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"권장섭취량" 검색결과 441-460 / 20,033건

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    만 5세 ‘식품구성 자전거’ 활동계획안 작성 만 5세 유아를 대상으로 식품구성 자전거를
    의 편식이나 비만 등은 늘고 있다. 아침을 결식하거나 패스트푸드와 탄산음료, 배달음식으로 인한 달고 짠 음식 섭취 등으로 영양과잉을 초래하고 있다.만5세 유아는 활동량이 많아진 만큼 ... 다.만5세 ‘식품구성 자전거’활동계획안 작성해 보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. ‘식품구성자전거’식품구성자전거는 6개의 식품군에 권장식사패턴의 섭취횟수와 분량에 맞추어 바퀴 면적을 배분 ... 을 기준으로 섭취 횟수를 활용하여 권장섭취패턴을 계획하거나 평가할 수 있다(한국영양학회, 2010).1) 만5세 이야기나누기 활동계획안활동명 - ‘식품군에 맞는 식품그림을 찾아보아
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23
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    요로계 주요 질환 간호 정리
    콩팥염(신우신염) Pyelonephritis 간호- 급성깔때기콩팥염의 경우 충분한 안정과 수분섭취를 권장한다.- 적절한 영양과 함께 처방된 약물을 복용하도록 한다.- 회복기에 증상 ... 사정- 사슬알균의 침범으로 발생한 피부감염, 상기도감염, 토리콩팥염,자가면역질환 사정(2) 체액균형의 유지- 수분섭취량과 배설량, 체중을 매일 측정- 체액과다 시에는 수분과 염분 ... ) 식이요법- 고탄수화물, 저단백식이와 적절한 열량을 공급하여 단백질이 에너지원으로이용되는 것을 방지하고 증상에 따라 단백질 섭취량을 조절함- 염분과 수분섭취량은 콩팥의 배설능력
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.15
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    간호와 영양 개별보고서
    었다.또한 나의 하루 평균 섭취 열량은 1.213kcal로, 보건복지부에서 제시한 성인기 여성의 권장량 1,900kcal를 초과하진 않았지만, 나의 섭취량은 탄수화물 35%, 지방 ... 에서도 권장 섭취 횟수인 곡류 3회, 고기·생선·달걀·콩류 4회, 채소류 8회, 과일류 2회, 우유·유제품류 1회, 유지·당류 4회와 비교해서 다른 식품류들보다 과일류와 채소류의 섭취량 ... 섭취량으로는 탄수화물 216.63g , 단백질 67.31g, 지방 124.17g 으로 측정되었다. 식사의 양은 아침과 점심보다 저녁에 상당한 양이 치우쳐져 있고 영양성분 중 나트륨
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.29
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  • 자료 표지
    NEW!! <<2020년 2학기 기말고사>> 허브와 아로마테라피 기말고사 족보
    1. 카페인은 세계보건기구에서도 제한적으로 섭취할 것을 규정하고 있는 성분인데 20세 이상 건강한 성인 기준으로 일일 섭취량이 최대 ( )mg을 넘지 않도록 권장하고 있으 며 1 ... 회 섭취량 ( )g 정도면 생명을 위협할 수 있다고 한다. ( ) 안에 들어갈 것이 알 맞게 짝지어진 것은? 400-10 2. 집에서 기르는 개나 고양이가 눈병이 났다. 병원
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.04
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    체형관리를 위한 식단과 운동 방법을 조사하시오
    하다. 일반적으로 체중 관리 목적의 식단에서는 탄수화물 50%, 단백질 30%, 지방 20% 정도의 비율이 권장된다.하루에 섭취하는 식사의 양은 개인의 활동량에 따라 조절해야 한다 ... 에 필요한 칼로리는 개인의 기초대사량에 따라 다르지만, 체중 감량을 위해서는 자신의 기초대사량보다 적은 열량을 섭취해야 한다.식단에서 중요한 것은 탄수화물, 단백질, 지방의 비율이 ... . 운동량이 많은 사람일수록 더 많은 칼로리를 필요로 하며, 그에 맞춰 식사의 양을 늘려야 한다. 반대로, 운동량이 적은 사람이라면 칼로리 섭취를 줄여야 한다. 아침 식사는 하루 중
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.27
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    내가 먹는 건강기능식품 조사
    었습니다.일일 섭취하는 방법도 잘 모르고 하루에 1캡슐만 먹었는데 그렇게 되면 1일일 권장 섭취량보다 적다는 걸 알게 되어 이제 부터는 1일 3회 섭취하여 제대로 된 건강기능식품의 효능 ... 건강- 칼슘흡수 도움- 치아건강ⓒ 영양소 기능성분명기능일일 섭취량제품 일일 섭취량당 함량칼슘1) 뼈와 치아 형성에 필요210~800mg580mg2) 신경과 근육 기능 유지에 필요3 ... 을 볼 수 있을 것으로 생각 됩니다.과제 외에도 집에 있는 여러 건강 기능식품에 대해 관심을 가지고 일일 권장 섭취량 및 효능을 알아보게 되어 집안 식구들이 건강기능식품을 제대로 알고, 제대로 먹을 수 있게 되었던 좋은 시간이었습니다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.15
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    영유아기에 적당한 식품을 3가지 이상 소개하고 식품을 조리하여 만들 수 있는 음식 중 영유아에게 적합한 음식과 조리방법을
    에 따라서 필요한 섭취량이 다르며 권장 식품도 약간씩 차이가 난다. 따라서 양육자를 그를 꼼꼼히 살펴 골고루 섭취할 수 있도록 해 주어야 한다.먼저, 전기 유아기(만 1~2세 ... )에 적당한 식품 및 음식의 종류에 대한 설명이다.해당 시기에는 우선 충분한 탄수화물의 섭취가 필수적이다. 걷기 시작하고 또 운동 능력이 급격하게 발달하는 급성장기이기 때문에 활동량 ... 과 에너지 소모량이 빠른 속도로 늘기 때문이다. 성장기의 연골과 뼈, 그리고 피부 및 혈관의 결합 조직을 포함하는 지지 조직의 성장과 발달을 위해서 비타민 또한 필수적으로 섭취할 수 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17 | 수정일 2023.02.19
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    생활과건강 ) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제. 고혈압 전 단계에서는 고
    )는 하루 나트륨 섭취량을 2,000mg 이하로 제한할 것을 권장한다. 이를 위해 소금 사용을 줄이고, 가공식품이나 염분이 많은 음식(예: 김치, 장아찌, 국물 요리, 즉석식품 등 ... 다. 환경적 요인으로는 잘못된 생활 습관은 이차성 고혈압의 간접적인 원인으로 작용할 수 있다. 과도한 나트륨 섭취는 혈액량을 증가시켜 혈압을 높이고, 칼륨 섭취 부족은 나트륨 배출 ... 다. 나트륨은 체내에서 수분을 유지하고 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을 하지만, 과도한 섭취는 혈액량을 증가시켜 혈압을 상승시키는 주요 원인으로 작용한다. 세계보건기구(WHO
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26
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    신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오
    상태를 정밀하게 진단합니다. 체지방률, 근육량, 기초대사량 등을 정확히 측정하여 개인의 신체 조건을 철저히 파악합니다. 심폐 기능 평가는 최대 산소 섭취량(VO2 max) 테스트 ... 한 체력 향상을 보장합니다.5. 영양 및 식이 계획체중 감량을 위한 영양 관리는 트레이닝 프로그램의 핵심 요소입니다. 개인의 기초대사량(BMR)을 기준으로 적절한 칼로리 섭취량을 계산 ... 합니다. 대략적으로 기초대사량에 신체 활동 수준을 곱하고, 500칼로리를 감량하는 방식으로 접근합니다. 균형 잡힌 영양 섭취를 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방의 적절한 비율이 중요
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.15
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    변비 간호과정
    에 필수적임을 설명한다. 섬유소가 풍부한 식품으로는 통곡물, 신선한 채소, 과일(사과, 배, 키위 등), 해조류, 콩류 등이 있으며, 하루 권장 섬유소 섭취량(25~30g)을 준수 ... 는 경우 장운동이 저하되므로 가능한 범위에서 신체 활동을 늘리는 것이 변비 예방에 효과적이다.- 충분한 수분 섭취를 권장하면 변이 부드러워져 배변이 용이해진다.대장에서 수분이 과도 ... 하도록 안내한다. 단, 섬유소 섭취를 갑자기 증가시키면 복부 팽만과 가스 저류가 발생할 수 있으므로 점진적으로 섭취량을 늘리는 것이 바람직하다.(14) 변비 완화를 위한 복부 마사지
    리포트 | 33페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.09
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  • 판매자 표지 자료 표지
    [A+ 수술로 인한 상황적 변화와 관련된 변비 간호과정 CASE STUDY]
    수분섭취량을 사정함. (o)3. EMR로 대상자의 식단 확인함. (o)? 치료적 수행1. 대상자에게 고섬유질 식이를 권장함.(o)2. EMR로 변비약 복용함을 확인함. (Duphalac Easy syrup TID 식후30분) (o) ... 다.? 진단적 계획1. 하루에 한 번 대상자의 배변빈도, 양상을 사정한다.2. 하루에 한 번 대상자의 수분섭취량을 사정한다.3. 매 끼니 대상자의 식단과 음식섭취량을 사정한다.? 치료 ... 한다.? 교육적 계획1. 대상자에게 복부마사지의 방법을 교육하고 시범 을 보인 후 따라하도록 한다.2. 대상자와 수분섭취량을 함께 결정하고 하루 4잔 이상 수분을 섭취하도록 교육
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.04
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    산소화 절반, 영양 절반_기본간호학
    , 총 열량의 7~20% 권장, 지방 9kcal, 총 열량의 30% 권장) -수분: 세포 기능에 필수적(체액 환경의 변화에 따라 수분 섭취량, 배설량 조절 필요) 정상 하루 수분 ... 감소에 따라 에너지 요구량 감소하나 비타민, 무기질 요구량은 중년기와 동일, 영양섭취를 위한 구강 건강 유지 필요, 약물 및 음식 간 상호작용 위험성 인지 ☞특별식이: 질병의 증세 ... /dL(남성), 11.7~15.5g/dL(여성), 크레아티닌(골격근 대사의 최종 산물, 신장배출 증가 시 신장기능 저하, 근육량 손실) -식이섭취 장애 간호중재: ? 구역(오심
    시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.11
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    식사요법 기말고사
    으로 바르게 짝지어진 것은?가. 단백질 식품 제한나. 지방섭취량 제한다. 적정체중유지라 한다.4) 커피, 차, 알코올 등을 많이 먹게 한다.23. 다음 중 선천적으로 영양소 대사 ... ) 열량 필요량보다 식품을 많이 섭취할 때 나타난다.80. 우리나라 국민들에게 최근 크게 증가하고 있는 통풍 발병의 원인은?가. 폭음 나. 육류 과다섭취 다. 요산생성 증가 라. 비만 ... 류 녹황색 채소의 섭취를 늘린다.2) 가공식품은 안전하므로 많이 섭취한다.3) 탄 음식과 곰팡이가 있는 음식은 섭취하지 않는다.4) 눈에 보이는 지방은 제거하고 붉은육류의 섭취량
    방송통신대 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.08.24
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    농학4 공통251 푸드마케팅 우리 사회에서 고령친화식품과 건강기능식품 시장이 성장하는 이유에 대해 설명
    인 영양섭취기준(권장섭취량 또는 충분섭취량)의 10% 이상이 되도록 원료식품을 조합하거나 영양성분을 첨가하여야 한다. 4) 고령자가 섭취하기 용이하도록 경도 500,000N/m2 ... 단백질, 비타민 A, C, D, 리보플라빈, 나이아신, 칼슘, 칼륨, 식이섬유 중 3개 이상의 영양성분을 한국인 영양섭?기준(권장섭취량 또는 충분섭?량)의 10% 이상이 되 ... 은 원료, 식품의약품안전처장이 개별적으로 인정(도라지추출물, 밀크씨슬 추출물 등 약 200여종) 3) 사용금지원료 : 섭취방법 또는 섭취량에 대한 전문적 지식이 필요한 것, 원료
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.10
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    노인영양 ppt
    ml/cal 권장 섭취수분량 규정 , 65 세 이상 노인 총 수분 섭취량 : 남성 3.1L, 여성 2.7L 탈수에 대한 민감성 감소 - 물 섭취 감소 , 세포 수분함량 감소 , 신 ... 족 증상 : 기아 , 부종 , 펠라그라 , 영양성 거대세포 빈혈 단백질 과다 섭취 : 골격 손실 촉진 (4) 지방 총 에너지의 15~30% 정도 권장 리파아제 분비 저하로 단백질 ... , 지질 흡수율 떨어짐 혈중 콜레스테롤 낮추는 식물성 지방산 섭취 권장 - 콩기름 , 참기름 , 홍화 , 옥수수유 , 해바라기씨유 등 1. 영양권장14 (5) 수분 1.0~1.5
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.14 | 수정일 2021.08.16
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  • 자료 표지
    피임법과 임신후관리
    , 당뇨병 및 임신중독증 발병 위험 증가②임신 중 필수영양소라도 비타민A, C, D, B6을 과잉섭취하는 것은 오히려 위험4) 임신기 필수 권장 영양소①열량-필요추정량: 성인여자 ... 유발 위험 있어 비타민A 보충제 권장하지 않음③비타민C-권장섭취량: 성인여자100mg 임산부 +10mg 필요-비타민C는 임신유지와 임신관련 호르몬 분비에 중요하게 작용하여 섭취량 ... 수 있으므로 규칙적으로 적정량 섭취할 것-식사 및 간식 횟수를 증가시켜 위 압박으로 충분히 섭취하지 못하는 부족한 영양소를 채울 것(단 과잉섭취는 주의할 것)2) 영양소 결핍
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.14 | 수정일 2022.01.19
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    영양판정 식사기록법 레포트
    초과하였다.2020 DRIs개정안에서 탄수화물의 EAR, RNI가 제정되었으며 섭취량이 그를 초과한다. 또한 열량영양소 권장섭취비율을 따르지 않는다.iii) 단백질iv) 식이섬유단백 ... 는 EAR, RNI를 충족하지 못한다.비타민K의 섭취는 AI를 매우 초과하였으나, 상한 섭취량이 설정되지 않았다.3) 수용성비타민비타민C, 비오틴 외의 수용성비타민은 권장섭취량, 충분 ... 식사기록법(food record)은 일정기간 동안의 식품섭취량을 대상자 스스로가 기록하게 하는 방법이다. 이는 수치화 할 수 있는 양적 조사법으로 조사일은 주로 3일, 5일, 7
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.15
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    당뇨의 치료 및 합병증
    ▶당뇨의 치료1. 식이요법-표준 체중을 기준으로 알맞은 열량 섭취.-총 열량 조절-> 3대 영양소의 균형 있는 배분-> 비타민, 무기질의 적절한 공급-규칙적인 식습관-> 처방식이 ... 는 모두 섭취할 것- Glycemic index(혈당지수) 낮은 음식 섭취 권장-음식 섭취 순서->①야채 등 식이섬유 → ②생선, 육류 등 단백질→ ③탄수화물-운동, 경구 혈당강 ... 하제, 인슐린주사와의 조화-식사가 늦어질 경우: 우유와 크래커 먹기-간식: 과일, 우유 섭취권장-인슐린 주사를 맞는 경우: 주사시간과 식사시간 지킴-당뇨병 식단식품 교환표 설명
    시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.09
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    건강과 영양(지용성비타민-A,D,E,K)
    의 칼슘 농도를 증가면역기능 조절, 세포의 증식과 분화조절에 관여4) 비타민 D의 권장섭취기준성인 10ug65세 이후: 외부 활동량이 줄어들기 때문에 남녀 모두 15ug 권장실외 활동량 ... ) 비타민A 영양섭취 기준하루 성인남성(19-49세) 800ugRAE하루 성인여성(19-49세) 650ugRAE 섭취 권장4) 결핍증- 결막,각막의 표면이 건조하고 뿌옇고 탁해지고 연화 ... pixel, 세로 1080pixel손톱도 약하게 물러진다점막이 약해서 감기에 걸리기 쉽고감염증에 걸리기 쉬우며성장발육이 늦다5) 과잉증과량섭취시 피로감, 구토증, 수면장애, 식욕부진
    시험자료 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.12.26
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    A++ 급성 위장염 문헌고찰
    , 섭취량과 배설양등에 대하여 조사하고 우사한 증세를 가진 사람과의 접촉, 섭취한 음식물의 종류 및 상태를 파악해야 한다. 또한 원인균 배양 검사를 통해 원인 균을 파악할 수 있 ... . 나이가 아주 어리거나 증상이 아주 심하지 않으면 가능한 한 빨리 음식을 섭취하도록 권장하고, 기름진 음식, 당분이 높은 주스나 탄산음료는 먹지 못하게 교육한다. 또한 음식을 다량 ... 으로는 이질아메바(Entamoeba histolytica), 박테리아, 항생제로 인한 반응, 효소결핍, 식품알레르기, 독물섭취(ingestion of toxins), 기생충
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.17 | 수정일 2025.05.30
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2025년 11월 26일 수요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
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- 작별인사 독후감
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