"수영훈련"의 검색결과 입니다.

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말아톤 레저스포츠 수영의 역사 영화 4등 이순신 말아톤 감상문 이슬람 스포츠재활 정의 웨이트 트레이닝

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"수영훈련" 검색결과 41-60 / 6,089건

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은소홀의 "5번레인"읅 읽고

을 일시적인 호기심이라 여기지만, 태양은 정식으로 수영부 훈련장을 찾아가 수영부에 가입하고 싶다고 말한다. 감독 선생님은 곧 개최될 교내 수영대회에서 입상여부와 기록을 보고 결정 ... 하겠다고 하고, 태양은 접영으로 우수한 기록으로 입상하여 수영부 입단에 성공한다. 태양은 수영부에서의 고된 훈련을 진지한 태도로 묵묵히 견뎌낸다. 그리고 그는 수영선수로서의 나루 ... 이 수영부에 입단하고 접영에 두각을 나타내자, 한강초 수영부는 그동안 참가하지 못했던 남자 수영 계영에 출전 참가 신청을 하고, 소속 선수들은 담당 종목별로 집합 훈련에 여념이 없

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.04

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생활스포츠지도사 2급 수영 구술기출 2024 2025(최신)

생체 구술(수영) 내용정리 BY.바보물개 2024.06.04-Q1. 결승전 순위별 레인 배치▶ 010-4536-2718로 외우기▶ 예선경기 후 추려진 8명의 선수는 기록이 빠른 ... 부터 등수번호):75312468Q2. 개인혼영 순서▶ 개인혼영은 접영 배영 평영 자유형 순서대로 각각 경기거리의 1/4씩 수영하는 경기로, 200m와 400m가 있다Q3. 결승 레인 ... 26▶ 올림픽 수영장 규격이 국제수영장 규격에 포함▶ 올림픽 수영장 규격은 기준 레인8개, 레인폭 2.5m, 1레인과 8레인 밖으로 50cm 간격이 유지되어야 하며, 출발대는 가로

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.17 | 수정일 2025.04.23

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토론 ver. 문화 속 디자인여행 (A+)

소년 수영선수가 되었다. 모든 훈련에서의 인터벌은 기본이었고, 첫 지상훈련을 위해 부모님께서 사주신 운동화는 나이키였다. 아프고 힘들었지만 버텨야만 했고, 매일 훈련과 함께 운동 ... 라, 남은 달리기의 한을 풀러 방학 때, 수영을 등록했다. 물속에선 평평한 발과 틀어진 발목이 아프지 않았고, 빠른 속도를 붙게 해주었다. 그렇게 나는 수영을 특기로 살리게 되었고, 청 ... 일으키게 했다. 다른 건강상의 이유로 수영선수 생활을 그만두게 되었지만, 난 아직도 예쁜 구두나 편한 슬리퍼보다 운동화가 제일 좋고 아늑하다.

시험자료 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.13 | 수정일 2024.08.22

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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오

해서 노력해야 하는 종목도 있다. 수영의 경우 경쟁자도 있고, 기록을 달성하기 위해서도 노력해야 하는 종목이기 때문에 구체적이고 명확한 목표를 세우고 이것을 달성하는 훈련을 하기 ... 한 방식으로 구체적인 목표를 세울 수 있고, 이 목표를 달성하는 훈련을 통해 자신감을 향상시킬 수 있는 종목이다. 2) 롤모델을 모델링 하기 수영을 하면서 자신감을 향상시키기 위해서 ... 한 종목: 수영 목차 I. 서론 II. 본론 1. 스포츠 수행에서 집중력과 자신감의 중요성 2. 자신감과 집중력을 향상시키기 위한 전략 1) 명확한 목표의 설정 2) 롤모델을 모델링

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07

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생활스포츠지도사 수영 구술시험의 끝판왕

Q. 수영에서 견인저항 이란?Ａ. 수영 중 몸의 후방에서 생기는 소용돌이 모양의 역류현상.Q. 국제규격 수영장 풀 규격은?A. 길이 50m, 폭 21m이상, 레인 폭 2.5m이상 ... 고 빠르게 누른다. 매 압박 시마다 최소 5cm(2inch) 정도의 깊이로 누른다.Q. 물에 빠진 사람을 발견하였다 나는 수영을 하지 못할 때 구조 방법은?A. 물에 들어가 직접 수영 ... 을 동시에 차지 못함, 자유형 킥 동작, 두 손을 동시에 뻗고 당기지 못함.Q. 수영에서 마찰저항이란?A. 수영 중에 인체의 피부, 인체의 굴곡, 수영복 등에서 발생되는 저항.Q. 수영

시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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학교사회복지론_청소년 관련 영화와 도서를 자유롭게 선택하여, 자유 주제로 에세이를 작성하시오

기간 동안에 수영장 출입 금지 명령까지 내리고 광수의 훈련이 시작된다. 그러나 광수의 훈련 방법은 오리발, 플라스틱 빗자루, 나무 빗자루 등으로 체벌하는 폭력을 행사하는 것이 ... 되는 것이다.광수의 혹독한 훈련을 감수하고 출전한 수영 대회에서 준호는 1등과 0.02초 차이로 2등을 기록한다. 그러나 이때도 광수는 준호에게 칭찬 한마디 하지 않고 오히려 욕 ... < 학교사회복지론 >청소년 관련 영화와 도서를 자유롭게 선택하여, 자유 주제로 에세이를 작성하시오.Ⅰ. 서론초등학생 수영 선수인 준호는 수영에 천부적인 재능을 가지고 있지만 대회

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.01

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경영선수들의 초단거리 레이스페이스 훈련(USRPT)이 경기력에 미치는 영향 (Effect of Ultra Short Race Pace Training on Sports Performance in Competitive Swimmers)

한국스포츠학회 김효식, 이승재, 어수주

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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영화에서 등장하는 인물의 대립된 리더십을 비교 설명하시오.

있다.Ⅱ. 본론영화의 배경 및 줄거리 요약어렸을 때부터 단순한 흥미로 시작한 수영, 흥미를 보이고 재능을 보이면서 부모는 그를 수영선수로서 자극하고 전문 훈련강사를 붙여 혹독 ... 하게 그를 훈련시킨다. 하지만 꾸준히 수영을 해왔음에도 불구하고 안타깝게 수상을 하지 못한 채 4등만 하는 남자 아이가 어렸을 때부터 천재 소리를 들으며 수영선수로 훈련받았던 수영강사 ... 를 만나며 성장하는 이야기이다. 아이의 부모는 수소문 끝에 수영강사를 찾아냈지만 수영강사는 어릴 때 자신의 재능만을 믿고 훈련을 게을리 하고 급기야 고등학교 때는 도박에 빠져 중요

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.17

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아동학대 문제를 다룬 영화감상문 (아동학대 간호학과 과제)

치기로 했고, 정애에게 훈련 시간에는 수영장에 들어오지 말라고 당부했고 준호는 광수의 방식으로 훈련을 하기로 약속을 하는데, 충격적이게도 광수의 방식은 체벌로 아이의 성적을 올리 ... . 이 영화 속에서는 광수라는 수영 코치가 준호에게 가혹한 훈련과 더불어 폭력을 사용하게 되고, 이를 좋은 성적을 만들기 위한 하나의 수단일 뿐이라며 자기를 합리화 시킵니다.또한 ... 2022년도 1학기 아동간호학Ⅰ아동학대 문제를 다룬 영화감상문-영화 ‘4등’-‘Ⅰ. 영화 줄거리초등학생 ‘준호’는 늘 수영 대회에서 4등만 하는 소년인데, 준호의 엄마 ‘정애

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.16

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<청소년 임해 수련원 입소 소감문>입니다. 고등학생의 처지에서 4박 5일의 구체적 일정과 소회가 잘 묘사된 작품입니다.

었다. 조금은 흥분이 되었었다. 교관님들의 수영 실력을 보여 주었는데, 역시나 하는 생각을 했다. 파도가 치는 바다를 헤쳐 나가는 모습이 매우 인상적이었다. 우리가 훈련한 것 ... 은 수영만이 아니었다. 체력훈련도 있었고 배를 타는 훈련도 있었다. 배를 타는 훈련은 그중에서 가장 재미가 있었다. 고무보트 위에 여덟 사람이 파도를 가르며 먼바다까지 나가서 노를 젓 ... 고 훈련을 받는 것이 부끄러웠지만, 다른 사람들과는 다른 경험을 하는 것 같아서 가끔은 자랑스러웠다. 태양은 자꾸 우리를 따라다니며 비추는 것 같았다. 수영복만 입고, 그 태양

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.15

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영화 4등 감상문

영화는 ‘김광수’ 코치의 국가대표 수영선수 시절을 보여주며 시작된다. 광수 코치는 항상 좋은 성적을 거두던 수영선수였다. 그런데 국제적 대회를 앞에 두고 놀음을 하며 대회 훈련 ... 와 준호의 만남이 시작된다. 훈련을 하기로 한 첫 날, 광수 코치는 pc방에만 머무르고 준호의 수영 훈련에 신경쓰지 않는다. 이에 준호는 광수 코치와 함께 pc방에서 게임을 하 ... 고 수영 훈련을 한 척을 하기 위해 수영복과 머리에 물을 적셔서 집으로 돌아갔다. 그러한 날들이 반복되다가 준호는 수영 훈련을 하자며 광수에게 강력하게 요구하고 그 후부터 광수코치

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.30

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경기력을 향상시킬 수 있는 방법

새로운 훈련을 적용할 선수의 기본 운동 패턴과 움직임을 분석하는 단계가 필요하다. 수영이라는 운동에서 기본적으로 요구되는 자세와 해당 선수가 가지는 자세의 차이, 선수가 평균적인 역량 ... 를 분석하고 역학적으로 수영에서 요구되는 움직임을 적용하여 훈련을 진행하면 기존보다 더욱 체계적이면서도 단기간에 효율적인 운동을 할 수 있다.또한 역학을 수영에 적용하였을 때 알 수 ... 과학적인 방법(역학적인 측면)을 다음의 순서로 서술합니다.- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 수영의 경기력1) 수영 경기력에 영향을 주는 요인2. 현재 수영 경기력이 가지는 원인

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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[생활체육지도자] [2급] [수영] [체육지도 보고서] 중년 여성의 건강 향상를 위한 수영 지도법

게 만들 수 있다.3. 수영 참여 중년 여성들이 선호하는 지도자 유형수영 참여 중년 여성들은 수영 기술과 경험이 부족하므로 지도자가 가까이 다가와 훈련을 시키고 친절하게 지도 ... 원 간의 인간관계를 조절하는 등 수영참여 중년 여성의 만족도를 향상시키는데 중요한 역할을 하기 때문에 훈련?지시형의 지도자가 중년 여성의 만족도에 영향을 미쳤다고 한다. (신명철 ... 체육지도 보고서과 정 명일반과정종 목수 영성 명평 가 자(인)과제주제중년 여성의 건강 향상를 위한 수영 지도법목 차Ⅰ. 서론 11. 체육지도 보고서의 필요성 12. 체육지도 보고

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.07

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영화 < 4등 > 감상문

영화 < 4등 >이 영화는 2014년에 개봉되었고 정지우 감독, 출연은 박해준, 이항나, 실제 수영 선수 출신 유재상 등이다.매번 수영대회만 나가면 4등만 하는 준호. 엄마 ... 코치를 소개받는다.수영 코치인 광수는 16년 전, 1998년 아시아 수영 선수권 대회에서 신기록 달성 국가 대표 출신 선수다. 코치는 엄마에게 수영장에 들어오지 말라고 당부를 한다 ... 처럼 생각하고 있다. 그런 그녀의 인생이 불쌍하기까지 하다.코치는과거에 자신도 폭력을 당하면서 훈련을 했다. 방콕 아시안 게임 전, 국가대표 선수촌에 놀음으로 늦게 들어갔다. 100대

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.02 | 수정일 2024.07.06

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스포츠 수행에서 집중력 및 자신감을 높이기 위한 전략-수영

와 중요성2) 자신감 향상을 위한 전략3. 수영 선수의 심리기술훈련Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론운동선수들의 성공은 단순히 체력이나 기술적 능력에만 의존하지 않는다. 경기 중 집중력 ... 하는 모습을 머릿속에 그림으로써 자신감을 향상시킨다.3. 수영 선수의 심리기술훈련1) 목표 설정평영 100m 1분 3초로 기록 단축시키기, 전국체전에서 3위 안에 입상하기, 한국랭킹 1위 ... . 자신감은 승부를 좌우하는 중요한 요소 중 하나로, 성공적인 결과를 이루는 데 결정적인 역할을 한다. 이 레포트에서는 자신이 취미로 하고 있는 수영 선수들의 집중력과 자신감을 향상

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.17

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포항수영장 수영강사 자기소개서, 안전관리계획서

을 쌓았습니다. 특히 초보자부터 전문 훈련을 원하는 수강생까지 다양한 수준의 사람들에게 맞춤형 지도를 제공했던 경험이 있습니다.저는 수영 강사로서의 역량을 강화하기 위해 꾸준히 ... 포항수영장 수영강사 자기소개서1. 지원 분야와 관련된 본인의 보유 역량저는 수영 강사로서 수영 기술과 교육 능력을 겸비하고 있으며, 다양한 연령대와 수준의 수강생들에게 수영 ... 을 효과적으로 가르칠 수 있는 역량을 보유하고 있습니다.대학교에서 체육학을 전공하며 수영 이론과 실기를 체계적으로 배웠고, 졸업 후에는 스포츠센터에서 수영 강사로 근무하며 실질적인 경험

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09

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경찰대학 수영안전관리원 자기소개서

습니다. 첫째, 수영안전 교육과 훈련을 통해 사람들에게 안전한 수영습관을 심어주고 사고를 예방하는 데 주력하겠습니다. 이를 위해 제가 이전에 얻은 교육 및 훈련 경험을 활용하여 사람 ... 고 있던 시설관리 능력을 활용하여 수영시설의 안전을 유지하는데 기여할 수 있을 것입니다.셋째, 사고 발생 시 신속하고 효과적인 대응을 위해 비상대응 절차를 항상 업데이트하고 훈련 ... 경찰대학 수영안전관리원 자기소개서지원동기수영안전관리에 대한 깊은 이해와 경험: 수영은 많은 사람들에게 큰 즐거움을 주지만, 안전사고로 인해 생명을 잃는 사례도 종종 발생

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23

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체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(수영)

으로 운동을 해야한다. 4. 참고문헌(양식 준수) -현대인과 정신건강,김광웅,서울 시그마프레스,2007 -체육지도자 훈련 지도서(수영): 국민체육 진흥공단 체육과학 연구원 ... , 발달원리 기반 운동프로그램 중 택 1하여 3~5쪽 작성 이름 전형 일반/특별 전화번호 주 제 발달원리 기반 운동프로그램(수영) Ⅰ. 서 론(주제선정 이유(근거제시), 문제해결 ... 방법의 장점, 구체적인 실행 방안 등) 수영은 평생 할 수 있는 운동이다. 어느 연령대에서나 시작할 수 있는 운도이며, 요새 젊은 사람들에게 있어 건강을 위한 수영뿐만 아닌 철인

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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생활체육지도사 2급 수영 구술

도록 하기 위해 일정한 거리를 수영할 때 전반보다 후반을 빨리 하도 록 하는 훈련방법Q. 노멀 턴 (Normal turn)이란?A. 벽에 손을 대고, 손으로 벽을 민 반동을 이용하여 벽 ... Q. 수영에서 견인저항 이란?Ａ. 수영 중 몸의 후방에서 생기는 소용돌이 모양의 역류현상.Q. 국제규격 수영장 풀 규격은?A. 길이 50m, 폭 21m이상, 레인 폭 2.5m이상 ... 고 빠르게 누른다. 매 압박 시마다 최소 5cm(2inch) 정도의 깊이로 누른다.Q. 물에 빠진 사람을 발견하였다 나는 수영을 하지 못할 때 구조 방법은?A. 물에 들어가 직접 수영

시험자료 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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스포츠마사지_세계적인 스포츠 선수 중 스포츠 마사지로 인해 부상 방지에 대한 긍정적 사례분석

에는 스포츠 마사지의 중요한 역할이 있었다. 펠프스는 훈련과 경기 후 근육 피로 회복을 위해 스포츠 마사지를 적극적으로 활용했다.수영은 전신 근육을 사용하는 고강도 운동으로, 근육 ... 위해 끊임없이 훈련과 경기에 임한다. 그러나 높은 신체적 요구와 반복적인 운동은 부상의 위험을 증가시키며, 이는 선수들의 커리어에 큰 영향을 미칠 수 있다. 부상을 예방하고 신체 ... 의 주요 효과는 다음과 같다:1.1. 근육 긴장 완화스포츠 마사지는 근육의 긴장을 풀어주어 근육 피로를 감소시킨다. 이는 훈련과 경기 중에 발생하는 미세한 근육 손상을 회복

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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