"세로토닌하라"의 검색결과 입니다.

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"세로토닌하라" 검색결과 381-400 / 553건

[악영향][만화책][인터넷][불륜 악영향][다이어트 악영향][패스트푸드 악영향]만화책의 악영향, 인터넷의 악영향, 불륜의 악영향, 다이어트의 악영향, 패스트푸드의 악영향 분석

으로 사랑하라(마5:44)고 말씀함으로써 사랑으로 미움을 이길 것을 교훈하였다. 그뿐만 아니라 권력과 부의 재분배가 죄를 제거해 주는 것이 아님을 역사가 증명해 준다.죄와 악을 해명 ... 을 먹으면 일시적으로 마음이 편안해지는 이유는 음식 속에 들어있는 당이 뇌에서 ?세로토닌?이라는 신경전달물질을 증가하도록 도와주기 때문이다. 그래서 뇌에서 세로토닌의 활동이 증가하면 .

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.30

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판매자 표지

우울증을 극복하기 위한 개인의 노력 및 국가차원의 노력에 대해 자신의 생각을 기술하시오

의 변화나 불균형으로 우울증이 나타난다. 뇌의 신경세포들이 방출하는 화학적 신호인 신경전달물질의 불균형 즉 세로토닌이라는 신경전달물질의 저하가 관련이 된다고 한다. 그러나 이러 ... 이 중요하다. 재발을 막기 위해서는 예방적 약물치료가 중요하므로 증상이 호전되었더라도 의사가 중단하라고 지시할 때까지는 약물을 꾸준히 복용해야 한다.(3) 인지행동치료스트레스 대처능력

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.03 | 수정일 2015.11.03

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스트레스 원인과 극복방안

이 사실이다. 그래서, 의사들이 문진과정에서 “스트레스 받지말고 안정을 취하라”는 말을 입버릇처럼 하고 있는지도 모른다.하지만, 서두에서 언급한 것처럼 스트레스에서 벗어나는 일상 ... 의 분비량을 늘리며, 진정효과가 있는 것으로 알려진 ‘세로토닌’을 뇌에서 많이 나오도록 자극하기 때문이다. 다만, 탄수화물은 칼로리가 높아 지나치게 많이 먹으면 좋지 않은 것도 사실이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.04

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정신 case study 케이스스터디 임상실습 간호실습 보고서 사례연구

도 떨어짐.⑤지능 - 티끌모아 태산은 ‘작은 존재를 모아서 부자를 이룬다’고 대답, 빨래를 하는 이유도 ‘깨끗하라고’라고 답하였음. 지능은 양호한 편⑥추상적사고 - 오각형 두 개 ... 화학적 요인 -m뇌 안에 있는 신경전달물질(노르에피네프린, 세로토닌, GABA 등)과 호르몬(갑상선, 성장 호르몬, 시상하부-뇌하수체-부신피질 축) 이상, 생체 리듬의 변화와 관련

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.18

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노인간호학 편마비 컨퍼런스

을 도와주어야 한다.(그림 21)환자에게는 건측 손으로 몸을 밀어올리는 것을 협조하라고 한다. 이 때 환자의 움직임에 맞추어 보조자는 옆구리 밑에서 도와주고 있는 손으로 마비측 몸을 펴 ... 을 어깨 뒷부분에 대고 마비측 어깨가 뒤로 끌어 당겨가는 것을 방지하고 또 한쪽 손을 머리 밑으로 넣는다.(그림 25)환자에게는 건측의 팔로 몸을 밀어 올리는 것을 협조하라고 한다 ... 작용 : 세로토닌 증후군, 메스꺼움, 과민성 대장 증후군, 현기증, 성기능 장애, 알레르기, 자살충동 등★대상자는 고혈압으로 인한 혈압강하제, CVA와 관련하여 뇌혈류개선제,근육

리포트 | 37페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.05.07 | 수정일 2014.11.02

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직장인 영양교육

에 지방 세포를 가능한 많이 축적하라는 신호를 보냄. 즉, 스트레스를 받으면 지방을 에너지원으로 사용하지 않고 저장함. 이처럼 스트레스는 소화불량과 함께 비만을 야기2. 스트레스 ... 풍부→ 세로토닌 분비촉진, 긴장완화, 피로감 최소화브로콜리엽산 풍부→ 스트레스 감소Ⅱ. 본 론다시마, 미역연어, 참치감자스트레스에 좋은 식품3. 스트레스 해결방안 - 3) 식사

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.06.25

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정신간호학! 신체형, 해리성 장애 ppt 각각의 장애종류와 간호과정까지 있음..넓은 범위의 교과 내용을 잘 정리했다고 지도 교수님께 칭찬 받은 발표 자료입니다.

집단에 참여 – 오락 및 사회활동 감정표현돕기 - 대상자의 불안에 대한 언어적 표현을 경청 스트레스 감소시키는 대처방법 : 이완용법 , 음악이나 심호흡명심하라 ! 신체적 증상은 환자 ... ) 원인 - 생물학적 요인 : 변연계 , 세로토닌 - 정신 사회적 요인 : 낮은 자존감 , 정체성 혼동 , 성역할의 혼란 , 역할 긴장 - 촉진요인 : → 심한 심리적 자극이 있

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.11 | 수정일 2016.01.13

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피부와 건강

는 충분히 건강해질 수 있다.1. 피부가 싫어하는 것들1) 자외선을 멀리하라피부를 노화시키는 대표적인 원인은 자외선이다. 자외선은 피부의 탄력섬유가 가진 기능을 파괴하는데, 자외선 ... 의 기복이 심하지 않게 마음을 다스리고, 수면 시간을 일정하게 유지하여불면증을 이기도록 한다.* 실천사항 : 세로토닌과 멜라토닌은 긴장을 완화하고 수면을 유도하는 물질이다. 우유 ... , 데친 나물 반찬, 해조류, 청국장, 사과, 현미 등은장 운동을 돕는 대표적인 식품이다.2. 피부건강을 위해 필요한 것들1) 수분을 보충하라하루 물 8잔(1.5~2ℓ)을 마셔 몸

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.20

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정신간호학 약물종류

, 정신증의 발현⑫ 고혈압의 위기⑬ 저혈압⑭ 불면⑮ 기억력장애? 과도한 발한? 지속적인 발기? 정신활동의 증가? 진정/ 졸리움① 일시적 : 위험한 일을 피하라② 수분섭취, 입을 자주 ... 적 세로토닌 재흡수 차단제Fluoxetine(Prozac)Paroxetine(Paxil)?Sertraline(Zoloft)Citalopram(Celexa)시냅스 전 신경세포에서 세로토닌 ... 의 재흡수를 막아 뇌에서 세로토닌의 신경전달물질을 증가 시킨다.20~8020~5025~20020~③MAO 억제제Isocarboxazide(Marplan)Phenelzine

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.23

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공부하는 독종이 살아남는다를 읽고 - 변하지 않는 성공 패러다임

의 기술, 명상하라. 이는 세로토닌을 분비하며, 감정의 정리도 한다. 시간창출의 기술, 아침형 인간처럼 하루24시간을 잘 활용하라. 휴식의 기술, 휴식은 공부를 위한 필요 요소다 ... 는인 8가지이다.집중의 기술, 집중할 수 있는 환경에서 공부하라. 아니면 환경을 그에 맞춰라. 일점 집중의 기술, 몰두하라. 다른 것들은 모두 머리속에서 내려 놓아라. 순간 전환 ... . 적절한 수면을 취하라. 정보습득의 기술, 책을 읽을 때 작가와 이야기하라. 수긍가면 긍정을 반대 의견이면 왜 반대하는지 논리적으로 정리하라. 정보 기억의 기술, 복습하라. 3번

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.05

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자살예방교육

시작하겠다는 심리적 요인자살의 주요원인 생물학적 원인 자살한 사람의 가족 , 친척 --  자살기도자가 많다 ‘ 충동성 ’ 유전되기 때문 세로토닌 결핍자살의 주요원인 정신장애 정신 ... 버려라 / 한번에 한가지씩 일을 하라sui·cide 사례로 함께 하는 우리가 할 수 있는 일위협을 무시하거나 과도하게 흥분하지 않고 신중하고 분별력 있게 행동하고 개화를 할 수 있

리포트 | 41페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.02.03

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강박장애

은 사회환경으로 인한 강박증이 직장인, 주부 등 성인 여성에게서도 흔히 나타나고 있다.강박증의 원인에 대해서 정신과 전문의들은 세로토닌 등의 대뇌 신경전달체계의 이상, 뇌의 구조 ... 전달물질이 존재하는데 이들이 생성되는 양이나 이동경로는 생각과 감정에 많은 영향을 미친다. 특히 세로토닌이라는 뇌신경전달물질의 저하와 대사상태가 증가할 때, 전두엽이라는 대뇌부위 ... 의 자세이기도 하고 또 있어야 될 것이며 완전히 없어져서도 안 된다는 것을 명심해야 한다.2) 약물치료최근 개발된 선택적 세로토닌 재흡수 차단제가 효과적이다. 이러한 약물이 나오

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.16

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운동과 체형관리 생로병사의 비밀 레포트

’에서는 비만치료를 위한 생활습관의 올바른 지표를 제시한다.첫째는 지방축적의 척도, 뱃살을 관리하라는 것이다. 비만은 생활의 불편함 뿐만 아니라 직접적으로 여타 합병증을 유발한다. 복부비만 ... 째, 소아비만을 예방하라는 것이다. 어릴 때 살은 키로 간다는 속설에 소아 비만이 방치되고 있다. 그러나 소아 비만 역시 여타 합병증을 유발한다. 또한 속설과는 달리, 비만은 사춘기 ... ~40분의 저강도 운동을 한 사람과 1시간 고강도 한 사람의 운동후 식욕에 차이가 있었다. 저강도 운동을 한 사람은 교감신경을 활성화시켜 노르에피네프린, 세로토닌의 분비가 활성

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.12

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[사회문제론]알코올중독과 가족복지

규칙알코올 중독자 가족의 부정은 가족 내에 알코올과 관련된 문제가 있다는 사실에 대한 부인으로부터 시작하며, 정상적인 척하라고 강요받는다. 이로 인해 가족구성원들은 ‘보는 것 ... 이외에도 도파민 수용체나 세로토닌의 함량이 적은 사람이 술을 잘 마신다는 주장이 있기 때문에 알코올 중독이 된다는 보고도 있다.3) 심리적 원인알코올에 대한 이상한 집착이나 중독

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.09.26

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항암치료로 인한 오심구토 사례연구 케이스

PO 둘째, 셋째날에 80mg PO앞서 열거한 항구토제의 분류와 AB가 경험할 것이라고 예상되는 부작용에 대해 간략히 서술하라.Palonostron 세로토닌 길항제 화학요법 투여 ... 에서의 급성 오심과 구토를 예방하는데 효과적 중간 정도의 구토를 유발하는 처방계획에서의 지연성 오심과 구토를 예방하는데 효과적세로토닌 길항제란?중추신경계와 말초신경계 모두에서 세로토닌 ... 의 활동을 막음으로서 작용 급성 오심과 구토를 예방하는데 매우 효과적 최초의 세로토닌 길항제 ondansetron(Zofran), granisetron(Kytril

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.28

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남성 우울증

한다. 세로토닌의 기분에 영향을 주는 뇌 속에 중요한 신경전달물질 중 하나다.(나머지 둘은 노르에피네플린과 도파민이다.) 이들 신경전달 물질 중 하나라도 그 수준이 저하되면 우울증 ... 물질는 기분을 활성화하는 데 중요한 신경 전달물질인 세로토닌을 구성하는 중요한 성분이 된다.술이나 카페인 음식, 단 음식은 삼가- 설탕이나 초콜릿 등 단 음식을 먹으면 일시 ... 남녀를 대상으로 5년간 조사한 결과, 흡연자가 비흡연자에 비해 우울증 발생률이 2배나 높았기 때문이다.긍정적으로 생각하라- 무엇보다 크고 작은 스트레스를 잘 이겨내려는 노력과 긍정

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.07.14

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굿바이게으름

생활을 제일 감당하지 못한 축들이, 이러한 낙관주의자들이었다고 한다.*뇌와 게으름 -세로토닌과 도파민사람들은 삶의 재미가 없으면, 즉 사랑이나 인정이나 성취를 얻지 못하면 아이 ... 과 자신을 비교하지 않는다. 다른 사람들의 성취는시기나 질투의 대상이 아니라 영감을 주는 모델이다.07 게으름에서 벗어나는 10가지 열쇠‘상위의 관점에서 접근하라!’ 이것이 바로 문제 ... 하는 것이고, 게으르다면 게으르지 않기 위해 애쓰는 것이 아니라 자신에게 충만한 삶이 무엇인지를 알고 이를 위해 노력하는 것이 필요하다.key 1, 게으름에 대해 자각하라.‘내게

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.20

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(삼육대학교) 교양 성경과건강원리 수업 요약정리.

-*세로토닌- 우울증 치료*멜라토닌- 숙면에 관여뇌 중앙부에 있는 내분비기관송과선에서 분비- 어두워 지면 분비량이 증가함골다공증 예방/ 폐경기 늦추는데도 중요*물의 효능- 소화기능 ... 지 말라간식을 금하라자연식을 즐기라*천연치료는 죄와 죽음의 문제를 해결해 준다.*역학연구의 목적- 어떤 사회 내 질병 또는 질병문제크기 파악질병의 원인, 전파방법의 탐구질병의 자연사

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.02.08

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걸어가듯 달려가라

박사는 지금 세로토닌이라는 뇌 과학을 연구중이라고 하는데 자신의 주제와 화승그룹의 현회장이 비슷했나 보다. 나무를 가꾸는 심정으로 회사를 가꾸고 조용하고도 단순한 생활을 통해 돈 ... 은 도사 같은 경영을 하는데 돈 욕심이 아니라 인생을 걸고 사업이라는 것을 하는 분이다.이 책을 통해 배운 아포리즘이다.(1) 회사의 자산을 가볍게 하라는 말로 생각된다.(2

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.02

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웃음 - 영장류의 한 비밀.ppt

행동,폭력,범죄의 뿌리는 뇌의 손상에 있다.폭력자의 세로토닌 분비수준은 정상인의 반도 되지 않는다.살인자나 강도는 자신의 정서를 통제하지 못한다.그것은 편도계의 낮은 활동 수준 때문 ... 아라.되도록이면 많은 사람과 어울려서 즐겨라.보다 광범위하고 빈번한 대인관계를 가져라.편안한 분위기를 조성하라.언제라도 웃을 수 있는 태도를 취하라.전파성 웃음효과를 개발하라 ... .흥미진진한 이야기를 마련하라.사회적 제지요건을 제거하라.사회적 행사에 적극 참여하라.간지럼을 태워주어라.*위트는 다른 사람을 즐겁게 하고,풍자는 세상을 즐겁게 하고,유머는 자신을 즐겁

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.13 | 수정일 2015.04.16

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