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"수영훈련" 검색결과 461-480 / 6,089건

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    스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오.
    훈련을 통한 회복에 이르기까지 안전하게 스포츠 활동을 즐길 수 있는 안전 스포츠에 대한 관심 또한 늘고 있습니다. 이러한 스포츠 손상은 스포츠 참여자가 스포츠 전문가의 조언을 참조 ... 고자 합니다.Ⅱ. 본론1. 근골격계손상의 원인 및 증상1) 근골격계손상의 원인서론에서 언급했듯, 근골격계손상의 3가지 원인 중, 첫째로 외상은 충분한 연습 및 훈련, 준비운동의 부족 ... 건 파열, 복싱의 뇌진탕, 수영의 어깨 손상, 테니스 및 골프의 엘보, 달리기 및 라이딩 무릎 통증 등이 있습니다. 이 중 손목에서 팔꿈치로 이어진 뼈를 둘러싼 인대의 염증 및
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30
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    우리나라 사회 환경에 맞는 복지사업에는 어떠한 것이 있는지 서술하시오.
    은 다양합니다. 먼저, 정기적인 신체 활동과 인지 훈련이 중요합니다. 신체 활동은 걷기, 수영, 요가 등 다양한 형태로 이루어질 수 있으며, 인지 훈련은 퍼즐, 게임, 기억력 향상
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.26
  • 장애 주제를 다루고 있는 매체 (드라마, 영화, 책)중에서 하나를 선정하여 제목 및 개요(줄거리)를 설명하고, 본인의 의견
    로 조선일보 춘천 마라톤 대회에서 42.195㎞를 2시간 57분7초에 완주하며 서브쓰리를 달성했고, 2002년 8월 25일 강원도 속초에서 개최 한 철인 3종 경기에 도천하여 수영3 ... 쓰리 달성'으로 정하고 아들의 훈련에 매달린다. 보스턴 마라톤 우승 경력을 가진 전직 유명 마라토너 정욱(이기영)이 자신의 음주운전으로 인해사회봉사 명령을 받고 초원의 학교로 오 ... 의 가슴에 갖다대며 심장박동을 느끼게 하는 초원의 모습이명장면. 이에 정욱은 지구력이 남다른 초원의 가능성을 깨닫고 마라톤 서브쓰리로 단련하기시작한다.물론 훈련 시작한 뒤에도 코치
    방송통신대 | 4페이지 | 5,900원 | 등록일 2021.05.02
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    아동학대
    등의 정신과 질환성 기능 장애, 성범죄 등의 문제▶ 아동 성학대의 예방1. 성지식을 습득 시킨다.- '성학대가 무엇인지?' 알려준다.- '수영복을 입으면 가려지는 부분은 다른 ... 의 '접촉'으로 일어날 수 있기 때문에 접촉을 구별하도록 가르치는데 어려움이 있다.3. 피하는 행동전략을 습득시킨다.- '싫어요'라고 말한다 → 피한다 → "다른 어른에게 이야기 한다"를 가르친다.4. 자주 주장 훈련을 시킨다.
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.11
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    조선후기의 사회1
    하였다.●벨테브레이와 하멜17세기에는 벨테브레이와 하멜 일행이 우리 나라에 표류해 왔다. 벨테브레이는 훈련도감에 소속되어 서양식 대포의 제조법과 조종법을 가르쳐 주었다.우리 나라에 표류 ... 되었는데 이들은 잡역에 종사하면서 길고긴 고난의 억류 생활을 계속했다.하멜이 억류 생활을 한 곳은 전라도 여수 좌수영이었다.●하멜표류기하멜은 네덜란드로 돌아간 후 하멜표류기를 지
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.06
  • 트레이너 직업 / 트레이닝 원리 효과
    및 회복 트레이닝 strength conditioning coach : 신체적 수행능력 전문가를 말하며 운동 처방을 통해 운동선수들의 수행능력 을 향상시킨다 . 이는 근력 훈련 ... 과 유산소 훈련의 조합 , 더 나아가 다양한 방법들과 함께 사용되어 이뤄진다 . 선 수들의 부상 방지와 각 스포츠의 올바른 메카닉을 발달 시키는 것에 도움을 준다 (Human ... Kinetics). strength coach : 본격적인 훈련에 들어가기 전 스트레칭과 같은 준비운동으로 본 훈련에 적합한 몸 상태를 만 들어주는 운동을 담당한다 ., , , • 건강
    리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25
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    리더십 성공실패 사례분석
    (1546) 음력 3 월 8 일 출생 이순신은 28 세에 훈련원별과에 응시했으나 말이 거꾸러지는 바람에 말에서 떨어져 왼발을 다쳤고 시험에 실격했다 . 이순신은 부모가 문인이 되 ... 기를 원했기 때문에 글방을 다니면서 통감과 대학을 배웠다 . 32 세에 식년무과 ( 式年武科 ) 에 응시해서 합격하였다 . 35 세에 훈련원으로 전입하게 되었고 주 임무는 군사 ... 이순신이 전라좌수사로 부임했을 때 장부상의 병력 수와 실제 병력 수가 일치하지 않은 일이 발생하였다 . 이순신은 자신의 관할에 있는 전라좌수영 본영의 병력에 대해서 철저하게 징발
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.28
  • DDP 동대문 디자인 플라자 답사보고
    훈련과 치안을 담당했던 하도감(훈련도감의 분영)이 자리하던 곳.1925년-경성운동장 건설.1945년-광복 이후 서울운동장으로 명칭 변경.1984년-동대문운동장으로 명칭 변경 ... 구조가 곡선의 미학을 잘 드러내고 있습니다. 곡선들 사이로 채광이 잘 되도록 설계되어, 마치 자연 속에서 수영하는 느낌을 준다고 합니다.그녀의 작품 관찰자가 시각적 긴장과 경외심
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.18
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    치매의 이해와 예방
    기, 글쓰기, 독서, 보드게임, 수학 퀴즈 등이 있으며, 디지털 기술을 활용한 두뇌훈련 앱도 활용되고 있다.4.2 신체활동과 운동요법적절한 유산소 운동은 뇌혈류를 증가시키고 신경전달 ... 물질의 균형을 유지하여 인지 기능에 긍정적인 영향을 미친다. 걷기, 수영, 자전거 타기뿐 아니라 실내에서 할 수 있는 라인댄스, 스트레칭, 요가 등도 효과적이다. 특히 노인을 대상
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.30
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    명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오
    , 다른 사람을 배려하는 동정심, 감사하는 마음을 일으키는 명상과 같은 정신적인 훈련은 스트레스 호르몬 코르티솔의 농도를 감소시킨다고 독일의 과학자들이 발견했다. 머리카락에 있 ... 방법을 찾기 위해 노력했고 그 중 하나는 마음 챙김 훈련이다. 다양한 행동 훈련과 명상을 통해서 동정심을 포함한 인지적 및 사회적 기술, 주의력, 감사하는 마음 등을 훈련 ... 시킨다. 건강한 사람들도 기존의 연구에 따르면 8주간의 훈련 프로그램 이후에 스트레스를 덜 받는다는 것을 보여주었다. 그러나 이러한 훈련이 일상 스트레스의 지속적인 부담을 줄여주는 데
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20
  • 스포츠심리학-(동기유발)
    특별 혜택 선수 장학금 , 전지훈련 기회 , 특별한 대접과 주변의 관심 시합과 관중 많은 관중 앞에서 경기하기 , 인기 , 응우너의 뜨거움 스트레스 해소 스트레스 해소의 기회 ... 다 . 스포츠 참가동기 및 연구의 역사01 2 스포츠 중도 포기의 긍정적 , 부정적 관점 긍정적관점 (Gould, Feltz, Horn, Weiss, 1982) : 수영을 중도 ... 포기한 유소년의 68% 가 다른 종목에서 활동하고 있으며 , 그 중 다수는 수영으로 다시 돌아올 생각을 갖고 있다고 한다 . 긍정적관점 (Klint Weiss,1986) : 과거
    리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09
  • 훈련기와 컨디션조절기 및 경기중 회복기에
    라 피로를 제거시켜 줄 수 있다.영양은 운동선수에게 중요 하지만 잘못 이해되고 적용되는 경우가 빈번하다. 훈련과 능력이 부족한데도 시합에서 승리하게 하는 기적적인 음식은 존재하지 않 ... 들은 훈련을 할 때나 경기에 출전할 때 어느 정도의 영양소를 필요로 하묘, 무엇을 섭취하여 자신이 가지고 있는 잠재능력을 최대한 개발하고 발전시킬 수 있는지를 충분히 이해하고 응용 ... , 필드하키, 수구, 배구단기간 고강도운동육상, 레슬링, 수영, 조정, 체조, 탁구, 검도, 스키점프장기간 중강도운동마라톤, 중 장거리 달리기, 경보, 도로사이클, 사이클링, 철인3종
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04
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    평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안
    세 이상의 초기 노인들은 그들을 위한 맞춤형의 훈련 프로그램만 있다면 태권도를 충분히 할 수 있는 사람들이다. 많은 사람들이 태권도라고 하면 다리를 180도로 찢거나 높은 곳에 있 ... 가능한 신체 능력의 범위에서 전신의 근육과 관절을 골고루 사용할 수 있는 방향으로 훈련 프로그램을 만들어야 한다. 부상의 위험을 최소화하되 노인들이 땀이 날 정도로, 그래서 운도 ... 을 하는 것의 즐거움과 쾌감을 경험할 수 있을 정도의 적정 수준의 동작을 개발해야 한다. 노인들을 위한 훈련 프로그램의 보급은 노인들이 많이 이용하는 노인복지관이나 지역사회의 체육시설
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26
  • 2021 1학기 제주 해녀의 이해 주차퀴즈, 중간고사, 기말고사 족보
    라는 수영선수, 그리고 수중발레 선수 등 세 명이 출연하여, 실내 수영장에서 누가 더 물 속에서 숨을 쉬지 않고 오랫동안 있는가 시합을 하였습니다.과연 누가 가장 오랫동안 물속 ... 에서 버텼을까요?① 제주해녀② 수영선수 조오련③ 수중발레 선수답 : 22. 해녀들은 평균적으로 어느 정도의 시간만큼 물속에서 숨을 참고 있나요?① 30초② 1분③ 1분 30초④ 2분답 ... , 중군, 하군의 계층구조로 되어있는 이유로 적합하지 않은 것은?① 해녀라는 직업은 오랜 기간의 훈련이 필요하기 때문에② 물질에 필요한 핵심 기술은 공개적으로 가르쳐주지 않기 때문
    시험자료 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.23 | 수정일 2021.07.21
  • 복지기관(사회적기업)분석보고서
    )” 개소· ‘함께하는우리’ 고양시 풍동 소재 300평 규모 이전개관· 함께일하는재단 지원 light a lamp 사업 실시 (1.575천원)· 홀트 직업전환교육센터 직업훈련 업무협약 ... ) - 다양한 신체활동을 통해 인지·심동적 영역을 습득, 또래관계 형성과 사회적 상호작용을 유발· 수영교실 ? 재활 수영서비스로 물에 대한 적응과 즐거움, 건강한 신체발달에 도움 ... / 물에 대한 두려움을 없애고 레포츠로서의 수영을 즐김· 차오름 수영선수반 ? 각종 대회에 참가함으로써 사회성을 기르고 경쟁심을 유발하여 아동을 스스로 의욕과 목표의식을 가지도록 함
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2023.10.13
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    장애아의 영화를 1편보고 독후감을 적으시오
    을 위해서 비장애인을 훈련해야 한다는 접근은 통합의 강조와 더불어 점차 더 많은 관심을 받고 있다. 하지만 주변을 둘러보면 비장애인의 장애인에 대한 태도는 긍정적이지 않다. 장애인 ... 으로 자기 목표를 설정하고 초원이의 훈련에 매달리게 된다. 이러한 엄마의 관심으로 가족 관계가 정상적으로 이루어지지 않는다. 세계대회에서 1등을 한 적도 있는 전직 유명 마라토너가 음주 ... 이에게 마라톤 서브스리 가능성을 발견하게 되고 훈련이 본격적으로 이루어진다. 초원이의 엄마 눈에는 마라토너가 성실하지 않게 보여 말다툼을 하게 된다. 마라토너는 자식 사랑과 집착을 착각하지
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05
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    평생교육사_상담심리학_외상 후 스트레스 장애의 사례를 들고 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명하시오
    터울인 사촌형과 단둘이 바다에 나간 적이 있었다. 시골 어촌마을에서 자란 나는 종종 바다에 가서 물놀이를 즐기긴 했지만 수영은 못했다. 그날도 늘 가던 바다에서 물놀이를 즐기고 있 ... 었다. 짧은 시간이었지만 어린 시절의 나에게는 매우 공포스럽고 긴 시간이었다.이후 몇 년간은 바다를 보면 그때의 기억이 떠올라 수영장조차 들어가지 못했지만 다행히도 시간이 지나 ... (CBT)변증법적 행동치료(DBT)수용전념치료(ACT)- 노출 치료- 스트레스 예방 훈련- 인지처리치료(CPT)- 마음 챙김- 정서 조절- 고통 허용- 수용- 마음챙김사람들의 사고
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.17
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    한국체육사_일제강점기 체육의 역할과 중요정책
    공포되었다. 시기는 1910년에서 1914년이다. 학교체조가 없어지면서 보통체조 등장과 호외유희, 수영, 스케이팅을 새롭게 추가하였다. 여기서 호외유희는 집 밖에서 하는 유희를 말 ... 교육을 통일시키기 위한 조치에 따르는 변화였고, 유희, 병식체조, 보통체조의 구분이 유희, 교련, 체조로 변경되었다. 그리고 야구, 수영, 테니스 등 소개가 되었다. 여기서 체육 ... 적으로 조직되어진 청년회 중심으로 일제의 탄압에 대하여 저항운동으로 체육을 장려하였다. 일제의 학교체육을 군사 훈련화 하려는 움직임에 대응하여 YMCA 등과 같은 단체를 중심
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02
  • 자기소개서-사회복지분야(복지재단,ngo,복지단체)
    습니다.박태환 선수는 기초체력을 기르기 위해, 물속에서의 수영연습보다 물 밖에서의 기초훈련을더 많이 한다고 들었습니다. 전공분야와 학교생활중의 경험은 ‘ 업무를 수행하는 데에 기초체력
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.08
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    [사회복지실천론 A+] 브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 제시하고 과제 소감을 반드시 적어주세요.
    주제 : 브릴(Brill, 1985)이 제시한 ‘인간을 돕는 원조자의 자질론’에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시 ... 을 육아에 전념하였기에 일하는 사회 대신에 취미 생활을 하는 사회로 대체하고자 한다.나는 스포츠를 좋아하여 수영, 테니스, 골프 등 여러 일상 스포츠를 즐기면서 살아가고 있고 그
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.20
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2025년 10월 02일 목요일
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- 작별인사 독후감