"지구력 트레이닝"의 검색결과 입니다.

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근력 트레이닝 방법론 웨이트트레이닝 트레이닝론 생활체육지도사 트레이너 트레이닝의 원리 근지구력의 정의 개인트레이닝 ATP-PC시스템

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"지구력 트레이닝" 검색결과 401-420 / 2,453건

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운동과영양

으로 선수들의 경기 소요시간은 마리톤과 비슷하기 때문에 면역체계의 항상성을 위협할 정도로 스트레스의 강도가 높다. 철인 3종 경기는 오래 지속되는 지구력 경기 중에 땀을 흘리 ... 적포츠인의 경우 짧게는 몇 초에서부터 길게는 2시간 이상씩 걸리기 때문에 각 경기 특성에 맞는 트레이닝 방법을 요구하며 탈수예방 및 에너지원 보충을 위한 적정한 방법이 고려

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.18

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[멀티미디어개론]증강현실(AR) 기술적용 사례 조사 광고 쇼핑 스프트레포트교육관광의료교통국방중 4가지 이상 산업분야의 증강현실(AR) 기술적용 사례를 조사하여 작성하고, 유용한 AR 기술을 적용한 모델(제품 또는 서비스 등)을 제안(단, 본인 아이디어어야 하며, 게임산업 분야는 제외함)하여 작성하시오.

, STRIVRLabs/미국, 레전드히어로즈, 풋볼펜타지움, 스포츠몬스터/한국)―미식축구, 야구 등 종목을 위한 개인 트레이닝 VR 서비스를 제공―골프와 ICT 기술력을 융합 ... 의 생물, 지구와 건물 내부 구조 등 zSpace를 사용해 다양한 세계를 볼 수 있다. 책이나 상상 속에서만 존재하던 세계가 눈앞에 펼쳐지는 것은 아이는 느끼고 흥분할 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.05.07

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A+ 만점) 방송통신대학교 2021-1학기 취미와예술 중간과제물

하는 원동력이 되었다. 코로나가 발발하기 이전부터 우리는 무명의 일반인이 취미로 연주 하는 전자 음악을 감상하거나, 증강 현실을 접목한 색다른 형태의 게임을 지구 반대편에 있는 친구 ... 적으로는 강력한 물리적 제약을 받게 된 사람들은, 코로나 이전까지 당연하게 영위하던 생활을 최대한 유지하기 위해 지금까지의 기술력들을 총동원하여 시/공간 및 비용적 제약을 극복해내 ... 에서 운동하는 홈트(홈 트레이닝) 등의 활동으로 많이 대체되었고, 영화나 각종 공연 또는 전시회 관람 등 문화여가 활동 또한 넷플릭스, 왓챠, 유튜브 등 스트리밍 플랫폼의 활성

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.01

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녹음은 내 무기 단편 영화 시놉시스 공모전 제출

거든. 어차피 학생 선발은 교수 재량이니까 50분 동안 편하게 생각하고 시작해봅시다. 우선 지구력 테스트부터 해볼까. 버피테스트 알지? 몇 개까지 해봤어?이어서 박현태 교수는 평가 ... 으니까, 그러면억해야 할 건, 자소서에 열거한 세 권의 책 말고 또 하나의 보험용 책을 준비해야만 한다는 거예요. 적당한 연기력도 필요하고요. 오늘은 여기까지 하겠습니다. 아, 다들 알 ... 었습니다. 트레이닝복도 아니고 확실히 정장을 입고 있었습니다. 테스트가 끝나고 이음이와 만났는데, 피곤하다고 들어가겠다고 들었습니다. 표정에서도 평소와 다르지 않았습니다.기자고소인 이음 씨

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.20

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함께 읽는 체육 스포츠이야기+내용+요약

다. 체육은 체력 증진, 지구력, 순발력, 유연성 스피드 등 신체적 발달을 강조한다. 하지만 이러한 신체적 교육의 개념은 체육의 건강과 체력이라는 한정된 틀 속에서 이해하려하기 때문 ... 에 체육이라기보다는 트레이닝이라는 비판을 받고 있다. 교육적으로는 정신과 상반되어 있기에 물질적인 신체는 사고 할 수 없는 것이며. 교육 받을 수 없는 존재로 폄하게 될 수 있다.제2장

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.15

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[반도체공정기술PT면접]삼성전자 반도체 부문의 채용분야

을 한다는 연구 결과도 많습니다.결론:따라서 식각 공정의 혁신과 관리가 반도체 경쟁력의 핵심이며, 앞으로도 첨단화가 가속될수록 그 중요성은 더욱 커질 것입니다.PT 종료 후 추가 질문 ... 다음수 있습니다.결론:공정 자동화는 반도체 제조의 필수 경쟁력으로, 앞으로도 AI와 빅데이터와 결합해 더욱 고도화될 것입니다.PT 종료 후 면접관들이 할 수 있는 추가 질문 3가지 ... 변화에 대응하기 위해 지속적인 교육, 직무 순환, 현장 맞춤형 트레이닝이 병행되고 있습니다.3. “향후 10년 내 반도체 공정 자동화의 발전 방향과, 그에 따른 주요 기술 트렌드

자기소개서 | 22페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.05.12

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동맥경화, 동맥경화정의, 동맥경화원인, 동맥경화요인, 동맥경화증상, 동맥경화콜레

유산소 지구력 트레이닝 동맥경화와 콜레스테롤동맥경화와 심장병심장병 예방법 치료법 01 02 03 운동처방 여성과 동맥경화 관상동맥질환 = 허혈성 심장질환 관상동맥 심장에 혈액을 공급 ... 하고 있는 경우 4) 당뇨병 5) 가족력 : 부모형제 중 남자 55 세 이하 , 여자 65 세 이하의 연령에서 허혈성 심질환을 앓는 경우 6) 그 외 비만 , 운동부족 등 동맥경화

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| 리포트 | 46페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.03.17

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운동생리학(유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태, 장단점)

소개하면서 보급되었다. 현재 많은 운동 종목에서 심폐 지구력 강화 프로그램에 활용된다.운동을 심하게 하지 않으면서도 근육을 적당히 수축?이완시켜 최대의 효과를 거두려면 운동 강도 ... . 반드시 복근으로만 상체를 쥐어짜며 들어올리도록 하자.?트레이닝에 도움이 되는 음식, 해가 되는 음식생활중 필요한 에너지는 음식으로 섭취된다. 이 중 근육 형성에 가장 큰 영향을 미.

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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코람코자산신탁 부동산금융 직무 첨삭자소서

: 20OO년 마라톤 참가를 통해서 OO한 목표가 생겼습니다.처음에 할때는 OO한 만큼도 뛰지못할만큼 지구력이 약했기에 OO한 것에 더 신경을 쓰기로 하였습니다.(여기에서 본인 ... 는 포부도 자연스럽게 연결될 수 있는 것입니다.)예시: OO한 목표가 분명하다면 OO한 트레이닝 과정이 필수적이라는 것을 배웠습니다. 현업에서 OO한 체력과 정신력을 OO하게 관리

자기소개서 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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코로나 발생 이후 경제활동의 변화 추이에 대한 고찰-국내 시장을 중심으로

작은 바이러스 하나인 코로나바이러스감염증-19(COVID-19)로 인해 범지구적으로 인류는 산업혁명이후 지금까지 해온 모든 일상에 큰 변화를 맞닥뜨려야 하는 것이 필수가 되 ... 은 시일 내에 종식될 줄 알았건만 장기화가 되면서 사람들은 집에서 할 수 있는 다양한 활동들에 눈길을 돌리기 시작했다. 최근에 유행했던 달고나 커피 만들기, 홈트레이닝, 다양한 OTT ... 이 이루어질 수 있을 수 있는 이유로는 비대면-비접촉이 필수적인 사회에서 사회가 정상적으로 굴러갈 수 있도록 해주는 가장 큰 원동력은 온라인이라는 매체가 있기 때문에 가능하다고 생각

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.26

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서울대학교 대학원 정치외교학 전공 실제합격 이정도로 써야 합격

되으로 연구해나가고 싶습니다. 핵확산, 경제위기, 기후변화 등 인류가 당면한 문제들을 해결하기 위해서는 개별국가의 노력을 넘어선 전지구적 협력이 정치외교분야의 과제로 남겨진 만큼 ... 력을 바탕으로 형성된 저의 장점입니다. 보스턴 소재 학교들 간의 네트워크 형성, 이벤트 아카데믹 세미나 개최, 봉사 황동, 해병대 전우회 행사 사회 등에 적극적인 참여를 하 ... 었던 자세에서 벗어나 분위기를 리드하면서 사람들 과의 만남을 즐기게 되었으며 상대방을 이해할 수 있는 폭이 훨씬 더 넓어졌습니다. 평소에 구기종목의 운동 및 트레이닝, 그리고 인간

자기소개서 | 9페이지 | 20,000원 | 등록일 2023.11.19

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오션폴리텍 해운선사 취업박람회 실습항해사(케미컬 선박) 자기소개서

이 력 서인적사항성명(만 ** 세)한글* * *응시직책한문* * *실습항해사영문* * *자택번호주민번호8** * * * * - * * ** * *010-* * *-* * *E ... 를 이끌어내는 습관은 저 자신의 발전뿐만 아니라 조직의 목표를 이루는 원동력이 될 것입니다.또한 여행을 좋아해 국내 및 세계 여행지를 다니며 깨달은 것이 ‘모르면 물어보는 것’입니다 ... 아 축적된 기술력으로 국내 최고의 브랜드 신뢰를 쌓아 나아가고 있는 ****에 관심을 가지게 되었습니다. 첫 번째 이유는 서비스와 이익보다 앞선 인간 중심적인 가치 추구입니다. 저

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| 자기소개서 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.03.09

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2022년 충남대학교병원 기졸합격 면접기출복원 / 면접질문+합격답변포함 (23년 대비)

기)건강한 몸과 마음으로 근무하는 것이 중요하다는 조언이었습니다. 간호사는 업무적인 긴장도가 높은 편이기 때문에 운동을 통해 뒷심과 지구력을 길러서 체력을 기르는 것입니다. 또한 ... 는 원동력이라는 것을 깨달았습니다. 다시 임상간호사로 오래 근무하고 싶어서 지원하였습니다.충남대학교병원 근무환경 및 복지제도 또한 매력적으로 다가와서 이 점이 기대가 됩니다.(공통 ... 는지?네, 혼자 근무가 가능합니다. 그때 트레이닝을 받은 선생님께 꼼꼼하게 가르침을 받고 배웠던 사항을 잘 숙지했습니다. 가르쳐주신 사항을 바탕으로 공부하고 나이트 때 혼자도 근무

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| 자기소개서 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.22

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(취미와예술) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활에 어떤 변화가 나타났는지를 분석

적으로 취미 열풍이 일어나고 있는 것과 일맥상통하다. 아이돌 댄스를 추거나 요리 그리고 홈트레이닝을 들 수 있고, 영국와 미국에서도 제빵 취미 열풍이 일어나고 있다고 한다. 집에 있 ... 에 대한 통찰력을 갖고 코로나 이후의 취미생활에 대해 말할 수 있을 것이다. 전 세계는 코로나 19 팬데믹으로 인해서 엄청난 충격을 받고 있다. 코로나 19는 전 세계적으로 의료 ... 보건날지 모른다는 것이 가장 위험한 요인이다. 투자와 소비 그리고 수요도 모두 급격히 위축되고 있는 시국에 한국을 비롯한 지구촌이 올해 마이너스 성장을 할 것이라는 예측이 줄지

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

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일반고 응급구조학과 최합 자소서 공주,교통,강원,남서울대

들을 이용해 현장 대처 능력을 키우겠습니다. 또한, 체력 증진을 위해 시작한 암벽등반을 계속하며 근력을 키우고, 학교의 넓은 운동장을 이용해 심폐 지구력을 기를 것입니다. 둘째, ‘소통 ... 엔 이미지 트레이닝 등을 하며 연습에 매진하였습니다. 또, 바른 자세로 압박을 시행하기 위해 연습하는 장면을 휴대 전화로 촬영하며 자세를 점검하였습니다. 대회 당일, 신기하게도 떨리지 않

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| 자기소개서 | 4페이지 | 4,100원 | 등록일 2021.09.06

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기초영양학 ) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중,정상체중,과체중,비만 여부를 판정하시오.

하루에 최소 30분 이상 운동이 필요한 것으로 여겨진다. 운동 과정 중 단계를 두어 강약 조절을 해야 하며, 체지방 감소와 심폐기능 증진을 위하여 유산소 및 심폐지구력 운동 ... 에 초점을 맞추어야 한다. 다만, 대사율을 올려 열량 소모를 증진하기 위해서는 근력 운동 또한 소홀히 해서는 안 된다. 꾸준히 가벼운 웨이트 트레이닝을 실시하는 것이 도움이 될 수 있

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.29

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플라이오메트릭과 코어 트레이닝

, 역도 , Rowing, Jump 등의 다양한 훈련법이 있 으며 심폐지구력 , 스테미너 , 파워 , 유연성 , 스피드 , 민첩성 , 균형감 등 여러 가지 복합기능의 동시 향 상 ... 을 줄일 수 있다 .Rope 웨이브 로프를 이용하여 다양한 웨이브 훈련 으로 근력 , 심폐지구력 , 기초체력 등 많은 운동 효과를 볼 수 있는 운동법 이다 . 자세를 낮추고 허리 ... 코어 (Core) 트레이닝코어 Core • 코어란 ? • 어떤 것의 핵심적이고 중심적인 부분을 일 컫는 말 . 신체로 봤을 땐 복부 , 등 , 둔부 , 골반근육이 모여 있는 곳

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| 리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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트레이닝론, 복합(순환)트레이닝계획, 일간, 주간, 연간트레이닝계획, 트레이닝을 통한 신체조성

성을 합 트레이닝의 근력이나 파워, 순발력, 근지구력 등을 양성하는 방법을 결합한 것이다.Ⅱ.본문 (목표설정)Ⅱ. 본 문1. 목표설정Pekka와 Markku(1990)는 인대손상 ... 의 주요 요인이 하지 근육의 근력 및 근지구력의 저하가 매우 크게 작용한다고 보고하면서 , 트레이닝의 효과를 강조하였고, Andrea Watkins & Priscilla M ... 은 전체적인 신체훈련이 필요하다 판단하여 복합트레이닝을 통해 하지 근력을 바탕으로 한 근지구력 발달을 추구하고자 한다.Ⅱ.본문 (트레이닝 계획)2. 트레이닝 계획운동 강도조절과 건

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| 리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.09

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소논문) 웨이트의 참여 동기와 심리적 만족감의 관계 (운동 경력 매개)

은 효과를 볼 수 있고 중량이 무거운 기구를 활용하여 근육과 신경 사이의 상호작용을 증진할 수 있도록 신체를 자극하며 건강, 체력 요소와 관련된 근지구력과 근력을 발달시키기 위해 ... 웨이트 트레이닝의 참여동기와 구력, 심리적 행복감의 관계학 과과목명제출자학 번I. 서론1. 연구의 필요성사람들이 삶의 질 향상을 위해 건강을 우선시하게 되면서 현대사회에 있 ... 으로 헬스장을 이용하는 사람들이 늘어났다. 웨이트 트레이닝이 접근하기 쉬운 운동으로 여겨지는 이유는 참여자가 실내 공간에서 근육을 자극하여 다른 종목보다 시공간적 제약을 덜 받

논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.13

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테니스 실력 향상 트레이닝 프로그램

목 차1.테니스의 원리2.유산소성 지구력 훈련3.플라이오메트릭 훈련4.근력 및 근 지구력 훈련5.유연성 훈련테니스 실력 향상 트레이닝1)테니스의 원리①특이성의 원리테니스 실력향상 ... 훈련(체력훈련)①인터벌 트레이닝(interval training)테니스는 전신 지구력과 민첩성이 많이 요구되는 스포츠에 속하기 때문에 특히 인터벌 트레이닝에서 많은 선수들이 훈련 ... Jump)② 측면으로 상자 오르내리기(Lateral box jump)4) 근력 및 근 지구력 훈련근력훈련이 날씨정도로 나 기타 사정으로 인하여 못하게 되었을 때 라켓 트레이닝을 대용

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.08

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