호작용을 토대로 피로와 일과 삶의 갈등에 정( ... 을 해소하기 위해 이들이 자긍심을 회복할 수 있는 제도적 조치가 실현될 필요가 있는데, 수당, 승급 및 복지 등 다양한방안의 강구를 생각해볼 수 있겠다. This study was

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.02 | 수정일 2025.06.05

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전문 스포츠지도사 2급 체조 연수 과제 자료, 스포츠 종목의 상해 유형, 빈도 및 대처방법

하고 피로를 쉽게 회복하기 어려워 겨울철 상해의 원인이 된다. 마지막으로 학생보다는 나이가 들어 순간 상황 판단이 떨어지고 유연성이 감소하는 실업팀이 더욱 상해가 많으며 크게 다친다 ... 은 온도로 인하여 근육과 건 등의 근수축이 발생한다. 이로 인한 유연성 감소가 원인으로 꼽힌다. 또한 동계 훈련의 일환인 웨이트 트레이닝 훈련으로 피로가 쌓여 집중력 저하가 발생 ... 은 운동선수 자신의 체력으로 견뎌내기 어려울 정도로 훈련할 때 발생하고 이로 인한 피로가 쌓이면 중추 신경의 이상이 생겨 사고력, 판단력이 떨어져 운동 상해가 발생하기 쉽다. 그리고

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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현대인의정신건강 - 현대인의 정신건강에 있어서 (본인 관점으로) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

습니다. 특히 한국 사회는 야근과 초과근무를 높게 평가하는 경향이 있는데, 단기적으로는 업무 효율을 높일 수 있지만 장기적으로는 개인에게 극심한 피로와 스트레스를 유발하게 됩니다.이런 일상 ... 들이 반복되면 우리는 극심한 육체적 피로, 정신적 피로, 심지어 무기력, 불안, 자기혐오, 의욕 상실 등 부정적인 감정까지 경험하게 됩니다. 우리는 이러한 심리적 문제를 "번 아웃 ... 증후군 (burnout syndromes)"이라고 부릅니다. "번아웃 증후군은 처음에는 일하지 않으면 뒤처진다고 생각하기 때문에 일에 집중하지만, 어느 순간 자신이 말하는 피로

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.23

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[생활체육지도과] 2024년 1학기 여가레크리에이션 중간시험과제물 공통(자신의 생애주기에 따른 여가 분석)

I. 서 론여가는 개인에 대한 여가의 기능은 육체적 피로의 회복, 즉 노동에서 유래하는 육체적․정신적 마멸을 회복시키며, 보충적 경험이나 일상과 관련된 세계

방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.03.06

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[관광학과] 2024년 1학기 여가레크리에이션 중간시험과제물 공통(자신의 생애주기에 따른 여가 분석)

I. 서 론여가는 개인에 대한 여가의 기능은 육체적 피로의 회복, 즉 노동에서 유래하는 육체적․정신적 마멸을 회복시키며, 보충적 경험이나 일상과 관련된 세계

방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.03.06

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아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 기술하시오

(10~12세는 여아가 큼)· 영아기에 비해 완만한 성장을 보임· 내장기관 및 조직이 기능적으로 충실해지게 됨· 여아에 비해 남아가 근육량이 많아짐· 쉽게 피로해지나 피로 ... 에서의 회복도 빠름· 골격성숙은 성적성숙 및 신체성장과 높은 상관관계를 가짐· 체지방과 체질량은 다른 시기에 비해 낮음운동발달· 바람직한 운동기능의 습득이 중요한 시기임· 신체가 유연 ... 으므로 매일 섭취뼈, 연골, 체내 기타 결합조직(성장기에 많이 필요)결핍시 각기병, 성장지연, 피로, 과민성, 기억력상실안면홍조, 정신피로무기질· 성장발육, 조직의 구성, 생체기능

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 기술 / 아동영양학

은 크기뿐 아니라 기능이 충실해짐?남아가 여자보다 근육량이 많아짐?아동의 근육은 쉽게 피로해지는 반면 피로에서의 회복도 빠름?골격성숙은 성적 성숙 및 총체적 신체성장과 높은 상관 ... 고, 식욕이 증가하며, 섭취하는 음식의 양이 많아짐?이 시기에 영양이 불량하면 육체적, 정신적으로 피로감을 느낌♣ 식사?1일 3회를 통해 에너지 필요량을 공급하고, 간식을 포함

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.30 | 수정일 2022.04.25

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태권도 수련과 직무 관련성과 만족도에 대하여 논하시오.경찰관점(태권도 수련과 직무 관련성을 살펴보고 직무 능력 향상 방안 모색)

한다. 이러한 직무 환경은 필연적으로 긴장감이 높은 근무 조건을 동반하게 되며, 이는 경찰관 개개인의 심리적 탈진과 육체적 피로 누적을 초래할 뿐 아니라, 궁극적으로 조직에 대한 소속 ... 는 수단으로 주목받고 있다. 특히 태권도 수련의 반복적 훈련 구조, 기합과 승급 제도, 집중력 강화 훈련 등은 스트레스를 관리하고 정서적 안정감을 회복하는 데 유용하며, 이는 경찰관 ... 판단력과 감정 조절력, 인내심, 심리적 회복탄력성까지 포함한 복합적인 대응 역량이 요구된다. 이처럼 신체와 정신이 동시에 긴장을 경험하는 환경에서는 경찰 개인의 내적 안정과 자기

리포트 | 8페이지 | 12,000원 | 등록일 2025.05.27

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최근 기사 등 언론에 나타난 정신건강과 관련된 내용을 찾아보고 선정한 이유를 작성하시오

우울증에 대한 원인과 회복 방안에 대하여 제시한 기사를 볼 수 있었는데 그 기사 내용의 일부는 다음과 같다. 강대성(2024.11.06)『번아웃과 우울증 ? 지친 현대인의 정신 ... 건강을 위한 회복 방안』, 투데이 신문 "한 해를 마무리하고 새해를 준비하는 11월, 많은 이들은 스스로의 성과를 돌아보고 아쉬움을 되새긴다. 하지만 최근의 경제적?정치적 불안정 속 ... 고, 이는 우울증과 같은 정신 건강 문제로 이어지게 된다. 번아웃, 우울증은 단순한 피로감을 넘어서는 심리적 고갈과 관련된 문제로 제대로 된 이해와 대응이 무엇보다 중요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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운동생리학 강의 주제 중 1개를 선택하여 개조식으로 정리 요약하고, 연습문제 10개를 단답형, OX형, 4지 선형 유형으로 골고루 출제하시오.

이 증가하여 운동 시 필요한 에너지를 더 효율적으로 사용할 수 있게 된다. 이는 지속적인 운동 수행 능력을 향상시키고, 피로를 줄이는 데 도움이 된다. 근육 적응으로는 근섬유의 산소 ... 의 지구력을 향상시키고, 장시간 운동 시 피로를 늦추는 데 기여한다. 또한, 근섬유가 더 많은 에너지를 생산할 수 있게 되어 운동 수행 능력이 향상된다. 정신적 효과로는 스트레스 ... 을 완화시키고, 전반적인 정신 건강을 개선한다. 유산소 운동은 수면의 질을 높이는 데도 효과적이다. 규칙적인 운동은 깊고 회복적인 수면을 촉진하여, 전반적인 수면 패턴을 개선한다. 면역

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감

행복도를 높였는데 오히려 시간이 많이 주어지니 그게 아니었다는 것이다. 피로도 없어서 사우나에 가도 별 감흥이 없었다고 한다. 누구나 이런 삶을 원하는데 막상 지내고 보면 멍 ... 을 감쇄시키는 것이 자기 부정적인 감정이라고 하였다. 기쁨의 감정이 의지력을 회복시킨다고 하였다. 절제를 한 번 잘 했을 때 지속할 수는 있지만 다시 나쁜 습관으로 돌아가기 마련이

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.01

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47. 조현병 (schizophrenia)

되어야 한다.5) 경과정신분열병을 앓는 대상자의 예후는 매우 다양하다. 발병 후 회복하는 경우도 있고 회복과 재발이 반복되기도 하며 지속적 만성화 과정을 밟기도 한다. 최근 5년 추적조사 ... 에 의하면 약 13%의 환자는 완전히 회복되었고, 과거 수차례 정신병적 악화가 있었지만 호전되어 비교적 정상적인 생활이 가능하게 회복된 환자는 약 30%였다. 약 10%는 5년 ... (진전, 피로 등), 근긴장이상, 운동이상 등구순건조, 동공산대, 현기증, 위장관 장애, 근무력감 등-INDENO1/2-1/2-1/2t고혈압,빈맥두통, 졸음, 우울, 기립성 저혈압

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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임상영양학 기말 요점정리

-B₁₂의 부족 : 엽산의 작용을 저하시킴-B₁₂ 장기시 신경계 합병증, 회복 안 됨(악성빈혈)-식욕저하, 혀의 통증, 피로, 체중감소-신경계 증상이 나타남 손발이 마비되고 떨림 ... 뇨 1일 200ml-회복기 : 치료 후 부송 소실 (소변량↑)-만성 : 세뇨관의 재흡수 능력 저하(소변량↑)? 고질소혈증-질소 성분의 배설능력이 떨어져 혈중 질소가 상승-요소가 대부분 ... 흐름 장애(신결석, 역류)가 일어남-급성: 나쁜느낌, 발열, 전신증상, 배뇨통, 혈뇨-만성 : 미열, 피로, 식욕부진,-화학요법, 항생물질, 무자극성 식사? 신부전(renal

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.08

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2주차에서 인지적 학습에 대해 학습하였습니다. 인지적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험을 제시하시오

는 챙겨 먹어야 한다며 “풀려야 할 것이 많은 세상일수록 시작은 피로회복된다, 박카스”라는 메시지를 전달한다. 그러다 보니 피곤한 상황이 생기면 본인도 모르게 박카스를 사 마시게 되 ... 가 제공하는 자료 위주의 정보처리를 의미한다.2. 사례본인은 과거부터 피로할 때 박카스를 사 마신다. 박카스는 회사원 편, 엄마 편, 생일 편 등 다양한 소비자들의 이야기를 통해 광고 ... 를 만든다. 1961년부터 우리나라의 대표 피로회복제로 오래된 전통을 가지다 보니 사람들의 인식 속에 긍정적인 브랜드 이미지가 형성되었다고 볼 수 있다. 이번에서는 소방관 편

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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보완대체간호 - 마사지 요법(스트레스 완화를 위한 마사지 요법)

마사지요법은 사람의 손 또는 특수한 기구를 사용해서 일정한 기술이나 방법으로 사람의 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해 질병의 치료나 피로회복을 도모하는 방법을 말 ... 과 긴장감소-림프계 순환 자극으로 인한 부종 감소-통증 완화-국지순환 개선으로 인한 상처입은 조직치유 증대-빠른 피로 회복-혈압을 낮추고 심박동수를 늦춰줌-관절 유연성과 운동의 다양 ... 공급을 촉진하고 부종을 경감시킬 뿐 아니라 근육의 피로를 완화시켜 대상자에게 편안함과 이완을 주는 요법. 배우기 어렵지 않고 경제적 부담이 없을 뿐 아니라 언제 어디서나 쉽게 적용

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.20

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정신간호학 수면각성장애

■ 수면-각성장애 간호- 수면(일생의 1/3)을 취함으로써 신체적, 정신적 피로에서 회복하고 에너지를 충전해 최적의 기능을 발휘할 수 있다.- 수면-각성장애 : ?생산감소 ... , 감정기복, 기억력 및 집중력 감소, 식욕증가, 체중증가, 폭식- 환각, 망상 자아 붕괴 등, 꿈 박탈 시 과민, 피로- 림프구와 과립구의 기능장애? 신체 회복기능 : NREM ... 크레틴 : 각성 (기면증 환자는 히포크레틴을 포함하는 뉴런 수 적음)1) 수면단계와 수면 주기? 수면 단계NREM (75~80%) : 신체에 대한 회복과 휴식에 필요한 단계성장호르몬

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.05 | 수정일 2020.12.10

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심근경색 간호진단 및 목표, 중재 6가지

한 땀을 흘리며 차가운 땀이 날 수 있습니다.현기증: 어지럼증을 느낄 수 있습니다.피로: 극심한 피로감과 무력감을 느낄 수 있습니다.불안감: 극심한 불안과 공포를 느낄 수 있 ... 등 위장 증상이 동반될 수 있습니다.저혈압: 혈압이 낮아질 수 있으며, 서맥(느린 심박수)이 나타날 수 있습니다.호흡 곤란: 호흡이 곤란해질 수 있습니다.심한 피로: 전신적인 피로 ... 삽입술(stent placement)을 시행합니다.시술 과정: 카테터를 통해 협착 부위에 풍선을 넣어 확장시키고, 스텐트를 삽입하여 혈류를 원활하게 합니다.장점: 신속한 혈류 회복

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.01

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