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"1인 1회분량 고추" 검색결과 21-40 / 268건

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    1. 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오. 2. 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시하시오.
    들이 자주 섭취하는 대표 식품이다. 식품구성자전거는 권장식사패턴, 식품별 1인 1회 분량과 함께 활용하면 좋다.실제 식사에 적용할 수 있는 지 예시를 들어보면 아래와 같다.2. 2021 ... 형__________________________________________________________________________________1. [2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 ... 는 매일 2-4회, 고기·생선·달걀·콩류는 매일 3-4회, 채소류는 매 끼니 2가지 이상, 과일류는 매일 1-2개, 우유·유제품은 매일 1-2잔을 섭취하는 것을 표현하고 있다. 유지
    방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.12 | 수정일 2022.10.19
  • 단체급식-하루식단분석
    비율을 높여야 한다.→부식 : 아침 - 차돌박이와 쭈꾸미의 양을 각 30, 30으로 줄인다.점심 - 건새우의 양을 20으로 늘린다.조식식단명재료명분량(g)1회 분량수곡류고기,생선 ... % of DRI비고vit D105.151%비타민 D가 함유된 새송이버섯의 양을 60g 늘려 부족한 양을 채운다.개정 후1017.3173%칼슘8001130141.25%1회 섭취분량이 독 ... 고 양념장을 넣어 물을 자작하게 붓고 익힌다.4.닭이 살짝 익으면 미나리, 고추, 대파를 넣고 끓여 간을 맞춘다.미나리30고춧가루2간장2설탕0.5다진 마늘0.5다진 생강0.2깨소금1
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03
  • 보건영양 중간과제 만점 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고
    해 보세요. (30점)- 이하 과제 작성- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1) 한국인 영양소 섭취기준2) 식사기록지3) 식사사진4) 영양소섭취 결과 분석Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론 ... 습관을 평가하고 개선하여 건강을 최적의 상태로 유지하고 나에게 맞는 영양섭취기준을 파악한다.Ⅱ. 본론1) 한국인 영양소 섭취기준 : 본인 기준연령 (만36세 , 여)① 에너지 적정 ... (구체적으로 작성)1회 제공량중량(g)총 섭취한중량(g)칼로리(kcal)1일차3/14(일)아침8:00가정초코파이바나나커피오리온초코파이바나나프렌치카페오레1봉1송이1팩39
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27 | 수정일 2025.06.30
  • 영양사현장실습 실습일지
    은 3.5ex 기준(245g), 1.5 곡류군 찬에 넣기* 어육류군은 1인분량 표시(ex. 소불고기 우불 40g)* 중복식재료는 1~2일 떨어뜨리기(메뉴 안 재료 확인)* 색감 고려 ... 급식관리1일 영양소 구성, 1일 식품 구성* 1식 4찬 기준(김치, 채소군 찬 2개(하루 1끼 곡류군 찬), 어육류군 메인 1개)* 일품메뉴 허용(아침, 저녁), 2회 이상×* 밥 ... -1500소아당뇨· 1형당뇨 : 자가면역질환, 췌장에서 인슐린 분비×· 4~6회 식사 : 성장호르몬이 혈당 조절 방해· 교육사업- 1회 : 의사, 6회까지- 2회 : 팀(의사, 간호사
    리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.27
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    성인간호학 (고혈압) 간호진단 없음, 간호과정 중 간호중재 및 계획, 수행, 결과 5개
    약물 : 갑상선호르몬제(씬지로이드), 혈압 약, 여성호르몬제?식습관 : 평소 고추장, 찌개 같은 짠 음식과 밀가루 음식과 커피를 좋아한다.Ⅱ 본론1. 간호중재 및 계획① 나트륨 섭취 ... . 또한 염분량은 소금을 기준으로 1일 3g만 추가하도록 합니다.7. 저염식 적응을 위해 조리 시 미리 염분을 넣는 것보다 무염 조리 후 따로 분량의 저염 소스를 곁들이는 것이 더욱 ... 는 로카탄정 1일 1회 1T 복용중이다.(올바른 약 복용 방법 교육내용)1. 고혈압 약은 언제 먹는 것이 좋을까요?- 개인에 따라 처방받은 치료제가 다르므로 의사 지시에 따라 복용
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.12
  • 단체급식 22세 여자성인 식단의 1회분량과 레시피, 단가분석표, 주 부식 비율
    과 저녁이 약간 높게 나왔고부식의 비율은 점심과 저녁을 높이는 것이 좋다.③균형식의 분석아침식단명식품명분량1회 분량수곡류고기,생선,계란,콩류채소류과일류우유 및유제품유지 및당류차조밥쌀 ... 1소금2g부침가루5g카레가루3g맛술2g식용유5g1흑임자단호박샐러드단호박50g0.7요거트5g설탕2g0.2흑임자1g0.1점심식단명식품명분량1회 분량수곡류고기,생선,계란,콩류채소류과일류 ... .1소금1g오이10g0.1김가루5g2.5대파1g마늘0.3g간장0.5g설탕0.1g참기름0.5g저녁식단명식품명분량1회 분량수곡류고기,생선계란,콩류채소류과일류우유 및유제품유지 및당류백미
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.22
  • 정신간호학 내가 직접 사용한 방어기제 20가지 A+받은 자료입니다
    목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. Freud 방어기전 정리2. 방어기전가 적용된 각각의 정의와 사례 - 20가지이상Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론프로이드에 의하면 자아는 일상생활 속 ... 해 봄으로서 방어기제에 대한 이해를 도모하고자 한다.Ⅱ. 본론1. Freud 방어기전 정리심리학자 프로이드는 자아가 위협을 받는 상황이나 갈등상황에 놓이게 되면, 자아는 무의식 ... 등이 있다고 하였다.2. 방어기전가 적용된 각각의 정의와 사례 - 20가지이상1) 반동 형성 (reaction formation)정의: 개인이 실제로 느끼는 것과 반대되는 태도
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.13 | 수정일 2021.01.07
  • [A+자료] 성인간호학 당뇨병 환자 대상 교육안 보고서
    올 수 있도록 같은 열량의 2~3회의 식사보다는 5~6회의 식사와 간식을 섭취하여 1일 섭취 횟수를 늘리는 것이 좋다.② 단백질필요량은 일반인과 같다. 단백질 권장섭취량은 체중 ... g)돈육고추잡채 (돼지고기 1교환, 40g)동태전 (동태살 1교환, 50g)채소군7232콩나물국 (1교환 70g)미역줄기볶음 (0.5교환 35g)나박김치 (0.5교환 35g)들깨 ... 목 차Ⅰ. 당뇨 식이요법 교육 계획안 1Ⅱ. 도입 21. 당뇨 식이요법 교육의 필요성 2Ⅲ. 전개 31. 당뇨병이란? 32. 식이요법 73. 당지수 17Ⅳ. 참고문헌 19Ⅰ
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07
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    A+받은 만성신부전(CRF) 케이스 스터디 진단4개 과정4개
    , 폐부종 등을 유발한다. 1일 염분 허용량은 소금 4g-5g 정도이며, 식품 자체 내 염분이 많이 들어있는 염장어육류, 훈제품 건어물, 젓갈, 김치, 간장, 된장, 고추장, 화학 ... 할 위험이 커지므로 1일 1kg이상 늘지 않도록 한다. 일정한 용기나 컵으로 섭취하는 수분량을 정확히 측정해야하며 하루 수분 섭취량은 전날 소변량에다가 300-500cc 정도 ... .▶ 신기능장애에 따른 분류1. 예비력 저하신장의 예비기능이 감소되어 있으나 대사능력은 충분하여 체액의 항상성 유지에 지장이 없고 혈청화학상의 이상이 없는 시기로 정상배설기능의 50
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.03 | 수정일 2022.11.08
  • 지역사회간호학 산전관리케이스(간호진단과 과정3개)
    수91,98711,49324,70928,06827,7172. 클리닉 운영방침 및 기록양식을 확인하고 특이사항을 기록한다.1) 운영방침● 민원인의 서류를 접수하는 등 모자보건실 ... 변검사(단백뇨)2주마다36주~분만 전? 분만전 검사 : 흉부X선 검사(복부 가리고) (필요시 시행), 심전도, 소변검사, 혈액검사주 1회참고사항? 고위험 임산부이거나 담당의사 ... 산전관리사례관리1. 모성보건 관리 대상자를 파악한다.1) 관할지역 내의 인구조사로 대상자의 수는 몇 명인가?가임(15~49세)수 :연령계15~2021~2031~4041~49인구
    리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.31 | 수정일 2022.02.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    프로그램개발과평가3공통) 마을활동가로서 마을공동체와 행복한 마을 만들기를 위한 프로그램을 기획하시오0k
    을 다양화하기 위한 연계사업 추진- 자원봉사자&독거 어르신, 2인 1조 1화분 가꾸기(우리동네 이웃사촌 사업 연계)- 지역아동센터, 어린이집 대상 수확체험활동 진행○ 수확재배작물 ... ’연계 진행)※ 2019년 나눔현황: 8종류(상추, 고추, 청치자, 감자, 가지, 쑥갓, 방울토마토, 쪽파)40가구 1기관 전달, 쪽파 김장김치 전달(30가구)4. 성과목표마을이 세상 ... 한 마을 만들기’를 위한 프로그램을 기획하시오. (30점)글자크기 11, 줄간격 160%, 작성 분량(A4기준 표지포함 3매 이내)갖춰야 할 기본 형식 제시 : 우선 교재와 멀티미디어
    방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.03.10
  • 영양판정-24시간회상법
    섭취기준에 있는 식사구성안을 위한 대표식품의 1인 1회 분량을 참고5)계량컵, 계량스푼 사용6)조사일수 늘리기7)조사하는 날이 주말이나 공휴일, 생일 등 특별한 날이 되는 것을 피하 ... 이나 버터의 양을 기록한다.●외식의 경우 : 레스토랑 이름과 음식 이름을 기입하고 1인분량과 포함되었던 부재료를 회상시킨다.분량을 표시할 때는 집에 쓰는 단위로 기록하는 것이 좋 ... 질문을 함으로써, 또는 식품 모델과 같은 기억 보조물을 이용함으로써 줄일 수 있다.4. 섭취분량의 잘못된 추정 : 1회 섭취분량의 추정에 관한 오차들은 아마도 대부분의 식사섭취
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.10.28
  • 고혈압 환자 식단 NCP영양관리진단
    식사 요법 고혈압을 예방하는 식품 하루 식단 레시피 1 인 1 회분량 교환단위 모니터링 및 평가 하루 식단 영양분석 식단 평가영양판 정환자 정보 - 이름 : 홍길동 - 나이 ... 다가 썬 채소를 담고 소금과 후춧가루로 간을 해서 재빨리 볶아 간 이 스며들면 실파를 뿌려 불에서 내린 다 . 저녁 레시피1 인 1 회 분량 아침 점심 저녁 총 합계 보리밥 미역국 ... 다가 소금으로 간한다 . 점심 레시피 돼지고기 야채볶음 돼지고기는 3cm 두께로 썰어 청주 , 소금 , 후 춧가루를 10 분간 재운다 . 01 에 양념 재료 ( 고추장 1 큰 술 , 고춧
    리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.17
  • 식사구성안과 식품교환표를 이용한 식단작성(3일치)
    .511곡류 및 전분류211고기, 생선, 계란, 콩류5122채소류6222과일류22우유 및 유제품11유지, 견과 및 당류4음식명과 식품재료 분량을 정한다.식품군별 1인 1회 분량자료 ... 목차Ⅰ. 식사구성안을 이용한 식단 작성1일 에너지 필요량 산출식품군별 1일 권장 섭취 횟수 결정권장 섭취 횟수를 세 끼니와 간식에 배분음식의 종류와 식재료 분량 결정식단표 작성 ... 으로 한다. 아침은 적게 먹기 때문에 약1/2공기인 분량 밥으로105g(약 150kcal)로 하고 점심과 저녁은 매끼 210g (300kcal)로 한다.밥을 주식으로 하므로 국, 찌개
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    24시간 회상법을 통한 식생활 평가와 개선방안 레포트 (+24시간 회상법 기록지)
    식품 모형이나 사진, 계량컵, 계량스푼 등을 사용한다. 또한 대상자의 식품섭취량 자료를 수집할 때 1인 1회 분량을 정확하게 조사하기 위해서 대상자가 사진을 활용하는 방법 또한 사용 ... 할 때한다.116. 뜨거운 음식을 즐겨 먹는다.317. 지방이 많은 육류(삽겹살, 갈비 등)는 3일에 1회 이상 먹는다.318. 외식 시 숯불구이나 고깃집을 1주일 1회 이상 간다 ... .319. 육가공품(햄, 베이컨, 소시지 등)이나 라면, 인스턴트 식품을 1주일에 3회 이상 먹는다.120. 단 음식(아이스크림, 케이크, 스낵, 탄산음료, 꿀, 엿, 설탕 등
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.16
  • 고혈압 관리 및 보건교육안, DASH 식이, DASH 식이 교육
    하도록 한다.? 채소류 : 매끼 2~3회씩 채소반찬으로 섭취할 수 있으며 칼륨과 마그네슘이 풍부하다. 과일은 간식으로 사과 반개 또는 한 개 분량이 적당하다.? 간식 : 지방이 적은 우유 ... 을 2400mg로 제시하고 있다. 이는 소금6g, 약 1작은술에 해당하는 양으로 정상인의 권장 섭취량 4900mg의 약 절반에 해당하는 양이다. 나트륨 섭취의 조절은 음식 조리 시 소금 ... , 간장, 된장, 고추장의 사용을 줄이는 것으로부터 시작할 수 있다.- 소금 1g에 해당하는 양념의 양식품명중량(g)소금11/3작은술진간장51작은술된장101/2큰술고추장101/2큰술
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.24
  • 청소년기식단 및 조리방법
    고추, 소금, 고추장, 양파1인 분량: 애호박70g, 양파70g, 고추장2T 쪽파1/4, 다진 마늘10g, 매운 고추 2개, 소금 1/2t섭취 횟수: 1회4인 분량의 조리 방법:1 ... 90g섭취 횟수: 1회4인 분량의 조리방법: 1)쌀(90g ×4)을 깨끗이 씻어 불린다.2)쌀 무게의 1.5배의 물로 밥을 짓는다.재료: 멸치, 애호박, 쪽파, 다진 마늘, 매운 ... , 메추리알, 마늘다짐,1인 분량: 소고기60g, 메추리알 60g, 마늘다짐섭취 횟수: 1회4인 분량의 조리방법:1)고기를 너무 두껍지 않게 썰어 준다.2) 냄비에 물을 넣고 마늘
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.25
  • 산업안전교육 (식중독 예방)
    의 정의 1 가 . 식중독이란 ? 식품섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 또는 유독물질에 의하여 발생하였거나 발생한 것으로 판단되는 감염성 질환 또는 독소형 질환 . [ 식품위생법 제 ... 2 조 제 14 항 ] 나 . 집단식중독이란 ? 역학조사결과 식품 또는 물이 질병의 원인으로 확인된 경우로 동일한 식품이나 동일한 공급원의 물을 섭취한 후 2 인 이상이 유사 ... ℃ ) 세균과 바이러스를 퍼뜨리는 모기 , 파리 등의 활발한 활동 . 여름철 식중독 바로알 기 주의해야 할 음식 대표 식중독균 특징 생선회 장염비브리오균 겨울철 해수 바닥에 있다가 여름철
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.22 | 수정일 2021.06.25
  • 식사요법 실습레포트 - 연식
    1인분의 양을 맞추어서 요리를 한다는 것이 쉽지 많은 않았다. 평소에는 표준 1인분의 양을 생각해보지 않았고 그만큼이 실제 분량으로 완성되는지 알 수 없었다.조원들과 식품의 무게 ... 1주차 연식 실습 보고서날짜 :실습 목적 : 연식에 사용하는 식품의 종류를 알고 조리법을 확인한다.연식의 식품구성과 식단을 작성하고, 조리법을 실습해 본다.실습 원리 : 연식 ... .30.90전죽10 : 085.06213.51.20.1(1) 식품의 성분, 조직 및 조리법에 의한 소화관 자극 감소**단백질 : 위산을 중화하는 작용이 강한 반면, 위산분비를 자극
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.24
  • 단체급식 및 실습 보고서
    한다.곡류(3) 고기·생선·달걀·콩류(4) 채소류(8) 과일류(2) 우유·유제품류(1) 유지·당류(4)2. 식단작성표입맛 돋우는 식단보리밥북어채국고추장불고기오이토마토샐러드느타리버섯 ... 는 식단보리밥북어채국고추장불고기오이토마토샐러드느타리버섯볶음배추김치팥밥달래된장국고등어구이우엉조림취나물무침배추김치기장밥육개장두부전가지무침마늘쫑볶음배추김치곡류3보리밥 210g(1)팥밥 ... 샐러드를 제공하기 때문에 따로 후식에 과일을 포함하지 않았다. 하지만 19세 여자는 과일류는 2회, 우유?유제품류는 1회를 제공하여야 하므로 점심 후식으 로 사과, 저녁에는 우유
    리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.05.10 | 수정일 2018.05.29
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 09월 29일 월요일
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