"운동자기효능감"의 검색결과 입니다.

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건강신념모형 자기효능이론 범이론적 모형 인간과 동물 통계학소논문 보건교육

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"운동자기효능감" 검색결과 721-740 / 3,620건

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모성간호학 분만 관련 간호진단

의 악순환이 시작된다.궁극적으로 이러한 악순환은 분만과정을 지연시킨다. 통증에 대처하는 능력에서 여성의 자기 효능감 또는 자신감이 감소하는 것이 잠재적으로는 통증완화 중재의 효과 ... 를 측정하며 불편한 곳이 없는지 확인한다.2. 정서적 지지를 실시한다.-손잡아주기-괜찮아 질것이라고 말해주기3. 마사지 하는 방법을 교육한다.4. 짐볼을 이용한 운동을 교육하고 실시 ... 이용할 수 있다. 견고하게 지지하면서도 유연한 공 위에 앉아서 리듬감 있게 흔들면 골반 운동성과 골반과 회음부의 이완을 촉진할 수 있다.5. 심리적 안정을 찾음으로서 통증을 줄여준다.간호 수행1. 하루에 세 번 활력징후를 측정하였다.

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.27 | 수정일 2020.12.29

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현대사회에서 발생하고 있는 다양한 청소년 문제 중 인터넷중독 청소년의 증가 원인, 문제점 및 해결방안에 대해 서술하시오.

생활효능감을 얻을 수 있는 인터넷 세계에 빠지게 될 수밖에 없는 것이다. 가상공간에서 인정을 받을수록 인터넷을 통한 자기효능감은 높아지게 되고 높아진 자기효능감을 또 다시 인터넷 속 ... 한 수단이 되는 것이다.만약 가정에서의 의사소통, 특히 부모와 청소년 자녀의 의사소통이 제대로 이루어지지 않아 청소년의 갈등이 심화되거나 심리적 긴장감이 일어날 시 청소년은 자기방어 ... 운동이나 외부 활동 등의 다양한 여가생활을 누릴 기회를 갖지 못하는 편이다. 학업과 관련된 활동 이외에는 모두 시간낭비로 여겨지는 성향이 강하며 청소년들의 건강한 성장과 발달 증진

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.22

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[A++독후감] [인생에 지지 않을 용기] - 아들러의 목표론과 공동체감으로 다시 짜는 삶의 문법

감(Gemeinschaftsgefuhl): 혼자 이기는 삶에서 함께 살아내는 삶으로 5. 과제의 분리: 경계 설정과 죄책감 다루기 6. 격려의 기술: 칭찬과 벌을 넘어 자기효능감 키우기 7. 삶 ... : “다음엔 C를 10분 앞당겨 시험해 보자.” 5) 자기격려 루틴 격려는 타인에게만 쓰는 기술이 아니다. 자기효능감을 스스로 충전하려면 일과를 단서화한다. 아침 1문장: “오늘 내 ... 을 돌려세우는 관점 전환 2. 열등감의 두 얼굴: 성장의 엔진과 자기파괴의 핑곗거리 3. 생활양식은 선택 가능하다: 어린 시절의 결정을 지금 다시 결정하기 4. 공동체

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.13

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민주적 부모교육이론에서 아들러 심리학의 주요개념과 부모 교육원리에 대하여 정리

은 영향을 끼치게 된다. 아이들이 열등감을 대하는 방식을 제대로 알아가면 건강하고 활기차고 미래지향적인 시기를 보낼 수 있다.(2) 자기효능감어떤 결과를 얻으려는 행동을 성공 ... 적으로 조직하고 수행할 수 있는 능력에 대한 신념을 가리키며, 주어진 문제를 해결할 수 있다는 생각, 상황에 대한 구체적인 자신감을 말한다.자기효능감이 높은 사람은 자기 자신과 타인을 잘 ... 이 높다. 자기효능감이 낮으면 자신을 쓸떼없고 무가치하다고 여긴다. 약하다고 생각하여 스스로 학대하며 열등감을 가지게 된다.(3) 사회적 관심사회적 느낌, 공동체 의식, 결속감 등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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상담기법_자신만의 상담기법

들은 자기 효능감을 높이고, 목표 달성, 스트레스 관리, 감정 조절 등에 도움을 줄 수 있다.그렇다면 이러한 인지행동적 상담 기법은 언제 사용하는 것이 좋을까? 인지행동적 상담기법 ... 상담기법자신만의 상담기법목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론(1) 나만의 상담기법-개념Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론상담은 개인이 자신과 그의 삶을 재평가하고 자기 성찰을 할 필요가 있을 때, 또는 ... 자의 감정과 경험에 초점을 두는 방식으로, 대화와 공감, 이해, 지지, 비판적 사고 및 자기 인식을 통해 내담자의 성장과 문제 해결을 도모한다. 인지행동적 상담 기법은 내담자

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보세요

하는 동기를 부여하며, 자기효능감을 강화합니다. 자기효능감은 개인이 어려움을 극복하고 새로운 도전에 대처하는 데 중요한 역할을 하므로, 자아존중감은 개인의 성공과 성취를 촉진 ... : 자아존중감을 높이기 위해서는 자기를 챙기고 건강한 습관을 가지는 것이 중요합니다. 충분한 휴식과 수면, 영양 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동은 신체적인 건강을 증진시키고 자아 ... 구성원들의 자아존중감을 높이고, 자기 표현과 자기인정을 강화하는 데 도움을 줍니다. 자아존중감은 개인이 자신을 인정하고 소중하게 여기며, 자신의 가치와 능력에 대한 확신을 갖는 것

리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.18

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체육지도평가_노인의 지속적 운동참여를 위한 동기유발의 중요성과 방법에 대하여 정리하시오. (노인스포츠)

어 자기 효능감도 높여준다(홍미화.2016). 이러한 측면에서 생활체조의 효과는 매우 크다. 특히 노인의 스포츠 복지프로그램 중에서 리듬운동은 스트레스와 불안, 우울증 등을 감소 ... 체육지도평가 노인의 지속적 운동참여를 위한 동기유발의 중요성과 방법에 대하여 정리하시오. (노인스포츠) 차 례 1. 서론 2. 본론 1) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 동기유발 ... 의 중요성 2) 노인의 지속적 운동 참여를 위한 방법 3) 노인의 지속적 운동 참여 효과의 중요성 3. 결론 1. 서론 20세기의 후반에 들어 들면서 생활 수준의 향상과 의학 기술

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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2021년 방송통신대학교_청소년심리_1. 자신의 청소년기를 되돌아보고, 청소년기에 가장 힘들고 어려웠던 점은 무엇이었는지 기술하십시오. 2. 청소년발달이론 중에서 자신의 어려움에 대해 가장 잘 설명할 수 있다고 생각되는 이론을 선택하고, 그 이론의 특징에 대하여 설명하십시오.

수 있을 것 이다. 유정옥 & 정문경(2016)에 따르면 청소년이 지각한 부모의 심리적 통제는 자기효능감을 부분매개로 하여 학습된 무기력에 영향을 주는 것으로 나타난다. 학습된 무 ... 힘들고 어려웠던 점은 자기효능감이 낮았다는 점이다. 자기효능감은 특정 과제나 업무를 이행하기 위해 요구되는 행위를 실행해 나가는 자신의 능력에 대한 확신을 의미하며, 자신의 문제 ... 해결에 대한 생각, 특정 상황에서의 구체적인 자신의 의미다(Bandura, 1986). 자기효능감이 높을수록 노력의 양과 지속성이 증가하며. 어려운 상황에 직면했을 때 수행의 목표

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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영유아기 교육의 중요성과 영아기와 유아기의 발달적 특성을 서술하시고 영유아 교사로서 본인이 생각하는 가장 중요한 자질 3가지를 서술하시오.

. 이는 아기들의 자기자아의 발달과 자기효능감 형성에 중요한 영향을 미치며, 자기 주도적 학습과 자기 조절 능력을 발전시킵니다.3. 유아기의 발달 특성유아기(Toddlerhood ... 적, 인지적, 사회적 발달이 진행됩니다. 영아기는 주로 기본적인 생존능력을 획득하고 기본적인 운동 기술을 발달시키는 시기로 알려져 있습니다.1) 신체적 발달: 영아기는 신체적인 ... 발달이 가장 빠르게 일어나는 시기입니다. 아기들은 체중과 신장이 급격히 증가하며, 근육 발달과 운동 능력이 향상됩니다. 머리를 들거나 뒤집기, 기어 다니기, 앉기, 서기, 걷기 등

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.25

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건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론을 참고하여 건강행동실천 촉진 전략 방안에 대해 구체적으로 서술하시오

교육을 통해 건강한 식습관의 중요성을 이해하고, 실제로 식단을 조절하여 건강한 몸을 유지할 수 있게 된다. 또한, 개인 건강관리능력을 강화하기 위해서는 자기효능감을 높이는 것이 중요 ... 하다. 자기효능감은 개인이 자신의 능력에 대한 확신을 갖는 것을 의미하며, 건강한 행동을 실천하는 데에 큰 영향을 미친다. 따라서 건강교육 프로그램은 학습자들의 자기효능감을 높이 ... 할 수 있도록 돕는다. 개인 건강관리능력의 강화는 개인이 건강한 삶을 살아가는 데에 중요한 요소이다. 건강교육 프로그램은 다양한 주제를 다루고, 자기효능감을 높이고, 자기조절능력

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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<1만 시간의 재발견> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 안데르스 에릭슨,로버트 풀

들에게 성이드라인을 제시합니다.이렇듯, '1만 시간의 재발견'은 실용적인 내용과 철학적인 고찰을 통해 독자들에게 다양한 관점과 통찰력을 제공하는 책입니다. 의도적인 연습과 자기 효능감 ... 으로, 독자들에게 의미 있는 인문학적인 분석과 철학적인 고찰을 제공합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 잠재력을 발견하고, 의도적인 연습과 자기 효능감을 강화하여 성공과 성취를 이루는 데 ... 며, 수년에 걸친 연구와 실전 경험을 통해 수행 능력 향상의 원리를 발견했습니다. 로버트 풀은 운동과 스포츠 심리학 분야에서의 업적으로 알려져 있으며, 안데르스 에릭슨의 연구를 바탕

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

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인간행동과사회환경 ) 인간행동에 대한 쟁점들 중, 결정론 과 자율론 을 비교하고, 각각을 대표하는 학자와 그들의 주장을 작성하시오.

적으로 생각하는 사람도 있고, 부정적으로 생각하는 사람도 있다. 어려운 도전에 직면한 상황에서 사람이 어떻게 반응하는지를 설명해주는 능력을 ‘자기효능감’이라고 한다. 일반적으로 자기 ... 효능감이 높은 사람은 ‘나는 할 수 있다’라는 믿음을 가지고 있고, 반대로 자기효능감이 낮은 사람은 ‘어려워서 못 할 것 같아’라는 믿음을 가지고 있다. 즉 자기효능감은 자신의 능력 ... 에 대한 믿음이다. 자기효능감 개념을 처음으로 제시한 저명한 캐나다의 심리학자인 ‘앨버트 반두라’는 자기효능감을 높이기 위한 요소로 4가지를 제시한다. 첫 번째는 숙달 경험을 많이

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.05 | 수정일 2021.04.10

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인간행동과 사회환경 각 이론 설명 및 비교

하거나 모방하여 따라 한다는 것이다. 주요 개념으로는 관찰학습, 모델링, 자기 효능감, 상호결정론 등이 있다.① 관찰학습 : 관찰학습은 주의 집중과정, 파지 과정, 운동재생과정 ... 이 인간을 수동적 존재로 여기고 환경이 인간의 행동을 결정짓는 ‘기계론적 환경결정론’이라고 여긴 반두라는 전통적 행동주의 이론에 자기효능감이나 주관성 및 능동성 등 인지적 요소와 개인 ... 못지않게 개인의 인지나 자기 효능감 등 내적 특성의 중요성을 강조하였다. 사회학습이란 관찰학습, 대리학습, 간접학습 및 모방학습 등 사람이 주위 사람으로부터 강화를 받으면 이를 관찰

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.11

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방통대 간호학과 4학년 1학기 보건교육 _ 우리나라 자조집단 현황_ 건강신념모형의 적용

되는 자조집단모임 현황과 특성2) 선정한 자조집단(장루 자조모임) 대상자들의 자기효능감을 증진시킬 수 있는 전략2. 건강신념모형의 적용1) 건강신념모형의 특성2) 대상자의 생활습관 ... 를 나타낸다. 퇴원 후 방문간호사나 가정간호사를 통해 지속적인 교육과 격려, 축적된 성공적 경험을 바탕으로 장루보유자의 자기효능감을 증진시킬 수 있다.2. 건강신념모형의 적용1) 건강 ... ?자신감이다.?생활양식의?변화에는?오랜?시간이?요구되므로?자신감이?중요하다.?자기효능감을?높이기?위해서는?목표를?점진적으로?설정해서?단계적으로?성취할?수?있도록?하고?스스로에게?성취

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.09

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일반적인 불안의 개념과 내용을 설명해 보고, 학생들의 시험불안과 학생의 정신건강에 대해 논하시오

, 자기효능감, 대인관계 등이 있다. 대처방법으로는 학습능력을 향상시키는 학습전략, 긍정적인 자기이미지 형성, 친구나 가족과의 대화 등이 있다. 이러한 대처방법을 통해 학생들은 시험 ... 적 자기대화, 명상, 운동, 친구들과 대화 등의 다양한 방법이 제시되고 있다. 또한, 학교에서 시험불안을 예방하고 개선하기 위한 프로그램도 개발되어 있으며, 학생들의 정신건강을 위한 ... 의 어려움, 시간 부족, 정신적 스트레스 등이 포함된다. 이러한 원인은 학생들이 시험불안을 완화하기 위한 다양한 대처방법을 찾는데 도움을 준다. 이러한 대처방법은 긍정적인 자기 대화

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.23

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디지털 헬스 요약

이적으로 취하는 행동에 영향을 주려면, 그 사람의 태도, 주관적 규범, 그리고 자기효능감이라고도 볼 수 있는 인지된 행동통제 요인을 고려해야 한다고 설명한다. 나에게 건강해지 ... 고자 하는 태도가 있고 능동적으로 나의 상황을 바꿀 수 있다는 자기효능감이 있으면 실제 건강 행동으로 이어질 확률이 높아지므로, 이 전략을 바탕으로 지속적인 교육과 동기부여를 위한 ... 도 생각 할 수 있다. 자기결정이론의 동기부여 요소 중 하나 역시 성취감인데, 나의 기록이 다른사람보다 많이 떨어지면 오히려 운동은 안하게 될 수도 있다. 이와 같은 경우를 방지하기

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.27

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보건교육 중간과제

된 장애, 행위로 인한 인지된 자기 효능감, 행위와 관련된 감정, 인간 상호간의 영향, 상황적 영향의 6가지 요인으로 구성되어 있다. 이중 행동의 지각된 이익과 지각된 장애, 자기효능감 ... .- 행위에 대한 장애성 : 후배들처럼 PT를 받고 식단관리를 하기에는 육아를 병행해야 하는 나에게 비용부담과 시간 소모에 대한 어려움이 있다.- 지각된 자기효능감 : 시간적 여유 ... 이 생겼지만 이제라도 자기관리를 하시는 아버지의 모습이 건강을 위해 나쁜 식이 습관을 버리고, 수시로 운동을 해야겠다라는 생각과 행동을 촉진시킨다.③ 행위결과음식을 싱겁게 먹고, 국

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2024.09.26

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리더십에 대한 정의를 내려 보고 리더십 이론의 역사적 전개과정에 대해 설명한 후 역사적으로 유명한 인물의 리더십에 대해 설명해 보시오

효능성 이론은 리더가 자신의 역량과 능력을 믿는 것이 리더십의 중요한 요소라고 제안한다. 자기효능감이 높은 리더는 어려운 과제를 도전하고, 그룹을 효과적으로 이끌어낼 가능성이 높 ... 하며, 그들의 성장과 발전을 촉진하는 것이 리더십의 핵심임을 강조한다.4) 자기효능성 이론 (Self-Efficacy Theory): 알버트 반드라 (Albert Bandura)의 자기 ... Gandhi)다. 간디는 인도 독립운동의 중심적 인물로서, 비폭력주의와 민주주의를 토대로 인도의 독립을 이룩하는 데 큰 영향을 끼쳤다.마하트마 간디의 리더십의 주요 특징은 다음과 같

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.27

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폐결핵 환자의 건강증진행위와 관련요인 (Factors Influencing Health Promotion Behavior in Patients with Pulmonary Tuberculosis)

본 연구는 폐결핵 환자의 건강증진행위에 대한 관련요인으로서 신체적 증상, 지각된 장애성, 자기효능감, 우울 간의 상관관계를 확인하고 대상자의 건강증진행위에 미치는 영향을 파악하기 ... .95점, 운동 3.14±1.00점 순이었다. 신체적 증상 점수는 총 4점 만점에 평균 1.91±0.65점이었고, 지각된 장애성 점수는 총 5점 만점에 평균 2.90±1.20점, 자기 ... 적 상관관계를 보였고, 자기효능감은 건강증진행위와 정적 상관관계를 보였다. 대상자의 건강증진행위에 영향을 미치는 주요 변인은 우울로 63.5%의 설명력을 나타냈다. 따라서 폐결핵 환자

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.17 | 수정일 2025.07.20

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동일한 생활 주제를 선정하여 만 2세, 만 4세의 하루 일과를 각각 계획하시오. (아래의 내용이 반드시 포함되도록 과제 작성할 것

효능감과 교사-영유아 상호작용과의 관계에 미치는 교수창의성의 매개효과”, 어린이문학교육연구-서의석, 김미숙(2018), “어린이집 교사의 자기성찰지능이 교사-영유아 상호작용에 미치는 영향에서 교수창의성의 매개효과”, 한국유아교육학회 ... 된다. 아래는 신체의 운동과 건강, 기본 생활과 관련한 공통 주제를 기반으로 만 2세와 만 4세의 일과 목표와 하루 타임 테이블 및 단위 활동이 어떻게 구성될 수 있는지 생각해보 ... -박숙희 외 2명, “마이크로티칭을 경험한 예비 영유아교사의 교수효능감 변화와 성찰적 사고 분석”, 한국영유아보육학회-김동래(2015), “어린이집 교사의 과학교수지식 및 과학교수

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.01

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