"스트레스적게받음"의 검색결과 입니다.

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"스트레스적게받음" 검색결과 41-60 / 51,012건

현대사회에서 태극권의 유용성과 이유

로 많은 스트레스를 받고 있습니다. 그리고 바쁜 생활 속 섭취하는 식사는 대부분 조리가 된 배달 음식과 패스트 푸드 등의 고칼로리 음식을 섭취하기 때문에, 과잉 섭취된 식사량 ... 현대인들은 바쁜 업무와 대부분 컴퓨터를 사용한 제한된 업무 환경에 있어서 운동량이 부족한 실정입니다. 또한 여러 인간관계와 업무에 대한 스트레스 그리고 환경적인 오염에 대한 공해 ... 이 우리의 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다. 이렇게 제한적인 공간에서 바쁘게 일하는 현대인들은 복장, 준비물, 장소 등에 제약을 받으면 매일 규칙적인 운동을 실시하기란 쉽

시험자료 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.12.11

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스트레스와 극단적 선택과의 관계를 설명하고 극단적 선택이 개인과 사회에 미치는 영향에서 개인의 생각을 적으시오.

스트레스와 극단적 선택과의 관계를 설명하고 극단적 선택이 개인과 사회에 미치는 영향에서 개인의 생각을 적으시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스와 극단적 선택과의 관계 ... 를 설명2. 극단적 선택이 개인과 사회에 미치는 영향에서 개인의 생각을 적어 보기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료스트레스와 극단적 선택과의 관계를 설명하고 극단적 선택이 개인과 사회에 미치 ... 와 극단적 선택과의 관계를 설명하고 극단적 선택이 개인과 사회에 미치는 영향에서 개인의 생각을 적어보기로 하겠다.Ⅱ. 본론1. 스트레스와 극단적 선택과의 관계를 설명지난해 우리나라

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.04.28

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스트레스 인식일지, 스트레스 관리, 실천의 결과

한다는 점에서 공통점이 있는 것 같다. 내가 계획하고 기대한대로 일이 전개되지 않을 때 스트레스를 받는다. MBTI 검사에서 ISFJ유형으로 계획적이고 완벽주의자의 성격을 가지 ... 고 있다고 생각은 했지만 스트레스 일지를 쓰면서 스트레스를 받는 포인트가 완벽함이 깨질 때임을 경험하게 되었다.둘째, 타인과의 대인관계에서 받는 스트레스보다 나와의 내면에서 생기 ... 어진다는 것을 느끼고, 나는 스트레스를 많이 받지 않고 큰 타격이 없다는 것을 알게 되었다. 절대 노력을 배신하지 않고 평소에 운이나 우연을 믿지 않고 자신의 삶은 자기가 통제할 수

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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숲으로 떠나는 건강여행 1~8주차 내용정리, 퀴즈 및 중간고사 문제 정리

바0년대, 미국)자연이 스트레스 반응을 어떻게 줄여주는가를 설명하는 대표적 이론우리는 스트레스를 받으면 → 심리적 불안ㆍ초조 → 생리적/교감 신경계 변화스트레스 → 혈압, 맥박 ... 많이 듣고 쓰는 단어- 적응하기 어려운 환경이나 조건에 처했을 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장감숲에서 살았던 조상들 또한 스트레스를 받았을 것이라 예상됨긍정적인 스트레스(유 스트레스다. ... 그림을 본 그룹-> 맥박, 혈압, 근육수축 지표 가장 빠르게 정상화=> 스트레스 빠른 해소와 회복이 중요숲 -> 건강 -> 삶의 질 향상진화심리이론 및 기타 이론1. 산림자극

시험자료 | 42페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.07.31 | 수정일 2023.09.06

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스트레스의 힘 독후감

스트레스의 힘 독후감저자는 스트레스를 받아도 고립이 최악이라고 강조를 한다. 고립에 심하게 빠지고 스트레스를 지속적으로 받는다면 계속해서 자기를 부정하고 모든 것을 포기하고 더 ... 은 여러 사람에게 스트레스 받는 걸 호소하고 공감받고 그런 것이 필요하다고 했다. 이해가 된다. 저자는 남에게 말하고 도움을 받으면 회복탄력성이 더 좋아질 수 있다고 했다. 애초에 회복 ... 탄력성이 적으니까 자기 혼자 불행하다고 생각하는 거 같기도 하다.저자는 남이 겉으로 보여주는 것 그것에 행복이 있다고 하지 않았다. 이웃이 얼마나 집에서 고통을 받는지 이런 건

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.07

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액셀가계부(노하우와 액셀양식<가계부, 현금흐름표, 자산상태표>)

하고 꼼꼼하게 작성하려고 했습니다. 그러다보니 스트레스를 너무 많이 받고 귀찮아지고 점점 쓰기가 싫어졌습니다. 그러기를 여러 번 반복하며 제가 터득한 요령은 너무 꼼꼼하게 쓰지 않는 것입니다. ... 들이 가계부는 너무 귀찮다고 말합니다. “맞아요! 가계부 쓰는 건 정말 귀찮아요!” 저도 인정합니다. 하지만 제가 쓰는 가계부는 1원, 10원까지 꼼꼼하게 적는 그런 귀찮은 것이 아니

노하우 | 4페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2025.01.16

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자존감을 회복하다 - 사회의 낮은 직업군에 종사하는 사람들을 위한 조언

더라도 타인의 평가에 안절부절하지 못하고, 또 그로 인한 스트레스를 받게 되면 마음이 심히 불안정하게 되어 다른 사람들과의 관계가 원만하게 유지하기가 어려워진다. 그러므로 상황 ... 다. 그 결과 나에 대한 타인의 모습에서 내가 그들에게 어떻게 비춰지고 있는가에 온 신경을 허비하느라, 정작 진정한 자기의 본연의 모습을 잃어 버리고 살아가는 사람들이 적지 않다. 또 ... 의 자존감은 위협 받게 된다. 불안정한 자존감을 가진 사람들은 상처 받기 쉽다. 그러한 사람들은 동시에 타인에 대한 분노와 적대감을 더 많이 표현하게 된다. 설사 자존감이 높다 하

논문 | 35페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.12

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우리사회에서 부모가 자녀에게 지나친 학업관여로 자녀의 학업 스트레스가 발생하는 상황을 아동권리의 차원에서 찬반론을 논하시오.

마다 정말 답답하고, 아이가 불쌍하게 느껴졌던 것 같다. 부모들의 지나친 학업관여로 아이들은 학업 스트레스를 받을 수 밖에 없고, 마음대로 밖에서 놀지도 못하기 때문에 그만큼 정신건강 ... 들의 발달권을 침해하는 분명한 아동학대 행위에 속한다.우리나라 아동 중 약 20%는 부모들의 지나친 학업관여로 학업 스트레스를 받고 있으며, 이 때문에 우울증, 강박장애, 틱장애 ... 를 가지게 된 아이들도 적지 않다고 한다. 영유아기와 아동기는 한창 놀아야 되는 시기라고 확신한다. 어린이집과 초등학교 교육과정 이외에 다른 교육을 받지 않아도 충분히 정상

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.12.07

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기말고사) 지구에서살아가는남자와여자, 실제로 에이쁠 맞은 지살남녀 기말고사 객관식 종합본 팝니다

이남자는 스트레스를 받으면 자기만의 동굴로 들어간다.문제25. “인체의 내분비 기관에서 형성되어 체내의 여러 기관으로 운반되고 아주 적은 양으로도 그곳에서 특정한 영향을 미치 ... 생각할 수 있는 일반적인 상황이 아닌 것은? (5)(1)배가 고프다.(2)졸립다.(3)스트레스를 받았다.(4)머리가 아프다.(5)아빠가 안보인다.6. 다음은 여자의 언어에 대한 설명 ... . 다음 중 키스의 효과에 대한 설명 중 맞는 것은?1) 키스는 애정관계와 관련된 호르몬과 무관하다.2) 키스 후 스트레스를 받으면 생성되는 호르몬의 수치가 감소한다.3) 키스는 심장

시험자료 | 35페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.17

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안전보건교육 직무스트레스 관리 교육 PPT

에 대한 자긍심을 갖기가 어려운 경우직장 문화 1. 뇌심혈관질환 직무스트레스 2. 직무스트레스의 원인 직무스트레스의 원인 서양의 형식적 합리주의 직장문화와는 달리 한국적인 집단주의 ... . 뇌심혈관질환 직무스트레스 3. 직무스트레스의 관리 개인차원의 관리 – 9) 사회적지지 • 인간으로 하여금 그 ( 녀 ) 가 보호를 받고 있다던가 애정을 받고 있다고 믿게 해주 ... 고 , 그 ( 녀 ) 가 존경받고 있으며 , 가치있는 존재라고 느끼게 해주며 , 의사소통의 연결망에 속해 있다고 믿게 해주는 정보 • 인지된 스트레스를 감소시켜주는 방어 수단

리포트 | 46페이지 | 19,900원 | 등록일 2023.10.26

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현재 자신이 속해있는 생애주기별 주요과업 및 정신건강문제는 어떤 것이 있으며 이를 극복하기 위해 어떻게 대처하고 있는지 서술하시오.

하는 요인은 다양하다. 우선 개인 내적인 요인으로 성격이나 사고방식에 따라 스트레스를 더 많이 받거나 적게 받을 수 있다. 예건대 같은 상황을 놓고도 어떤 사람은 문제로 보아 좌절 ... 하는 반면 다른 사람은 하나의 도전이나 기회로 보아 새로운 활로를 찾아나간다. 이처럼 특정상황에 대해 인지적으로 어떤 평가를 내리는가에 따라 스트레스를 많이 받거나 적게 받기도 하 ... 한다. 예를 들면 우리회사에서 큰 행사를 앞두고 행사의 규모 때문에 스트레스를 받았는데 마음속으로 이전에 참석했던 더 큰행사와 비교를 하고 마음을 추스린다. 또한 사내에서 대표

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30

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최재훈 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 독후감

을 고르길 잘했다는 생각이 든 점은, 인간관계 갈등으로 인해 스트레스가 심하다는 것을 적어놨기 때문이다.나도 사람은 고쳐 쓰는 게 아니라고들 하지만 나를 괴롭히는 소음을 내고 힘들 ... 게 만드는 사람을 말로 곱게 타이르면 그들이 절대 들어주지를 않아서 받는 스트레스가 매우 심각했다. 나는 외향적 예민에는 해당이 안 되었다. 나는 손해보는 것 때문에 화를 내지는 않 ... 다, 아니다로 적는 설문이 있는데 나는 매우 민감한 편이었다. 남들보다 통증도 많이 느낀 편이고 음식도 너무 가려서 먹는다고 어른들에게 혼이 났다.당연히 폭력적인 걸 싫어하면서 또 일정

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.15

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가족 스트레스 모델중 대표적인 hill의 ABCX모델 또는 DOUBLE ABCX 모델에 그 사건을 적용하여 단계별로 기술하고 더 나은 해결방법이 있었다면 제시하거나 생각을 적으시오.

가족 스트레스 모델중 대표적인 hill의 ABCX모델 또는 DOUBLE ABCX 모델에 그 사건을 적용하여 단계별로 기술하고 더 나은 해결방법이 있었다면 제시하거나 생각을 적 ... 을 적어 본 과제를 완성해보겠다. 2. 본론 1. 가족 스트레스 모델중 대표적인 hill의 ABCX모델 또는 DOUBLE ABCX 모델에 그 사건을 적용하여 단계별로 기술하시오 ... 이 있었다면 제시하거나 생각을 적으시오. 과거에 아버지가 암 진단을 받아 치료를 받아야 했던 경험이 있다. 당시 우리 가족은 아버지의 병명을 듣고 충격을 받았다. 특히 막내동생

리포트 | 3페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.11.15

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스

다. 스트레스의 양이 적고 많은 것보다는 적합한 대처를 통하여 부정적 영향을 적게 받는 것이 보다 중요하다고 생각한다. 역기능적 스트레스 상황에서도 말이다. 스트레스 사건에서 요구가 되 ... 한 과제라고 할 수 있다.그에 따라 다음의 본론에서는 스트레스에 대하여 알아보고 내가 받는 스트레스와 방어기제를 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 스트레스1) 개념스트레스는 “개인 ... 을 받는 것 등과 같은 신체적인 반응과 같이 신체 및 정신에 예측이 가능한 흥분 상태를 의미하고 있다. 이는 생리적 또는 정서적인 반응으로 나타날 수가 있고 스트레스 인자는 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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[A+][지역사회간호학] 지역사회간호학_FNP

직장 동료들이나 친구들과 교류는 있으나 적은편이다.두 자녀와 아내와의 의사소통은 많으나 가끔 둘째 딸과의 소통이 결여된다. 가장으로서의 역할이 부족하다고 느껴 스트레스를 받는다.4 ... 다. 최근 5년동안 잠자는 중에 6-7번정도 깨고 있다. 퇴직 후 경제적인 문제와 친동생의 병안때문에 스트레스를 받고 있으며 3개월전에 비해 정기적인 당뇨검사에서 LDL와 신장수치 모두 ... : 직업이 없어 소득이 전혀 없으나 월 X00만원 정도의 월세, 관리비 등의 임대수입와 큰 딸로 부터 X0만원을 받아 생활하고 있다. 퇴직 후 경제적 문제에 스트레스를 받고 있다.(2

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.04

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나에 대해 친구(가족포함) 3인에게 질문해 보고 내가 생각하는 ’나‘와 타인이 생각하는

어서 당연하게 발생할 수밖에 없는 것인데, 사람들이 있어서 차이점이라고 한다면 스트레스를 많이 받는지 혹은 적게 받는지에 대한 부분이다. 본인은 스스로 생각할 때 사회생활을 하는 과정 ... 고 오히려 스트레스를 생각한 것보다 적게 받고 있는 것과 같은 느낌을 받을 수 있었다고 한다. 다음으로의 공통점은 본인은 사람을 좋아하는 성격을 가졌다는 것이다. 최근에 있 ... . Ⅱ. 본론 1.성찰 1)공통점 및 차이점 (1)공통점 먼저 공통점에 대한 부분이다. 첫째는 스트레스를 많이 받지 않는 느낌이라는 것이다. 스트레스라고 하는 것은 우리 생활에 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.22

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6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식,그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과를 적으시오.

,그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과를 적으시오.1) 상황2) 대처방식3) 결과2. 스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이 ... 한 대처방식,그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과를 적으시오.1) 상황2) 대처방식3) 결과2. 스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식은 어떤 ... 시오.− 바쁜 현대사회를 살아가면서 현대인은 각종 스트레스를 받으며 살아간다. 친구들과 관계를 형성하는 과정에서도 우리는 스트레스를 받을 수 있고, 학교 공부를 하면서 학업에 대한 스트레스

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

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인간공학기사 실기 2주만에 끝내기 기출정리 및 암기, 공식

1. 서블릭 기호 적기ㅇ 빈손이동 TE, 고르기 St, 바로놓기 P, 쥐기 G, 검사 I2. 근골격계질환 유해요인 3가지ㅇ 진동 ㅇ 접촉 스트레스 ㅇ 반복 ... 동작 ㅇ 부적절한 자세 ㅇ 과도한 힘ㅇ 신체적 압박 ㅇ 부족한 휴식시간 ㅇ 기타(온도-한랭, 조명, 직무스트레스 등) ㅇ ... 질환으로 업무상 질병 인정받은 근로자가 5인 이상 발생한 사업장으로서 그 사업장 근로자수의 10% 이상인 경우 4. C/R비 5 일때 둔감해지더라도 정확한 조종을 하고자할 때 더

시험자료 | 26페이지 | 33,000원 | 등록일 2023.10.26 | 수정일 2024.04.03

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스

다. 이들은 나보다 나이도 적은데다가 두뇌도 명석하여 일 처리를 원활하게 잘 해냈는데 상사로부터 총애를 받다시피 했다. 그래서 나는 이로 인해 약간 스트레스를 받다시피 했지만 정신 ... 될 시, 내가 더 잘해야겠다는 생각에서 스트레스를 받아 동기부여를 함(2) 업무 마감일이 가까워 오면 스트레스를 받아 시너지 효과를 냄2) 역기능적 스트레스(1) 직원들과의 관계 ... 유지에 난항을 겪어 스트레스를 받음(2) 상사와의 관계 유지를 어려워해 스트레스를 받음3) 이때, 내가 사용했던 방어기제(1) 합리화(2) 억압2. 가정에서의 스트레스1) 순기능

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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정신건강론,직무 스트레스와 그에 따른 해결방안을 기술하시오.

이나 개인이 가진 능력 이상의 전문적인 지식이나 기술을 요구할 때, 지나치게 적은 업무량이 배분 되었을 때, 스스로 만족스러울 만큼 능력을 발휘하지 못한다고 느낄 때에도 스트레스를 받 ... 영향은 미미하다고 한다. 따라서 수행한 업무에 비해 성취감 등의 보상이 적기 때문에 스트레스가 될 수 있다. 그래서 여기서 받게 될 스트레스 결과는 조직 자체에서 직장 내 과도 ... 정신건강론 직무 스트레스와 그에 따른 해결방안을 기술하시오. 1.서론 오늘날 직무 스트레스는 맡은 일로 인해서 심하게 압박감을 받을 때 나타나는 신체적 및 심리적 반응을 의미

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.08.04

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