"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 4,181-4,200 / 47,251건

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[A+레포트] 명상이 불안 해소에 주는 효과

이나 종교적인 의식으로 많이 알려졌지만, 이제는 심리학적인 도구로 불안 해소에 효과적인 방법으로 널리 사용되고 있습니다. 나는 명상을 처음 시도할 때, 심리적 평온을 찾을 수 있 ... 다는 점에 큰 기대감을 가지고 있었고, 실제로 꾸준히 실천하면서 불안을 다루는 데 있어 긍정적인 변화를 경험했습니다. 이 글에서는 명상이 불안 해소에 어떻게 효과를 미치는지에 대해 다루 ... 되는 감정으로, 현대인의 삶에서 흔히 경험하는 감정입니다. 불안은 신체적, 정신적으로 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 내 경험을 되돌아보면, 불안은 심리적 부담감을 넘

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11

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신경계 감염성 질환 및 간호

로부터의 감각정보 수용② 현재의 신체기능을 유지하는데 필요한 적응과정을 확인하고 연계함③ 적응과 생존에 필요한 신체기능의 변화를 조절④ 중추신경계의 빠른 반응과 내분비계의 점진적인 반응 ... 를 나 붉은 빛이 있다.갈색, 오렌지색 혹은 노란색단백질 상승, 적혈구 파괴(대략 3일 이상 경과된혈구)단백질15~45mg/100ml현저히 증가함종양, 외상, 출혈, 요붕증, 다발 ... 외상성 천자c. 진단가. 진단할 때에 중요한 것은 증상이다. 증상을 파악하고 뇌척수액 검사를 하면 확진할 수가 있다. 성인의 경우는 두통의 호소가 명확하게 나타나는 경우가 많다.나

리포트 | 45페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.31 | 수정일 2024.11.18

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명지대 청소년지도학 독서보고서 A+

부터 게임을 한 번도 손에 놓은 적이 없었다. 또한 게임의 발전에 따라 나도 성장해가면서 변화에 빠르게 적응하였다. 내가 이처럼 게임을 접하게 된 동기에는 언니와 오빠의 영향이 매우 컸 ... 체계로서 나와 경험을 공유했다. 책에서는 여성과 남성의 게임 성향이 다르다고 말한다. 하지만 남녀가 선호하는 장르의 구분 없이 나는 모든 장르가 좋았다. 언니가 즐겨 했었던 육성 ... 님께서 깨달은 이후에 오빠에게 적용하기에는 이미 집에서 벗어나 PC방을 가거나 도피적인 행동을 보이기에 충분한 나이였다. 이 습관 때문에 나는 평소의 생활에도 싫어하는 것을 먼저 먹

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23

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노인학대의 문제를 유형(신체, 정서, 성적, 방임, 재정적 학대 등) 중 한 가지를 선택하고 선택한 이유와 최근 사례

해서 실습을 진행하게 된다면 더욱더 좋은 효과를 볼 수 있다고 생각한다. 앞서 기사에서는 남성 독거노인의 경우 식습관에 대해서 제대로 챙기지 못하고 있으며, 균형적인 식사를 못 하 ... 이 될 수 없음에 따라서 그리고 자녀를 양육하는 것에 따라 막대한 경제력이 투자되면서 출산율이 저 조화가 되었고, 사회의 문화가 변화하면서 결혼이 필연적인 것이 아닌 선택적인 것 ... 으로 변화되었다. 이로 인해 출산율의 저조 현상은 심각해져 가고 있으며, 우리나라의 출산율은 최저를 기록해 1명이 되지 않는 출산율을 보인다. 이렇게 사회가 변화하면서 고령화 사회

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24

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1학기 부모상담일지 만 4세 19명

게 소리를 높이면 시끄럽다고 단호하게 말하며 안좋은 표정을 보이고 싫어하는 표현을 합니다.자연탐구자연환경의 변화를 탐색하고 자연물로 활용해서 집 또는 가족 얼굴을 구성하며 잠수함, 배 ... 는 것에도 관심을 보입니다.계절이 바뀌면서 가족들과 여행이나 나들이 가며 새로운 것을 보고 관찰하기를 즐기고 좋아합니다.건의사항없음1학기 부모상담일지담임원장상담일자00년 월 일상담교사 ... 마다 변하는 나무의 변화를 말로 설명할 수 있고 돋보기로 여러 곤충과 자연물을 관찰하는 것을 좋아합니다.물체의 성질에 대해 궁금해 하기도 하고 과학 만화 같은 것도 자주 봅니다

리포트 | 19페이지 | 13,000원 | 등록일 2024.05.27

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사티어의 의사소통유형에 대하여 설명하고, 나의 의사소통 유형은 어떤 유형에 해당하는지 서술하시오

형 의사소통이 나의 성격 중 하나로 고착화 되었다고 생각한다. 젊은 시절에는 직장생활을 하면서 도도하다는 평가가 따랐고, 나의 인기 비결이었다. 남편 역시 나의 그러한 성격이 좋 ... 다. 그동안은 자녀의 잘잘못을 따져 그에 대한 반성문을 받고, 어떤 변화를 가져올 것인지 뼈대만 놓고 대화를 했다. 때문에 자녀와 나 사이의 대화는 항상 드라이한 감이 있다. 하지 ... 만 최근 변화로 자녀가 오늘은 무엇을 했는지, 어떤 감정을 느꼈는지, 자녀의 이야기에서 나는 어떤 감정과 경험을 떠올렸는지 살펴보고 들려주면서 대화를 하려 한다. 갈등 역시 마찬가지

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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[배움평생교육원 상담이론과 실제] 인지치료의 등장배경, 필요성, 인지적 오류 10가지, 본인에게서 발견되는 인지적 오류와 극복방안

에 집중되기 때문에 마무리가 좋지 않다. 이는 내게 부정적인 감정을 들게 할 뿐만 아니라 친구와의 좋은 시간을 힘들었던 경험으로 남게 한다. 따라서 이를 극복하기 위해서는 ‘상식 ... 에게 부정적인 습관으로 적용하여 지속적인 영향을 미치고 있다는 것을 알게 되었으니, 계속해서 어떠한 인지적 오류가 나에게 영향을 주고 있는지를 파악하여 긍정적인 정신적 습관을 가지 ... 치료법으로 확대되고 있다. 벡은 인지적 요인 중에서도 정신병리에 영향을 미치는 요인을 더욱 세분화하여 설명하였다. 인지치료는 인지의 변화에 관심을 두며 증상을 치료하는 적극적이고

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.14

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A+ 보장! 지역사회간호학 실습 보건소 보건교육안

에 다수 위치: 주거지역은 보수동, 영주1,2동, 동광동으로 고지대와 경사로에 위치하며 영세층이 밀집되어 있음- 접근도가 좋은 도심 공원: 중구 내 용두산공원, 민주공언, 중앙공원 ... , 외 중구청 인근 복병산 체육공원 등이 있어 걷기 등 신체활동을 하기 좋은 환경임경제- 금융시설 및 회사가 밀집된 중앙동: 중앙동에는 시중은행, 증권사, 각종 투자회사 등 금융시설 ... 지만 바쁜 직장인들이 보건소에서 열리는 금연 클리닉에 참여하는 것은 한계가 있을 수 있다. 따라서 건강한 생활습관을 유지하여 건강을 증진하려는 건강요구를 가진 중구 직장인 흡연자에게 이러

리포트 | 39페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.14

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식생활과문화(출석)_1. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연환경적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인별 세부요인을 구체적으로 설명하시오. 2. 실제 자신의 식생활 형성에 영향을 미치는 요인을 자연환경적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인의 4가지 각각 (2)

았다. 처음 일을 시작하고 가끔 일을 쉴 때는 절약하기 위한 습관으로 싸고 먹기 쉬운 것을 더 선호하기도 하였는데 일을 안정적으로 하면서 수입이 증가하면 점점 건강하고 좋은 것을 먹게 되 ... 습관이란 어떤 학습이 이루어지거나 내가 의도적으로 하거나 하는 것이 아닌 자연스럽게 가정이나 사회 속에서 반복하며 후천적으로 형성되는 어떤 집단 내에서 공유되는 식생활이라고도 할 수 ... 성이 높다고 한다. 좋은 식재료, 건강한 음식을 소비하기 위해서는 충족되어야 한다. 생활 수준에서도 소득 수준에 따른 외식이나 국내외 여행으로 얼마나 즐길 수 있는가가 다르다. 가공

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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페스탈로치의 교육이 진로교육에 주는 함의

고 있다. 이는 인내심, 성실성, 성취 동기, 자발성, 극기심, 자제 력, 집중력, 의지력, 온순함, 올바른 습관과 같은 인성적 특성을 말한다(김 동조, 2012 : 192).이러 ... 한 능력을 지닌 사람은 협업 위주로 업무를 효과적 으로 수행하며 기술이나 비즈니스 환경의 급격한 변화에 기민하게 적응하 고 다양한 배경의 동료들과 소통할 수 있다. 이러한 흐름 ... 의 고통을 즐기거 나 혹은 무심해진다. 이에 따라 사회적으로 소시오패스6)는 증가하고 흉악 범죄의 연령대가 점차 낮아지고 있다.청소년들이 타인의 감정에 공감하고 사랑과 감사를 느낄 수

리포트 | 3페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.08.27

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[2021년 평가제 만4세 발달평가(총평 및 지원방안 있음)]

없이 몸에 좋은 음식을 알고 스스로 선택하여 먹을 수 있습니다. 원하는 문장이 아닌 다른 문장으로 이야기하면 뜻을 이해하지 못하는 경우가 있습니다. 습관 적으로 선생님과 친구 ... 적에 좋은 음식에 관심을 가지고 바른 태도로 즐겁게 먹는다. 편식하지 않고 골고루 먹는 습관이 요구되며 식사예절을 잘 지키며 음식을 소중히 여기는 태도가 필요하다. 의사소통 듣 ... 을 이해하며 함께 활동하나 자신의 느낌과 생각 등을 표현하는 부분에서 표현력이 부족해 보인다. 사회관계 나를 알고 존중하기-나의 감정을 알고 상황에 맞게 표현한다. 좋아하

리포트 | 20페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.10.22 | 수정일 2021.10.28

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바이러스성 뇌수막염 케이스 A+, 간호진단 5개 - 간호과정 3개

, 다른 사건과 관계): 지속적⑤ 관련증상: 발열, 구토ㄷ. 발병 후 과정① 진행(좋아짐, 나빠짐, 변화 없음): 좋아짐② 치료효과: 완쾌라. 과거력ㄱ. 출생력임신횟수-출산결과-분만종류 ... 18일 ~ 2022년 7월 29일(2) 방법: **병원 **병동 EMR 및 실습 기간 동안 대상자를 관찰3. 질환에 대한 문헌고찰(1) 질환의 정의뇌수막은 나를 둘러싸고 있는 얇 ... (kg)60호흡(회/분)20SpO2체온(℃)37.6혈액형마. 입원과 관련된 정보바. 예방접종이력- 알 수 없음.사. 현재의 건강상태식이습관□ 모유: 회/일 □ 우유(종류): cc

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.29 | 수정일 2025.06.01

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만 0세 1학기 2학기 영아 발달평가 5명

된다. 그러나 친숙한 사람에게는 애착 반응을 잘 보인다.예술경험소리 나는 장난감이나 음악에 강한 반응을 보이며, 좋아하는 음악이 들리면 몸을 흔들며 표현한다. 자신이 싫어하는 소리 ... 을 보여주면 집중하며 관찰하고, 손을 흔들거나 몸을 들썩이는 반응을 보이기도 한다. 촉감이 다른 재질의 소리 나는 장난감을 쥐고 흔들며 소리에 집중한다.자연탐구빛나는 물체나 색 ... 속에서 정서적으로 안정을 보인다. 또래보다 감각 자극에 예민하게 반응하기 때문에 급격한 변화보다는 일관된 일과와 부드러운 접근이 필요하다. 점진적인 노출과 따뜻한 반응을 통해 신체

리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.05.28

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자신의 일상생활 속에서 경험하거나 관찰한 내용과 관련있는 수업시간에 배운 학습의 원리들을 찾아 설명하고, 그에 관련한 구체적 개인 사례를 정리하여 작성하시오

가지고 있던 행동을 변화시킨다. 학습심리학에서 가장 기본적이고 핵심적인 개념인 ‘강화’는 학습을 통해 행동이 변화하는 원리를 설명하기 위한 개념이다. 일상 속에서 직접 경험한 사례 ... 을 때 강화물을 제거함으로써 그 행동의 강화를 일으키는 것이다. 유치원에서 근무할 때, 유난히 편식이 심하고 식사 시간을 싫어한 아이가 있었는데, 아이들의 건강과 올바른 식사 습관 ... 는 아이였는데, 스티커를 받기 위해 식사를 깨끗이 하기 시작했고, 이러한 행동이 계속 반복되고 습관이 되자 나중에는 식사 시간을 기다리기도 했다. 스티커라는 강화물을 제공하여 올바른

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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[방송통신대학교 2020학년도 2학기 중간과제물] 식생활과문화(공통)

:___________________________________________________________________________________○ 과제유형 : ( 공통 ) 형○ 과 제 명 : 식생활에서 나타나는 개인의 기호나 식습관은 여러 요인에 의해 ... . 서론Ⅱ. 본론1. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인1) 자연적 요인2) 사회적 요인3) 경제적 요인4) 기술적 요인2. 나의 식생활 형성에 영향을 미친 요인Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ ... 이 있다. 따라서 이번 보고서에서는 이러한 요인들의 자세한 내용을 살펴보고자 한다. 이후 나의 식생활에 영향을 미친 대표적 요인으로써 기술적 요인이 미친 영향에 대해 중점

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.13

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스키너의 행동주의 이론에서 '강화'와 ' 정적 강화', '부적 강화'에 대한이해스키너의 '강화

하다 우연히 지렛대를 눌러 먹이통에 먹이가 떨어지는 것을 경험하고 난 뒤 다시 지렛대를 누리는 행동을 하였다. 이때 먹이는 지렛대를 누르는 행동을 강화시키면서 지렛대 누르는 행동 ... 째는 강화된 행동이 습관이 되며 습관이 성격 일부가 된다. 다섯 번째로 강화된 행동은 일반화, 자극에 대한 변별능력이 적절히 발달한 결과로서 건전한 성격을 만들 수 있다. 3) 강화와 벌 ... 스키너는 강화와 벌, 소거를 통해 조작적 조건화 원리에 대해 설명하였다. 성공적 학습 행동을 보인 상황에서 보상적 의미가 주어지고 변화가 나타나며 특정반응에 대한 강화가 제공

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17

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노인교육론) 노인교육은 세대공동체 교육을 아우르는 학문입니다. 세대 통합을 위한 교육적 해법과 관련해 여러분의 경험과 의견을 서술해 주십시오.

에 대한 취향, 생활 패턴, 일하는 방식 등이 서로 다른 점이 있다. 이에 대한 대응으로는, 서로의 생활 습관을 이해하고 존중하는 것이 필요하다고 생각한다.나는 X세대이기 때문 ... 게 맞아주셨고 나는 부엌에서 일하시는 어머님 곁에서 이것저것 도우면서 기분을 풀어드리려고 애썼다. 어머니는 애 엄마가 좋아한다고 시루떡을 하기 위해 쌀가루와 팥을 읍내 방앗간 ... 하게 되었는지에 대해 분석해 보십시오. 3) 해당 사건(경험)에 나는 어떻게 대응했는지, 그리고 앞으로는 어떤 대응이 바람직하다고 생각하는지에 대해 설명과 의견을 제시하십시오.목차1

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.22

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행동주의 이론의 장점과 단점을 이해하고 개인적인 견해를 통해 행동주의를 어떻게 반영하여야 할지 또한 행동주의가

) 반두라 2. 행동주의를 반영하는 방법(내 견해를 써서) 1) 파블로프 2) 스키너 3) 반두라 3. 행동주의가 가지는 한계 1) 파블로프 2) 스키너 3) 반두라 Ⅲ. 결론, 위 ... 에서 언급한 내용에 관한 내 견해 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론, 행동주의란? 행동주의는 인간의 환경적 요인으로 인한 인간의 행동을 중시한다. 즉, 외적인 요소를 주되게 여기는 것이 ... 으로 작용하고 뒤이어 인지적 학습으로 반두라가 따른다. 나는 이와 관련하여, 지금부터, 행동주의 이론의 장, 단점을 파블로프, 스키너, 반두라를 중심으로 기술해보고, 또, 행동주의

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.01

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어린이집 평가제 통과 만2세 6~8월 관찰일지 10명

을 본다며 이부자리에서 일어난다. “선생님, 응가 마려워요”하면서 대변을 보는데 한참이 지나도 대변을 보지 못하고 변기에 앉아 있는다. 00이가 대변이 마렵지 않아도 습관 ... 를 지키지 않고 먼저 하려고 앞에 선다. 00이가 다른 친구들처럼 규칙을 지키며 할 수 있도록 이야기하고 순서를 지키도록 하자 안좋은 표정으로 줄을 선다.의사소통0/0오후 언어영역 ... 에서 동화책을 읽어주었더니 00이가 좋아하는 동화책을 가져와 읽어달라고 하며 옆에 앉는다. “오늘 동화책은 어떤 이야기일까?” 하자 00이는 “호랑이랑 토끼가 나와요. 읽어주

리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.02.16

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피부노화에 영향을 미치는 요인을 찾고 피부미용적 예방 및 관리방법에 대해 조사하기

위해 멜라닌 색소세포에서 멜라닌 색소를 형성하기 때문이다. 피지량의 변화 피지 분비량은 계절, 환경, 연령, 성별에 따라서 차이가 있지만 남녀 모두 나이가 들면서 신진대사가 활발하지 ... 못해 피지분비량이 적어진다. 피부 표면의 변화 피부결은 연령이 증가하면 거칠어지기 쉽다. 3. 피부노화의 특징 작아지고 쪼그라드는 표피층 울퉁불퉁하던 표피와 진피층 사이가 편편 ... 며 새로운 각질층이 재생되는 시간이 줄어들어 물리적 힘에 의해 부서지기 쉽고 염증이 날때 쉽게 찢어진다고 한다. 4. 피부미용적 예방 및 관리방법에 대해 조사하기 피부노화를 막기 위한

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.25

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