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"스트레스극복방법" 검색결과 2,921-2,940 / 25,205건

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    가족의 기능을 대내적인 기능과 대외적인 기능으로 나누어 설명
    개인의 성적욕구를 충족시킬 수 있는 기회로 사용되는 사회적 방법이다.2) 생식기능대내적 기능으로 자녀의 출산, 대외적 기능으로 사회구성원을 제공하며 종족보존의 역할을 한다. 가족 ... 은 스트레스 등을 회복하는 기능을 말한다. 이러한 보호와 휴식 기능은 재충전, 노동력의 향상, 가족 삶의 질 향상에 많은 기여를 하지만 코로나 19로 이러한 기능을 제대로 발휘하지 못 ... 한 대처전략을 가진다. 어려운 스트레스에 견디고 다시 회복 할 수 있는 기능을 가지는데 이를 가족의 탄력성이라고 하며 이는 가정마다 다 다르다. 가족 탄력성이 튼튼하다면 위기가 있
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.31
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    자긍심(self-esteem)의 긍정적 측면과 부정적 측면에 대하여 정리하고, 바람직한 자긍심의 형성요인에 대하여 기술하시오.
    며 스스로 능력이 있고 가치 있다고 여기는 정도를 말한다. 이러한 자기 자신에 대한 가치 개념은 스트레스 상황에서도 자신을 긍정하고 수용함으로써 외부상황에 대한 심리적 부적응을 극복 ... )의 긍정적 측면과 부정적 측면 및 바람직한 자긍심에 대하여 기술해 보려 한다.Ⅱ. 본 론1. 자긍심의 긍정적 측면과 부정적 측면자긍심의 손상에 대처하기 위한 방법으로는 통제 ... 어려움을 느끼게 되어 부적응 현상을 초래하기도 한다. 즉, 자긍심이 낮은 사람에 비해 높은 사람들은 자신감을 가지고 문제에 부딪혀보려는 시도가 많으며, 스트레스에 대해 적극
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.30
  • 심리학에게묻다 기말
    기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시 ... )의 치 수 있는 나만의 방법에 대해서 소개하도록 하겠다.Ⅱ. 본 론1. 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)1) 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 원인외상 후 스트레스 장애(PTSD ... )는 보통 자신이 감당할 수 없는 수준의 고통이나 충격을 경험하였을 경우 발생하였을 경우 이를 극복하지 못하여 나타난다. 그런데 모든 사람이 강력한 충격에 대해서 외상 후 스트레스
    방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.19
  • 집단상담이론과 실제 ) 집단상담이 필요한 대상과 그렇지 않은 대상에 대해 구분하여 집단상담 시의 장점과 단점에 대해 논해보시오.
    : 집단상담이 필요하지 않은 사람들을 대상으로3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론집단상담은 여러 사람이 함께 참여하는 상담 방법으로, 일반적으로는 6~12명의 참여자가 같은 상담 ... 하며, 문제의 종류나 참여자들의 특성에 따라 상담 방법이 다양하게 적용된다.이러한 집단상담은 참여자들이 서로의 이야기를 듣고 공감하며 서로를 이해할 수 있도록 돕는다. 이렇게 문제 ... 을 통해 자신의 문제를 인식하고, 자신의 성장과 발전에 필요한 자기 인식을 높일 수 있다. 스트레스와 불안 등으로 고통받는 사람들도 집단상담을 통해 스트레스와 불안을 관리하는 기술
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.14
  • 정신건강사회복지론-정신질환이 환자 개인에게 미치는 영향과 자주 접하게 되는 클라이언트의 특수한 경우에 대한 이해에 대해 설명하고 특히 성격적인 문제를 가진 경우, 우울증이 있는 경우, 난폭한 경우, 망상이 있는 경우, 가족 혹은 보호자와의 면담은 어떻게 해야 하는지 서술하고 과제를 하면서 새롭게 알게 된 내용이나 느낀 점을 서술하시오.
    이다. 그러므로 이를 치료하는 상담사는 사회적 고립을 극복하고 타인에게 반응하는 방식에 변화를 주는 등의 방법을 통해 대인관계의 양상을 개선할 수 있도록 도와주어야 한다.④ 난폭 ... 가 개발한 것으로 심리치료에서 가장 오래된 방법이다. 보통 환자는 주 4~5회 상담사를 방문하여 편안하게 누운 상태로 떠오르는 모든 생각을 이야기하고, 과거와 현재에 반복되는 것 ... 할 수 있는 새롭고 적응된 방식을 구현할 수 있게 된다. 이를 통해 현재 나의 잘못된 부분을 새롭게 인식하고 바르게 교정하는 방법을 스스로 마련하여 변화하도록 이끌어 줄 수 있
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.17
  • 인간관계론_가족관계는 여러 구성원간의 복잡하고 미묘한 역동성을 지니고 있어서, 화목하고 원만한 가족관계를 형성하는 것이 쉽지 만은 않다. 건강한 가족관계를 형성하고 유지하는 방안에 대해 다양한 참고문헌과 자신의 개인적 의견을 반영하여 작성하 시기 바랍니다.
    되고 있고, 이혼이나 재혼으로 가족의 형태도 다양해지면서 더욱 복잡한 관계 망이 형성되고 있다. 그렇기 때문에 건강하고 안정적인 가족을 형성하고 유지하는 방법을 모색하는 일은 모든 ... 을 강화하는 방법을 꾸준히 실행할 때 건강한 가족관계를 만들어갈 수 있다고 한다. 이러한 실행 방법에는 여러 가지가 포함된다. 대화를 통해 감정을 나누고 공감하는 과정부터, 공동활동 ... 이 원활하지 않으면, 서로가 실제로는 뜻이 맞고 서로를 배려하는 마음이 있다고 하더라도 왜곡된 메시지가 전달되어 마음의 상처를 만들 수 있다. 사람은 일상생활에서 스트레스를 받고 감정
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11
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    심리사회모델과 동기강화모델의 특징 및 내용을 각각 설명하고 두 모델을 구체적으로 비교하시오
    . 예를 들어, 우울증을 겪는 클라이언트에게 심리사회모델은 가족 관계나 사회적 지지체계에서 비롯된 스트레스 요인을 함께 평가한다. 그러나 동기강화모델은 우울증을 스스로 인식하고 극복 ... 통계에 따르면 우울증 진단을 받은 인구가 80만 명을 넘어섰으며, 이 중 상당수가 가족 문제나 직장 스트레스, 경제적 문제와 같은 외적 요인도 함께 겪고 있다고 보고된다. 이러 ... 요소가 어떻게 상호작용하는지를 종합적으로 살핀다.통합적 개입 방식심리사회모델은 상담, 가족 치료, 지역사회 자원 연계 등 다양한 방법을 통합적으로 활용한다. 예를 들어, 개인 상담
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.13
  • 산업심리학의 범위와 적용분야에 대해서 설명해 보시오. 그리고 자신의 가장 관심이 생기는 영역과 그 이유를 설명해보시오.
    , 스트레스 등이 근로자의 건강과 안전에 영향을 미치는데, 산업심리학은 이를 분석하고 개선하는 방법을 연구한다.3. 산업심리학의 적용분야산업심리학은 다양한 분야에서 적용될 수 있 ... 을 개발하고 직원의 건강과 안전을 증진 시키는 데 기여합니다. 또한 직장 내 스트레스 관리, 직무스트레스 예방 및 극복 등의 프로그램을 개발하여 직원의 건강과 안녕을 지원합니다.위 ... 심리학적 이론과 방법론이 적용되고 있다. 이에 본론에서는 산업심리학의 범위와 적용분야에 대해서 구체적으로 알아보고, 내가 가장 관심을 가지고 있는 영역과 그 이유에 대해서 서술해보
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.02 | 수정일 2023.05.11
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    맞벌이 가족의 실태와 당면하는 어려움에 대해 제시하고, 이를 해결하기 위한 프로그램을 제안
    이 증가하고 있다. 그러나 한정적인 자원과 시간을 가지고 가정과 일을 오가며 다중의 역할 수행을 하는 것은 개인에게 필연적으로 스트레스와 갈등을 야기하는데, 특히나 아이가 어릴수록 ... 맞벌이 부부는 높은 스트레스와 역할긴장을 호소하는 것이 현 상황이다. 통계청 조사에 따르면 “만 18세 이하 자녀가 있는 가구 가운데 자녀 나이가 6세 이하인 경우 맞벌이 비중 ... 의 괴리를 극복하지 않고서 맞벌이 가족이 가지는 어려움을 근본적으로 해결하는 것은 더 어려움을 야기할 것이라 생각된다.또한, 일-가정 양립의 어려움은 각 역할 압력이 양립할 수 없
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.20
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    정신간호실습 영화 뷰티풀마인드 조현병(정신분열) 보고서 A+보장
    는다. 하지만 내쉬에 대한 엘리샤의 사랑과 믿음으로 그는 병을 극복해나간다. 그렇게 시간이 흘러 1994년 그는 노벨 경제학상 수상자로 선정되고 모든 사람의 존경을 받으면서 노벨 경제학 ... 내쉬가 조현병이라는 사실을 알게되었고 그녀는 남편의 곁을 끝까지 정성으로 돌봐주며 병을 극복할 수 있도록 도와주었다.■윌리엄 파처, 찰스허만, 여자아이 : 존 내쉬가 망상에 빠져 ... 진행되는 연구에서 유전 및 환경 요인의 조합이 관련된 것으로 시사되었다. 그러나 본질적으로, 이는 생물학적 문제(뇌에 생기는 변화)이지만, 살면서 겪게 되는 중대한 스트레스 또는
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.03 | 수정일 2022.07.10
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    의료사회복지실천현장에서 전문직으로서 의료사회복지사의 정체성을 갖기 위해 노력해야 할 점을 토론하시오.
    . 이는 환자들이 질병이나 상황에 대한 스트레스와 불안을 극복하고 긍정적인 태도를 유지할 수 있도록 돕는 것이다.뿐만 아니라, 의료사회복지사는 환자와 가족들의 사회적 요구를 충족 ... 들은 종종 질병, 장애, 사회적 문제, 경제적 어려움 등 다양한 어려움에 직면하고 있으며, 이를 극복하고 건강하고 안정된 삶을 살 수 있도록 지원하는 것이 의료사회복지사의 주요 임무이 ... 서비스 제공 방법 등 다양한 분야에서 전문적인 지식을 확보해야 한다.먼저, 의료윤리에 대한 이해는 의료사회복지사가 의료서비스를 제공하는 과정에서 무엇이 올바르고 윤리적인지를 판단
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.25
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    영화 츠레가우울증에걸려서 심리치료 상담계획(사례보고서)
    을 치즈를 정해두는 야무지고 깔끔한 성격의 소유자임- 자신의 도시락을 회사동료에게 주거나 먹지 않고 집으로 가져옴4) 발달배경- 직장에서의 민원스트레스가 심하여 전화에 대한 거부 ... 는 업무과중에 민원인의 횡포가 더해져 극심한 직장스트레스가 있는 것으로 보이며 그로인한 수면장애, 성욕저하, 식욕감소, 두통, 요통, 구토, 자살충동 등의 복합적인 증상을 나타냄 ... 와 우울증의 대표적인 치료방법인 인지치료, 행동치료를 병행하여 증상을 완화시키고자 한다.- DSM-5 주요우울장애진단기준(다섯가지 또는 그 이상의 증상 2주 연속 지속)· 하루 중
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18
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    사회적 배제의 이해
    될 수 있다. 이러한 문제는 직업의 손실, 심리적 스트레스, 자살, 약물 남용 등을 유발할 수 있다. 이러한 문제들은 개인적으로 경험되기 때문에, 그들은 자신들의 사회적 위치를 바꾸 ... 등으로 나타난다. 경제적 배제는 일자리, 교육, 복지 등을 제공하는 것으로 극복될 수 있다. 경제적 배제는 주로 빈곤과 불균등으로 인해 발생한다. 일부 사람들은 경제적 자원 ... 하정책의 개선, 다양한 교육체계의 발전으로 극복될 수 있다.(3) 문화적 차원문화적 배제는 다양한 문화, 언어, 신념 등을 가진 소수자들이 차별을 받는 것으로 나타난다. 문화
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.21
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    현대를 살아가는 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제들은 어떤 것이 있으며 이를 극복하기 위한 방안을 제시하시오.
    불안정한 요소들을 극복하고 대처하는 효과를 얻는다고 할 수 있다. 태권도를 오래 수련한 사람이나 검도를 오래 수련한 사람에게도 운동은 스트레스를 억제하거나 긍정적인 정신 상태 ... 현대를 살아가는 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제들은 어떤 것이 있으며 이를 극복하기 위한 방안을 제시하시오.▶ 목 차Ⅰ. 서 론Ⅱ.본 론1) 청소년기에 지니는 정신건강 ... 의 중요성2) 청소년들의 정신건강에 영향을 미치는 문제3) 극복방안Ⅲ.결 론 (시사점)Ⅳ.참 고 문 헌과 목 명 : 정신건강론성 명 :Ⅰ. 서 론청소년기는 모든 인간의 발달 과정
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.21
  • [가족생활교육]한부모 가족을 위한 가족생활교육의 방향을 제시해보시오.
    가족생활교육을 통해서 스트레스극복을 위한 기술이나 인간관계기술 습득이 필요하다.2. 한부모 가족의 현황 및 문제점정부에서는 한부모가족을 위하여 사회복지실천을 시행 있지만 한부모 ... 이나 가족의 해체로 고아가 되거나 성장하는데 어려움을 겪는 아동이 많아지고 있다. 이때 가족생활교육은 사회화의 장으로 역할 할 수 있고 적응교육을 받을 수 있다.5) 다양한 스트레스 증가 ... 에 따른 개인적 긴장의 증가현대사회의 대부분의 사람들이 과도한 스트레스 속에서 살아가고 있다. 과도한 스트레스는 문제해결능력 부족으로 인한 일탈행동의 원인이 되고 있다. 그래서
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.19
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    영유아기 의사소통장애아 지원 과정에서 부모와 가정환경이 갖는 중요성을 설명하시오.
    을 제공해주어야 합니다. 부모들은 또한 아이의 의사소통장애에 대한 이해와 대처법을 배우는 것이 중요합니다. 이러한 부모의 노력과 가정환경이 아이의 언어발달과 의사소통장애 극복에 큰 ... 장애아의 자아존중감을 저하시킬 수 있습니다.부모의 스트레스와 부담: 의사소통장애아를 키우는 것은 부모에게 추가적인 스트레스와 부담을 주는 요소일 수 있습니다.이러한 문제점들은 의사 ... 환경 조성: 가정에서는 아이의 의사소통을 위한 환경을 조성해야 합니다. 이는 말을 잘 이해할 수 있는 환경이나 시각적인 도구를 사용하여 의사소통을 촉진하는 방법을 포함
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.19
  • 디지털 디톡스 치료사 ppt 발표자료
    , 스트레스 등 다양한 형태의 부작용이 있음 . 3. 부작용들을 극복하기 위한 행위로서 디지털 디톡스 전문 치료사 등장 .6 4. 디지털 디톡스 치료사 업무 디지털디톡스 치료사는 내담자 ... 를 상담하여 중독의 원인 , 종류 등을 파악하고 치료방법이나 계획을 수립7 4. 디지털 디톡스 치료사 업무 실제 상담 사례 3 세 자녀를 둔 엄마입니다 . 남편과 저는 아이 교육
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    사회복지실천의 통합적 접근 개념과 특징을 서술하시오.
    문제에 전문화된 분절적 접근은 오랫동안 사회복지실천의 효율적인 방법론으로 여겨져 왔다. 그러나 단일 사건이 개인의 삶 전반에 미치는 복합적인 파급 효과를 고려할 때, 이러한 전통 ... 하는 유기적 전체로 파악하는 관점의 전환을 의미한다. 따라서 이 글은 분절적 시각의 한계를 극복할 대안으로서 통합적 접근의 이론적 기반과 핵심 특성을 분석한다. 구체적으로 다층 ... 의 초점을 맞추는 실천 방식을 의미한다. 이는 마치 숙련된 의사가 환자의 특정 통증 부위뿐만 아니라 생활 습관, 식단, 스트레스 수준까지 종합적으로 진단하여 근본적인 처방을 내리
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    내분비계에 대해서 쓰고 내분비계가 운동에 미치는 영향에 대해서
    는 호르몬으로 스트레스극복하기 위해서 분비된다. 그러나 코티솔 호르몬의 분비가 많아지면 근육량이 감소하고 체지방이 증가하게 된다. 지나치게 운동을 많이 하게 되면 코티솔 스트레스 ... 를 불러일으킬 수도 있다는 것이다.2)코티솔 호르몬코티솔은 부신 피질에서 분비되는 호르몬으로 뇌하수체의 부신피질자극호르몬에 의해서 조절된다. 코티솔은 스트레스에 반응했을 때 나오 ... 량을 늘려주는데 효과적이기 때문에 약물로 사용되기도 한다. 또한 일부 호르몬들은 운동을 통해서 분비가 촉진되고 이것이 적당한 근육량의 증가로 인하여 병을 예방시켜 준다. 운동을 통해서 호르몬이 적절하게 분비되도록 하는 것이 건강유지에 가장 좋은 방법이다.
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07
  • 카카오 SWOT분석
    . 긍정적인 마인드와 자신감2. 마인드 컨트롤과 스트레스 관리능력3. 성실하고 꼼꼼한 완벽주의자 성격4. 외국어를 배우는 것을 좋아함5. 모임에 참여하고 리더 맡는 것 선호6. 나 ... 는 좋은 기업 이미지인 카카오가 게임이 줄 수 있는 긍정적인 영향 등과 같은 내용을 카드뉴스나 광고영상으로 만들어 카카오톡에 지속적으로 노출시키면 위기를 극복할 수 있을 것이 ... 위기를 극복하기 위해서는 카카오 모바일 서비스는 카카오톡 계정 하나만으로 카카오가 제공하는 모든 모바일 서비스를 편하게 사용할 수 있고 빠르게 다양한 모바일 서비스를 제공
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.18 | 수정일 2021.04.19
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2025년 08월 23일 토요일
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- 작별인사 독후감