"마음관리법"의 검색결과 입니다.

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마음관리법 독후감 - 마음관리법 관련 독후감 7건 제공

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"마음관리법" 검색결과 381-400 / 47,678건

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피부메뉴2

의 긴장완화와 근육이완에 도움을 주는 릴렉싱 바디프로그램으로 몸과 마음의 활기를 되찾아주는 최적의 스페셜 힐링케어프로그램*페이셜 특수앰플관리 S.V오일전신2시간 200,000원(회원 ... 와 근육이완에 도움을 주는 릴렉싱 바디프로그램으로 몸과 마음의 활기를 되찾아주는 최적의 스페셜 힐링케어프로그램* (120분이상) 페이셜 특수앰플관리 S.V전신180분 180,000원 ... 마사지샵, 피부샵 원장님 아직도 3만원, 5만원 저가 메뉴로 샵운영하시나요? 주3일만 문열고 월500버는 메뉴얼을 공개합니다.에스테틱, 피부관리실, 피부샵, 스킨바디샵, 바디위주

리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.02.04

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학습자가 속한 가족의 가족생활주기와 가족발달과업을 고려하여 필요한 가족복지서비스의 방향 및 내용을 직접 기획

하기5은퇴 이후 40년을 준비하는 행복한 자산관리- 생애단계에 따른 지출 시스템화, 투자의 구조화 등을 기반으로 하는 성숙한 재무관리6마음의 습관과 정신건강- 한국인의 마음 건강 ... 관계 진단'- 부부관계의 중요성과 스트레스의 관리법을 이해하고 체험을 하는 '행복한 부부비결'- 힐링소통교육(긍정적인 대화기술) : 서로의 감정을 공감하는 '부부 대화법' ... 하며 실시하는 것에 그 목적이 있다.(2) 내용가. 건강관리 프로그램목표 : 신체적인 독립의 기본이 되는 건강을 도모한다.1차시프로그램명만나서 반갑습니다.수업내용오리엔테이션과 자기소개

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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국가고시 대비, 시험대비 간호관리학 정리(깔끔 단권화)

작성방법: 집권적(간호부에서, 개별적 고려X)/ 분권적(일선관리자가 작성)-경력 사다리: 간호실무능력 평가 시스템, 능력수준에 따라 임금인상 및 승진 결정-직무수행평가: 서열법/강제 ... 배분법(학점)/ 체크리스트(yes or no)/ 평정척도법(1~5점)/ 중요사건기록법/행동기준 평정척도법(중요사건+평정척도)/목표관리법(MBO)-직무수행평가 오류: 후광효과/혼효과 ... 마음, 상호이익-협상의 유형: 분배적(제로섬에 기초)/통합적 협상5. 지휘-관리자(일을 옳게 하자, 업무, 직책)/ 리더(옳은 일을 하자, 혁신-본질적 변화)-리더십 이론특성이론

시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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심리 관련

습관1. 중요한 일을 할 때는주변의 간섭을 신경 쓰지 말아라.주변의 말과 시선을 신경 쓰다 보면,나의 의지가 흔들리기 마련이다.2. 자기관리를 시작해라.폭식, 야식은 절대 금물이 ... 다. 가장 소중한 나의 몸을 위해서관리는 미리미리 해줘야 한다.3. 감정에 따라 행동하지 말아라.감정적인 사람이 될수록주변의 좋은 사람들이 떠나갈가능성이 높아진다.4. 조금씩 돈 ... 사람에게 한마디 해라.아니면 또다시 무시하는 말을 들을 것이다.내 생각은 내가 결정하는 법이고,내 인생 또한 내가 결정하는 것이다.그러니 당신을 무너지게 하는 것들과 최대한 거리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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나는 열등한 나를 사랑한다

라 주변의 환경에 좋지 않은 영향을 미치는 것을 내 주변과 또한 메스컴을 통해 많이 접하게 되는데, 이 열등감은 누구에게나 존재하고 잘만 관리 한다면 이것을 통해 더 높은 곳을 향해 ... 있다. 요즘 유행하고 있는 코로나19라는 바이러스 전염병은 실시간으로 확진자 수를 알려주고 예방법은 TV나 메스컴을 통해 홍보를 해주고 있는데, 우리가 가지고 있는 이 열등감 ... 라는 것이 누구나 얼마든지 가 질 수 있는 마음 이지만 이마음이 나를 지배하거나 이 마음으로 인해 다른 사람에게 피해를 주면 안되겠다는 생각을 하면서 이 책에서는 열등감을 사랑

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.06 | 수정일 2021.10.13

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사회복지행정과 일반행정을 비교 설명하고, 스키드모어 (Skidmore)는 사회복지행정가가 실천해야 할 관리행동을

성을 예상하여)으로 자신의 의견을 제시하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 사회복지행정과 일반행정2. 사회복지행정가 관리 행동Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론행정이란 법 아래에서 법의 규제를 받 ... 사회복지행정론주제: 사회복지행정과 일반행정을 비교 설명하고, 스키드모어 (Skidmore)는 사회복지행정가가 실천해야 할 관리행동을 17가지로 구분하였는데 그 중에서 수용, 신뢰 ... 에서는 사회복지행정과 일반행정의 차이점에 대해서 작성해 보고, 스키드모어가 주장한 사회복지행정가의 관리 행동 수용, 신뢰, 인정, 동기부여에 대해서 정리해 본 뒤 만약 본인이 사회복지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15 | 수정일 2023.02.17

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정신간호학 필로폰 의존증 치료적 의사소통 교수님 피드백 및 간호진단

는 4주 이내 금단증상 관리법을 익히고 약물 사용없이 불안을 스스로 조절하는 기술을 습득한다. 단기목표 1. 대상자는 3일 이내 본인의 불안감을 구체적으로 표현한다. 2. 대상자는 7일 이내 금단증상 완화를 위한 센터 프로그램 참여과정을 수용한다. ... 학생의 분석 (사용한 의사소통기법) 평가 및 수정 11/19 마음틔움센터 어느 학교에서 왔어요? 저도 오늘 처음 왔어요. 잘 부탁 합니다! 안녕하세요,**대학교에서 왔 ... 으시니 오신거죠? (부드럽게 미소 지으며) 공감하기 감정반영하기 마음이 흔들리시는 것같아요.가족들이나 주변 지인들은 뭐라고 하시던가요? (직면하기. 개방형 질문하기) 사실 예전에도 몇 번

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.24

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미즈시마 히로코 나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 독후감

감정의 실체와 마주하게 되었다. 이 책은 단순한 감정 관리법이 아니라, 인간 내면 깊숙이 숨겨진 감정들의 복잡한 층위와 그것들이 나의 삶에 어떻게 영향을 미치는지를 섬세하게 탐구 ... 한 심리 에세이다. 특히 저자가 제시하는 ‘감정을 인식하는 법’과 ‘감정에 숨겨진 진짜 속사정 찾기’는 나의 일상과 지나온 삶의 크고 작은 순간들을 떠올리게 하며 깊은 공감 ... 었다.몇 해 전, 친한 친구와 사소한 일로 다툰 적이 있다. 나는 그때 왜 그렇게 화가 났는지 설명하지 못했지만, 책을 읽고 난 후에는 “그냥 화난 게 아니라, 내 마음이 상했

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.31

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마음대로 상상하기 기말고사자료

(어른 만들기)와 관련이 없는 것은?① 지식적 자립 (스스로 학습, 스스로 정보 관리).② 심리적 자립 (스스로 책임, 자신감).③ 사회적 자립 (사회생활).④ 육체적 자립 (체력 ... 도 반드시 필요.③ 표준을 정할 때 각국의 이해관계 등이 중요한 변수가 되지 않음.④ 영국과 미국에서는 아직도 미터법 대신에 야드-파운드 법사용.32. 표준 전쟁에 대한 이야기 ... 형의 하나로, MKS 단위계.② 미터법은 세계적으로 일상생활뿐만 아니라 상업적, 과학적으로 널리 쓰이는 도량형.③ 7개 기본 단위(미터(m), 킬로그램(kg), 초(s), 암페어

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18

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비트코인 선물 거래시 숙지사항(심법)

면 쉬어가기: 연속된 손실이 나면 심리적으로 불안정해지기 쉽기 때문에 휴식을 취하는 게 좋아.운동, 명상 등으로 멘탈 관리: 긴장된 몸과 마음을 풀어주는 활동을 통해 감정을 조절 ... .차트와 데이터를 기반으로 결정하기: 시장의 공포나 탐욕에 휘둘리지 않도록 데이터 중심의 분석이 필요해.2. 손실을 받아들이고 관리하기손절을 두려워하지 말기: "더 오를 거야"라는 ... 을 보호하는 것이 최우선: 한 번의 실수로 계좌를 날리지 않도록 적절한 레버리지와 자금 관리가 필요해.3. 인내심을 기르고 조급함 버리기기다릴 줄 아는 투자자 되기: 좋은 기회가 올

노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.23

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과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

을 위해 장기적인 마음관리법을 소개하고 있다. 이 책을 다 읽고 나면 더 이상 지나간 일을 후회하고 스스로를 원망하는 행동을 많이 줄일 수 있을 것이라는 기대감이 들었다.인간이 ... 는 두 가지 감정 모두에게 적용할 수 있는 마음 근육 단련법을 소개하고 있다. 몸의 근육을 키워야 한다고 의학 및 운동 전문가들이 추천하는 근본적인 이유는 바로 질병과 사고 예방 ... 하다고 말할 수 있다. 마음 근육이 생기면 심리적 장애도 예방하기 쉽고, 갑작스러운 사고를 겪고 나서고 빠르게 회복할 가능성이 높기 때문이다. 이런 마음 근육 단련법의 기초 단계

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.07

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호스피스 다큐멘터리를 보고 우리나라의 호스피스 간호와 느낀점 등. 기본간호학3

해서는 전문간호사 교육과정 및 자격시험을 철저히 관리하고 지속적으로 내실화 하며, ‘전문간호사 자격인정 등에 관한 규칙’으로 명시된 법적 제도적 근거를 마련해야 한다. 여기 ... 과 2004년 사이 2년 동안 호스피스 완화의료 도입을 위한 사범사업이 시작되었다.2018년부터 시행된 연명의료결정법은 암뿐만 아니라 만성 폐쇄성 호흡기 질환, 후천성면역결핍증 ... 적, 영적으로 도우며, 사별가족의 고통과 슬픔을 경감시키기 위한 총체적인 사랑의 돌봄 활동을 일컫는다.연명의료법 기준 법적 필수인력은 의사, 간호사, 사회복지사로 간호사 간호인력

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.25

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[건강한삶] 스트레스와 호르몬의 관계

스러울 때 이를 통제할 수 있는 효과적인 방법은 복식 호흡이나 심호흡, 근육이완법, 명상이 있다. 마음을 비우고 집중을 하게 만드는 호흡은 가장 중요하다. 몇 분간 조용히 앉아서 깊이 ... 코르티솔2.3 카테콜아민3. 스트레스 관리3.1 스트레스 관리의 중요성3.2. 스트레스 관리 방법4.객관식 5문제5.참고자료스트레스란?1.1 스트레스의 정의스트레스라는 단어는 19 ... 은의 스트레스를 해소한다. 원만한 인격으로 보다 적극적인 대인 관계를 갖는다. 필요한 경우에는 정신과 의사를 찾아 상담하고 지도를 받는 것도 도움이 된다.스트레스로 마음이 혼란

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.13 | 수정일 2024.08.08

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임용고시 면접 만능 답변 내용 정리, 차원별 답변 내용 정리

사용법언제나 어떤 상황에서도 답변이 술술 나오는 사람들이 있습니다. 이 분들은 딱히 필요 없을 수 있는 자료일 수 있습니다. 그렇지만 어느 순간 답변 소재가 기억이 안나 말 ... 겠습니다.③ 주장 전개법 (~가지 얘기해보아라 라는 문제)2가지 방안을 생각해 보았는데요, 2가지 방법 중 첫 번째로,or3가지 방법 중 첫 번째로는,첫째,(주장)원인을 정확히 파악하여 학습 ... ) / 전체① 학생(가해자, 피해자, 그 외 학생)② 학부모(가해자, 피해자)③ 교사(교사 자신, 동료선배교사, 전문상담교사, 관리자(교장 교감) )시간① 사전예방② 사안대처(응급조치

시험자료 | 10페이지 | 14,900원 | 등록일 2020.11.10

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커리어 관리 수업 - Reflection Paper

을 바탕으로, 관리직으로서 제 역할을 해내기 위해서 필요한 소양과 마음가짐에 대해서 정리해보고자 한다.본론2.1. 관리직으로서 겸비해야 할 소양2.1.1. 스케줄링(Scheduling ... . 이러한 사교술의 일환으로는 운동, 음악 감상, 대화법 공부 등이 있으며, 이는 커리어 관리에 간접적이지만 긍정적인 영향을 끼칠 수 있을 것으로 믿어 의심치 않는다. 아무리 최첨단 ... 하는 “노동”의 형태는 사라질 가능성이 굉장히 높으며, 대부분의 인류가 행하는 노동은 “관리직”의 형태를 띄게 될 것이다. 기계가 정상적으로 작동하는지를 상시 점검하며, 문제가 있

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27

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일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술바랍니다

자연스러워지고 삶의 긍정적 변화를 경험할 수 있습니다.2) 스트레스 해소법스트레스 해소는 긍정적 마음가짐을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 운동과 명상은 심리적 웰빙을 증진 ... 기, 조깅, 수영, 자전거 타기 등 - 만으로도 상당한 심리적 이점을 얻을 수 있습니다. 명상과 마음챙김 기법은 또 다른 강력한 스트레스 관리 도구입니다. 이러한 실천은 현재 순간 ... 적 건강과 밀접하게 연관되어 있습니다. 특히 긍정적 마음가짐은 행복을 이루는 핵심 요소로 주목받고 있습니다. 우리의 사고방식은 현실을 인식하고 대응하는 방식을 근본적으로 변화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.01

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[24년최신] 음주운전 반성문 / 벌금감소, 형량감소 / 감경 팁 포함 / 윤창호법 이후 최신

한 법을 위반한 제 자신이 너무도 부끄럽고 적발당일 제 행동이 정말 많이 후회됩니다. 어머니께서 평소 혈압약을 드시고 있고 암 수술로 인해 면역력 관리를 조심스럽게 하셔야 하 ... 음주운전실제반성문직접작성형량감소벌금감소-본인 반성문 버전-2024년 적발 음주취소음주수치 0.109%반성문 작성에 앞서...윤창호 법으로 인해 벌금 및 형량이 크게 늘어났 ... 번이나 전화를 주셨지만 너무 피곤하고 더 자고 싶은 마음에 00:00경에 대리 기사님에게 온 전화를 받지 못하고 대리기사를 배정받지 못했습니다. 대략 00시경 차에서 잠이 깬 뒤

서식 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.03.19

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집중력 향상, 주의력 및 생산성 향상 전략

집중력 향상, 주의력 및 생산성 향상 전략오늘날의 속도가 빠르고 정보가 풍부한 세상에서 집중력과 관심을 유지하는 것은 점점 더 가치 있는 기술이 되었습니다. 과중한 업무량을 관리 ... 있는 실용적이고 증거 기반 접근법을 탐구하는 것을 목표로 한다. 여러분이 오랜 시간 동안 집중하기 위해 고군분투하고 있는 자신을 발견하든, 인지 능력을 최적화하기 위한 방법을 찾 ... 든, 여기에 제시된 통찰력과 기술은 여러분의 주의력 능력을 활용하고 여러분의 잠재력을 극대화하는 데 도움이 될 것입니다.좋은 환경을 조성하는 것에서부터 효과적인 시간 관리 기법

리포트 | 6페이지 | 3,200원 | 등록일 2023.07.02

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[간호학개론]간호인으로 비전세우기_생애 목표와 간호관 세우기

에 습관을 들인다면 좋은 결과가 있을 것으로 기대됩니다. 이 방법은 아직 익숙하지 않아 시간이 많이 소요되는 단점이 있지만 조금씩 개선하여 저만의 공부법으로 소화하고 싶습니다.마음 ... 어야 한다고 생각합니다. 더불어 졸업 후 간호 현장에서 업무의 무게를 버티는 데 도움이 될 것이라고 판단됩니다. 그래서 평소 잘 하지 않았던 운동을 꾸준히 하겠다고 다짐했습니다. 건강관리 ... 고 있지 않아 못하는 경우도 있습니다. 하지만 목표를 달성을 위해 기회가 될 때마다 꾸준히 하려고 노력하고 있습니다. 건강관리를 위한 노력에는 꾸준한 운동뿐만 아니라 식이조절도 포함

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.25 | 수정일 2021.03.02

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실습기관 분석보고서

었는데 직원들과 기관운영하시는 분들이 한마음으로 어르신들을 케어하시는 모습이 좋아보였다. 기관의 사훈이 “나 늙어받고 싶은 케어를 하자”란 말이 인상적으로 느껴졌다. 모두가 나 ... 함으로써 마음을 나눌 수 있는 계기를 마련해 드리며, 자원봉사자의 도움을 받아서 전문프로그램과 와상예방을 위한 보행훈련,산책 등을 적극 유도한다프로그램사업프로그램추진일정사 업 내 ... 프로그램을 수정. 보완 적용함으로 어르신들이 시설생활에 원만히 적응할 수 있도록 조력시설보호연중? 연중 쾌적하고 안락한 환경에서 보호 및 관리상 담연중? 노인의 개인적인 문제

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.16

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