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"노인운동프로그램" 검색결과 241-260 / 20,453건

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    운동방법 및 프로그램 ppt
    운동방법 및 프로그램“ 적용된 운동형태, 강도 및 시간 등에 따라 해당 부위의 근육 및 그와 관련된 요소에만 변화가 생긴다는 원리” 운동실천은 모든 종류의 체력적 요소를 발달 ... 적인 운동효과를 줄 수 있다는 원리” 조건이 다른 사람들에게 획일적인 프로그램은 Bad 개인의 체력수준을 측정하고 평가 개별수준에 맞는 운동형태 및 질적·양적 요소를 결정4) 개별 ... 성(individualization)의 원리*“ 운동에 대한 흥미를 높이고 참여도를 극대화시키기 위해 다양 한 운동종목과 프로그램 등이 계획되어야 한다는 원리” 운동과 휴식의 조화
    리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.27
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    프로그램계획서 작성하기
    주제: 프로그램계획서 작성하기-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 프로그램명 : 노인라인댄스 Let’s Dance2. 필요성3. 목적 및 목표1) 목적2) 목표4. 대상 / 장소 ... 에서는 프로그램계획서를 작성해보려고 한다. 현장에서 적용할 수 있는 프로그램을 기획하여 클라이언트와 지역사회에 도움이 되는 프로그램을 기획해보겠다.Ⅱ. 본론1. 프로그램명 : 노인라인댄스 ... 하다. 노인기에는 운동능력이 저하되기 때문에 격렬한 활동을 할 수 없다. 그러나 간단하게 움직이면서 여가생활을 할 수 있는 활동이 주목받게 되었는데 바로 라인댄스이다. 라인댄스는 선
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.28
  • 체육과 건강 수중운동 프로그램에 따른 퇴행성관절염 연구
    체육과 건강REPORT수중운동 프로그램에 따른 퇴행성관절염 농촌여성노인의통증 감소와 주관적 안녕감 증진1. 서론현재 급격한 경제성장으로 인해 고령화 사회가 되어가고 있으며, 이 ... 퇴행성관절염으로 6개월 이상 불편한 생활을 했으며, 수중운동 처방을 권유받은 60세 이상의 농촌 여성 노인들 중 연구 참여에 동의한 30명을 대상으로 하였다.2) 연구도구?수중운동 ... 프로그램 : 준비운동(15분), 본 운동(30분), 정리운동(15분)으로 구성하였다. 본 운동은 저 강도에서 중강도로 강도를 점차 높여갔으며, 냉탕에서는 서서하는 동작을 하
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.28
  • 노인대상의 여가활동관련 프로그램 프로포절
    교과목명 : 노인복지론과 제 : 노인대상의 여가활동관련 프로그램 프로포절성 명 :접 수연 번2016년도 배분신청서(프로그램사업 신청용)신청기관정보기 관 명산성종합사회복지관대 표 ... ) ④ 테마기획사업⑤ 지정기탁사업 ⑥ 긴급지원사업신청구분v ① 1차년(신규)사업 ___② 2차년 사업 ___③ 3차년 사업사 업 명성남시 노인대상의 여가활동 프로그램사업사업기간2017 ... 시 노인대상의 여가활동 프로그램사업사업기간2017.1.01.~2017.12.31서비스지역경기도 성남시서비스대상성남시 70이상 노인실인원수35명연인원수50명서비스 단가2,000
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.17
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    노인간호실습-노인영양교육
    제때에 ! 알맞게 ! 골고루 ! 노인을 위한 영양교육 프로그램 교육일시 : 교육장소 : 교 육강사 :오늘의 학습목표는 ? 노인의 식생활 문제점과 해결방안을 2 가지 이상 말할 수 ... 의 영양 위험도 평가하기 ① 75 세 이상이다 . ② 혼자 산다 . ③ 생활비를 자녀나 정부보조 등에 의존한다 . ④ 담배를 피운다 . ⑤ 운동을 규칙적으로 하지 않는다 . ⑥ 당뇨병
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.02
  • 노화과 건강증진
    노화와건강증진목차 노화의 개념 노화의 특징 건강증진의 정의 노인의수면 노인운동 노인의영양 노인의음주 노인의흡연노화의개념 나이 드는 것 과 노화 - 유사개념으로 혼돈 / 혼용 ... 이 가장중요합니다노인운동 나이의 많고 적음을 불문하고 규칙적인 운동 , 또는 좀 더 넓은 의미에서 ‘활발한 신체활동’은 건강증진을 위한 가장 중요한 요소 중 하나입니다 . 특히 노년 ... 과 같습니다 노인운동노인운동 65 세 이상 노인 분들은 대부분 하나 이상의 만성 질환을 가지고 있고 , 그 질병의 종류나 중증도도 매우 다양합니다 따라서 개인별 능력에 따라 적절
    ppt테마 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.05.11
  • [지역사회간호학실습A+] 눈 건강 보건교육 프로그램 계획서
    하기 전보다 수업 후 눈 건강관리법을 2가지 이상 말할 수 있다.- 노인종합복지관에서 실시되는 ‘찾아가는 눈 건강교실’에 참여한 80%의 노인 분들이 눈 건강운동을 잘 따라할 수 있 ... 에 2번씩 눈 건강에 좋은 운동을 실시하여 스스로 평가하게 하여 눈 건강관리를 실천할 수 있도록 한다.- 선정 이유: 당일 교육 장소에서만 평가를 했을 때는 노인 분들이 집에 가 ... 분 눈 운동 + 원근운동: 총 6가지의 운동법을 노인 분들에게 설명해주고, 원근운동 방법으로 최대한 먼 거리의 사물을 쳐다보는 방법을 설명해주고, 같이 실천해본다.
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.30 | 수정일 2023.06.01
  • 시니어를 위한 고독사 예방 PPT 강의안 (37쪽)
    에서 발생하지만, 주로 노인 인구에서 많이 나타납니다. 사회적 문제 일본에서는 '고독사'가 사회 문제로 대두되었으며, 한국에서도 유사한 사례가 증가하고 있습니다. Part 1. 고독사 ... 프로그램을 운영하고 있습니다. 3 이웃 간 소통 지역 사회 내에서의 소통을 증진하기 위한 노력이 계속되고 있습니다. 2. 고독사 문제 해결을 위한 노력1 ) 일본 의 고독사 예방 ... 프로그램 지역사회 안심 네트워크 지역 사회가 협력하여 고독사 예방에 나서는 프로그램입니다. 실행 방식 정기적인 안전 점검, 사회적 교류 프로그램, 정신 건강 지원을 제공
    ppt테마 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12
  • 헬스케어의 효과적인 실천방안
    면 지원 받을수 있다.건강 증진 프로그램 중 나에게 맞는 프로그램을 신청하여 다양한 혜택을 받을 수 있다.4. 나의 건강을 위한 운동요법 및 식이요법1) 운동요법 및 식이요법 시행전 ... 한 형태로 맞춤형 케어로 자 리 잡게 되었다.시대적인 변화에 따라 다양하게 적용되고 있다.또한 노인 인구 증가와 더불어 수명증가로 인해 의료비 급증이 발생하여 정 부, 지역사회 ... 정보에 대한 접근이 필요하다.3. 지역 사회 건강 증진 사업 프로그램 : 지역주민 상대● 생애주기별 만성질환예방 및 비만관리를 위한 개인별 서비스제공● 생애주기별 영양관리● 신체
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.10
  • 노인가족 상담 교육 ppt 자료
    . 성인 자녀보다 노인 배우자가 스트레스를 더 많이 느낌 . - 노인전문간호사는 사회적 지지 프로그램에 참여를 도와 부양스트레스 감소 시키도록 함 . 노인의 부양으로 인한 노인 부양자 ... 방문 실습 , 대화 조부모와 함께 하기 교육프로그램의 예 교육 인적 자원부의 노인교육 지도자 과정 한국 대학 부설 평생교육원 협의회의 “ 노인 교육 지도사 “ 자격증교육 욕구 ... 노인 가족의 상담과 교육목차 01 노인가족의 역할 02 노인 부양자의 역할과 부담감 03 노인 부양자의 스트레스와 관리 04 노인 상담 및 의사소통 05 노인 교육노인 가족의
    ppt테마 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.24
  • 구강운동 프로그램 전․후 구강 운동 수행 능력 개선에 관한 연구 (Study on the Improvement of Oral Exercise Performance Ability before and after Oral Exercise Program)
    본 연구는 구강 운동 프로그램 시행 전․후의 구강 운동의 수행 능력의 개선 정도를 평가하여 구강 운동의 효과를 분석하고, 향후 노인을 대상으로 시행할 수 있는 맞춤형 구강 운동 ... 으로 나타났다. 따라서 노인의 구강 운동 수행 능력을 높이고 구강 기능 저하와 구강노쇠를 예방하기 위해서는 노인의 건강상태와 연령 등을 고려한 맞춤형 구강 운동 프로그램 개발 ... 프로그램 개발에 기초 자료로 활용하고자 시행되었다. 자료 분석은 SPSS/WIN 26.0을 이용하여 빈도분석과 Wilcoxon signed-rank test를 실시하였다. 구강운동
    논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.26 | 수정일 2025.07.04
  • 경도인지장애 노인을 위한 인지자극 통합여가프로그램 개발 (Development of an Integrated Leisure Program for Cognitive Stimulation for Elderly with Mild Cognitive Impairment)
    본 연구는 경도인지장애 노인을 위한 인지자극 신체적, 정서적 통합여가프로그램을 개발하는데 그 목적이있다. 연구방법은 문헌고찰과 전문가 협의 및 관련분야 12명의 자문위원을 통한 ... 델파이 조사 방법을 활용하였으며, 결과 분석은 기술통계치 분석, 집중경향치, 긍정률 등을 실시하여 다음과 같은 연구의 결과가 나왔다. 경도인지장애 노인을 위한 통합여가프로그램 ... 으로 인지자극을 위한 운동프로그램 10개와 인지자극을 위한 정서프로그램 3개가 개발되었다. 인지자극 운동프로그램은 말초관절로부터 전신운동으로 유연성, 근력, 교차운동이 포함되어 있
    논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27
  • 한국형 노인 우울검사 척도 기반 노인체조 프로그램의 우울증 완화 효과 분석 (An Analysis of the Depression Prevention of the Elderly Gymnastics Program Based on the KGDS)
    았고 한편에서는 노인 빈곤, 노인 자살 등의 문제가 증가하고 있다. 규칙적인 운동노인의 우울증 완화에 효과적이라는 점에 착안하여, 본 연구는 정부 및 지자체, 사회복지단체 ... 에서 운영하는 노인체조 프로그램 참여자를 대상으로 노인의 규칙적인 신체활동이 우울증에 미치는 영향을 분석하였다. 서울시 강남구내 경로당의 체조프로그램에 참여하고 있는 노인 200명을 대상 ... 으로 한국형 노인 우울검사 척도(KGDS)에 기반한 설문조사를 실시하였다. 연구결과, 노인체조 프로그램의 참여횟수와 프로그램의 수가 증가할수록 우울증이 감소한 것으로 나타났으며
    논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.02 | 수정일 2025.07.05
  • 노인 어르신 대상 운동 건강관리법 교육자료 PPT
    어르신들을 위한 운동 건강관리법이렇게 실천해보세요 걷기 운동 ( 중강도 이상 ) 은 1 주일에 2 시간 30 분 ※ 중강도 : 심장 박동이 조금 빨라지거나 호흡이 약간 가쁜 상태 ... 근력운동 은 일주일에 2 일 이상 균형 운동 은 일주일에 3 일 이상운동 ( 신체활동 ) 을 위한 공통 지침 하루 모든 시간을 활동적으로 보내기 학업 / 업무 외 앉는 시간은 1 ... 일 2 시간 이하 더 많이 움직이면 더 많이 건강해져요 !어르신 운동은 왜 해야 하나요 ? 1. 전반적인 건강상태가 좋아집니다 2. 질병에 대한 위험이 줄어듭니다 . 조기 사망
    ppt테마 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.20 | 수정일 2025.04.29
  • 복합운동이 퇴행성 슬관절염 노인환자의 통증과 근활성도에 미치는 영향 (Effects of Complex Exercise Program on Pain and Muscle Activation in elderly Patients with Knee Osteoarthritis)
    본 연구는 퇴행성 슬관절염을 가진 노인 환자에게 복합운동 프로그램을 적용하여 통증과 근활성도에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. B병원에 입원한 환자 중 퇴행성 슬관절염 진단 ... 환자에게 복합운동 프로그램이 통증과 근활성도에 효과가 있는 것으로 나타났다. 향후 퇴행성 슬관절염 환자에게 복합운동뿐만 아니라 유산소운동, 저항성 운동프로그램 등을 접목시켜 노인 ... 을 받은 노인 환자 23명을 대상으로 운동군(n=12)과 통제군(n=11)으로 나누어 두 집단 모두 온열 및 전기치료를 포함한 물리치료를 40분간, 주 3회, 10주간 실시
    논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05
  • 시설 노인의 신체활동을 위한 춤 프로그램개발에 관한 연구 (Research on Development of Dance Program for Physical Activity in Elderly Care Facilities)
    하였고, 춤 운동을 통해 시설 노인의 재활과 자활 의지를 높여서 삶의 질을 증진하고자 한다. ‘활기찬 춤’ 프로그램개발은 다음과 같다. 첫째, 시설 노인의 활동성을 감안하여 의자에 앉 ... 과 소통의 기회를 넓혔다. ‘활기찬 춤 프로그램’은 한국의 전통적인 움직임을 활용하여 시설 노인의 소외감과 심리적 불안감을 해소해 줄 수 있는 ‘몸운동, 마음 운동’이라는 차별화된 춤 ... 본 연구는 시설 노인들의 신체적 활동은 물론 인지적 발달 및 심리적 안정을 위한 춤 프로그램개발을 위해 수행되었다. 이를 위해 조선시대 건강 체조인 도인법과 흥과 신명이 담긴
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.10 | 수정일 2025.07.11
  • 10주간의 저항성 근력 운동이 고혈압 여성 노인의 안정시 및 활동시 혈압 반응에 미치는 영향 (The Effects of 10 Weeks of Elastic Band Training on the Resting and Ambulatory Blood Pressure Responses of the Hypertensive Elderly Female)
    노인 43명(운동군-24명, 통제군-19명)을 대상으로 운동 프로그램 적용 전후에 안정시 혈압과 활동시 혈압을 측정한 결과, 통계적으로 유의한 감소를 나타내지는 않았으나 통제군 ... 본 연구는 10주간의 탄성밴드를 이용한 저항성 근력 운동이 고혈압 노인 여성의 안정시 및 활동시 혈압 반응에 어떠한 영향을 미치는지 알아보는데 그 목적이 있었다. 60세 이상 ... 에 비해 운동군에서의 운동 프로그램 적용 후 혈압 감소폭이 크게 나타나 저항성 근력 운동 수행이 혈압 조절 및 고혈압 예방 운동 프로그램에 유용하게 적용될 수 있는 가능성을 시사
    논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.05
  • IoT 기반 고령자 행동 인터벤션 시스템 개발 (Development of IoT-Based Behavioral Intervention System for Senior People)
    하는 운동 프로그램에서 기존에 수기로 수집되고 작성되는 데이터 분석의 신뢰성을 개선하고노인들의 운동 동기를 촉구하고자 스마트밴드와 BLE 스캐너 장치를 활용하여 IoT ... 고령자들의 정신적/육체적 건강 유지를 위해 디지털 메디신 (Digitial Medicine)의 일환으로 일상에서의 운동 프로그램을 사용하는 시도가 다양하게 이루어지고 있다. 특히 ... 웨이러블 기기에 부착된 센서를 활용한 운동 처방과분석 방법은 IoT 기술을 헬스케어 분야에 적용시키는 대표적인 예로 제시된다. 본 연구에서는 현재 수원시 노인정신건강센터에서 운영
    논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.23 | 수정일 2025.06.27
  • 치매프로그램 계획서,일지 및 대장
    - 계 획 서 -- 구성안내 -- 특이사항 -- 기 록 지 -20**년노인요양전문시설***요양원사명 : 어르신의 삶의 향상,안전,건강,즐거움치매예방프로그램1) 회상훈련- 효과 ... 할 수 있다.- 주의사항: 회상 시 적정한 구성원이 이루어져야 한다.: 활동시간은 1시간 이내로 진행하고 이 때 프로그램 참여한 모든 노인들이 충분히 말할 수 있도록 한다 ... 진행과정 및 방법을 상세히 설명하여 노인들이 프로그램에 대해 명확히 이해하도록 한다.2단계, 전개및 마무리① 주제 및 세부내용에 따라 프로그램을 실시한다.② 진행자는 참여노인
    서식 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.08
  • 수중운동이 경도인지장애 여성노인의 베타 아밀로이드 및인지기능에 미치는 영향 (The Effects of Aquatic Exercise on β-Amyloid Levels and Cognitive Function in Elderly Women with Mild Cognitive Impairment)
    증가하였으나 통제집단은 감소하였다. 결론적으로 수중운동은 경도인지장애 여성노인에게 있어서 베타 아밀로이드를 감소시킬 수 있는 프로그램으로 적용될 수 있으며, 인지기능을 증가 시키 ... 본 연구에서는 경도인지장애 여성노인의 베타 아밀로이드 및 인지기능을 위해 12주간 수중운동을 적용한 후 베타 아밀로이드에 미치는 영향을 알아보고, 인지기능의 변화를 규명 ... 함으로써 경도인지장애여성노인을 위한 효율적인 운동 유형과 방법을 알아보고 도움을 주고자 하는데 연구의 목적이 있다. 이에경도인지장애 진단을 받은 여성노인을 대상으로 운동집단 8명, 통제집단
    논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.21 | 수정일 2025.06.27
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2025년 08월 17일 일요일
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- 작별인사 독후감