"운동자기효능감"의 검색결과 입니다.

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건강신념모형 자기효능이론 범이론적 모형 인간과 동물 통계학소논문 보건교육

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"운동자기효능감" 검색결과 241-260 / 3,615건

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반두라의 사회학습이론의 주요개념을 간략히 설명하고 비행청소년을 대상으로 상담할 때 적용할수 있는 주요개념을 서술하시오

. 반두라(Bandura)의 사회학습이론1. 주요개념1) 모델링2) 관찰학습3) 인지4) 자기규제·자기조정5) 자기강화·자기효능감·자기효율성6) 상호결정론2.보보실험Ⅱ. 비행 청소년 ... |작성자 천칭자리네이버 블로그 ㅣ 반두라(Bandura) 사회학습이론(모델링, 자기조절·강화·효율성, 보존과정, 동기화과정, 운동재생과정) | 작성자 헤이즐리네이버 블로그 ㅣ 교육 ... 을 할 수 있다는 스스로에 대한 믿음(자기효능감 혹은 자기효율성)을 토대로 스스로에게 보상을 주며, 스스로를 길들이는 존재라는 것이다.(자기강화, 자기규제(자기조정)).그리고 이

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.13

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성인간호학실습2 저널리뷰_정신질환자를 위한 대사증후군 통합건강관리 프로그램 개발 및 평가_A+

적인 가설은 다음과 같다.1. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 자기효능감이 높을 것이다.2. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군 ... 입원, 거주지 이전, 취업 등으로 총 2명, 3명씩 탈락하여 실험군 최종 33명, 대조군 총 32명이 참여하였다.자기효능감Rho 등의 연구에서 사용된 자기효능감 도구를 사용 ... , TG 농도, HDL-C 농도, 수축기 혈압, 대사증후군 지식, 건강행동에 대한 태도, 사회적 지지는 두 군 간에 유의한 차이가 없었으나, 자기효능감, 건강 생활습관, 삶의 질, 공복

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.08

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의료사회복지론_학습자 본인의 경험 중 건강하고자 하여 어떠한 실천을 한 경우 또는 건강에 대한 특정한 신념과 태도를 기반으로 건강행위를 결정한 경우가 있다면 건강신념모델(Health Belief Model)을 적용하여 그러한 건강행위를 실천하게 된 이유와 그 때 의료사회복지실천에서 개입할 사항은 무엇이었는지를 분석하여 제출하시오.

을 구매하는 등의 행동 변화를 보였다.6) 자기효능감행동을 변화시킬 계기는 발생했지만 사실상 퇴근 후 지친 몸을 이끌고 운동을 하기란 쉽지 않았다. 그래서 운동을 열심히 하 ... ) 건강신념모델의 개념(2) 건강행위 결정 경험 사례1) 위험도 인식2) 심각성 인식3) 유익 인식4) 장애요인 인식5) 행동 계기6) 자기효능감(3) 의료사회복지실천에서 개입할 사항 ... 서비스를 이용하는 행위 설명에 건강신념모델이 중요한 위치를 차지하고 있다. 건강신념모델은 위험도 인식, 심각성 인식, 유익 인식, 장애요인 인식, 행동 계기, 자기 효능감의 6가지

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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A+ 자료_불안을 해소시키는 방법에 대한 고찰

불안을 해소시키는 방법에 대한 고찰복식호흡 : 대표적 불안 극복 방법꾸준하고 규칙적인 고강도 운동 역시 불안강도를 낮춘다.부정적 자기 대화를 멈춰라.걱정은 미루어두어라사람 ... 이다. 자기 전에 침대에 누워서 복식호흡을 하는 것도 잠을 잘 자는 방법이다.2. 꾸준하고 규칙적인 고강도 운동 역시 불안강도를 낮춘다.운동 역시 불안을 없애는 좋은 방법이 ... ), SOL(수면잠재기)의 감소와도 역시 연관이 있는 것으로 나타났다.그러니 평소에 정신건강을 더 좋게 하기 위해서는 운동을 꾸준히 실천해야 한다.3. 부정적 자기 대화를 멈춰

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.03 | 수정일 2023.12.06

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정신간호학 질환별 정신간호 중재기법 최신지견 분석, 성찰활동

다’ 5점으로 구성되어 있다. 하위 영역으로 식사, 운동, 약 복용 등의 구체적인 활동과 일상적인 활동으로 구성되어 있고, 점수가 높을수록 자기 효능감이 높음을 의미한다.4. 연구 ... 과 건강 태도 및 자기 효능감을 비교·분석하여 올바른 식·생활 습관에 대한 대상자 교육 프로그램과 건강 태도를 촉진하기 위한 실무지침, 간호중재 수립에 기초자료를 제공하고자 시행 ... 된 연구이다. 본 연구의 구체적 목적은 다음과 같다.첫째, 상부위장관질환의 만성조현병 환자군과 상부위장관질환이 없는 만성 조현병 대조군의 생활 습관, 식습관, 건강 태도와 자기 효능감

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.10

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영아발달에 대한 나의 생각

들에서 보육교사들의 교사효능감에 대해 말하고 있는데 자기효능감 이론을 기반으로 교사 자신이 자신의 능력에 대한 믿음이나 학업자의 성취, 행동 또는 훈육에 대한 확신감과 같은 개념들을 포함 ... 력이 크게 작용한다고 합니다. 최근 뇌인지과학 분야에서 신생아기부터 뇌의 감각운동영역의 활동이 활발하게 진행되며 이후 공간과 언어영역의 활동이 전개되고 2세경이 되면 인지와 사고영역 ... 느냐성이 있다고 합니다.영아발달에 대한 연구들을 살펴보면 어머니 심리적 변인 및 양육행동과 영아기질(최선녀, 2014), 영아의 성별, 월령 및 어머니의 양육지식, 양육효능감(홍정아

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.05

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경상대학교체육교육학대학원면접, 경상대학교체육교육학대학원학업계획서, 체육교육학대학원자소서작성성공패턴, 경상대학교체육교육학대학원자기소개서, 경상대체육교육학대학원기출문제, 경상대체육교육학대학원입학논술문제, 경상대체육교육학대학원연구계획서, 경상대체육교육학대학원구술시험문제, 경상대체육교육학대학원지원동기

건강에 미치는 긍정적 영향을 체계적으로 분석하고, 이를 교육 현장에 적용할 수 있는 방안을 제시한다. 특히, 학업 스트레스가 높은 청소년에게 체육 활동은 스트레스를 해소하고 자기 효능감을 증진하는 중요한 수단이 된다. ... 력 향상의 관점에서 논의하고자 한다. 2. 건강 증진을 위한 체육교육학의 역할2.1 신체 건강 증진현대인은 운동 부족으로 인해 비만, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환에 노출될 위험 ... 이 높다. 체육교육은 이러한 문제를 예방하고 건강을 유지하는 데 필수적이다. 연구 개발을 통해 연령별, 성별, 체력 수준별 맞춤형 운동 프로그램을 설계할 수 있으며, 이는 신체 활동

자기소개서 | 80페이지 | 19,900원 | 등록일 2024.12.20

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정서는 우리에게 무엇인가를 알려준다. 내가 주로 느끼는 핵심정서는 무엇인지, 핵심정서를 느끼게 된 원인과 성장배경에 대해 이야기를 나누고, 대안책이 무엇인지에 대해 자신의 의견을 기술하시오.

관계 만족도가 평균 15~20% 낮게 나타난 반면, 희망을 기반으로 한 긍정적 정서는 자기 효능감과 사회 참여율이 평균 25% 이상 향상된 것으로 보고되었다. 이와 같이 정서 ... , 자기 효능감이 평균 25% 이상 향상된 사례가 보고되었으며, 이는 희망 정서가 개인의 성장과 자아실현에 결정적인 역할을 한다는 것을 수치로 보여준다.이처럼 불안과 희망은 서로 상반 ... 발전 의지가 동시에 나타난다. 2020년 조사에서는 불안 정서를 효과적으로 관리한 집단의 경우, 자기 효능감이 평균 20% 이상 상승하는 반면, 불안 관리가 미흡한 집단은 학업 및

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.27

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예비심리상담사로서 처할 수 있는 스트레스 상황과 효율적인 대처 방식에 대해 기술하시오

대처 방식은 상담의 효과성에 큰 영향을 미친다. 이에 따라 연구는 상담자의 자기효능감, 스트레스 관리 능력, 자기존중감 등을 향상시키는 자기관리 방법의 중요성과 함께 상담 기술 ... 의 유용성을 강조하고 있다. 또한, 상담 대상자의 지원 시스템 구축은 상담 효과성 뿐 아니라 상담자와 대상자의 만족도와 자기효능감을 향상시키는데 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀졌 ... 을 예방하거나, 스트레스를 최소화하거나, 스트레스를 극복하는 것이다. 이를 위해서는 예비 심리 상담사는 자신의 감정을 인식하고, 적절한 휴식과 운동을 통해 스트레스를 관리하며, 동료

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.15

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각 종목별 스포츠 운동수행 시, 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안에 대한 보고서를 작성하시오

성과에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 개인 스포츠에서 나타나는 경쟁심리 불안은 선수의 자기효능감에 영향을 미칠 수 있습니다. 선수가 자신의 능력을 의심하고 자신감을 잃을 경우 ... 과 연습을 통해 기술적 능력을 향상시키고 성공적인 경험을 쌓으며, 어려운 상황에서도 자신에게 도전해 보는 것이 자기효능감을 향상시키는데 도움이 됩니다. 또한 팀원들과의 협력과 소통 ... 주제: 각 종목별 스포츠 운동수행 시, 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안에 대한 보고서를 작성하시오.서론본론결론참고문헌1. 서론각 종목별 스포츠

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.22

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스포츠심리학 자문자답 30문항

은 PSDQ이다.⑤ PSDQ는 신체의 상태와 능력을 PSPP보다 구체적으로 구분한다.답 : ① 하위영역 중 하나임.15. 반두라(Bandura)의 자기효능감에 대한 설명으로 옳지 않은 것 ... 은?① 자신이 통제하고 다룰 수 있다고 생각하는 도전적인 과제를 선택하는 과정을 통해 표출된다.② 자기효능감은 행동, 인지, 정서와 상호 영향을 미치고 있으며, 서로 밀접한 관계 ... 를 형성하고 있다.③ 자기 효능감이 높은 개인은 도전적이고 구체적인 목표를 선택한다.④ 자신의 기술을 뛰어넘는 위협적인 상황을 무서워하고 피하려하는 것은 자기 효능감이 낮다고 볼 수

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.05

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스포츠심리학

학의 주요 관심 분야는 다음과 같다. 첫째, 운동 수행으로 운동 수행에 영향을 미치는 심리적 요인, 예를 들어 동기, 집중, 자기효능감, 스트레스 관리, 부상 회복 등, 둘째 ... 한 수면을 취하고 규칙적으로 운동을 하면 신체적, 정서적 상태가 좋아져 자기효능감이 높아질 수 있다. 더불어 긴장 상태나 불안은 자기효능감을 감소시킬 수 있으며, 반대로 편안한 상태 ... 스포츠심리학Bandura가 주장하는 자기효능감의 4가지 원천에 대하여 설명하고, 4가지 원천 중 한 가지를 선택하여 자신 또는 타인의 예시를 바탕으로 그 효과를 설명하시오.목차

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.18

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아동복지를 담당하는 사회복지사로서 아동발달이론 중 가장 적용하고 싶은 이론을 1개 선택하고, 선택 이유와 그 이론의 중요 개념과 내용에 대해 설명하세요.

음으로써 더 동기화 될 수 있다♦ 상호결정론개인 : 인지능력, 신체적 특성, 성격, 신념, 자기 효능감행동 : 사회적 상호작용, 언어반응, 운동반응 등환경 : 부모, 방송매체 등 ... ♦ 자기규제 : 스스로 감독하고 스스로 자부심을 지니는 것, 자기강화에 의해 규제♦ 자기효능감 : 목적을 이루기 위해 특정 행동을 성공적으로 수행 할 수 있다는 신념♦ 공격성의 사회 ... 사례를 보여주었다면 더 좋을텐데 하는 생각을 한 적이 있었습니다.그리고 요즘 ‘자기효능감’에 대한 연구가 활발하고 특히 사회복지 차원에서 많이들 접목하고자 하기 때문에 더더욱 을

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.30 | 수정일 2023.12.12

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자신의 삶에 중요한 영향력을 미친 의미 있는 타인이 누구이며, 어떻게 삶에 영향력을 미쳤는지에 대해 설명하시오

으로 자기효능감(self-efficacy)이 있다. 자기효능감은 예측이 불가능한 상황 속에서 스스로의 행동을 이해하고 적극적으로 대처할 수 있는지를 말한다. 자기효능감이 높은 사람 ... 은 어떠한 상황에서도 스스로를 믿으며, 이를 바탕으로 성공적인 목표를 달성할 수 있다. 뿐만 아니라 자기효능감은 동기부여효과를 설명하는데 중요한 요소이며, 자아개념이나 자존감, 지각 ... 된 능력 등의 개념도 자기효능감에 포함되는 것으로 볼 수 있다. 이러한 요소들은 인간의 행동에 영향을 미칠 수 있는 내재적 요인으로서 스스로에 대한 주관적 개념을 구성하고, 외부

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇

시킬 수 있다.또한, 자아 존중감과 자기효능감은 정신건강에 영향을 미치는 중요한 요소이다. 자아 존중감은 자신을 인정하고 존중하는 능력을 의미하며, 자기효능감은 자신의 능력과 가능 ... 성에 대한 믿음을 의미한다. 이러한 심리적인 요소들은 우리가 어떻게 자신을 인식하고 평가하느냐에 영향을 미치며, 이는 우리의 정신적인 건강에 직결된다. 자아 존중감과 자기효능감이 부족 ... 다. 따라서, 자아 존중감과 자기효능감을 증진시키는데 주의를 기울여야 한다.인간관계 및 사회적 지지 역시 정신건강에 큰 영향을 미친다. 사회적으로 연결되어 있는 것은 우리의 정신적인 안녕

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

와 개선을 통해 자기향상을 이룰 수 있는 노력을 계속하는 것이 중요하다고 강조되어 왔다.- 자기 효능감자기효능감은 인간의 행동을 결정짓는 중요한 요인으로 인지기능을 유지하는 역할을 한다 ... . 즉, 자기효능감이 높은 사람은 노화의 과정 중에 자신이 성공적으로 적응할 수 있다는 자신감이 있음을 의미한다. 자기효능감의 선행연구를 살펴보면, Holahan 등(1987 ... )은 자기효능감을 높게 지닐 수록 긍정적 요소인 심리적 안정 등은 증가하고 부정적 요소인 불 안감 등은 감소하는 것으로 보고하고 있다.건강한 노년기를 보낼 수 있도록 자기효능감을 증진

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04 | 수정일 2023.09.19

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임파워먼트 접근의 네 가지 실천원칙을 설명하시오

, 1990)은 협동과 협력을 통해 역량을 형성하고 개발하고 증대시키는 것으로 보았다. 콘거와 카눈고(Conger & Kanungo, 1988) 는 권한과 법적 권력을 확보하고 자기효능감 ... , 1998) 는 임파워먼트의 구성요소로 직무환경에 대한 조정 및 통제권, 직원들과의 상호과정을 통한 직무성과 성취, 조직에서의 자신에 대한 가치평가 향상, 직무수행과 관련된 자기효능감 ... 째 경우를 지칭한다고 볼 수 있다.임파워먼트는 다음의 4가지 요소로 구성된다(Cox & Parsons, 1994).1/ 개인 임파워먼트 : 자아존중감, 자기효능감, 직위, 성취욕구

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10

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긍정적인 인생 태도를 갖기 위한 방안에 대해 제시하시오.

존중감 향상에 실질적인 영향을 준다는 것을 보여준다.3) 목표 설정과 자기 효능감 강화구체적인 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 노력을 기울이는 것은 자아효능감을 높이는 데 효과적이 ... , 그리고 자아효능감과 같은 심리적 요소들과 밀접하게 연결된다. 특히 자아존중감은 자신을 소중한 존재로 인식하고, 스스로의 가치를 인정하는 태도로 정의된다. 이는 현실에 대한 적응과 정신 ... 을 통해 어려운 상황에서도 자신감을 잃지 않는다. 반면, 자아존중감이 낮은 사람은 자기 비난과 불안을 느끼며, 삶에 대한 의욕을 상실할 가능성이 높다.통계적으로 자아존중감과 정신 건강

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.29

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학습 이론 중에서 자신이 원하는 주제를 선택해서 학습이론을 정리하되, 왜 이 학습이론을 선택

적으로 영향을 받는 요소, 자기효능감, 자기조절 등에 따라서 행동이 결정된다는 이론을 주장해 이러한 이론과는 차이가 있다. 반두라는 미국의 심리학자로 캐나다에서 태어났다. 인간 ... . Ⅱ. 본론 1. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습과정은 관찰을 통해 이루어지는 상호작용, 자기조절, 자기효능감에 따라서 학습 완성도가 달라질 수 있다고 본다. 학습 ... 의를 강화, 통제해 조절하는 과정을 의미한다. 네 번째는 동기화 과정으로 강화 단계에 해당한다. 습득한 학습을 실제로 수행하기 위해서 필요한 단계로 자기효능감을 높이는 단계로 볼

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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반두라(Bandura)는 관찰학습의 대표자이다. 관찰학습에 의해 본인의 학습이 이루어졌던 사례 2가지를

라고 한다. 반두라는 개인이 환경에 영향을 줄 수 있다고 보는 자기효능감은 적응, 문제해결, 성공에 영향을 주는 주요한 심리적 변인으로 보았는데, 이러한 반두라의 관찰학습 이론 ... 을 바탕으로 나를 살펴보고자 한다. Ⅱ. 본론 1. 반두라의 관찰학습 반두라의 관찰학습은 자기조절, 자기효능감, 모델링 등과 같은 개념과 함께 학습되는데 반두라는 다른 행동주의 이론 ... 에 표현해 자기의 인지과정에 파지하게 되는 활동이 이루어진다. 세 번째로 운동재생과정이다. 이는 모델 행동을 기억하고 학습자가 재생하는 단계로 재생을 위해서는 기술과 신체적인 능력

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.18

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