"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 3,481-3,500 / 25,224건

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독후감) 긴긴밤

고 속마음을 털어놓는 것은 정말 중요한 일이다. 스트레스를 받거나 속상한 일이 있을 때 친구에게 이야기하고 상담을 구하면 마음이 훨씬 가벼워질 수 있다. 서로의 어려움을 공유하고 서로 ... 은 '나'에게 어떻게 하면 세상에서 강하고 용감하게 살아갈 수 있는 방법을 가르쳐주는 것일지도 모른다. 이 인사 장면은 독자들에게 노든과 '나'의 관계에 대한 감동적인 마무리 ... 한다. 그러나 이야기는 결국 희망과 용기를 전하는 메시지를 담고 있다. 아기 펭귄과의 만남을 통해 노든은 혼자가 아님을 깨닫고, 아기 펭귄과 함께 여러 어려움을 극복해 나간다. 이것

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.13

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상담, 심리치료, 생활지도에 대한 개념을 설명하고 이들을 비교 분석하여 논의하고, 상담이 필요한 사례, 심리치료가 필요한 사례, 생활지도가 필요한 사례를 주변의 인물에 찾아서 설명하시오

, 생활지도 비교3. 상담, 심리치료, 생활지도가 필요한 구체적인 사례와 방법III. 결론 - 레포트를 쓰면서 느낀점IV. 참고 문헌I. 서론1. 상담과 심리치료, 생활지도가 필요 ... 한 정신적 트라우마를 극복하기 위해서 우리는 개인의 삶을 들여다보고 자신의 이야기에 귀를 기울여주는 누군가를 찾고자 한다.우리가 삶을 살아가면서 필연적으로 맺어지는 인간관계 역시 우리 ... 을 주기도 하고 역으로 다른 사람에게 정신적 고통을 선사하기도 한다. 이처럼 관계의 복잡성을 합리적이고 생산적으로 풀어 주는 방법이 상담이라고 생각한다. 사용 못 하게 된 꼬여버린

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.07

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정신 실습 PTSD 케이스 ( 문헌고찰, 간호과정, 간호진단, 정신요법, 약물치료, 신체검진)

을 할 수 있을까?최근에는 교통사고나 큰 사고 이후에 외상 후 스트레스 장애가 생기는 경우가 많다. 국내 통계는 아직 나와 있지 않으나, PTSD는 미국의 경우 정신과 질환 중 ... 에 대해 살펴봄으로써 PTSD 환자에 대한 접근방법에 대해 생각해 보도록 하였다. 적절한 중재나 치료로 대상자의 증상이 악화되는 것을 예방하고, 일상생활을 유지하는데 어려움이 없 ... 도록 하기 위해서 PTSD에 대한 사례를 연구하게 되었다.Ⅱ 문헌고찰◎ PTSD (Post-traumatic stress disorder 외상 후 스트레스 장애)(1) 정의전쟁

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.12 | 수정일 2023.11.14

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자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬수 있는 방법을 논하시오.

자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성에는 어떤 것들이 있으며, 자존감을 향상시킬수 있는 방법을 논하시오.서론자아존중감, 흔히 자존감이라 불리는 개념은 개인이 자신을 가치 ... 에서는 자아존중감이 낮은 사람들의 행동 특성과 이로 인한 영향을 분석하고, 자존감을 향상시킬 수 있는 방법을 체계적으로 논의하고자 한다.우선 자아존중감이 낮은 사람들의 행동 특성을 분석 ... 질 수 있다. 이러한 행동 특성은 장기적으로 개인의 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 이를 극복하기 위해 필요한 전략들을 이해하는 것이 중요하다.다음으로, 자아존중감이 낮아지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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KHU 경희대학교 가족간호 연구분석- 간호사의 가족간호 자신감과 가족간호 교육요구도 '임종기 환자 가족을 중심으로'

한 실제적 지지는 사별가족이 슬픔을 극복하는데 중요한 자원이 된다따라서 임상간호사는 임종간호 대상에 환자와 함께 가족을 포함하고 임종기 환자의 가족이 돌봄 스트레스와 비통감에 적절히 ... 의 역할과 그 중요성이 커진 한편 이로 인한 간호사의 부담과 어려움도 증가하고 있다가족의 죽음은 우리가 살면서 경험하는 가장 높은 수준의 스트레스원이며 이 시기의 부정적 경험은 환자 ... 에 심각한 문제를 초래할 수 있다. 반면 체계적이고 전문적인 임종간호는 임종환자와 그 가족의 죽음에 대한 불안과 스트레스, 우울을 감소시킬 수 있고 임종기에 의료진이 가족에게 제공

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31 | 수정일 2024.02.21

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[청소년활동] 현재 시행중인 청소년 활동 외에 청소년들의 심신 발달에 도움이 되는 것

와 가치관을 유지하는 능력을 말한다. 이런 자아역량은 자신의 성공 또는 실패를 경험하는 경우에는 이를 극복에서 벗어나지 못하는 요인이 될 수 있다. 인간은 자신의 자아상을 어떤 방법 ... 는 과도기적 단계로서 이전의 발달단계보다 생활스트레스를 더 많이 경험하는 시기이다. 이 시기에는 급격한 신체변화를 겪는 동시에 외적으로 대인관계에서 오는 심리사회적 변화를 통한 생활 ... 스트레스를 많이 경험한다. 청소년들의 스트레스에 대한 연구를 살펴보면 성적과 시험, 진학과 진로, 부모관계, 친구관계, 교사와의 관계, 외모, 성격, 불면, 두통, 피로, 우울

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.13

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직업상담사 실기 기출(20년~16년)

시면 도움이 될 것입니다.2016년 1회1. 아들러의 개인주의 상담이론에서 상담목표 4가지① 사회적 관심유도② 열등감 극복③ 잘못된 동기 수정④ 잘못된 발달을 재구성2. 행동주의 ... 의 다양성11. 표준화를 위해 수집된 자료가 정규분포에서 벗어나는 것을 해결하기 위한 방법3가지① 완곡화 방법 : 정규분포와 거의 비슷하게 나왔을 때 정규분포의 모양을갖추도록 점수 ... 를 보태거나 빼주는 방법② 절미법 : 정규분포와 비교하여 왼쪽 혹은 오른쪽으로 치우친 분산의 경우해당 부분 편포의 꼬리를 잘라내는 방법③ 면적환산법 : 각 점수들의 백분위를 구하고 그

시험자료 | 44페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.20 | 수정일 2022.07.15

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생활지도와상담_4주에서 6주까지 학교상담을 진행하는 기법과 다양한 이론들을 배웠습니다. 학교상담은 주제와 상황에 따라 응용할 수 있는 이론이 달라질 수도 있고, 상담자가 어떤 이론을 선호하느냐에 따라서도 다를 수 있다. 학교장면에서 발생하는 어려움을 가장 잘 해결할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 이를 설명하시오.

와 스트레스 대처행동에 미치는 효과. 정서· 행동장애연구, 28(1), 129-146. - 윤순종. (2007). Piaget 의 인지발달 수준 평가 방법 탐색. 초등교육학연구, 14(1), 99-116. ... 이론에서 강조하는 강화, 보상, 모방, 관찰, 반복적 실천 등의 방법을 통해 바람직한 교육적 접근법이 보육 과정에 반영된다. 이 과정에서 강화의 개념이 강조된다. 또한 학습 ... 될 가능성이 높다. 같은 방식으로 수업 준비를 제대로 한 학생에 대해서는 부적강화를 통해 방과 후 청소가 면제시키는 등의 방법을 사용할 수 있다. 이렇게 선행과 보상을 받는 과정

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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나를 살게 하는 것들 독후감

? 나를 살게 하는 것들? 본문저자는 복잡한 세상에서 우리 자신의 가치나 결과를 실현하는 방법, 조건, 덕목, 마음관리의 필요성과 중요성 등 현실적 문제에 대한 접근을 통해 보다 ... 의 모든 형태와 유형을 표현하는 심리학자처럼 느껴질 정도로 어떤 의미에서는 사람의 마음을 읽는 방법과 그에 대응하는 방법을 자유롭게 표현하고 있음을 알 수 있다. 누구나 삶의 목표 ... 강화, 또는 가장 중요하게 여겨질 수 있는 인간관계를 체계적으로 표현하기도 한다. 무슨 일을 하든 항상 따라다니는 인간관계는 우리에게 항상 상반된 상황을 초래하거나, 이를 극복

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.25

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심리학개론_ 7가지 정도의 심리학분야를 기술하시오. 또한 이 심리학 분야 중에 자신이 관심있는 분야는 어떤 분야이며 왜 관심과 흥미를 갖고 있는지에 대해 서술하시오.

지만, 많은 스트레스에 쌓여가는 현대인의 심리는 늘 불안하다. 그래서 많은 관심을 두고 공부를 하는 이유이기도 하다. 다음 본론에서는 심리학에 대한 세부 분야와 왜 그 분야에 관심 ... 현장 장면의 적용을 목표로 적용 방법과 원리를 연구한다. 방법과 결과를 실제 생활이나 실제 문제에 응용하려는 학문이다. 산업 심리학, 임상 심리학, 교육 심리학, 범죄 심리학 ... 들을 진단하거나 심리적 지원을 하여 자신의 문제를 극복하고 이전보다 더욱 성장할 수 있도록 돕는 것을 목표로 하는 분야이다. 이처럼 교육과정에 검증된 상담이론을 비롯하여 성격심리학

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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서울대학교병원

적으로 스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오.5. 활동 혹은 업무 수행 중 예상치 못한 어려움에 직면하였으나, 원인 ... 는 일을 간호사로서의 핵심 역량으로 삼겠습니다.4. 타인과의 관계 속에서 정서적으로 스트레스를 받은 경험이 있습니까? 스트레스를 관리하는 본인의 방법을 구체적인 사례를 기반으로 기술 ... 을 파악하여 극복했던 경험을 기술해 주십시오.1. 서울대학교병원에 지원하게 된 동기 및 입사 후 실천하고자 하는 목표를 자신의 역량과 결부시켜 기술하여 주십시오.서울대학교병원은 생명

자기소개서 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2025.07.17

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식도정맥류 케이스스터디

가장 확실한 방법으로 널리 사용된다.7. 치료식도정맥류 치료는 출혈 예방을 위한 조치, 급성 출혈 시 응급치료, 그리고 출혈 후 재발 방지를 위한 2차 예방으로 구분하여 접근 ... 적 정맥류 결찰술은 내시경 끝에 부착한 고무밴드 장치로 정맥류를 묶어주는 방법으로, 직경이 큰 정맥류나 고위험 소견이 있는 경우 출혈 발생을 선제적으로 막기 위해 시행할 수 있 ... 을 극복하더라도 이후 여러 합병증에 취약해진다. 급성 출혈 시 과다출혈로 인한 저혈량성 쇼크와 다발성 장기부전이 생길 수 있고, 토혈 과정에서 혈액이 기도로 흡인되면 흡인성 폐렴

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

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A+정신간호 요약정리(불안장애, 조현병 간호과정, 간호진단, 간호수행)

,근육의긴장,불평,논쟁스트레스를 성공적으로 극복하면 경증불안으로 돌아가고, 그렇지 못하면 중증 불안 상태로 이동한다.>> 간호사가 하는 말을 환자가 알아듣고 따라 하는지를 사정 ... 일에만 생기는 것 X)뚜렷한 외부적 자극불안을 해결하는 방법1.내적으로 받아드릴 수 없는 충동을 승화2.외적 환경 조건을 변화 시킴3.현실적이며 실제적인 태도로 변화2.불안의 수준 ... 에 대한 직면 격려: 체계적 탈감작(점진적으로 공포에 노출)강박장애 간호중재치료적 환경 조성강박행동은 허용적인 방법으로 수용한다.(하지말라고 하면 안된다) (강요도 x) (빨리끝내

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.22

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생애주기(유아기, 아동기, 청소년기)중 하나를 선택하여, 대상에 따른 최근 사회적 이슈를 찾아 문제점과 해결방안(정책, 제도 등)을 찾아보고 자신의 생각을 기술하시오

상에서 은밀하게 진행되며 폭력적인 방법으로 확대되기도 한다. 전문가들은 이런 왕따 문화가 더 이상 개인의 문제가 아니라 사회 전체의 문제라고 지적하고 있다. 또 다른 심각한 문제 ... 이 중요하다. 하지만 요즘 청소년들은 학업 스트레스뿐만 아니라 학교폭력, 왕따, 자살 등 심각한 사회문제들에 노출되어 있다. 그중에서도 가장 큰 문제는 바로 ‘학교폭력’이다. 교육 ... 최근 학교폭력 및 집단 따돌림 피해자가 증가하고 있는 추세다. 이러한 원인으로는 가정불화, 학업 스트레스, 교우관계 갈등 등 다양한 요인들이 거론되고 있지만 그중에서도 ‘왕따

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05

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양극성장애학생에 대한 심층적인 이해와 교육전략

기술도 중요하다. 학교에서는 학생들에게 조울 상태의 증상을 인식하고 조절하는 방법을 가르칠 수 있어야 한다. 조울 상태 관리 기술은 에너지 관리, 일정 조절, 스트레스 관리 등 ... 이 있을 것으로 여겨지며, 가정 환경, 스트레스, 외부 요인도 영향을 미칠 수 있다. 이러한 복잡한 상호작용을 이해하는 것이 양극성 장애 학생들을 지원하는 데 중요하다.양극성장애 학생 ... 관리 기술을 가르치고 연습할 수 있는 기회를 제공해야 한다. 이를 통해 학생들은 자신의 우울을 인식하고, 긍정적인 대응 방법을 개발할 수 있다. 우울 관리 기술은 심리 상담

리포트 | 7페이지 | 3,200원 | 등록일 2023.10.02

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노브랜드 수출입 업무팀 신입인턴 자기소개서

습니다. 이러한 단점을 보완하기 위해 저는 다양한 경험을 통해 융통성을 키우고, 스트레스 관리 방법을 익히고 있습니다.4. 어려운 상황에 부딪혔을 때 이를 극복하기 위해 노력한 경험저 ... 을 통해 저는 어려운 상황에 부딪히더라도 포기하지 않고, 끊임없이 노력하면 반드시 극복할 수 있다는 것을 배웠습니다. 또한, 어려움을 극복하기 위해서는 다양한 방법을 시도하고, 도움 ... 있었고, 성장할 수 있었습니다.그러나, 때때로 완벽주의 성향으로 인해 일에 대한 스트레스를 많이 받을 때가 있습니다. 또한, 새로운 상황에 적응하는 데 시간이 걸릴 때가 있

자기소개서 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.12.26

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<A+받은> 정신간호학 우울장애 케이스스터디(Case Study) // 자살의 위험, 비효과적 대처

거나 다른 사람과 대화를 하는 등의 대처 방법을 찾았다고 말하였다.간호사정주관적 자료“혼자 있는 시간이 너무 싫고 스트레스받아요.”“병원에 있는 게 지루한데, 달리 할 일이 생각나 ... : 천주교- 입원 횟수: 2회- 입원 일자: 00년 00월 00일- 의학적 진단명: 중등도 우울 에피소드, 심한 스트레스에 대한 기타 반응, 순환기분장애- 결혼 상태: 미혼- 직업 ... 는 방법을 검색도 했었어요.”“양피질 한 번 하고 나면 몸에 힘이 없어서 쉬어야 하고 살 의지가 없었어요.3. 현병력개인정보로 인해 삭제하겠습니다.4. 과거병력- 진단명: 중등

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.09 | 수정일 2025.01.12

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상담심리에서 상담은 어떤 뚜렷한 목표를 가지고 진행됩니다. 상담자의 전문적 자질에 대하여

는 사람을 뜻한다. 내담자는 자신의 행복한 삶의 영위를 위해 잠재력 및 능력을 가지고 태어나지만 주변 환경 그리고 상호작용을 하는 과정에서 겪는 다양한‘심리적 좌절’을 극복하지 못 ... 한 사람이다. 그는 스스로 변화하는 능력이 부족하고, 무엇 때문에 자신의 잠재력과 능력을 발휘하지 못하는지를 알지 못한다. 비록 알더라도 어떻게 변화를 이루어야 하는지 방법에 대해 ... 를 맺고 진솔한 의사소통을 통해 현재 내담자의 당면한 문제들을 해결한다. 더불어 그가 앞으로 만날 삶의 고난을 극복하고 행복한 삶을 추구하도록 성숙한 사람으로 변화시키는 과정

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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[사회복지실천기술론] 사회복지실천 현장에서 가장 적합한 모델이라고 생각되는 실천 모델 두 가지를 선정하여 비교해 보고, 해당 모델의 유용성과 한계점에 대해 논하시오.

는 사회복지실천 방법이다.(1) 표적문제클라이언트의 초기면접에서 문제에 대하 정보를 획득하고 클라이언트와 협조에 의해 표적문제를 결정한다.- 정서적 스트레스, 결정문제, 조직 ... 문제가 실업, 빈곤 등과 같은 사회적 원인에 기인하는데 이들 문제는 정치적, 사회적 변화 없이는 극복하기가 어렵다.(2) 위기개입 모델이 가지고 있는 유용성과 한계점.① 유용 ... 성: 단기간에 전문적 원조를 제공하는 모델로서 위기상황에 즉각적으로 개입한다. 위기는 외상이나 스트레스를 대처할 수 없는 불균형의 상태이다. 위기개입은 초점화된 단기개입을 하기

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.25

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사회복지 실천 방법론에서 개별사회사업의 원칙을 적고, 원칙과 관련된 예시도 함께 제시해주세요.

적인 문제를 개선하기 위하여 오히려 어떤 상황에서 화가 나고 스트레스를 받는지 물어보고 클라이언트가 진술과 함게 자신의 감정을 표출할 수 있도록 유도하여 클라이언트의 치료 방법 ... 는 클라이언트의 특정한 선택에 영향을 주지 말아야 하지만 학교를 다니게 되었을 때 겪을 수 있는 어려움을 극복할 수 있는 방법, 혹은 검정고시를 준비하게 될 때 도움이 될 만한 자료 ... 사회복지개론주제: 사회복지 실천 방법론에서 개별사회사업의 원칙을 적고, 원칙과 관련된 예시도 함께 제시해주세요. (예시안 최소 2개 이상)Ⅰ. 서론개별사회사업은 사회복지실천에 있

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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