"트레이닝방법론"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

트레이닝방법론 스트레칭 심리학에게묻다 지구성 훈련 보디빌딩 약물

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝방법론" 검색결과 561-580 / 837건

대두단백의 섭취와 운동수행이 흰쥐의 혈중 지질 및 항산화 방어기전에 미치는 영향

대두단백의 섭취와 운동수행이 흰쥐의 혈중지질 및 항산화 방어기전에 미치는 영향Lab. of Exercise Nutrition서 론에너지 및 지질의 섭취량이 증가되면서 심혈관계 ... 과산화물에 의한 세포조직의 손상 Wood. PD., 1999 경기력 향상은 근육량 증가와 관련이 있고, 근육량 증가를 위해 트레이닝 훈련과 단백질 섭취 신경수 등, 2001이론 ... 적 배경연구 방법Con: Control; Exe: Exercise SbP: Soy bean protein; Soy bean protein: Soy protein

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.03.28

다운로드 장바구니
태권도에 관한 개괄적인 설명과 세부적인 운동계획(년간,월간,주간)

미디어 1994.- 이명천 외 3명. 트레이닝 방법론 교학연구사 1995.- 고명완 외 5인. 체력평가와 운동처방 홍경 1997.10. 태권도 보강운동태권도가 요구하는 유연 ... 성, 근력, 순발력, 민첩성, 지구력, 균형, 반응 등을 높일수 있는 보강운동은 다음과 같다.훈련효과훈련항목훈련방법순발력 스피드 지구력100m 전력질주100m x 5set 경쟁이 될 수 ... 트레이닝)평형성순발력민첩성계단뛰기무릎치며 올라가기(피칭)외발/양발점프토끼뜀, 오리걸음,목마태워오르기 등.순발력허들 점프허들 5~8개를 일렬로 세워놓고 뛰어 넘기유연성 순발력 민첩

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.13

다운로드 장바구니
요가 수련이 CLBP 중년 여성의 다열근 두께 및 요통자각 감소에 미치는 영향

열근, 요통 자각도Ⅰ. 서 론윤 신 중, 백 승 현요가 수련이 CLBP 중년 여성의 다열근 두께 및 요통자각 감소에 미치는 영향요통은 50～80%의 인구가 평생 동안 최소한 한 번 ... 이상 경험하게 될 정도로 임상적으로 흔히 볼 수 있는 문제이며, 일상생활이나 직업 활동을 수행함에 있어 영향을 준다(Marras, 2000). 거의 대부분 보존적인 치료방법 ... & Taylor(2007)도 지금까지는 저항성 운동으로 웨이트 기구를 많이 사용 하였으나, 요즘에는 요가를 이용한 트레이닝이 재활뿐만 아니라 일상에서도 다양하게 활용되고 있음을 밝혔다.요부

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.12

다운로드 장바구니
[생활과건강]건강운동 분석(기본원리,종류,강도,지속시간,빈도,단계)과 나의 2주간 운동계획표 및 평가

- 목 차 -Ⅰ. 서 론Ⅱ. 건강 운동의 기본원리1. 체력 향상을 위한 운동 트레이닝 원리2. 운동의 형태3. 준비운동4. 기본운동5. 정리운동Ⅲ. 운동의 종류1. 몸을 잘 유지 ... 트레이닝)3. 2주간 운동 계획표Ⅸ. 결 론 - 운동계획표 2주일간 실천 후, 그 결과에 근거해서 운동계획표에 대해 실현가능성과 효과성 측면에서 평가Ⅰ. 서 론사람은 태어나면서 죽 ... : 저항 트레이닝의 스트레스 측정 강도- 스트레칭: 스트레치 동안 느껴지는 장력(tension) 또는 불편함 정도로 측정저강도 스트레칭: 근육과 건에 가벼운 장력(약간의 불편함) 초래고

리포트 | 15페이지 | 3,800원 | 등록일 2008.09.28

다운로드 장바구니
테니스 선수의 근력 트레이닝 프로그램.

Report.과 목트레이닝방법론전 공체육교육전공담당교수정 동식 교수님이 름안 상 환학 번제 출 일2007. 06. 18(월)테니스 선수의 근력 트레이닝 프로그램.목차.1. 테니스 ... 을 강화하기 위함이다. 최대근력트레이닝에는 등장성, 등속성, 등척성, 신장성의 운동 방법이 있는데 테니스 같은 운동종목에는 스피드, 파워, 파워지구력, 단시간 근지구력 향상, 근 ... = 파워 증가)파워(근지구력)전환 트레이닝에서는 등장성, 투사운동, 파워저지power-resistance방법 등으로 나뉘는데 테니스의 기술의 특이성을 고려하여 등장성트레이닝이 적합

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.22

다운로드 장바구니
의사소통장애아교육-쿠더책번역

'Conno위한 컴퓨터사용때때로 언어의 특정한 면의 지시에 초점을 맞추는 것은 유용하다. 하지만 가장좋은 방법은 수업교사가 교실에 적당한 환경과 물질을 계발하는 것이다.음운론Mercer ... 은 모든 학생의 언어와 대화를 중요시 다뤄야 한다. 이 부분에서 우리는 수업중 학생의 언어와 대화를 향상시키기 위해 교사가 사용하는 방법에 대해 알아볼 것이다.수업상호작용의 증진교사 ... 한다.학교생활을 통해서 교사가 상호작용을 촉진하고 학생의 상호작용을 장려하도록 반응할 기회가 많다. 상호작용을 증가시키는 두 가지 효과적인 방법은 자기이야기법과 평행이야기법이

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

[레크레이션] 코칭의 개념과 어원, 역사, 기능에 관한 고찰

된방법론을 도입하면서 시작됐다. 1960년대와 1970년대에, 기업 내의 의사소통은 상의하달 방식으로 진행됐다. 최고경영자와 임원은 결정, 실무자는 진행, 중간 관리자는 실행 ... 로 발전하고, 관리자에서 격려자로, 감독자에서 코치로 변할 것이다.-구체적인 내용코칭은 카운슬링, 멘토링, 제자훈련, 컨설팅, 티칭, 트레이닝과 같은 인간관계와 비교할 수 있 ... 티칭은 가르치는 것이다. 티칭은 주로 지식을 전달한다. 일반적이고 전통적인 티칭의 방법은 정해진 학습 내용을 교실 안에서 전달하거나 혹은 선생님이 학생들을 모아놓고, 강의를 할 수

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.09

다운로드 장바구니
수련생흥미유발을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안00

으로 일반적으로 운동종목에서 무산소성 운동 능력을 향상시키기 위해 위해 인터벌 형태로 400m 달리기 운동을 중간휴식을 취하면서 반복해서 수행하는 트레이닝 방법도 이용되고 있다.이를 태권 ... 수련생흥미유발을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안00Ⅰ. 서 론태권도는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 인정된 스포츠다. 갈수록 태권도의 인기는 높아가고만 있다. 태권도 ... 을 고려하여 트레이닝 프로그램을 계획하여야 한다.즉 수십초간 최대운동을 지속시킬 수 있는 결정 요인은 근 글리코겐의 축적량과 높은 젖산 축적에 견딜 수 있는 내성능력이 우수하나, 그렇

리포트 | 40페이지 | 8,000원 | 등록일 2011.01.31

다운로드 장바구니
[생활체육지도자]보디빌딩 족보자료;;생활체육지도자3급 Body Building;;족보

-52kg),밴텀 급(-57),라이트 급(57+)3. 트레이닝 방법론RM이란? Repetation Maximum으로 최대 반복 가능횟수를 말합니다.*트레이닝의 원리 (자주 물어 봄 ... 적이 아닌 정기적으로 반복하여 운동의 효과를 높이는 것 입니다.개별성의 원리- 표준화되거나 획일적인 방법이 아닌 개개인의 체력, 건강, 기호, 특수한 조건을 고려하여 트레이닝 하는것 ... 의 목적에 부합된 내용과 방법을 바르게 선택하여 트레이닝 하는 것 입니다.*대상별 운동프로그램초급자 프로그램 구성 방법초보자는 정확한 운동방법과 전싱을 균형적으로 발달시킬 수 있는 대

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.11

다운로드 장바구니
DeMorgan의 정리 예비레포트

※실험 목적(1) DeMorgan의 정리를 실험적으로 증명한다.(2) DeMorgan의 정리를 이용하여 Boole 함수를 변경하고 논리 회로를 간소화 하는 능력을 기른다.※이 론 ... ) 오실로스코프 : 1set(2) 직류 전원 공급기 : 1set (5V, 50mA)(3) 트레이닝 키트 : 1set(4) 구형파 발생기 : 1set (SWG; 10㎑, 0~5V)(5 ... 4-input NAND gate)(6) 저항 : 5.6㏀※실험 방법본 실험에서 사용하는 모든 IC는 핀 14에 +5V를 연결하고, 핀 7은 0V를 연결 시켜라. 전압 측정

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.07

다운로드 장바구니
문화연구 비평과 실제 A+

하나의 새로운 방법론적인 확대를 의미한다. 문화연구는 '문화학'이라는 말로 지칭되기도 하지만, 그 연원은 그리 오래지 않다. 문화 연구의 새로운 방법은 2차 대전 이후 영문학 연구 ... 의 방법과 실천을 문화의 범주 안에서 새로이 이해하고자 하는 문화 연구 비평에 대해 알아보고 한국 문화연구와 문학 비평은 어떻게 이루어졌는지, 그리고 문화연구 비평의 실제를 유하의 작품 ... 을 중심으로 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 문화 연구와 문학 비평최근 문학 비평의 영역에서 자주 거론되고 있는 '문화연구' 는 문학 비평이 고수해온 전통적인 방법을 벗어나기 위한

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.03

다운로드 장바구니
운동처방의 목적과 방법fp

운동처방의 목적과 방법Ⅰ. 서 론산업화와 도시화가 가속화되면서 인체의 생활리듬이 흩트러지고 지식정보의 홍수 속에서 팽팽하게 긴장되는 생활을 함으로써 정신적, 신체적 스트레스 ... 처방” ‘퍼스널트레이닝’ 이라는 단어는 어떤 특정 연구기관의 연구 내지 고액지불을 하며 운동을 배우는 고급 운동이라는 인식이 함께 했던 기억이 된다. 하지만 오늘날 운동처방에 대한 ... 생각은 바뀌어 운동처방 및 지도법을 배우려 하며, 퍼스널트레이닝 인식 또한 바뀌어 일반 대중의 관심이 높아지고 있다. 물론 모든 사람들이 긍정적 사고와 시선으로 보는 것은 아니

리포트 | 26페이지 | 4,300원 | 등록일 2008.08.16

다운로드 장바구니
바가지머리의 창업성공사례

의 딜레마 & 애로요인 극복방법◇ 결 론- 성과에 대한 현황▣ 서 론 - 인터넷 쇼핑몰에 대한 견해구 분특 징긍정적?초기창업 비용이 저렴?최단시간에 결과물 창출 가능?마음만 먹 ... 창업기업 ‘바가지머리’의 성공사례조원07111313박 나 정05166346신 수 호06111347최 나 영05123321이 진 모※목 차◇ 서 론- (들어가기에 앞서)인터넷 창업 ... 과 의류 아이템◇ 본 론- 바가지머리 Profile∞ 사업기회의 발견∞ 사업경력&기질, 태도, 역량(핵심자원)∞ 핵심 전략의 수립과 수행∞ 시장 환경 & 시장진입의 적시성∞ 기업

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.12.14

다운로드 장바구니
웅진코칭리더십사례

상황에 맞게 대처할 수 있는 능력의 배양이야 말로 현대인에게 요구되는 첫 번째 자질이 되었다. 또한 종래의 리더십은 사람을 물질로 보는 유물론적 사관 측면이 강하여 사람의 존재 ... 도와주는 것도 좋은 방법이 될 것이다. 또한 리더와 구성원은 각자의 목표와 욕구, 이해관계를 공개적으로 명확히 논하여 변동될 수 있는 조건의 오해 여지가 없도록 분명히 제시 ... 하는 것이다. 티칭은 가르치는 사람의 생각과 방법에 의해 생들을 이끌어 나간다. 티칭의 주요 내용이 지식 전달인데 비해 코칭의주요 내용은 인격과 일에 관한 기술을 개발하고 발전

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.17

다운로드 장바구니
요가와 스트레칭의 차이점

스트레칭과 요가의 차이점1. 서 론현대 사회에는 우리의 풍요롭고 한가하고 만족스러운 삶을 위한 많은 것들이 존재한다. 일의 효율을 극대화시켜주는 컴퓨터, 이동의 수고스러움을 덜 ... 가벼운 근육트레이닝과 같은 효과도 가져다 준다. 때문에 현대인들이 일상생활에서 피로를 완화시키기 위해 쉽고 간편하게 할 수 있는 가벼운 운동으로서 그 필요성을 가진다고 할 수 있 ... 았다.1970년대가 되면서 이기기 위해서는 고도의 질적ㆍ양적 트레이닝을 필요로 하므로 근육과 관절은 과사용(over use)상태가 되고, 근육이 급속히 수축되어 끊어지거나 근ㆍ건과

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.21

다운로드 장바구니
유통의 혁신 홈플러스_06_01

다면, 육군본부에서 대한민국의 행정틀과 일하는 방법론 이라는 것을 배웠다. 많은 영관급 장교와 장군님들과 함께 육군 군사외교의 브리핑 및 ‘디펜스 아시아’, ‘지상군 페스티벌’ 등 ... 100여개이상의 점포가 있는 홈플러스로서는 힘든부분이다. 이것을 회사 차원에 전체적인 정의가 필요시 되는데 정의가 없다. 앞선배들이 하는 방법론을 경험하고 습득하는데 이것은 회사적인 ... 들과의 커뮤니케이션을 통해 상대와의 협상 및 설득의 트레이닝을 하였다. 2011년 지금 3년이 지났다. 난 아직도 있지 못한다. 홈플러스에서 추억, 내 인생의 첫 사회생활이고 성격

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.15

다운로드 장바구니
학업스트레스 해소(학습증진) 프로그램

- 목 차 -1. 이 론 적 배 경------------------------2.2. 프 로 그 램 명------------------------3.3. 프 로 그 램 주 제-- ... 와 같이 대부분의 학생들은 자신들의 스트레스를 잘못된 방법으로 해소하고 있는 현실이다. 또한 청소년은 신체적으로 성장, 발육이 왕성하게 진행되는 시기이며, 정신적으로는 자아를 형성 ... 에 대해 상호 지지함으로써, 이를 해소한다.(2) 여러 프로그램을 통하여 자신의 스트레스를 해소한다.(3) 프로그램을 통해 자신만의 스트레스 해소 방법을 찾아본다.2) 학습능률이 오르

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.09.28 | 수정일 2016.08.08

다운로드 장바구니
요가에 대해서

요가-요가란 무엇인가?-요가와 스트레칭의 차이-요가호흡법의 종류와 하는 방법목 차Ⅰ. 요가란 무엇인가? ----------------------------------------- ... 적 배경 (역사)5. 차이점Ⅲ. 요가호흡법의 종류와 하는 방법 ---------------------------- 81. 복식호흡2. 흉식호흡3. 양기호흡4. 음기호흡5. 완전호흡Ⅳ ... 는 우주의 진리를 요가(결합, 조화, 관계 맺기, 화합, 합일)라고 보는 것이며, 그러한 완성(균형적 화합)을 위해 여러 방법을 제시한 것이 요가 수행법이다. 주객이 화합하여 합일

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.07

다운로드 장바구니
지역의 청소년복지사업분류00

해야겠다고 생각했다. 다음은 제가 알아본 자료다.2. 본 론제가 거주하는 지역인 성남시 중원구 00동 “00 청소년수련관”은 00초등학교와 11개 초등학교, 00외 8개 중학교 ... .⑵학교폭력 안전캠프: 심리극을 이용한 학교폭력 예방교육, 자전거 하이킹, 등산, 팀 트레이닝등 학교폭력 가해자와 피해자가 함께 캠프에 참여하 여 상호 이해 및 학교폭력예방에 기여 ... , 공감을 통해 갈등, 좌절, 분노, 불안 등 을 발산하여 정상적인 발달과 인간관계에서 효과적 상호작용 학습.⑷집단상담: 재미있는 공부방법, 사회성 향상, 좋은 친구 사귀기 등 집단

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.01.29

다운로드 장바구니
농구 지도자 자격증

개강식, 체육대회, 수료식2계12과목62시간-3급(일반과정, 특별과정)연수과목시간생활체육론, 건강관리, 운동생리학, 스포츠심리학, 스포츠사회학, 레크리에이션론, 트레이닝방법론 ... 처방론2급 생활체육지도자(일반과정)건강교육, 운동생리학, 스포츠사회학, 스포츠심리학, 운동역학,트레이닝방법론, 체력검사, 인체해부학, 운동상해3급 생활체육지도자(일반과정)생활체육 ... 론, 건강관리, 운동생리학, 스포츠심리학, 스포츠사회학,레크리에이션론, 트레이닝방법론, 구급 및 안전관리4. 연수비 및 전형료자격구분실기전형료연수비연수시간필기전형료1급생활체육지도자

시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.20

다운로드 장바구니

이전10개 24 25 26 27 282930 31 32 33 다음10개

파워링크

신청하기