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"직장인스트레스관리법" 검색결과 341-360 / 10,440건

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    생활과건강_1. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오. 2. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.
    적인 정서적 지원을 제공하며, 이는 개인의 우울감을 감소시키고 스트레스를 관리하는 데 도움을 준다. 반면, 소속감이 부족하거나 사회적 관계가 불안정할 경우, 이는 우울증, 불안 ... 의 기본 생존 조건이자 심리적, 정신적 건강을 유지하는 근본적인 요소이다. 이 욕구가 충족되지 않으면, 인간은 극심한 스트레스와 불안을 경험하게 되며, 이는 직접적으로 정신건강에 악 ... 가 장기화될 경우, 이는 스트레스 호르몬의 지속적인 분비를 유발하여 신체 건강에도 악영향을 끼치게 된다. 이러한 신체적, 정신적 악순환은 개인의 삶의 질을 현저히 저하시키며, 복합적인
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26
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    맞벌이 가족의 사회문제와 그 해결방안에 대해 논하시오
    주부의 시간부족 문제를 해결하기 위하여 직장 근무시간의 탄력적인 조정뿐만 아니라 다양한 지원 방안들이 필요하다.?3) 법 제도의 강화?남녀고용평등법을 통하여 취업여성이 직장에서 차별 ... 며 성 역할의 과중에 따르는 다양한 문제가 제기되는 것과 동시에 가사노동을 관리하는 방법적인 문제에서 많은 맞벌이 가족들이 갈등을 경험하고 있다. 최근 한국사회에서는 취업을 하고 있 ... 는 반면에 여성에게 취업을 하였다는 사실은 여성이 이중 그리고 삼중의 역할을 담당하게 되는 결과를 초래하게 된다. 취업 여성들은 주부나 어머니, 며느리, 직장인이라는 다중 역할 속
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.04
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    지역사회간호학 산업보건 개별보고서
    되어 발생한 질병나. 업무상 부상이 원인이 되어 발생한 질병다. 「근로기준법」 제76조의2에 따른 직장 내 괴롭힘, 고객의 폭언 등으로 인한 업무상 정신적 스트레스가 원인이 되 ... 장애인 인공달팽이관 수술지원 사업1. 노인복지법 제1조, 제27조2. 노인복지법 시행령 제20조3. 노인복지법 시행규칙 제8조, 제9조4. 장애인복지법 제18조1. 미국 질병관리본부 ... 업무나 그에 따르는 행위를 하던 중 발생한 사고나. 사업주가 제공한 시설물 등을 이용하던 중 그 시설물 등의 결함이나 관리소홀로 발생한 사고다. 삭제 라. 사업주가 주관하거나 사업주
    리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02
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    [생활지도와 상담] 자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고, 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후, 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오.
    에서의 성공과 만족도로 이어질 수 있다. 첫째, 개인의 비합리적인 사고를 인식하고 수정하는 것은 불안과 스트레스를 효과적으로 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 이러한 사고 재구조 ... 중요한 요소이다. 감정 조절 기술은 개인이 스트레스를 관리하고, 긍정적인 감정을 유지하는 데 도움을 주며, 사회적 지원은 심리적 지지와 현실적인 조언을 제공한다. 이러한 전략을 통해 ... 를 바탕으로 취업에 대한 고민을 설명하고 해결책을 모색할 것이다. 인지행동치료는 개인의 사고와 행동 패턴을 분석하여 문제를 해결하는 접근법으로, 특히 현실적 문제를 다루는 데 효과적이
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.16
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    스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하고, 이에 대한 대처방안에 대하여 서술하시오. 할인자료
    하는 방안을 제시하시오 첫 번째 스트레스 발생했을 때 가장 큰 원인이 무엇인지 분석하는 것이다. 분석한 뒤에 문제해결, 시간관리, 영양관리를 적극 사용하면 될 것이다. 두 번 ... , 심상, 이완음악 등), 약물치료 등이 있다. 네 번째 스트레스 환기를 위한 기술인 신체적 운동(산책, 조깅, 테니스 등)과 정화법(가까운 사람과 솔직한 대화)을 활용하는 것이 ... 스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하고, 이에 대한 대처방안에 대하여 서술하시오. 1.서론 오늘날 많은 현대인들은 하루하루 일상생활 속에서 상당
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19
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    유능한 가족생활교육사의 역할에 대해
    , 갈등 관리, 가족 스트레스 및 위기, 가족의 특수 요구 사항 등을 연구한다. 그리고 다양한 이론적 관점을 사용하여 가족 기능을 분석하고 또한 가족이 효과적으로 기능하도록 돕는 전략 ... 문헌1.서론주제는 “유능한 가족생활교육사의 역할에 대하여”이다. 본론에 들어가기에 앞서, 가족생활 교육사란 가족생활 전반에 걸쳐 필요한 지식과 기술을 체계적으로 가르치는 사람을 말 ... 에 어떤 영향을 미치는가?이다.2.본론1)미국의 사례가족생활교육사의 역할 첫 번째는 더 효과적인 가족 구성원이 되려 하는 이들에게 교육을 제공한다. 미국의 사례로 에를 들면 텍사스
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.22
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    남부대학교 지역사회간호학 실습 개인과제
    건강생활 실천 (금연)관계법령「국민건강증진법」「광주광역시 아동?청소년 흡연예방 환경조성 및 금연지원 조례」관련 성과지표지표명성인남성 현재흡연율(연령표준화)성인여성 현재흡연율(연령 ... 계측 측정 가능)? 금단증상 파악 및 대처방법 제시? 스트레스 관리, 금연보조제(껌,사탕,비타민 등) 제공4회방문 시? 금연 및 건강상담(신체계측 측정 가능)? 4주 금연성공 확인 ... 및 향후 금연계획? 금연보조제 제공5~8회방문 시? 금연 및 건강상담? 체중, 금연스트레스 관리? 금연보조제 제공9회방문 시? (등록 후 6개월)? 일산화탄소 및 니코틴측정? 6
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.16
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    보고서(스트레스 요인의 4가지를 도출하고 각 요인별 관리방법에 대하여 기술하시오)
    스트레스 요인의 4가지를 도출하고, 각 요인별 관리방법에 대하여 기술하시오.스트레스란 인생에 대한 도전과 욕구를 충족시키기 위해 필요한 스트레스인자에 의해 나타나는 육체적 정신 ... 적 결과이다. 스트레스를 유발하는 요인 4가지는 다음과 같다.1. 시간 부족과 관리인간은 제한된 시간 내에 자신이 도저히 다 해낼 수 없는 일을 마주하면 스트레스를 받게 된다. 이 ... 할 일들을 스마트폰 메모장에 기록해두고 우선순위에 따라 정렬하곤 한다. 이를 통해 중요한 일을 빠뜨리지 않고 해냄으로써 시간을 적절히 관리할 수 있고, 시간 부족으로 인한 스트레스
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.11
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    멘토링 제도의 의미 및 중요성, 효과 등에 대해 구체적으로 서술해 보시고, 귀하의 멘토링 경험 및 견해를 기술하시오.
    습니다. 또한, 멘토는 멘티에게 격려와 긍정적인 피드백을 제공함으로써 멘티의 자아 존중감을 높이고, 자신감을 회복할 수 있도록 합니다.예시:직장 내 갈등 상황에서 멘티가 스트레스를 받 ... 는 스트레스를 관리하며 업무를 진행할 수 있었고, 결과적으로 더 좋은 성과를 내게 되었습니다.4)멘토링의 가치이 경험을 통해 멘토링 제도가 단순히 지식 전달의 기능을 넘어서, 멘티 ... 인사발휘하고, 사회적 역할을 더욱 확립할 수 있게 합니다.멘토링은 단순히 개인적인 관계에 그치지 않고, 사회나 조직 차원에서도 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 직장 내 멘토링
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.18
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    브래드 스털버그 피크 퍼포먼스 독후감
    기 때문에, 적절한 휴식과 회복이 필수적이라는 것이다. 또한, 집중력을 극대화하는 방법, 스트레스 관리, 마음챙김, 규칙적인 운동과 수면 등이 성과에 미치는 긍정적 영향에 대해 ... 이 성적을 올리는 비결이라 생각했고, 직장 초년생 시절에도 야근을 밥 먹듯 하며 ‘성실함’을 증명하려 애썼다. 하지만 점차 피로가 쌓이고 집중력이 떨어지며 업무 효율이 급격히 하락 ... 한다고 다 되는 게 아니다’라는 깨달음을 주었고, 『피크 퍼포먼스』가 말하는 ‘에너지 관리’와 ‘휴식의 중요성’이 얼마나 실질적인지 공감하게 되었다.2. 책에서 배운 최고의 성과
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28
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    최근 우리사회에서는 성적소수자(LGBT)의 권리를 보호하고 그들의 성적 선택권을 인정하자는 입장과 이들을 무조건 반대하거나 혐오하는 입장이 심하게 대립하고 있다 심리학은 성적소수자들을 어떻 할인자료
    는 편이다. 법적 및 사회적 권리 성적 소수자들은 종종 법적, 사회적 권리와 평등을 위해 노력해 나간다. 이에는 결혼의 권리, 직장에서의 차별 금지, 건강 관리 접근 등 여러 측면 ... 는 자연적인 현상이라는 말이다. 과거 신화가 지배했던 시대에는 성 소수자가 별로 문제될 것이 없었다고 했지만, 근대에 접어들어 결혼제도가 확립되면서 도덕과 사회규범이 생기고 법이 엄격 ... 와 스트레스를 연구한다. 이들은 종종 차별, 편견, 사회적 낙인 등으로 인해 높은 수준의 스트레스와 심리적 어려움을 겪을 수 있다. 이러한 스트레스는 우울증, 불안, 자살 위험 증가
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.11.19
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    감정노동자 보호법이라 칭하는 산업안전보건법 제26조의 2가 있지만 근로자의 심리적, 정서적 문제는 남아 있습니다. 사회복지사인 학습자에게 고객의 폭언, 폭행으로 심각한 우울감을 호소하는 클라이언트가 찾아왔다면 어떻게 개입을 할지 작성하십시오.
    으로는 사업장 내의 고충처리를 위한 건의제도를 활용하는 것과 근로자를 위한 고객응대업무 메뉴얼에 따라 대응하는 것이다, 그리고 회사에서 제공하는 감정노동관리 방법에 대한 근로자 교육제도를 활용하여 스트레스를 낮출 수 있도록 한다. ... 주제 : 감정노동자 보호법이라 칭하는 산업안전보건법 제26조의 2가 있지만 근로자의 심리적, 정서적 문제는 남아 있습니다. 사회복지사인 학습자에게 고객의 폭언, 폭행으로 심각 ... 한 우울감을 호소하는 클라이언트가 찾아왔다면 어떻게 개입을 할지 작성하십시오.1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌주제 : 감정노동자 보호법이라 칭하는 산업안전보건법 제26조의 2
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.01
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    분노 조절의 정의와 유형
    하고, 감정적 표현과 소통 을 강화하는 것이 중요하다.2) 스트레스 관리 프로그램- 명상 및 근육 이완법: 정서적인 안정성을 향상시키고 스트레스를 감소시키는 데 도움이 된다. ... 는 더 나은 자기통제를 갖게 된다.- 스트레스 관리 기술: 스트레스 관리 기술을 통해 환자는 어려운 상황에서도 침착하게 대처하는 법 을 배울 수 있다.5) 약물 치료일부 심각한 경우 ... '(Intermittent Explosive Disorder)이다. 간헐적인 공격 충동이 억제되지 않아 심각한 파괴적 행동으로 법적인 문제를 야기하며 사회적으로 심각한 상황에 처한다
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.09
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    태내기 부모역할의 중요성과 역할을 논하시오
    에 초래되는 신체적인 부담감, 원활한 가정관리의 어려움, 직장 유지의 어려움 등의 스트레스)에 대해 잘 대처하는 것이 중요한 부모역할이 되겠는데, 부정적인 감정과 스트레스를 느낀다면 ... 안정된 경우로 태아에게도 이가 고스란히 전해져 긍정적 심리상태를 줄 수 있다. 또한, 임신을 하면서 어머니가 받는 스트레스(임신에 따라 활동에 제한이 오는 스트레스, 외모의 변화 ... 었다.부모에게 임신이라는 과정은 그로부터 오는 신체적인 변화와 함께 사회적, 정서적, 역할적 변화를 포함한다. 그 결과 임산부에게는 임신에 따른 변화 그 자체만으로도 스트레스가 됨과 더불
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24
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    맞벌이가족의 문제가 무엇이며 문제 해결을 위하여 정책적 접근과 실천적 접근은 무엇인지 본인의 생각을 서술하시오.
    관리: 맞벌이 가족에서는 스트레스가 쌓이는 경우가 많습니다. 이를 해결하기 위해 부부가 함께 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 예를 들어, 함께 운동을 하 ... 부부 간 의사소통이 더욱 중요해지는데, 시간이 부족하다는 이유로 의사소통을 하지 않거나 서로의 불만이 쌓이는 경우가 많습니다. 또한, 직장에서의 스트레스와 업무 부담 등으로 인해 ... 부담도 크게 느껴집니다. 이러한 부담은 부모들의 스트레스를 증가시키며, 자녀와 함께 보내는 시간이 줄어들면서 부모-자녀 간의 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.또한, 부모
    리포트 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.04.26
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    스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와
    에서는 스트레스의 개념과 특성, 기능, 대처방안을 살펴보고자 한다. 이를 바탕으로 현재 필자 본인이 겪고 있는 가정과 직장, 학업 속에서 다양한 기능적 스트레스 요인을 파악해보 ... 은 스트레스를 어떻게 관리할지 이해하는 것이다. 스트레스 관리란 스트레스에 더욱 효과적으로 대응할 수 있게 하는 회복과 치유의 과정을 의미한다. 스트레스 대처방법은 문제 중심 대처 ... 정신건강론주제: 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.06
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  • 판매자 표지 자료 표지
    상담은 도움을 필요로 하는 내담자와 전문적인 훈련을 받은 상담자와의 관계에서 이루어지는 조력관계로서 자각확장에 목적을 두고 있습니다 이에 따라 상담과 치료에 대한 차이를 서술하고 이 시대에서 상담이 얼마나 중요한지를 서술하십시오.
    . 이를테면, 진로 고민, 대인관계 갈등, 스트레스 관리 등 일상적인 문제를 다루며, 내담자의 잠재력을 발휘할 수 있도록 지원한다. 반면, 치료는 주로 특정 심리적 장애나 정신 질환(예 ... 적 접근법으로 볼 수 있다. 이런 맥락에서 상담과 치료는 모두 인간의 심리적·정서적 문제를 다루는 중요한 접근법이지만, 그 목적과 방법에서 차이가 존재한다. 이에 본론에서는 상담 ... 을 탐색하고, 이를 통해 스스로 문제를 해결하거나 더 나은 선택을 할 수 있도록 돕는 비지시적·협력적인 접근법이다. 상담자는 공감, 경청, 수용적 태도를 바탕으로 내담자가 자신
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.23
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    [지역사회간호학] 물류센터 근로자를 대상으로 한 산업간호과정
    직장은 근무평가, 인사제도(승진, 부서배치 등)가 공정하고 합리적이다.43?2118. 업무수행에 필요한 인원, 공간, 시설, 장비, 훈련 등의 지원이 잘 이루어지고 있다.4 ... ?23426. 직장의 분위기가 권위적이고 수직적이다.1?23427. 남성, 여성이라는 성적인 차이 때문에 불이익을 받는다.?1234측정요인 : 물리환경(3문항), 직무요구(4문항), 직무 ... 자율(4문항), 직무불안정(2문항), 관계갈등(3문항), 조직체계(4문항), 보상부적절(3문항), 직장문화(4문항))- 사회·심리적 스트레스 지수(Psychosocial Well
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.04
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    심리사회 모델의 주요 전제와 주요 개념을 설명하고 실제 사례에 적용해 보시오.
    기 위해 인지행동치료(CBT) 기반 상담을 제공하고, 스트레스 관리 기술(이완 기법, 문제 해결 기술 등)을 가르친다. 또한, 강민혁의 강점인 자녀에 대한 책임감과 회복력을 강조 ... 의 문제는 단지 내적 요인(정서적 갈등, 심리적 스트레스 등)이나 외적 요인(빈곤, 사회적 고립 등)만으로 설명될 수 없으며, 이 두 요소의 동적 상호작용 속에서 발생한다. 따라서 사회 ... 의 핵심 개념으로, 인간은 독립적인 존재가 아니라 환경과 끊임없이 상호작용하며 발달한다는 관점이다. 내담자의 문제와 행동은 개인의 심리적 특성과 더불어 가족, 직장, 지역사회, 문화
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.13
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    상담초기 과정의 상담구조화에 대해 설명하고, 내가 상담자로서 어떻게 구조화 할 것인지 가상적 상담을 진행하시오.
    진행 예시직장인 내담자의 스트레스 관리 상담 사례를 통해 구조화된 상담 과정이 실제로 어떻게 적용되는지 살펴보겠습니다.첫번째 상담 세션에서 상담자는 내담자와의 라포 형성에 주력 ... 합니다. 내담자의 정확한 우려사항을 청취하고 공감은 물론, 함께 직장 스트레스 관리를 위한 구체적인 상담 목표와 계획을 수립합니다. ... 적 배경과 고민의 성격을 깊이 있게 파악하고, 내담자가 원하는 상담 목표도 세밀하게 확인해야 합니다. 이를 통해 상담자는 향후 상담 과정에서 어떤 접근법이 가장 효과적일지 결정할 수
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23
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2025년 08월 15일 금요일
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