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"스트레스강도" 검색결과 341-360 / 23,719건

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    효과적인 운동방법에 대하여 작성하시오.
    1. 운동효과 및 부족증인간의 몸은 규칙적인 운동을 통해 최적의 상태를 유지하도록 설계되어 있습니다. 운동은 심혈관계 건강 증진, 체중 관리, 근육 강화, 스트레스 감소 등 다양 ... 은 근육 긴장 완화와 관절 가동 범위 증가에 도움을 줍니다. 요가나 필라테스가 대표적이며, 유연성 향상과 스트레스 감소 효과가 있습니다.④ 균형 운동은 낙상 위험 감소와 신체 안정 ... 극대화에 도움이 됩니다.② 개인의 건강 상태와 체력 수준에 맞는 운동 강도 선택이 필요합니다. 특히 운동 초보자나 오랜 기간 운동을 하지 않은 경우, 과도한 강도는 부상 위험을 높
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.04
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    근로복지공단 인천병원 의료직 물리치료사 자기소개서 면접자료
    지도가 아니라, 그분의 일상 루틴과 피로도, 감정 상태를 분석하고, 필요 시 치료 강도를 조절하거나 동기부여 대화를 병행하는 방식으로 접근했습니다. 결국 환자는 치료에 다시 의욕 ... 적 요구사항과 위험 요인을 분석해야 합니다. 또한 장기 치료 과정에서 환자의 심리적 스트레스와 불안, 경제적 부담을 고려해 정서적 지지도 병행해야 합니다. 산업재해 환자는 치료 ... 치 신뢰를 유지하도록 노력합니다. 또한 통증 완화를 위한 자세 교정, 보조기구 사용, 치료 강도 조절 등 맞춤형 대안을 제시합니다. 환자의 반응을 면밀히 관찰하며 치료 계획을 유연
    자기소개서 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.19
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    아로마테라피가 대학생의 스트레스에 미치는 영향, 간호연구
    와 사회구조의 급격한 변화 속에서 현대인들이 겪고 있는 스트레스의 강도는 과거 어느 때 보다도 심각한 상태이며 스트레스로 인하여 정신적 부조화, 정서적 불안, 그리고 심리적 부적응 상태 ... 1. 연구의 배경 및 필요성오늘날과 같이 복잡하고 급변하는 사회에 살고 있는 현대인들은 다양하고 복잡한 문제들로 인하여 많은 스트레스를 받고 있다. 더욱이 가속화된 경제침체 ... 에 시달리고 있다. 이러한 스트레스(stress)는 정신질환과 심장병, 위궤양, 두통, 관절염, 암, 당뇨병, 간경화, 피부염 등과 같은 신체 질병을 일으킬 뿐 아니라 가정 파탄
    리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.05
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    [여성간호학] case study 분만1기산부 간호과정 비효과적 대처
    )를 사용하여 정도를 기록한다.*통증의 위치, 기간, 강도, 질, 완화요인, 악화요인2-1. 스트레스 요인 사정 후 통층 척도를 이용하여 통증을 사정한다.2-2. 진통에 효과적인 대처 ... . PM10:00 8시간 전부터 갈색 소량의 분비물인 이슬 보이기 시작하고, 진통 5분마다 반복되어 본원 OPD로 입원함.▶ 분만 1기 (이행기)▶ 자궁수축 사정 결과- 강도 ... 120/801082237.1간호진단분만 1기 이행기 산부의 진통 지식 부족과 관련된 비효과적 대처(비효과적 대처 : 스트레스 원에 대한 정확한 평가의 무능력 및 이에 대한 반응
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.13
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    대인 감정은 대인 행동에 영향을 미친다. 대인 감정이 대인 행동에 어떻게 영향을 미치는지 토론해 보세요
    적인 행동을 촉진할 수 있으며, 반대로 누군가와의 갈등이나 불화에서 생긴 감정은 부정적인 대인 행동을 유발할 수 있다. 즉, 대인 감정은 특정한 상황에서 대인 행동의 방향성과 강도 ... 의 성과 저하로 이어질 수 있다.3. 감정의 강도와 대인 행동의 관계대인 감정이 대인 행동에 미치는 영향은 감정의 강도에 따라 달라질 수 있다. 감정의 강도가 클수록, 그 감정 ... 로, 강한 분노나 불쾌감을 느낀 경우, 사람들은 의도적으로 상대방을 배제하거나 갈등을 일으키는 행동을 할 가능성이 높아진다. 이는 감정의 강도가 행동의 형태와 강도를 조절하는 중요
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01
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    천식, Asthma(간호사 인서비스 케이스리포트)
    관리 - 규칙적인 운동 - 스트레스 관리 예방과 자가관리ART THERAPY INSTRUCTOR 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환 천식은 알레르기 염증에 의해 기관지 ... - 스트레스 - 비만 - 흡연 유전적 및 환경적 요인 - 꽃가루 - 집먼지 진드기 - 곰팡이 포자 - 동물의 비듬 - 바퀴벌레 - 담배 연기 - 실내 냄새 - 찬 공기 대기 ... - 장기간 치료 필요 - 주사 또는 설하정 - 전문의 상담 필수 면역 치료 - 준비운동 중요성 - 적절한 운동 강도 - 실내 운동 선호 - 운동 유발성 천식 주의 운동 관리
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.12
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    3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오. 할인자료
    경쟁적인 조직문화가 스트레스의 근원이 된다. 변화에 대한 저항, 불공정한 보상과 승진, 조직 내 신뢰 부족도 스트레스를 증폭시킨다. 나는 조직문화가 스트레스의 강도와 성격을 결정 ... REPORT성명OOO과목조직행동론목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 조직 내 스트레스의 개념과 중요성2. 조직 내 스트레스 요인의 세부 분석1) 개인적 특성과 환경2) 직무 구조와 역할3 ... ) 조직 시스템과 문화3. 조직 내 스트레스의 파급 효과4. 스트레스 관리와 예방을 위한 실천 전략1) 개인 역량 강화2) 직무 환경 개선3) 조직문화 혁신Ⅲ. 결론Ⅳ. 참조문헌
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.07.03
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    자신의 신체적인 수준 (신장, 체중, BMI, 근력, 유연성, 지구력 등)을 파악하여 체중 관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.
    .BMI: 체질량 지수. 비만도를 알아보는데 사용.근력: 근육의 힘으로써 결정된 운동 강도로 얼마나 오랫동안 운동을 지속하는 것을 의미한다.지구력: 심장과 폐 기능을 통해 산소 ... 훈련 프로그램을 통해 나의 자신을 관리하게 되면서 1차적으로는 스트레스 개선이 많이 되었다. 그리고 체중이 근육으로 바뀌면서 자신감이 생기게 되었고 늘 구부정한 자세가 맞춤자세 ... 로 자세교정이 자연스럽게 되었다. 다이어트를 하기 위해서 좀 강한 운동강도를 하긴했지만 이제는 적당한 강도로 너무 무리하지 않는 선에서 안전성과 기술을 가진 트레이너들의 지도를 받
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.23
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    현대사회의스포츠 가치와 기능
    [ 현대사회에서 스포츠의 가치 ]1) 신체적 가치▶ 신체적 건강이란 근육강도, 지구력, 유연성, 심장과 호흡기 건강 등으로 구성되는 복잡한 상태이며, 유기적인 측면과 역동적인 ... 는 것을 의미한다.① 근력: 근육강도는 근육이 얼마나 강하게 수축될 수 있는가에 의해 측정된다. 등척성, 등장성, 등속성, 무산소 운동으로 성취 가능하며, 근육을 수축시키는 이 ... 운동들로 인해 근육의 강도를 키울 수 있다.② 근지구력: 지구력을 증가시키기 위한 운동은 저강도 고반복의 지속적인 수행을 요구한다.③ 유연성: 유연성은 관절 부위 움직임의 범위이
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.31
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    건축기사 실기 기출문제(2013~2023)필답형 요약 정리
    시멘트1) 특성 : 조기강도가 크고 수화열이 많으며 저온에서 강도의 저하율이 낮다.용도 : 긴급공사, 한중공사=> 조강시멘트2) 특성 : 석탄 대신 중유를 원료로 쓰며, 제조시 ... AF) : 알민산철4칼슘나) 콘크리트 28일 이후의 장기강도에 관여하는 화합물 : 규산이석회(C2S)3. 1) BOT(Build-Operate-Transfer contract) 방식 ... 방식4. 타일의 탈락(박락)원인① 붙임 모르타르의 접착강도 부족② 붙임시간(Open Time)의 불이행③ 바탕재와 타일의 신축, 변형도 차이④ 붙임 후 양생, 경화 불량(진동, 충격
    시험자료 | 38페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.09
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    스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.
    사이에 불균형을 느낄 때 발생하는 생리적, 심리적, 행동적 반응을 의미하며, 이러한 스트레스는 신체적, 심리적, 행동적 차원에서 다양한 반응을 유발합니다. 스트레스는 그 강도 ... 스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.-목 차-Ⅰ ... . 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념과 유형에 대해 설명가. 스트레스 개념나. 스트레스의 유형2. 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후 본인의 스트레스 대처 전략
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.05
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    방송통신 기말 레크리에이션활동지도 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술
    한 생활사건까지 모두 스트레스의 요인이 된다. 적절한 강도의 스트레스는 사람의 집중력을 높여, 효율성과 성공률을 높여주기도 하며, 체내 에너지 소모를 증가시켜 비만을 막아주 ... 이 중요하다는 것이다. 3. 결론 우리는 일상생활을 하면서 많은 스트레스를 경험하고 있다. 적절한 강도의 스트레스는 사람의 집중력을 높여, 효율성과 성공률을 높여주는 등 긍정적인 ... 방송통신 기말평가 레크리에이션활동지도 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오. 레크리에이션활동지도 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한
    방송통신대 | 6페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.04.17
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    건축기사실기 기본개념 정리
    이 용이하다3.섬유포화점목재의 함수율이 30%정도일때를 말하며,섬유포화점 이상에서는 강도의 변화가 없지만 이하에서는 급속도로 강도가 증가4. 콘크리트 타설시 측압 증가요인벽체가 두 ... 의 성능을 갖는 공법으로 공기단축이나 공사비 절감등의 내용을 대안으로 제시하는 입찰제도8.거푸집널 존치기간 재령일245/3689.. 프리스트레스 콘크리트의 프리텐션/ 포스트텐션 ... Pre-tension;ps강재를 긴장하고 콘크리트 타설, 경화한뒤 프리스트레스를 도입하는 방식Post-tension;쉬스를 설치후 콘크리트 타설후 ps강재를 삽입 긴장 고정후 그라우팅
    시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.27
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    [ 인터넷에서 스트레스와 관련된 사건의 신문기사 2개를 찾아서 요약하고, 각각의 신문기사 사례에 적합하다고 생각하는 스트레스의 이론적인 대처방안 정리 ]
    을 한 달 앞두고 결국 사망했다. 이 씨와 함께 근무했던 동료들에 따르면, 당시 회사 업무 시스템이 변화하게 되며 업무 강도가 높아져 직원들의 스트레스가 심해졌다. 또한 이 씨 ... 적 자극으로 유발되는 스트레스를 의미한다. 앞서 살펴본 첫 번째 사건의 경우 외부 자극으로 인해 두 번째 유형의 스트레스가 발생한 것으로 볼 수 있다. 고강도의 업무, 상사의 공개 ... 인터넷에서 스트레스와 관련된 사건의 신문기사 2개를 찾아서 요약하고, 각각의 신문기사 사례에 적합하다고 생각하는 스트레스의 이론적인 대처방안 정리제목: 스트레스로 인한 사례
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.26
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    제주대학교 신체활동과웰니스 족보
    에서 심박수, 1회박출량, 심박출량, 혈압, 혈액, 혈류가 증가한다. 심박수는 운동강도와 비례하여 증가하는 생리적 지표인데, 안정시 심박수가 일반인은 분당 60-80회, 엘리트 선수는 28 ... -60회로 뛴다.운동강도의 증가에 따라 심박수, 심박출량, 수축기 혈압이 비례하여 상승하고, 1회 박출량은 일반인은 40-60% 강도까지 증가한다. 심실의 팽창력, 대동맹의 압력 ... 있다. 요가 동작을 통해 몸의 밸런스와 안정성을 증가시키고 자세를 개선하는 데 도움이 된다.스트레스 감소에 도움이 된다. 요가는 숨을 규칙적으로 조절하고 명상을 통해 마음을 집중
    시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.25 | 수정일 2025.04.21
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    종양 아동의 간호 의료 치료 및 관리 간호 영양 관리 심리적 사회적 간로 장기적 휴유증 관리
    가야 하며, 물리치료나 작업치료를 통해 근육의 강도와 관절의 움직임을 회복시켜야 합니다.- 놀이와 운동 : 어린이의 경우 신체적 회복은 놀이를 통해 이루어질 수 있습니다. 운동 ... 을 통해 신체 기능이 향상되며, 동시에 아동의 스트레스가 줄어드는 효과가 있습니다.2. 심리적 치유와 회복(1) 심리적 상담 및 치료- 심리 상담 : 암 치료 과정에서 아동은 극심 ... 한 스트레스, 불안, 두려움을 경험할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 아동에게 정기적으로 심리 상담을 제공하여, 감정을 표현하고 처리할 수 있는 방법을 배우도록 도와야 합니다.- 놀이
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.06
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    임상심리학 과제 - 임상개념화
    )어렸을 때부터 키가 작다는 소리와 왼손잡이 사용하는 것에 있어서 큰 아버지와 할아버지, 할머니의 잔소리에 대해서 장기적인 스트레스를 받게 된 것이 내성적인 성격을 촉발하게 된 것 ... . 문제와 관련한 000에 대한 종합적 이해(가설)어렸을 때부터 키와 왼손잡이 그리고 살찌는 것에 대한 주변 가족으로부터 잔소리를 많이 들어서 극도의 스트레스를 받은 것으로 보인다 ... 과 같다. 첫째, 체계적 둔감법이다. 약한 강도부터 시작하여 강한 강도로 점점 자극을 주어 그 상황에 익숙하게 만드는 것으로 1단계에서는 여러 사람들과 있는 사진을 보여주기 2단계
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.17
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    비행 청소년과 일반 청소년의 정서와 자기개념 비교 (The Comparison of the Emotion and Self-Concept between the Juvenile Delinquents and the Ordinary Adolescents)
    정서경험은 더 많았다. 둘째, 정서를 더 강하게 경험하는 성향을 측정하는 정서강도는 비행 청소년에 비해 일반 청소년이 더 높았는데 특히 긍정적 정서강도에서의 차이가 뚜렷하였다. 셋째 ... , 정서강도, 부정적 정서조절신념, 인지적 재해석 정서조절 전략에서 유의한 차이를 보였으나 자기개념은 유의한 차이를 보이지 않았다. 이에 근거하여 본 연구의 시사점과 제한점을 논의 ... findings. (Korean J Str Res 2010;18:29∼39) 대한스트레스학회 스트레스 硏究 박지선
    논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.11
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    골프 선수를 위한 운동 프로그램 만들기
    (최대경기력기간)비공식시즌 공식시즌U (비공식시즌)O (공식시즌)주간스트레스M(중간정도의 스트레스 기간), H(높은 스트레스 주간), E(쉬운주간,회복)로 주기화TRIMPS 수준 ... 47 63 31 49 66 32 52 69 34 70 94 46 63 85 42 56 37 37 76 34 53 31 (16세의 TRIMPS 권고수준)4. 각 기간별 주간 스트레스3 ... (주요 에너지 능력 목표) 유산소 에너지 능력 요소 가진 활동 가벼운 조깅스포츠 종목에 특정적이지 않은 저강도 신체활동, 신체적 심리적 회복에 초점3. 고등학교 골프선수를 위한
    리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.29
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    스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하시고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해
    에 있으면 자극으로서의 스트레스가 나타난다.그리고 자극으로서의 스트레스는 심리적 차원의 불편함 등과 같은 반응을 불러오는 자극을 의미하는 것으로서 일의 강도나 역할의 충돌, 대인관계 ... 교과목명: 보육교사론주제: 스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하시고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 설명하신 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견 ... 을 포함하여 서술하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스란?2. 스트레스 유형1) 반응2) 자극3) 심리적3. 보육교사의 스트레스 대처유형1) 사회적 지지형2) 문제해결형3) 회피형4
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26
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2025년 08월 19일 화요일
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