"트레이닝프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 보디빌딩 지도 운동 프로그램 트레이닝 트레이닝방법론 트레이닝 요소 취미생활 트레이너

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"트레이닝프로그램" 검색결과 401-420 / 4,546건

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사회복지기관의 홍보전략과 실제 사례 제시 및 의견 제안

종합사회복지관이 2022년 2월 장애인 기초당구 교실과 장애인 헬스 트레이닝 등과 같은 장애인 맞춤형 생활 운동프로그램을 진행했다. 코로나19에 따라 외부활동에서 제약이 발생 ... 을 가르치면서 장애인 참여자가 쉽게 이해할 수 있도록 반복적으로 설명하면서 수업을 진행한다. 장애인 헬스 트레이닝은 참여자의 신체에 따라 프로그램이 구성되어 있고 기초체력을 기르 ... 의 창출이다. 사회복지기관에서 이루어지는 주요 프로그램에 관하여 설명하고 어떤 기관인지 이미지의 구축이 이루어져야 한다. 두 번째로 모금전략 프로그램의 개발이다. 여러 가지 프로그램

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31

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[취미와예술] 2021년, 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오

이 어떻게 변화하고 있는지 분석1) 디지털 콘텐츠 문화의 인기 증가2) 인터넷 쇼핑의 증가3) 비대면 홈트레이닝의 증가4) 가정식 요리, 밀키트 사용의 증가5) 비대면 모임의 증가2 ... . 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망1) 디지털 콘텐츠 문화의 전망2) 인터넷 쇼핑의 전망3) 비대면 홈트레이닝의 전망4) 가정식 ... 에도 웹콘텐츠 중에서 웹소설, 웹툰 등을 통하여 취미활동을 즐기기도 했다.OTT서비스 시장은 두 가지로 분류해 볼 수 있는데 하나는 지상파와 케이블 방송의 프로그램과 영화를 제공

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.13

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이화여자대학교 일반대학원 체육과학부 학업계획서

연구, 경도 인지 장애 및 인지 장애 환자의 인지 기능 향상을 위한 인지 재활 운동 프로그램 및 프로토콜 개발 연구, 유산소운동 트레이닝 강도차이가 심방세동 유발 흰쥐의 세포생리학 ... 연구, 치매전단계 메커니즘 분석을 위한 인지장애 노인의 운동학적 특성: 운동생리학, 운동역학, 신경영상 융합연구를 기반으로 한 연구, 10주간의 고강도 인터벌 트레이닝이 지적

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.12

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문화집회시설 건축 사례조사

떨어져 있고 주변에 상업시설이 매우 부족한 안락동의 환경을 반영하여 성수연방의 생산과 유통 , 소비가 공존하고 상생하는 프로그램은 시너지 효과를 가지는 좋은 참고 사례인 것 같 ... 부르는 프로그램을 내외부 8 개의 공간에 담아 저층부는 사람들이 모이는 공간적 장치가 되고 , 상층부에서는 소리를 공유하고 실험하는 창작활동이 가능한 공간이 된다 . 편안하고 예술 ... (RF)국내 사례 ② _ 시립 청소년 음악창작센터 당선작 프로그램 배치 블랙박스를 중심으로 하여 실습과 창작 / 교육의 공간을 수직으로 조닝하여 프로그램 간의 연계성을 강화

리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.20

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(취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

트렌드 변화2. 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 추가 될 취미생활 변화 전망1) 문화·예술 공연 트렌드의 변화2) 홈 트레이닝3) 원예활동 및 인테리어 활동Ⅲ. 결론Ⅳ ... 넘어설 것으로 예상된다. 성장률로 따지면 2018년 대비 6600% 이상 커졌다.이러한 유튜브의 인기는 콘텐츠의 확대로 재순환된다. 방송사에서 송출한 프로그램을 20분 내외로 볼 ... 콕 생활이 늘면서 유튜브를 이용하는 사람들이 급증하고 있다.(3) 홈트레이닝코로나19 집단감염의 우려로 인하여 헬스장, 수영장 등 다중 운동시설 이용이 제한되면서 집에서 운동

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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[1트합격] 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 (구술) 핵심암기

-스트레칭 등 충분한 휴식 필요훈련에 가장 좋은시간-낮 12~6시, 신체가 운동하기에 최적의 상태를 나타냄피로회복 시간-24~72시간트레이닝 주기화-트레이닝 목적에 따른 프로그램 세분화 ... 운동(스트레칭)의 필요성-혈액순환, 유연성 향상으로 운동 수행에 적합한 신체로 만듦(부상방지)운동상해-적합하지않은 몸상태, 준비운동 미흡, 운동자세 불량, 과도한 중량트레이닝 종류 ... -웨이트(무게) 레피티션(운휴 반복) 인터벌(강도 반복) 서킷(유무산소 6종 반복)트레이닝의 원리-과부하/점진성/반복성/특이성/특수성/개별성유산소성 에너지 시스템 운동종목 및 효과

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.10 | 수정일 2022.11.04

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산업심리학_여러분의 경험과 수업에서 배운 내용을 기반으로 조직의 훈련프로그램을 개발하고 시행하기까지의 단계들을 열거하고 설명하세요.

여러분의 경험과 수업에서 배운 내용을 기반으로 조직의 훈련프로그램을 개발하고 시행하기까지의 단계들을 열거하고 설명하세요.I. 서론현대 조직은 변화하는 경영 환경과 빠르게 발전 ... 한 관련이 있으며, 특히 새로운 기술과 지식을 습득하는 능력은 조직의 경쟁력을 유지하는 데 필수적이다. 이러한 측면에서 훈련 프로그램은 조직의 중요한 전략적 도구로 자리잡았다. 훈련 ... 프로그램은 직원들에게 필수적인 기술과 지식을 제공함으로써 조직 전체의 성과를 높이고, 장기적인 성장을 위한 기반을 마련해 준다.또한, 직원들의 개인적 성장과 조직의 성장은 상호

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.04

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운동처방 실제

었다.- 그 후 스포츠 선수를 대상으로 많은 학술적 성과를 기반으로 체력의 개념이 확립 되고 체력을 유지하고 증진시키기 위한 운동 프로그램과 트레이닝 작성이 활발- 한편 물질문명 ... 이 적절하지 않으면 여러 가지 부작용이 따르게 된다. 때문에 운동처방을 실행하기 위해서는 인체해부학, 운동생화학, 스포츠의학, 트레이닝 방법에 관한 지식과 기술, 경험이 필요◆ 운동처방 ... 의 작성과 지도의 필요성도 높아졌다.◆ 학술적 성과는 경기 스포츠 중심이었다.- 운동처방의 내용 : 체력의 개념이 전면체력의 유지와 향상을 위한 트레이닝 처방이 대부분운동강도가 최대

리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09

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이화여자대학교 2017년 사회복지학과 프로그램개발과평가 기말출제정리자료(영어강의)

되는 자원들, 돈, 스텝(시간),자원봉사자(시간),시설, 장비,-Activities ; 전략, 기술, 인풋으로 프로그램을 완성할 수 있는 미션들, ex)트레이닝, 상담,-Outputs ... Program TheoryDefinition of program theory = Evaluation plan프로그램 이론은 프로그램이하는 일을 왜하는지 설명하고 그렇게하면 원 ... 하는 결과를 얻을 것이라고 기대하는 이유를 설명합니다.Three primary activities of evaluability assessment(1) 프로그램 목표 및 목적 정의

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.01

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[토론 A+] 동화나 드라마, 영화의 인물 중 사례관리가 필요한 인물 1인에 대하여 사정 보고서 작성 - 인어공주

습니다. 자아정체성 강화, 감정적 지원, 적응력 강화 등의 프로그램을 통해 그녀의 변화와 안녕을 도모하고, 그녀가 안정적이고 행복한 삶을 이어나갈 수 있도록 도와줄 수 있을 것 ... 선택은 그녀의 감정적 안정과 안녕에 영향을 미칠 수 있습니다.따라서 사례관리는 그녀의 갈등과 선택에 대한 이해와 지원이 필요합니다. 자아정체성 강화를 위한 프로그램, 감정적 지원 ... 관리를 통해 지원되어야 합니다.- 자아정체성 강화 프로그램: 인어공주의 자아정체성을 찾고 유지하기 위한 프로그램을 도입합니다. 그녀의 물 속 세계와 인간들의 세계 사이에서의 갈등

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

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기간별 마이크로, 매크로 사이클 스포츠 트레이닝

에 기간을 나누어 트레이닝 할 수 있고 자극이 적응 단계가 되면 더 이상 효과가 없을 수 있기 때문에 패턴을 바꾸거나 횟수를 추가하거나 새로운 프로그램이 필요하다. 본인은 여름철 ... 스포츠 트레이닝부2015기간 나누기는 목표에 맞추어 기간을 나누고 기간별로 새로운 자극을 도입하여 계획하는 것을 뜻한다. 인체가 환경에 오직 짧은 시간으로 적응하기 어렵기 때문 ... 여자친구와 수영장에 가기 위하여 본인과 여자친구의 트레이닝 계획을 짜기로 하였다. 세트와 데이, 마이크로 사이클, 메조 사이클로 나누어 계획 하였으며 메조 사이클부터 역 순으로 계획

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.01

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코로나19 이후 스포츠산업의 변화와 발전 방향

들이 증가하게 되었다. 특히 이 중에서도 사회적 거리두기로 실내 체육시설을 이용할 수 없게 되자 집에서 스포츠 트레이닝을 하는 사람의 신조어인 홈트(홈트레이닝), 홈피트니스(집에 운동 ... 라이브 채널 등 에서 활발하게 공유되는 운동방법을 집에서 따라하며 스스로 트레이닝을 진행한다는 것이다. 이처럼 홈트의 가장 큰 장점은 시공간적인 제약이 없다는 점이다. 따로 시간 ... 리그관람은 이루어지지 않고 있지만 다른 스포츠리그 경기 보다 온라인을 통한 전환이 비교적 쉽고 빨라 관람객들이 유튜브, 트위치 등의 온라인 스트리밍 프로그램을 사용하여 시공간

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.16

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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

과목명 : 메디컬트레이닝주제: 재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 재활운동의 개념2. 재활운동의 가치3. 재활운동 프로그램 ... 손상, 만성질환자가 운동재활프로그램을 통하여 신체적, 정신적, 사회적 건강을 목적으로 이루는 것으로 건강서비스의 개념을 내포하고 있다(이민희 등, 2012).재활운동의 경우 크게 두 ... 아니라 정신적 사회적 측면까지 고려한 광범위한 과정이 된다(나영무 등, 2012).재활운동은 근골격 장애를 제거하기 위해 평가, 운동프로그램디자인, 운동기법적용이 과정을 3단계

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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행동체력의 건강관련체력 및 운동(기술)관련체력에 대해 기술하기

. 운동(기술)관련 체력의 기능과 운동 사례Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리는 살아가면서 체력이라는 단어를 한번쯤은 들어보았을 것이다. 학교에서 실시하는 건강관련체력프로그램 ... 을 극복할 수 있는 힘을 말하며, 악력 또는 체대입시에서 활용되는 배근력을 통해 측정할 수 있다. 근력을 키우기 위해서는 규칙적인 웨이트트레이닝을 통해 부위별 근력을 고루 키울 수 ... 에서 학생들의 체력을 측정하는데 쓰이기도 한다. 초등학생에서 고등학생까지 청소년기 학생들을 대상으로 건강관련체력프로그램(PAPS) 측정한다. 근력을 측정할 수 있는 악력측정, 근지구

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예 ... -목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.마음트레이닝 활동 적용과 결과1)감정 단어의 연습2)즐거운 활동(1)내가 좋아하거나 재밌어하는 활동(2)좋아하는 사람과 함께하고 싶은 활동(3)혼자서 언제 ... .서론자신이 가지고 있는 부정적인 감정을 조절하기 위해서는 마음 트레이닝을 실시하여 이를 해소할 수 있도록 해야 한다. 마음 트레이닝은 자신의 감정을 솔직하게 표현하게 해주어 기분전환

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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웨이트 트레이닝 참가자의 신체적 자기 개념이 심리적 행복감에 미치는 영향

웨이트 트레이닝 참가자의 신체적 자기 개념이심리적 행복감에 미치는 영향학과학번 이름과목웨이트 트레이닝 참가자의 신체적 자기 개념이심리적 행복감에 미치는 영향지도교수0000.00 ... 적인 운동 프로그램에 참여하는 인구도 꾸준히 늘어나고 있다. 이와 같이 많은 선행연구들은 지속적인 신체 운동이 인간의 자기 개념과 자긍심 발달에 긍정적인 효과를 미칠 것이라는 결론 ... 웨이트 트레이닝 참가자를 대상으로 신체적 자기자각을 재검증 하고, 신체적 자기개념이 심리적 행복감에 미치는 영향을 규명하고자 한다.Ⅱ.이론적 배경1.자기개념의 정의인간의 행동

리포트 | 15페이지 | 3,200원 | 등록일 2021.02.08

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예체능 동아리(방과후) 운영 계획서

??고등학교 2024학년도 감성신장 예술동아리 운영 계획 Ⅰ. 목적 1. 특기적성 신장 교육을 통한 학생의 감성 및 잠재력 신장 2. 수요자 맞춤형 프로그램 운영으로 사교육비 ... 절감 3. 협력을 통한 공동체 의식 함양 및 세계시민 의식 강화 Ⅱ. 방침 1.학생들의 자발적인 참여를 원칙으로 한다. 2. 학생?학부모·지역사회 여건을 최대한 반영하여 프로그램 ... 을 개설한다. 3. 예술 동아리 강사는 전문능력을 갖춘 자로 선정한다. Ⅲ. 운영 세부사항 1. 운영 기간: 2024학년도 2학기 2. 개설 프로그램 및 운영 시간 순 프로그램명 지도

서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.07.21

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마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용. 심리학에게 묻다. 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오

심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용 ... . 서론마음을 트레이닝하는 방법에는 여러 가지가 있다. 교재에 따르면, 다음과 같다. 먼저, '감정의 척도화'가 있다. 우리가 느끼는 여러 감정을 점수, 온도 등 본인이 편한 방식

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2024.06.03

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현대인의정신건강 ) 코로나19로 인한 여가생활에서 코로나 이전과 이후의 변화에 대한 자신의 경험을 서술하세요.

은 성취를 통해서 자아효능감을 확인하고는 하는데 외부활동이 줄어드니 그럴 기회조차 부족해졌다. 따라서 이 두 가지를 모두 해소하고자 홈트레이닝 프로그램을 적극적으로 활용 ... 했다. 유튜브에 잘 구비되어 있는 프로그램을 집에서 보내는 시간동안 조금씩 따라 하다보니 운동이 습관이 되는 순기능을 맛볼 수 있었다. 운동이라고 하면 대게는 헬스장에 가거나 센터를 가 ... 서 일정 이상의 비용과 노력을 크게 들어야만 가능하다고 생각했던 운동이 홈트레이닝을 대체되면서 운동을 시작하는 것에 대한 진입장벽이 낮아졌다. 집에서도 마음만 먹으면 손쉽게 할 수 있

리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.07.02 | 수정일 2022.07.06

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.마음트레이닝_역기능적 사고 찾기1)경험2.마음 트레이닝_나의 방어기제 이해하기1)경험3 ... .마음 트레이닝_오래된 습관 버리기1)경험4.종합1)경험의 과정에서 느낀 점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론심리적 안정감이라고 하는 것은 일상에서의 사건에서 사람들이 적응하는 과정

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.09.22

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