"근육의피로"의 검색결과 입니다.

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"근육의피로" 검색결과 661-680 / 44,115건

생활과건강 ) 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행하는 자발적 행위를 의미한다.

위를 차지하는 질환으로, 그 중 협심증과 심근경색증을 포함한 허혈성 심질환의 사망률이 점차 높아지고 있다. 먼저 협심증은 관상동맥이 좁아져 심장근육에 공급되는 혈액과 산소의 양 ... 에 나타나는 차이가 있다(삼성서울병원, 2021). 이러한 주증상과 함께 환자들은 피로, 호흡곤란, 심계항진, 허약감, 기침, 숨가쁨, 수면장애 등 다양한 증상을 호소하기도 한다 ... , 우수희(2005)에 따르면 협심증 환자들은 피로, 흉통, 호흡곤란의 순서로 자주 느꼈으며, 증상경험의 강도의 경우 흉통, 피로, 발한의 순, 고통의 경우 흉튱, 피로, 수면장애의 순

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.02

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기본간호학I-활동과 운동 요약정리

을 중심으로 돌리기는 물체를 들어 올리는 것보다 힘이 적게 든다.작업에 힘이 적게 들면 신체손상의 위험 감소좋은 신체역학을 유지하면 근육의 피로 감소휴식과 활동기간을 교대로 잘 ... (Depression): 열정과 에너지 감소, 구부정하고 어깨 처짐, 얼굴표정 굳음->활동 증진을 위해 정신건강프로그램 포함이 바람직(4)영양상태영양상태 불량: 근육쇠약, 피로감, 비타민 ... -활동과 운동 요약정리-정상 움직임-인간이 활동과 운동을 할 때 근골격계의 구조와 형태가 갖춰지고 신경계의 조절이 필요-중력 저항에 자세와 균형 유지 위해 근육, 관절, 신경

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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[아동간호학 실습] 뇌성마비 사례보고서 / 간호진단 7개, 간호과정 2개 / A+자료

으로 만성적이며 비진행성인 자세 및 운동장애이다. 추체외로 또는 추체운동체계(운동피질, 기저핵, 소뇌)의 비정상으로 근육조절에 어려움이 생긴다. 뇌성마비는 소아 장애의 가장 큰 원인이 ... 생후 1년 미만인 영아에게 효과가 크다.? 부모의 참여로 가정에서 매일 환아에게 제공하는 것이 중요하다.신경 차단술, 보톡스 주사법1) 신경 차단술? 경직 증상을 가진 근육을 조절 ... 하는 운동신경에 알코올이나 페놀을 주사하여 신경이 근육에 전달되는 신호전달을 차단하는 것이다.? 효과는 대개 6~10개월 정도 지속되며 후에 다시 제 기능을 찾게 된다.? 장점

리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.04 | 수정일 2022.02.22

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2020년도 1학기 중간과제 원광대학교 챠밍마사지 요법 실습 레포트 (A+ 자료)

면서 지긋이 눌러주고 중앙을 중심으로 측면까지 차례대로 자극을 가한다.(4) 머리보다 목 기저 근육들이 긴장성이 높기에 목 주위 근육의 피로도가 높을 것이다. 적당한 저항성이 있는 부위 ... 부위의 경우 인체가 일상에서 가장 많이 사용하는 부위기에 마사지를 통해 혈액순환을 원활하게 하고 근육의 피로 회복을 통한 유연성의 증가와 피부온도 등을 높여서 땀샘 등의 기능 ... 고 직장에 다니시면서 피로가 많이 쌓여있고 몸도 긴장되어 있을 것이라 생각 되었기에 아버지를 실습 대상자로 선정하였다.2. 실습부위실습 부위는 두부마사지 -> 목 부위 마사지

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.04

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스포츠 영양학

때 운동선수의 성별, 연령, 체중, 스포츠 종류와 강도 및 시간 등을 고려하여 영양섭취가 열량소비와 균형을 이루도록 연구한다.목표는 운동선수들이 영양섭취를 통하여 피로를 회복 ... , 지질대사를 촉진시킬 수 있는 영양소, 혹은 운동 후 피로 회복을 촉진 시킬 수 있는 영양소 등을 선택하여 운동에 참가하는 개인이나 운동선수가 운동능력을 개선시킬 수 있도록 도움 ... 의 탄수화물을 섭취하는 것은 별다른 효과가 없다. 이미 근육 속에 글리코겐이 다량으로 함유된 상태에서 추가로 섭취하는 것과 같다. 따라서 섭취한 탄수화물이 공급되기 전에 운동이 종료

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.05

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[성인 A+] 교수님이 칭찬하신 중환자실 간경화증 케이스 (간호진단 10개, 간호과정 피로 1개)

며, 질병으로도 발생할 수 있다.피로는 집중력과 판단력, 치유력, 일상생활 참여 등의 능력이 감소하게 된다.특히, 간의 질환이 있는 대상자는 근육소모와 혈액 손실 등으로 피로 ... 은 5시간이지만 충분한 수면을 하지 못하고 잠에서 계속 깸- 낮에도 계속 피로한 모습이 관찰됨.- 눈을 감고 계속 자려고 함.- V/S 측정 시 BP가 94/50 mmHg로 측정됨. ... : ①“...”-O: ①비위관과 기관내 삽관, Foley와 IV 등을 유지 중임.7. 간기능 저하 및 불면과 관련된 피로-S: ①“...”-O: ①수면시간은 5시간이지만 충분한 수면을 하지

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.18

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

있는지를 나타낸다. 지구력은 근육의 내구성, 호흡기 및 순환기계의 기능, 에너지 소비 등에 의해 결정된다. 좋은 지구력은 오랜 시간 동안 지속적인 활동을 할 수 있고, 피로 ... )? 근력(근육량): 38.84? 체지방: 26.2%? 수분: 50.5%? 단백질: 18.8%? 내장지방: 3 (표준)? 뼈밀도: 2.39신체나이는 29살로 실제나이보다 어리게 나왔 ... 적절한 운동을 고민해 보았다.2. 유연성과 지구력(1) 근력근력은 근육의 힘과 내구성을 의미한다. 근육은 우리 몸을 움직이고 지탱하는 역할을 담당하며, 근육의 수축과 이완을 통해

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19

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지용성비타민의 종류와 인체에 미치는 효능 및 결핍과 과잉의 문제점을 기술하시오.

: 비타민 D 결핍은 근육의 기능을 저하시킬 수 있으며, 근육 통증과 약화를 일으킬 수 있습니다.피로감과 기력 저하: 비타민 D 결핍은 피로감과 기력 저하를 유발할 수 있으며, 일상 ... 결핍은 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 결핍 증상은 다음과 같습니다:골다공증: 비타민 D 결핍은 뼈 손상을 유발할 수 있으며, 골다공증 발생 위험을 증가시킵니다.근육 약화 ... E 결핍은 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 결핍 증상은 다음과 같습니다:근육 약화: 비타민 E 결핍은 근육 기능을 저하시킬 수 있으며, 근육 통증과 약화를 일으킬 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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lab 검사 결과 공부, 피검사 결과 공부, 피검사 공부, 진단검사, 진단검사공부

적으로 결핍될 경우 오심, 식욕 감퇴, 피로, 혼동, 근육 경련, 발작, 저린 감각 등이 발생할 수 있으며, 마그네슘이 지속적으로 과다할 경우 오심, 근육쇠약, 식욕 감퇴, 불규칙 ... )이 포함되며 소변으로 배출되며, 일부는 땀으로 배출되기도 합니다.(4) 인Phosphorus는 인, 인산염 등으로 불리고 있습니다. 인산염은 에너지 생산 및 근육과 신경 기능, 뼈 ... 있고, 10%는 근육에 그리고 약 1%는 신경 조직에 분포되어 있습니다. 나머지 Phosphorus는 세포 이 곳 저곳에 자리를 잡아 에너지를 저장하고 생산하는 데 쓰이고 있

리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.12

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노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로 어떠 한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요!

장애: 노년기에는 건강, 재정, 가족 등에 대한 과도한 걱정으로 불안 장애가 발생할 수 있습니다. 이는 수면 장애, 피로감, 집중력 저하 등을 유발하며, 일상생활에 부정적인 영향 ... 을 미칩니다.수면 장애: 노화로 인한 생리적 변화, 만성 질환, 약물 부작용 등으로 수면의 질이 저하될 수 있습니다. 수면 부족은 피로, 기분 저하, 인지 기능 저하 등을 유발 ... 하여 정신건강에 부정적인 영향을 미칩니다.성공적 노화를 위한 개인의 노력 방안신체 활동 유지: 규칙적인 신체 활동은 심장과 폐를 튼튼하게 하고, 근육량 유지 및 균형 감각 향상에 도움

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.07

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2025 대비 모든 알짜배기 모음집_ 2024 신입간호사 이화여자대학교 의료원 면접 준비

- Digoxin 중독증상 시 즉시 주치의 보고⇒ 맥박 1분 동안 60회↓or 100회 이상, 맥박 리듬 변화, 피로감↑, 근육약화, 혼돈, 식욕부진 등)부작용 : 서맥, 부정맥, 식욕부진 ... 겐 파이며, 주변 조직의 손상이 있을 수 있다.4 : 광범위한 손상과 조직 괴사로 근육, 뼈, 결체 조직 (건, 관절낭)의 손상을 포함한 완전히 두꺼운 피부 손실이 있는 상태심부 ... : 사탕, 초콜릿 휴대하도록, 주사부위 돌아가서 하도록, 식사 거르지 말고 제 때에 하도록근육주사 부위대퇴직근, 외측광근, 삼각근, 둔부 배면, 둔부 복면피내주사 부위전완의 내측면

자기소개서 | 49페이지 | 35,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.03.27

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폐렴 간호과정(간호진단3개, 간호과정 3개)

여행을 다녀온 후 간헐적 기침, 피로감, 근육통이 발생하고 소화가 잘 되지 않아 별다른 치료 없이 집에서 쉬고 있던 중 내원 1시간 전부터 숨쉬기 힘들어지고 흉통이 발생 ... 1. 대상자가 가지고 있는 간호문제 - 호흡곤란, 가슴통증, 오한, 기침, 발열, 피로감, 근육통, 소화불량 2. 각 간호문제의 우선순위 1) 가슴통증 2) 호흡곤란 3) 오한 ... , 기침, 발열 4) 피로감, 근육통 5) 소화불량 3. 간호진단 #1. 폐조직의 손상과 관련된 급성통증 #2. 과다한 기관지 분비물과 관련된 비효율적 호흡양상 #3. 감염과 관련

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.14

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아동 간호학 A+ 케이스 - 일과성 빈호흡(TTN)

: □ 근육긴장 □ 손떨림 □ 경련 □ 기타 :피부계 : □ 얼굴이 붉어짐 □ 피부창백 □ 소양증 □ 기타 :비뇨생식기계 : □ 배뇨장애 □ 성기능장애 □ 기타 :전신반응 : □ 피로 ... 식품 - 신생아로 측정 불가걸음걸이, 자세 : □ 정상 □ 비정상 (양상 : )근육상태 : □ 정상 □ 근육마비 □ 근육긴장 □ 진전(tremor) □ 기타 :관절상태 : □ 정상 ... 에 도움 되는 요인 : , 수면에 방해되는 요인 :6) 피로 - 신생아로 측정 불가피로나 허약감 호소 : □ 무 □ 유 (일상생활에 미치는 영향 : )7) 여가 활동 - 신생아

리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.10 | 수정일 2025.06.17

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루게릭병에 대해서

피로 , 근육이 부풀면서 통증 유발 2_ 뇌간부위 운동신경 세포 손상 혀의 마비로 말하기 어려움 . 발음의 불명확 . 음식 삼키기 어려움 . 호흡 어려워짐 .루게릭병 치료 명확 ... % 는 가족성 근육위축 가족경화증이 나타남 . 이 중 20% 는 가족에서 21 번 염색체에서 원인 유전자 돌연변이 발견됨 . 2_ 흥분세포독성에 의한 세포자멸사 3_ 특수한 바이러스 4 ... 루게릭병 증상 뇌와 척수의 운동세포가 손상 됨 팔다리 근력 저하 근육이 본인 의지와 관계없이 움직이거나 움직일 수 없게 됨 . (+) [ 근육마름 ] 현상 생김 . Q. 근육마름

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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정신간호학 케이스 부적절한 피로 해소 방식과 관련된 비효율적 대응

자주 복통과 복부경련, 구역 구토, 자주식욕감소와 설사, 변비- 골격근계: 매우 자주 관절 근육의 통증- 전신: 매우 자주 에너지 감소,자주 갈증증가- 관절통, 근육의 통증메토클로프 ... . 아편계 금단- 6~12시간 후 : 불안, 불면, 과민, 불쾌, 하품, 진땀, 눈물, 콧물, 갈망- 12~14시간 후 : 산동, 진전, 입모, 피부소름, 고열, 식욕감퇴, 복통, 근육 ... 통, 관절통, 갈망- 24시간 후 : 증상 악화와 맥박 증가, 혈압 증가, 호흡 수 증가, 체온 증가, 설사, 오심구토, 체중감소, 근육경축, 발을 차는 행동, 우울, 진전, 무력

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.23 | 수정일 2022.04.22

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현대사회와 신소재 기말과제 만점 PPT 자료

기억합금은 이제 혈관 스텐트, 안경테, 스마트 텍스타일, 자동차 열제어 부품, 인공근육, 구조물의 내진 댐퍼 등 다양한 산업 분야에서 널리 사용되고 있다 . 과거의 실험실 소재 ... 를 반복하면서 원하는 형태로 다듬는다 . 와이어나 튜브 , 판재 등으로 가공된다 . 기계적 기능적 시험 : 변태온도를 확인하고 응력 - 변형률 곡선을 측정한다 . 피로 수명 및 ... 공정으로 인한 제조 단가가 상승하게 된다 . 2. 피로 수명 및 안정성 문제 : 형상 기억 및 가탄성 효과는 반복 횟수에 따라 점차 저하된다 . 가역 변형 온도 구간의 편차

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.26 | 수정일 2025.07.07

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[a+취득자료] 자신의 정신건강상태를 여러 가지의 판단기준을 통해서 점검하여 보고하는 보고서를 작성하시오.

의 변동이 심하다.12. 피부가 거칠고 각종 피부질환이 심해졌다.13. 온 몸의 근육이 긴장되고 여기저기 쑤시다.24. 잠을 잘 못 들거나 깊은 잠을 못 자고 자주 잠에서 깬다 ... .35. 매사에 자신이 없고 자기비하를 많이 한다.16. 별다른 이유 없이 불안 초조하다.27. 쉽게 피로감을 느낀다.38. 매사에 집중이 잘 안 되고 일(학습)의 능률이 떨어진다 ... 거나 스트레스의 원인에 대해 적극적으로 대처할 것을 권장하고 있다.2) 문제점 분석필자의 스트레스 자가 진단을 살펴보면 수면의 질과 관련한 문항, 그리고 일상적인 피로감에 대한 문항

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.14

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생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술요약

은 동기수준, 쓸데없는 근성, 충분한영양과휴식취하지않음증상 - 피로 무기력 운동수행능력저하 식욕감퇴 체중감소 동기상실동화작용과 이화작용동화작용-에너지획득,근육생성이화작용-에너지방출 ... ,근육분해bcaa근육을 구성하는 필수아미노산으로 기능은 근육회복,근육이화작용억제,젖산억제,피로회복등이 있다. 류신,이소류신,발린 필수아미노산은, 필수적으로필요한 성분이지만 인체내 ... 로 누가 더 무거운 무게를 드는가를 겨루는 운동보디빌딩운동의 생리학적효과기초체력증가, 자세교정, 근력 파워 근지구력 심폐기능 유연성 근육략증가, 기초대사랑증가, 체지방감소보디빌딩 긍정

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

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성인간호학 문제 및 정답(근골격계, 내분비계, 혈액 관련)

문제1) 아래의 설명에 해당하는 뼈의 구조와 그에 대한 설명으로 옳게 연결된 것은? [답5][견갑골, 흉골, 두개골을 구성하며, 뼈의 면이 넓어 근육이 쉽게 부착된다.]① 장골 ... ③ 에스트로겐④ 글루코코르티코이드⑤ 안드로겐문제3) 누운 자세에서 힘을 주거나, 벽을 미는 행동 등의 운동이 갖는 근육수축성의 설명으로 옳은 것은? [답4]① 근육의 길이, 근육긴장도 ... 에 변화가 없다.② 근육의 길이는 짧아지지만 근육의 긴장도는 그대로이다.③ 근섬유가 각기 독립적으로 수축을 일으킨다.④ 근육의 길이는 그대로이고 근육 긴장은 커진다.⑤ 비정상적이고

시험자료 | 19페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.05.05

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이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오.

이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 ... 장이 높아지는 상황에서 인체의 근육을 부드럽게 풀어주는 접근으로 자주 활용된다. 스트레스가 커지고 불안감이 심화되면 근육이 수축되어 전반적인 컨디션이 떨어지기 마련이다. 이때 근육 ... 1) 이완 기법의 이론적 배경과 중재자의 역할 이완 요법은 근육의 긴장을 단계적으로 줄임으로써 신체와 마음을 편안하게 만드는 하나의 중재 방법으로 설명된다. 심리학 분야에서 오래

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.05

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