"크로스컨트리"의 검색결과 입니다.

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크로스컨트리 스키의 역사 스키 동계스포츠 종류 스키 레포트 스키와 올림픽

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"크로스컨트리" 검색결과 241-260 / 932건

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강원도 강릉시 정동진 가족호텔 신축사업계획서

, 강릉 , 정선 4) 경기종목 : 7 경기 15 종목 약 100 개 세부종목 ● 설상경기 : 평창 ( 알펜시아 , 용평 , 보광 ), 정선 ( 중봉 ) - 알펜시아 : 크로스컨트리

리포트 | 36페이지 | 15,000원 | 등록일 2017.04.03

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스키 리포트

하는 속도 위주의 알파인스키가 발달하였다.노르딕스키는 설원의 마라톤이라 불리는 크로스컨트리스키와 급경사면을 활강하다 도약하여 허공을 비행하는 스키점프 그리고 이 두 가지를 합친 노르딕복합 ... 으로 구분된다. 하계 및 동계올림픽 종목을 통틀어 가장 오랜 역사를 지닌 종목 가운데 하나인 크로스컨트리스키는 평지와 언덕을 가로질러 긴 코스를 완주하는 경기로서 강인한 체력

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.12

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유무산소트레이닝의원리와방법

예방 , 힘의 능력 개선에 저항 트레이닝 중요 . 유연성 체조 , 크로스컨트리 , 힐 런닝 등의 형태도 가능참고 문헌 조현철 외 , 운동 생리학 , 21 세기 교육사 , 2011

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.07

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경상대 현대사회와 스포츠 스포츠가 사회에 미치는 영향

는 크로스컨트리 경주와 3.2km의 장애물코스로 이루어져 있습니다. 진흙탕, 얼음물, 그물타기, 불 뛰어넘기 등등 25개의 각종장애물을 통과해야 합니다.극기 훈련장은 영국의 왕실

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.23

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수중운동을 통한 관절염 치료사례

에서 점프 후 착지하고 다시 양 발을 동시에 모으면서 착지한다. 발이 가는 방향대로 양팔도 같이 벌리고 모은다. 운동효과 상하체 동시 운동효과, 팔뚝살, 허벅지 살 빼기4.크로스 ... 컨트리 스키: 두발을 동시에 앞뒤로 벌려뛰었다 다시 반대로 교차시킨다. 양팔도 교대로 앞뒤로 뻗어준다. 운동효과 허벅지 군살빼기, 상체의 근육 강화5.백킥: 한발씩 교대로 몸 뒤로 뻗

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.10

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스키 레포트

이 있으며, 이 외에도 올림픽 정식종목이 아닌 회전 평행경기, 속도경기 및 프리스타일 경기 등이 있다.노르딕 경기에는 크로스컨트리, 점프, 바이애슬론 및 노르딕 복합경기 등이 있 ... )프리스타일 경기(Free Style)에어리얼경기모걸경기발레스키2) 노르딕① 크로스컨트리경기(Cross country)② 개인경기③ 계주경기④ 점프경기⑤ 바이애슬론(Biathlon

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.06

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스키경기 스키와 건강 스키란...

경기의 발달스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많이 개최되었으며, 알파인경기는 턴 기술의 발전과 함께 개최되기 시작하였다. 노르웨이 ... 이 아닌 회전 평행경기, 속도경기 및 프리스타일 경기등이 있다. 노르딕 경기에는 크로스컨트리, 점프, 바이애슬론 및 노르딕 복합경기 등이 있으며, 이외에도 올림픽 정식종목이 아닌 ... 올림픽경기대회 때부터이다. 최초로 참가한 선수는 알펜종목에 임경순(任敬淳), 크로스컨트리에 김하윤(金河允)이었다. 그러나 1968년 2월 6∼18일 프랑스 그르노블(Grenoble

리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.03.30

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스키에 대하여 / 스키에 대해

) / 대회전(Giant Slalom) / 슈퍼대회전(Super Giant Slalom)2. 노르딕(Nordic)크로스컨트리 / 스키 점프 / 노르딕복합3. 프리스타일(Free Style ... 를 쌓았다.한편, 북유럽에서는 비교적 지형이 완만하기 때문에 평지나 구릉의 스키술로 거리경주와 점프(비약)경기가 발달하였다. 그래서 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 ... 무가늘며 달리기 쉬운 거리(크로스컨트리)용이 있다. 현재 스키판은 대부분 심제로서 합판·플라스틱재(주로 우레탄), 알루미늄의 허니콤재를 이용하며, 그 아래·윗면에 글라스파이버

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.09

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달리기 독서감상문

국방군이 개최한 브르노 지방의 9킬로미터 크로스컨트리 경주였다.이 경기에서 늘씬하고 거만하며 나무랄 데 없는 장비를 갖춘 덕분에 한결같이 우등 민족처럼 보이는 독일 선발팀과 영

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.01

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운동의필요성및 스포츠운동에 관하여

해소와 노화 현상을 지연시킬 수 있다. 조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.건강을 유지하는 목적으로는 무산소운동보다 유산소

리포트 | 2페이지 | 7,000원 | 등록일 2012.12.02 | 수정일 2018.02.06

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지상레저활동(인라인스케이트, 서바이벌게임, 골프, 승마, 스키, 스노보드, 산악자전거, 산악AVT)

- 표고차 남녀 동일하게 80~100m이며 동일한 출발지점에서 두사람이 나란히 출발하여 먼저 결승에 도착하는 사람이 승리하며 코스를 바꾸어서 2회전을 실시한다.노르딕스키크로스 컨트리 ... 를 합하여 우열을 가리는 경기로 점프대 사양에 따라 여러 종목이 있다바이애슬론경기(Biathlon)- 크로스컨트리 스키 경기에 사격을 포함시킨 경기로서 군사훈련이나 사냥에서 유래된 것

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.04

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평창동 동계 올림픽의 득과 실.

: 미국 레이크플레시드 대회규모 : 17 개국 , 252 명 메달순위 : 1 위 미국 , 2 위 노르웨이 , 3 위 스웨덴 개최종목 : 개썰매 , 노르딕 ( 크로스컨트리 ), 노르딕 ... 1 위 러시아 , 2 위 노르웨이 , 3 위 독일 개최종목 : 노르딕 ( 크로스컨트리 , 복합 ), 루지 ( 더블 , 싱글 ), 바이애슬론 ( 거리별 ), 봅슬레이 (2 인조 ... 대회규모 : 72 개국 , 2,176 명 메달순위 : 1 위 독일 , 2 위 노르웨이 , 3 위 러시아 개최종목 : 노르딕 ( 크로스컨트리 , 복합 ), 루지 ( 더블 , 싱글

리포트 | 37페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.31 | 수정일 2014.03.06

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익스트림 스포츠) 오리엔티어링에 대해서

은 스키트랙들의 상태, 경사도, 거리등에 근거를 두고 결정하며, 그 모든 것들은 지도에서 파악할 수 있다. 신체적 조건에서 보면, 스키 오리엔티어링은 마라톤이나 크로스컨트리 스키 ... 등 3종목이 여자들과 남자들을 위해 있다. 도보 오리엔티어링 경기는 1977년 국제경기로 승인되었다.◇ 스키 오리엔티어링(Ski Orienteering)스키 오리엔티어링은 크로스 ... 컨트리 지구력 겨울 스포츠다. 여름에 실시되는 오리엔티어링 훈련과 마찬가지로 스키 오리엔티어링은 매우 높은 수준의 신체적, 정신적 건강을 요구한다.엘리트 수준의 스키 오리엔티어링

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.20

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유산소운동과 무산소운동

, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안하였는데, 미국항공우주국

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.25

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장애인 스포츠(하계 및 동계 종목별) 소개

)패럴림픽 정식종목 (동계)바이애슬론(지체)패럴림픽 정식종목 (동계)크로스 컨트리(지체,시각)패럴림픽 정식종목 (동계)아이스 슬레이지(썰매) 하키(지체)패럴림픽 정식종목 (동계)휠체어

리포트 | 34페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.06.06

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[임신과 운동] 임신 중의 조직적 변화 및 생리적 변화, 운동이 임신에 미치는 영향(임신 중 운동이 신체에 미치는 영향), 임신 중 운동처방

에 의한 에너지 소비량은 임신 중 상당히 증가된다. 이와 같은 운동은 보행, 조깅, 계단 오르기, 테니스, 크로스컨트리 스키 등이다. 에너지 소비량의 증가는 주로 체중증가에 의한 것

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.08.02

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근골격계+질병+관리프로그램+개발+및+운영

다리구 • 유산소성 트레이닝(지구성 트레이닝): 저∙중강도 운동, 장시간 운동 동적 운동. 크로스컨트리, 마라톤과부하과부하강도시간빈도운동부하 저항무게 반복횟수 반복속도 휴식시간지속

리포트 | 92페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.19

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스키의 역사/기원

은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많이 개최 ... 개발은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스컨트리 ... 은 해 프랑스 샤모니에서 열린 제1회 동계올림픽경기에 크로스컨트리 스키경기와 점프경기가 실시되었다. 1936년 독일에서 개최된 제4회 동계올림픽대회에서는 활강경기와 회전경기가 정식

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.05

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스키스노우보드

에 북유럽 지방과 아시아 산악지 방에서 사용되었음을 알 수 있다.2) 스키경기의 발달스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많 이 개최 ... 교수의 웨더링 기술 개발은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스 타일 주법으로 바뀌어 이동속도 ... 가 빨라진 것은 크로스컨트리 스키경기의 커다란 변혁으로 간주된다.국제 스키경기는 1924년 국제스키연맹(Federation Internationale de Ski ;F.I.S.)이 창설

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.04

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올림픽 개최도시의 불편한 진실

설상경기장알파인 스키용평리조트8000석크로스컨트리스키점프바이애슬론알펜시아5000석프리스타일/스노보드보광휘닉스파크4000석빙상경기장컬링강릉빙상장3500석신설설상경기장알파인 스키정선 ... ..PAGE:19< 기존 경기장 >보광 휘닉스파크( 프리 스타일/스노보드)→ 올림픽 기준에 맞춰 코스 보완 예정알펜시아 스키점프 경기장→ IFs 인증 받은 공식경기장알펜시아 크로스 컨트리

리포트 | 40페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.09.26

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