"섬유소조절식단"의 검색결과 입니다.

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"섬유소조절식단" 검색결과 321-340 / 1,999건

영양과 간호 과제 노인을 위한 영양관리

음식을 포함하여 식단을 구성한다.- 미뢰를 자극하기위해 음식에 적당량의 양념을 하고, 맛있는 음식을 준비하고 제공한다.- 수분섭취를 늘리고 섬유질 식품을 포함한다.- 신선한 과 ... 량- 노인은 식품구성자전거와 일일 권장량에 근거해 균형있는 식이를 섭취해야한다.- 포화지방산과 염분의 섭취 줄이고, 섬유소와 복합 탄수화물 섭취를 늘리며, 비만을 예방해야 한다 ... 적어진다.(3) 근육계의 변화- 점진적으로 근섬유 감소, 근수축력 감소, 운동범위 축소- 일정한 일을 하기 위해 동원해야하는 운동단위가 커져, 일을 할 때 힘들고 쉽게 피로를 느끼

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.15

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(푸드마케팅) 1. 우리 사회에서 고령친화식품과 건강기능식품 시장이 성장하는 이유에 대해 설명하시오(6점).

성을 증가시킨다. 노년기는 노화로 인한 신체적인 변화에 따라 영양 불량 및 불균형의 위험이 증가하는 시기로, 특히 단백질, 칼슘, 식이섬유, 수분은 고령자에게 부족하기 쉬운 영양소 ... 식품의 물성을 조절하거나, 소화에 용이한 성분이나 형태가 되도록 처리하거나, 영양성분을 조정하여 제조·가공한 식품”을 말한다. 이는 고령자의 섭취 뿐만 아니라 이에 따른 소화 ... 하고 있양소별 평균필요량 대비 섭취량이 부족한 영양소는 칼슘, 리보플라빈, 비타민C, 비타민A 등이 있으며, 특히 칼슘과 리보플라빈은 80% 이상의 75세 이상 고령자가 평균 필요량

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.07

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성인간호학 A+ 당뇨병 간호과정 case study

와 상의하여 고섬유질식이 식단을 만들어서 섭취를 격려하고 실시함. 간호평가 · 장기목표: 대상자는 퇴원 시 완화제를 사용하지 않고 매일 배변 습관을 유지함 (목표 달성)· 단기목표 ... mg/dL 측정되어 3차 의료기관의 내분비내과로 전원되어 혈당조절 및 자가관리 교육 위해 입원함, 현재 인슐린으로 혈당 조절중임.(2) 주호소: 체중감소, 다뇨, 다갈(3) 과거 ... 을 조절하려고 따로 노력해 본 적이 없어요.”· “그냥 집안일 하고, 집밥만 먹으면 조절되는 줄 알았죠.”· “인슐린 자가주사 집에 가서 내가 해야 해요?”· “인슐린 자가주사 혼자 해

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.25

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성인간호학실습 당뇨, 골절 네러티브

, 지방의 섭취 비율을 60%:20%:20%의 정도로 섭취하되, 포화지방산과 콜레스테롤은 제한 섭취하고, 섬유소, 비타민, 무기질을 충분히 섭취하는 것이 좋다고 설명하였다.Ⅲ ... 하였다. 보호자께서 당뇨 환자에게 좋은 식단에는 무엇이 있는지 여쭤보셨다. 나는 잘 모르겠어서 인터넷 검색을 통해 자료를 찾아본 후 알려드렸다.Ⅱ. Reflection:환자는 DM ... 된다고 주의사항에 대해 교육하였다. 보호자께서 당뇨 환자에게 좋은 식단에는 무엇이 좋은지 여쭤보셨다. 난 잘 모르겠어서 인터넷 검색을 통해 자료를 찾아보았다. 환자에게 당질, 단백질

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.27

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식품과 건강 족보

다. 그 이유는 섬유질을 많이 섭취하고 곡류를 많이 먹은 한국인의 식습관이 소장이나 대장이 일을 많이 하는 등, 장이 식습관에 적응한 결과이다.2. 단백질이 영양가에 관계하는 것은? ... 의 음식을 먹는 것이 아니라 적은 양을 먹되 필요한 영양소가 모두 충족되는 식단, 즉 칼로리를 낮추되 필요한 영양소는 모두 섭취하는 것을 말한다.5. 콜라가 건강에 좋지 않은 이유 ... 유지와 조절, 각종 효소의 활성화, 세포막의 투과성 조절, pH변동에 대한 완충작용9. 건강을 위한 물 섭취 방법과 효과- 한꺼번에 많이 마시는 것 보다 조금씩 천천히 자주 마시

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.13

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크로스 컨트리에 대하여

로 몸의 흡수시간 고려, 운동 시작전 2시간 전에 섭취.탄수화물통밀빵다당류 탄수화물로 구성체내의 혈당 수치를 끌어올려 운동 혈당 조절에 도움 및 섬유질 포함높은 포만감, 운동 중 공복 ... 정도까지 끌어올린 후, 서서히 걷는 속도를 낮추어 마무리.걷기 칼로리 소모량걷기 운동은 체력 수준이 매우 낮거나 과체중의 체중조절, 기분전환을 위해 무리 없이 시작할 수 있는 운동 ... 을중의 치료제와 같은 역할을 한다. 운동을 통해 스트레스 해소, 즐거운 기분을 복돋을 수 있다.-개인적으로는 체내 호르몬 분비의 밸런스를 조절함으로 우울증에 효과가 있다고 생각

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30

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[A+받은 자료] 당뇨 케이스스터디,간호진단,간호과정

의 섭취량을 줄이기6. 섬유소가 풍부한 식사를 하기(섬유소는 음식섭취로 인한 혈당 상승이 감소한다.)7. 금주하기? 낮은 콜레스테롤과 지질, 복합탄수화물과 적당한 단백질을 포함 ... 한다.①대상자에게 연동운동(장) 증진을 위해 무리가 되지 않는 선에서 걷기운동을 하도록 격려한다.②대상자에게 충분한 섬유소와 수분이 함유된 식이를 규칙적으로 섭취하도록 격려 ... 시?1일 1회 주사로 밤 동안 효과가 지속된다.?1일 1회 주사로 최고점 없이 24시간 지속되며 저혈당의 가능성이 낮다.?식후 혈당조절 효과는 없다.1일 2회분할-혼합용량NPH

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.18 | 수정일 2022.04.23

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부갑상선 질환

이 조절되지 않고 지속되면 낭성 섬유골염 발생가능고칼슘혈증? 고칼슘혈증은 소변으로 과량의 칼슘 배설? 혈청 내 과량의 칼슘은 calcium phosphate 형태로 폐나 근육, 심장 ... 과 량과 배설량을 측정함- 비뇨기계 감염과 신부전의 증상 및 징후를 관찰함식이- 저칼슘식이를 섭취하도록 하고, 변비가 있으면 배변완화제나 섬유소가 많은 음식을 섭취하게 함기타- 수술 ... 혈증으로 인한 변비나 변의 막힘을 예방하기 위해 운동이 중요→ 뼈 손상의 중증도에 따라 달라질 수 있음- 가능한 한 환자가 활동하도록 돕고 변비가 계속되면 변 완화제를 투여- 섬유소

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.07

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기본간호학 영양 및 영양장애 요약, 간호과정

시켜 호흡곤란이나 심 부담을 증가 시킬 수 있음으로 삼가, 당뇨병_일반적으로 적당량을 규칙적으로 섭취, 단순당의 섭취 제한, 식이섬유소 적절히 섭취, 요로질환_급성사구체신염(며칠간 ... 섭취는 영양소, 즉 물, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질의 균형을 유지한다.◆에너지와 다량 영양소◆인체가 생명을 유지하고 환경과 상호작용하기 위해서는 적정량의 에너지 ... 로 하는 에너지를 말한다. 영양소는 신체기능에 필요한 요소를 포함한 음식물로 흔히 물, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질로서 6가지로 분류된다.6대 영양소 ①수분(물

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.08

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비만예방, 소아비만 교수학습 지도안입니다.

- “건강한 음식은 어떤 음식일까요?”- 설탕이 적은 식품- 기름기가 적은 식품- 짜지 않은 식품- 섬유소가 많은 식품▶질문을 제시한 뒤 조금의 시간을 두고 기다린다.학습 안내 및 ... PPT, 식단표(워크시트), 동영상, 형성평가 시험지학생필기도구학습단계시간(분)지도내용교수-학습활동 (활동 내용 및 핵심 발문)지도상유의점교사도입10주의집중▶ 인사 및 출석 확인 ... 지도▶ 활동3) 비만 예방 및 체중관리- 체중조절 식사방법 제시- 수면 3시간 전 음식 섭취 하지 않음- 하루 3회 규칙적인 식사- 육류 지방 제거 후 섭취- 튀김음식 멀리하기

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.08

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2025년 6월 요양원 사례관리 회의록(2분기)_편식하는 수급자 대상으로 작성_보고형식 및 대화형식 모두 작성됨.

문제 및 욕구 - 심한 편식으로 인한 영양 불균형 - 채소, 과일 등 거부 → 섬유질 부족 → 변비 및 배변불편 - 식사량 자체 감소 → 체중 저하 - 본인이 선호하는 식사 내 ... 에서도 영양소 보충 - 먹는 즐거움 유지하면서 건강도 챙기고 싶어 함 - 강요 없이 자연스러운 식사환경 희망 5. 사례관리 목표 - 4주 이내 다양한 식재료를 활용한 대체 메뉴로 편식 ... 모니터링 필요시 유산균 또는 식이섬유제 보조 제공 - 정서적 접근: 사회복지사가 식사 전후 정서적 대화 유도 → 긍정적 식사 경험 형성 강제보단 격려 중심의 접근 시도 - 환경 조정

서식 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2025.06.02

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다이어트의 원리

다이어트를 할 것인가?체지방이 0% 유산소운동을 하루에 2시간 이상 사람마다 각자 알맞은 운동량이 있고 그것을 꾸준하게 매일 실천하고 건강한 영양소와 자연식 위주의 식단을 통해서 ... 되어 산화되어 혈액에 케톤체가 쌓이면서 소변량이 증가하고 심박수가 증가불용성 식이섬유보리, 현미, 브로컬리, 양배추, 시금치, 사과, 견과류등은 불용성 식이섬유함류가 높아변비 ... 어지기 위해' 다이어트란 무엇인가에 대해서 정확히 알고 넘어가는 것 또한 중요 그렇다면 다이어트란 진정 무엇일까요??다이어트?=체중 감량을 목적으로 음식 섭취를 조절하는 것 곧

리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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변실금 간호진단 간호과정

자 상두대에 물병을 두고 언제든지 마실 수 있도록 했고 8컵 이상 마시도록 격려했다. 영양과에서 하루 평균 25~30g 정도의 섬유소가 포함된 식단이 배식되었다. 대상자, 보호자 ... 에 규칙적으로 화장실에 가서 배변을 시도하도록 격려하며 이동 시 보조한다.5. 배변 시 편안하고 개인 공간이 보장되는 공간을 마련해준다.6. 대상자가 수분, 섬유소 섭취를 충분히 하 ... 에게 중간에 도움이 필요하면 화장실 내의 호출벨을 누르도록 알려주었다.6. 변을 부드럽게 하여 원활한 배변을 돕기 위해 충분한 수분과 섬유소 섭취가 필요하다는 것을 지도했다. 대상

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.14

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웰니스와 삶의 질 기말 족보

면 ‘틀리다/X’에 체크하세요.ㅁ맞다. ㅁ틀리다.2. 과일은 각 나라마다 다양한 색깔과 특징에 차이가 있지만, 영양분이 풍부해 건강 식단에 필수다. 과일은 열량이 낮고 영양소 ... 와 섬유질이 풍부하여 포만감을 지속해 주기 때문에 적당한 과일 섭취는 체중 감량에 도움이 된다. 또한, 과일 속 다양한 영양소는 우리들의 올바른 건강을 유지하는데 많은 도움을 준다 ... 이 된다.3) 과일은 칼륨, 섬유질, 나트륨의 좋은 공급원으로 건강유지에 필수다.4) 신장결석 발병 위험을 줄이고 뼈 손실을 줄이는데 도움이 된다.5) 비타민 C와 A의 결핍을 예방

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2023.02.10

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[원예작물학1] 본인이 한 번도 들어보지 못한 채소 작물 1개를 찾아 1) 보통명과 학명, 2) 원산지 및 기원, 3) 식물학적 형태 및 특성 4) 재배 방법, 5) 영양학적 가치, 6) 흥미로운 점 2가지를 작성하라.

III. 결론IV. 참고문헌I. 서론인류의 역사에서 채소는 단순한 식량 공급원을 넘어, 인간의 건강과 생존을 위한 필수 자원으로 기능해왔다. 비타민, 미네랄, 식이섬유를 풍부 ... 한 감칠맛을 제공하는 식품으로서, 수분과 영양소를 공급하는 중요한 역할을 한다.본 보고서는 얌빈이라는 독특한 채소 작물에 대해 다각적으로 분석하고자 한다. 구체적으로 얌빈의 보통명과 ... 있다. 이를 네 단계로 세분화하면 다음과 같다.도메인(Domain): 진핵생물역 (Eukaryota)얌빈은 진핵생물에 속하며, 이는 세포 내에 막으로 둘러싸인 핵과 세포 소기관

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.22

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이유기 영양이 왜 중요한지에 대해 설명하고, 이유기 영양 시행방법을 이유 단계별로 제시

가급적 많이 먹는 것을 권장하지만 성인의 웰빙 식단을 아기에게 적용하며 안된다. 너무 여러 종류의 음식이 섞이면 아이가 식품 고유의 맛을 느끼기 어렵고, 채소에 함유된 섬유소 섭취 ... 마시는 형태에서 넘기는 형태로 그 빈도, 양을 증가시켜 나가는 훈련이다. 아기의 성장에 맞추어 모유와 분유 외의 다른 음식으로 부족할 수 있는 열량과 영양소를 보충하며 음식물의 종류 ... 한 충분한 영양분을 유즙으로는 충족시키기 어렵다. 모유나 조제유는 영아에게 가장 적절한 영양 공급원이다. 이 시기는 모유와 조제유 만으로는 영아에게 필요한 영양소를 모두 공급

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

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자신의 피부유형(복합성 피부)에 대해 진단해 봅니다.

식단과 충분한 수분 섭취가 필요하다. 비타민 A, C, E, 아연, 오메가-3 지방산 등 피부 건강에 필요한 영양소를 충분히 섭취하면, 피부 재생 능력과 보습력이 평균 15~20 ... 음을 명확하게 보여주며, 이에 따라 맞춤형 스킨케어 전략이 필요함을 시사한다.내가 평소 사용해온 스킨케어 제품은 보습과 유분 조절에 중점을 두고 있으며, T존과 U존의 차별적인 관리 ... 가 이루어지고 있다. 예를 들어, T존에는 유분을 조절하는 세정제와 가벼운 수분 크림을 사용하고, U존에는 보습 효과가 강한 크림과 영양 공급 제품을 병행하여 사용해왔다. 2021년

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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고혈압 관리

과 섬유소를 함유한 복합탄수화물을 충분히 섭취하도록 합니다. 채소군과 과일군은 간을 하지 않은 모든 신선한 채소와 과일을 넉넉히 섭취하도록 합니다.고혈압 조절에 칼륨, 칼슘, 비타민D ... 을 감소시키고, 혈관 수축을 방해하여 혈관저항을 감소시킵니다. 단독 또는 다른 계열의 약물과 사용할 때 혈압을 낮추는 효과가 큽니다.2. 건강관리(1)체중 조절환자가 과체중이라면 혈압 ... 갑작스런 식단의 변경은 설사, 복부팽만 등이 나타날 수 있으므로 점진적으로 변경해야 합니다. 곡류균 중에서는 도정하지 않은 곡류인 현미밥, 잡곡밥, 통밀빵, 호밀빵 등을 통해 전분

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.22

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모성간호학 산욕기 대상자 대인관계보고서

계엔 문제가 없으셨나요? 공감 생각해보니 변비가 생겼었네요. 병원에서 제 식단이 너무 부실하다고 하셨어요. 아이 셋을 봐야 하니 밥을 거를 때도 많고, 대충 끼니를 때웠거든요. 식이섬유 ... 은 치유를 촉진하고 기운을 되찾게 하므로 중요하다. 산모에게 고단백질, 비타민C, 충분한 섬유소, 충분한 수분과 열량 등이 필요하므로 생선, 육류, 간, 달걀, 우유, 콩 제품, 녹 ... 황색 채소 등을 섭취하도록 권장한다. ④ 섬유소와 수분 섭취량이 부족했다. 정상적인 배변을 촉진하기 위한 가장 손쉬운 방법은 섬유소가 함유된 음식과 수분을 섭취하고 적당한 운동

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.02 | 수정일 2025.07.01

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방통대 성인간호학 4-1학기 중간 레포트 (A+) 장배설장애

다.? 치료 및 간호중재식단조절, 약물치료, 배변훈련, 바이오피드백 치료 수술, 전기 자극치료 등이 있으며 설사와 변비가 변실금을 유발할 수 있기 때문에 섬유소를 많이 섭취하는 것이 도움 ... 는 시간이 긴 경우를 말한다.? 치료 및 간호중재충분한 수분과 식이섬유 섭취가 도움이 되며, 식사 후 규칙적으로 배변을 시도하고 가능한 아침 식사 후 규칙적으로 배변을 시도하는 것이 좋 ... 다. 식이 섬유는 변을 부드럽게 하고 부피를 크게 함으로써 배변의 횟수와 대변의 양을 증가시켜준다. 변비증상을 완화시키기 위해서는 하루에 약 20~25g 정도의 식이 섬유 섭취

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.14

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