"크로스컨트리"의 검색결과 입니다.

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크로스컨트리 스키의 역사 스키 동계스포츠 종류 스키 레포트 스키와 올림픽

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"크로스컨트리" 검색결과 361-380 / 932건

파블로프의 업적

다. 그는 늦은 시간인 새벽 1시경에 잠을 잤다. 또한 그는 육체 운동을 규칙적으로 하기 위해 시간을 냈다. 스포츠 센터에 가서 자전거를 타거나 크로스컨트리 스키를 즐겼다. 항상 연구

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.01 | 수정일 2016.07.19

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운동과 체력의 구성·방법과 심폐지구력 트레이닝의 형태와 방법 조사·연구 리포트

를 완성시키게 되었다. 예를 들어, 고 강도 인터벌 트레이닝을 실시한 다음 날에는 8km의 크로스컨트리에 의한 느린 런닝으로 구성된 저 강도 트레이닝 단계를 적용토록 하였다. 이러한 저

리포트 | 9페이지 | 15,900원 | 등록일 2013.08.11 | 수정일 2020.01.28

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스키의 발달과 역사

, 1955년 S. Krukenhauser 교수의 웨더링 기술 개발은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법 ... 에서 프리스타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스컨트리 스키경기의 커다란 변혁으로 간주된다.국제 스키경기는 1924년 국제스키연맹이 창설된 후 시작되었으며, 같은 해 프랑스 ... 샤모니에서 열린 제 1회 동계올림픽경기에 크로스컨트리 스키경기와 점프경기가 실시되었다. 1936년 독일에서 개최된 제4회 동계 올림픽대회에서는 활강경기와 회전경기가 정식종목으로 채택

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.01.30

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[출판개론]숨어있는 동계올림픽

는 불필요한 것인가 12. 스케이팅이란 무엇인가 13. 스케이팅의 종류14. 크로스컨트리스키의 이준길은 누구인가 15. 스케이팅 , 스키 , 봅슬레이의 게임 방식 및 규칙 16

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.08.31

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[예체능]스키의 역사와 종목별 경기규칙

수단의 하나로서 시작되어 발전하였기 때문에 순간적인 스피드보다는 먼 거리를 안전하고 신속하게 이동할 수 있는 특징이 있다. 따라서 크로스컨트리 스키는 노르딕 스키의 일종이다.크로스 ... 씩 구성된 코스를 정해진 주법(클래식, 프리)으로 활주한다.노르딕 경기에는 크로스컨트리, 점프, 바이애슬론 및 노르딕 복합경기 등이 있으며, 이 외에도 올림픽 정식종목이 아닌 마라톤 ... 경기가 있습니다.[ 크로스 컨트리(CrossCountry Ski) ]크로스컨트리 스키의 특징 크로스컨트리 스키는 스키화의 앞쪽만을 스키판에 고정하고 스키화의 윗축이 스키판

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.11

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탁구의 역사

면모를 일신했다. 당시 영국의 크로스컨트리 주자였던 제임스 깁 (JAMES Gibb)이 미국여행을 하고 돌아오면서 장난감 셀룰로이드 볼을 가지고와 그것을 쇠가죽으로 만든 라켓

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.30

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숨어있는 동계올림픽 출판 기획서

, 알파인스키, 스노보드, 스키점프, 크로스컨트리스키, 프리스타일스키,-봅슬레이: 봅슬레이, 스켈레톤-아이스 하키, 컬링, 루지, 바이애슬론2.독자니즈다가가기 어려웠던 동계 올림픽

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.10

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체력육성과 운동처방 시험자료

로 유 유도, 권투, 레슬링 같은 투기 종목 선수는 한 번에 힘을 쓰기 때문에 대체로 평균수명이 낮으나 중장거리 육상, 마라톤, 크로스컨트리 스키 같은 유산소운동은 건강이나 평균수명 ... 수명은 일반인과 다를 바 없지만,크로스컨트리 스키, 농구, 육상 (중장거리,마라톤), 크리켓 등의 선수는일반인의 평균수명보다 더 길다”4. 운동의 원리 (일반인에게 알맞은 운동량

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.16

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생활과 건강

적으로 움직이는 유산소성 운동을 실시할 때 향상된다. 이러한 운동에는 걷기, 달리기, 계단 오르기, 등산, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 스케이트, 크로스컨트리 스키, 줄넘기 ... 해야 함. (예: 수영, 크로스컨트리 스키, 크로스컨트리 달리기)*유형 3: 발휘하는 기술과 운동 강도가 급변하는 운동. 이러한 운동은 집단 성원간의 교제와 운동의 다양성을 제공

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.31

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유산소운동에 관한 고찰

을 지연시킬 수 있다. 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.21

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2013 S/S Fashion Trend

을 표현하는 빈티지한 스트리트 룩과 아틀레틱, 스쿠버다이빙, 모토크로스 등에서 영감을 받은 데일리 스포츠 룩, 전형적인 스트리트적인 요소와 테일러드한 스타일이 만나 고급스럽게 재해석 ... 컬러를 사용하여, 꽃과 야채, 과일을 섞은 프린트로 가든의 느낌을 살려줌전형적인 컨트리 가든 플라워 느낌으로 정원 속에 들어온 기분예전에는 플라워 패턴이 작고 아기자기한 스타일이

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.28

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우리는 왜 달리는가

도 달리기를 좋아해서 울트라마라톤에 참가했다. 고등학교 때 크로스컨트리 선수로 시작해 계속 거리를 늘려 가던 베른트 하인리히는 마흔 한 살이 되던 1981년, 100km 울트라마라톤 ... 때 크로스컨트리 선수로 대회에 참가하였다. 첫 대회에서 한 우승이라 그에게는 더 갚진 것이었다. 당시 저자의 나이는 41세다. 상상이 되는가? 41세의 나이로 100km를 달렸 ... 대회, 어린 시절을 기억하며, 고등학교 크로스컨트리선수, 대학 뜨거운 열정의 시절, 곤충이 우리에게 가르쳐 주는 것들, 하늘의 울트라마라토너들, 무적의 달리기 선수 영양, 가공

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.01

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승마

한 자세이다.ⓒ 전경자세(forward position and seat)장애물 점핑, 크로스컨트리 등에 필요한 동작으로, 빠른 움직임 가운데 운동의 중심점이 바뀌는 것에 쉽게 대응 ... 하고자 승마자의 상체를 운동의 중심점이 진행하는 방향으로 경사지게 취하는 자세이다. 상체를 앞으로 기울이고 등자의 평형을 유지하여 추진과 동작이 자유롭도록 하며 점핑과 크로스컨트리

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.02

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스키입문기술

를 다르게 만들었다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많이 개최되었으며, 알파인 경기는 턴기술의 발전과 함께 개최되기 시작 ... 하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거 의 다이애거널 주법에서 프리스타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스컨트 리 스키경기의 커다란 변혁으로 간주된다.2

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.04

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장거리 수영 선수의 트레이닝 및 주기화 프로그램

가 있는 변속주, 스피드 플레이 또는 크로스컨트리로 불리우는 파트렉 등이 있다.3) 인터벌 트레이닝트레이닝은 다소 짧은 시간의 운동을 반복하면서 그 사이에 휴식 혹은 가벼운 운동 ... 크로스컨트리(cross country)란 경기와 특성이 유사하기 때문에 혼용되기도 한다. 이 트레이닝은 인터벌 트레이닝에서 암시를 얻어 개발된 것으로 언덕이 많은 자연지형을 이용

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.23

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신 남성 패션 트랜드

신 남성 패션 트랜드Ⅰ. 패션트랜드란 Ⅱ. 남성섹슈얼리즘이 부상 배경 Ⅲ. 위버섹슈얼 VS 크로스섹슈얼 Ⅳ. 남성매장 영업환경의 접목 Ⅴ. 2006년 남성 패션경향목 차1) 패션 ... )을 이미지 원천으로 하여 기능성을 중요시한 심플한 디자인에서부터 밝고 선명한 색상으로 대표되는 활동적인 이미지까지 포함한다.Ⅰ. 패션트랜드컨트리- 서민적 정취와 야성미 자유분방을 추구 ... 하는 미의식 자연.교외.전원이라는 뜻으로 자연을 존중하고 야외에서의 건강한 생활을 지향하는 감성을 의미한다. 무엇이던지 구애됨이 없이 순수한 자유의 표현이 컨트리의 키 포인트이

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.31

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탁구 레포트

으로 추측하는 것이 통설이다. 명칭도 일정하지 않아서 고시마·프림프림·와프와프 등 여러 가지로 불렸다. 탁구가 오늘날과 같은 형태로 발전하게 된 계기는, 영국의 크로스컨트리 선수인

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.26

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건강과 운동

아 실시하는 것이 좋다.(3) 유산소 운동의 종류유산소 운동의 대표적인 종류로는 걷기, 달리기, 등산, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리 등이 있다.-걷기, 달리기걷

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.14

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자전거의구조,기술,관련법

이 가능하다. MTB 중에서도 XC(크로스컨트리)계열에 많이 사용하며, 양 끝에 바 엔드(Bar End)를 장착하면 다양한 자세를 취할 수 있다.라이저 바(Riser Bar) - 양 끝

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.13

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클래식 승마

여 발바닥과 평행이 이루어지도록 한다. 그리고 발끝과 무릎은 동일선상으로 하고 좌골부터 무릎은 안장에 밀착시킨다.마지막으로 소개할 자세는 전경자세 이 자세는 장애물 점핑, 크로스컨트리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.25

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