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지역사회 낙상 노인복지론 사회복지 1급 자원봉사론 지역사회간호계획 노인 노인운동프로그램 가족간호과정 연구동향분석

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"노인운동프로그램" 검색결과 181-200 / 20,452건

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노인운동 프로그램의 종류와 효과-4편 운동효과에 의한 균형감각, 유연성 제고

노인운동 프로그램의 종류와 효과-4편 운동효과에 의한 균형감각, 유연성 제고가. 소개의 글우리나라 고령인구가 전체 인구의 7%를 넘어선 2000년 이후 고령자에 대한 관심이 증가 ... 는 이러한 사회적 현상아래 석박사 논문 혹은 고급 레포트의 노인들의 건강한 삶을 위하여 노인운동 프로그램의 종류와 효과-4편 운동효과에 의한 균형감각, 유연성 제고중심으로 작성 되 ... 위원회설민신 외(2000), 노인 건강을 위한 운동 프로그램, 학문사,성명옥 역(1998). 노인복지입문, 대학출판사.송관현(2004), 요가 수련 프로그램의 실태 및 효과에 관한

리포트 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2015.11.28 | 수정일 2019.01.23

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[노인운동][노인운동프로그램][노인운동의 중요성][노인운동의 목적][노인운동의 프로그램][노인운동의 고려사항]노인운동의 중요성, 노인운동의 목적과 노인운동의 프로그램 및 노인운동의 고려사항 심층 분석

노인운동의 중요성, 노인운동의 목적과 노인운동의 프로그램 및 노인운동의 고려사항 심층 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 노인의 특성Ⅲ. 노인운동의 중요성Ⅳ. 노인운동의 목적Ⅴ. 노인운동 ... 력을 향상시킨다.▶ 정상적인 관절 가동 범위를 유지하게 하여 유연성을 향상시킨다.Ⅴ. 노인운동의 프로그램1. 게이트볼약해지기 쉬운 하체근육을 강하게 노년기에는 운동부족으로 비만증 ... 의 프로그램1. 게이트볼2. 배드민턴1) 신체적인 면2) 정신적 건강의 유지 및 증진3) 네트를 가운데 두고 신체적인 접촉 없이 행하여지는 운동으로3. 물 속 걷기4. 등산5. 하이킹6

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.16

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농촌 지역 퇴행성 관절염 노인을 대상으로 한 운동수행 의도 증진프로그램의 효과 (Effect of Program Promoting Intention to Exercise Performance Based Theory of Planned Behavior in the Elderly)

기초간호학회 김진순, 현혜진

논문 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.04.08 | 수정일 2017.02.02

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걷기운동 프로그램이 농촌노인의 대사증후군 관련인자에 미치는 효과 (Effects of a Walking Program on Metabolic Syndrome Risk Factors in Older People in Rural Areas)

한국농촌간호학회 이은경

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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국내논문요약-만성요통 여성노인의 체간안정화 운동프로그램 효과

만성요통 여성노인의 체간안정화 운동프로그램 효과김향수(2013) 만성요통 여성노인의 체간안정화 운동프로그램 효과. 공주대학교 간호학과 박사학위논문. 충청남도I. 서 론1. 연구 ... 요통으로 인해 여러 가지 신체적 문제점을 갖고 있는 지역사회의 여성노인을 대상으로 척추 주위의 근력을 활성화하고 강화시키는데 초점을 둔 체간안정화 운동프로그램을 시행하여 요통 정도 ... 하는 만성요통 여성노인으로 1～2회의 운동프로그램에 대한 홍보교육을 통해 연구의 목적을 이해하고 대상자 선정기준에 적합하며 8주간의 운동프로그램에 자발적으로 참여할 의사가 있는 자

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.27 | 수정일 2017.11.28

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8주간의 필라테스 운동이 여성노인들의 건강체력과 낙상효능감에 미치는 영향 (본 연구에서는 8주 동안의 필라테스 운동이 여성노인들의 건강체력과 낙상에 미치는 영향을 규명 해 보고자 한다. 본 연구의대상자는 32명(71.6±4.4세)의 노인들을 대상으로 실시하였다. 피험자는 실험군 22명과 통제군 10명으로 무선할당하여 진행되었으며, 실험군은 8주간 필라테스운동 프로그램에 참여하였고 통제군은 일상생활이외의 신체활동을 하지 않도록 유도)

한국웰니스학회 서동일, 한영란, 김인홍, 오현옥, 박성태, 소위영

논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.05.06

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노인운동의 필요성과 노인운동 프로그램0k

노인운동의 필요성과 노인운동 프로그램0k인생은 60부터라는 말이 있다. 이것은 60대부터 새로운 삶이 다시 시작도미을 의미한다고 볼 수 있다. 요즘 젊은이 중에 나이는 30대인데 ... 으로 비로소 본격화되기 시작한데다가 노년층이 체육프로그램 소비자로 비용을 지출하기 어려운 경제적 제약을 가지고 있기 때문으로 해석할 수 있다. 이장에서는 노인건강을 위한 운동프로그램 ... 며 비만한 노인은 1 주일에 6 일간 운동 하는 것이 좋다. 노인이 실시할 운동 프로그램을 구성할 때는 운동의 종류, 강도, 빈도, 시간, 기간 또는 단계를 반드시 고려하여야 한다

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.05.20

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농촌지역 고혈압 노인에서 걷기 운동 프로그램이 혈압관련지표에 미치는 효과 (The Effects Walking Exercise Program on Blood Pressure as a Related Indicator for Aged Hypertension Patients in Rural Areas)

한국농촌간호학회 현사생, 충북 보건진료원 연구팀

논문 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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세라밴드 운동 프로그램이 여성노인의 골밀도와 건강증진행위에 미치는 효과 (The Effects of the Thera Band Exercise Program on Bone Mineral Density and Health Promotion Behaviors in Elderly Women)

기초간호학회 김주현, 현혜진, 안미향, 최은영, 고가연, 박복순

논문 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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노인운동의 필요성, 노인운동의 효과, 노인운동프로그램, 노인의 운동시 주의사항, 노인의 운동 처방, 노인의 수중운동, 노인의 근력강화운동 분석(노인운동, 노인운동프로그램, 수중운동, 근력강화운동)

노인운동의 필요성, 노인운동의 효과, 노인운동프로그램, 노인의 운동시 주의사항, 노인의 운동 처방, 노인의 수중운동, 노인의 근력강화운동 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 노인운동의 필요성Ⅲ ... . 노인운동의 효과1. 유연성과 균형감각에 대한 효과2. 질병예방에 대한 효과3. 심혈관질환에 대한 효과4. 당뇨병에 대한 효과Ⅳ. 노인운동프로그램1. 운동의 종류2. 운동의 강도 ... ? 시간 ? 빈도1) 운동의 강도2) 운동 시간 및 빈도3. 운동 프로그램의 증진1) 운동의 빈도2) 운동의 시간3) 운동의 강도Ⅴ. 노인의 운동시 주의사항1. 운동전 주의사항2

리포트 | 17페이지 | 6,500원 | 등록일 2009.07.15

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노인들의 근력향상 프로그램을 통한 만성질환 관리 방법과 다양한 질환별 운동 방법

은 노인들에게 긍정적인 효과를 보인다.이번 노인건강관리론의 리포트에서는 노인들의 실천적인 운동방법을 제시하는 일환으로 노인들을 위한 근력향상 프로그램을 통한 만성질환 관리 방법 ... -서론-많은 노인학 학자들에 따르면 건전한 노령화의 근본 요소는 규칙적인 운동이라고 한다. 모든 연령 집단들 중에서 노인들이 운동으로부터 가장 많은 이익을 얻게 된다고 한다 ... 에 따라 감소한다.또한 규칙적인 운동은 유산소 운동 능력을 향상시킬 뿐 아니라 체지방을 감소시키고 근력을 증가시킬 수 있다. 체력을 갖춘 노인들은 자신들을 더욱 잘 돌보며 일상적인

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.01

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노인운동 방법 및 프로그램

을 증진시켜 근력 및 근 지구력을 향상시킨다.▶ 정상적인 관절 가동 범위를 유지하게 하여 유연성을 향상시킨다.3. 노인의 신체적 특성노인을 위한 운동 프로그램을 구성할 때는 노화 과정 ... ,유산소성 운동 프로그램이 적절하며 하루에 한 가지의 종류의 운동이나 신체활동을실시하는 것이 적절하다4. 노인 운동 프로그램 구성 요소노인이 실시할 운동 프로그램을 구성할 때 ... 하여 매주 5∼10%씩 증가시킨다.5. 노인을 위한 운동 프로그램1) 준비 운동가. 운동의 유형본 운동 전에 관절과 근육을 서서히 풀어 주는 운동으로 소요 시간은 10∼15분 정도

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.13

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근력강화 순서도를 활용한 운동 프로그램이 농촌 여성노인의 유연성, 악력, 우울에 미치는 영향 (Effect on Exercise Program using Muscle Strengthening Flowchart on Flexibility, Hand Strength and Depression in Rural Elderly Women)

한국농촌간호학회 손계순

논문 | 14페이지 | 4,300원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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수중운동 프로그램이 여성노인의 체지방, 골격근량, 체력 및 우울에 미치는 효과 (Effects of the Aquatic Exercise Program on Body Fat, Skeletal Muscle Mass, Physical Fitness and Depression in Elderly Women)

기초간호학회 송민선, 김수근, 유용권, 김희정, 김남초

논문 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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노인을 위한 생활운동프로그램

노인을 위한생활운동프로그램■ 프로그램명 : 노인 생활운동프로그램◈ 목차Ⅰ. 프로그램의 개요1. 교육대상 및 교육시간2. 진행방법3. 세부교육내용4. 교육에 들어가기Ⅱ. 노인 생활 ... 순서 공지Ⅰ. 프로그램의 개요1. 교육대상 및 교육시간이 프로그램은 도심지역의 65세 이상 노인을 위한 생활운동 교육프로그램으로 1회 실시되며 교육시간은 60분으로 이루어진다. 교육 ... 운동프로그램1. 도입단계(10분)2. 전개단계(40분)1) 노년기 운동의 필요성과 효과2) 요가란 무엇인가?3) 요가체조 배워보기3. 정리단계(10분)1) 소감 말하기2) 이후

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.26 | 수정일 2020.04.27

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율동적 운동 프로그램이 여성노인의 생리적 지수, 생활만족, Calcium, Phosphorous, Osteocalcin, Deoxypyridinoline에 미치는 영향 (The Effects of Rhythmic Exercise Program on Physiologic Variables, Life satisfaction, Calcium, Phosphrous, Osteocalcin, Deoxypyridinoline in the Elderly Women)

기초간호학회 정영주

논문 | 20페이지 | 4,900원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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노인운동 처방프로그램0k

노인운동 처방프로그램0k운동은 신체적인 건강 외에도 정신적인 건강에도 매우 유익하다. 노화로 인한 신체 기능의 저하에도 불구하고, 노년기를 가능한 한 건강하게 보내려는 열망 ... 다. 이장에서는 노인건강을 위한 운동프로그램에 대해 전반적으로 알아보기로 하자.1. 노인을 대상으로 한 한달 운동 처방프로그램노인에게 있어 한달운동이란 의미가 없다고 봐도좋 ... 운동 프로그램 구성 요소노인의 심폐지구력을 향상시킬 목적으로 운동할 때에 고려해야 할 것은 운동강도와 운동시간, 운동빈도이다. 운동강도는 본인의 최대능력의 450%에서 85

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.08.16

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우리나라 노인체육 정책 및 문제점과 체육프로그램 활성화 방안(노인의 신체적 건강과 실태, 노인의 운동효과, 노인체육의 중요성, 고령사회, 운동을 통한 노인의 질병예방)

성을 동치료사)을 배치하여 방문 재활운동 프로그램을 시행하고 있다. 또한 각 지역본부의 국민건강보험공단에서 노인건강운동사업의 확대를 위해 장수체조(노인건강체조), 에어로빅, 요가, 기 ... 로 이관하여 ‘전국어르신 생활체육대회’로 통합, 개최하고 있다.2. 문화체육관광부1. 전달체계문화체육관광부의 체육국 내 체육진흥과에서 노인체육 및 운동프로그램 운영의 총괄 책임을 맡 ... 으로 건강운동을 교육하는 노인건강운동사업(2007년 기준, 4,572 프로그램에 고령자 92,000명 참여)과, 각 지자체와 각 지역본부 국민건강보험공단의 지원을 통해 지역별 ‘노인건강

리포트 | 32페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.05.06

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성인 및 노인 대상 운동프로그램 효과 분석 (현대는 그 동안 지속되어온 경제성장과 의료과학기술의 발전 등으로 평균수명이 연장되어 급속히 노인인구가 증가하고 있으며 이러한 노인인구의 증가는 이제 세계 대부분 나라의 공통된 문제가 되었다. 우리나라는 2000년 65세 이상 인구가 7.2%로 고령화 사회에 진입하였으며 2009년 10.7%, 2018년에는 14%를 넘어 고령사회, 그리고 2026년에는 21)

한국웰니스학회 김대훈, 전태준, 이승범

논문 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.24

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노인의 운동 프로그램

노인의 운동발달1.프로그램 측면 2.강사및 진로 탐색 측면1.프로그램 측면1)시니어스 타워의 운동강사운동 강사는 모두 5명이며, 수영장에 1명, 헬 스장에 3 명, 사우나 시설 ... 를 내려줘서 이분이 웨이트 트레이닝을 어떻게 해야 한다3)운동처방시 고려사항안전 노인분들이 운동 처방대로 운동을 잘 하시는가? 노인분들의 컨디션 체크4)운동프로그램의 진행 방법개별 ... 로 붙어서 프로그램을 진 행하게 된다. 기본이 60대 넘으신 분들이 많이 들어오시기 때문에 몸에 맞게끔 프로 그램들이 진행되고 있다.노인지도자5)노인들의 하루 운동 시간 구성과 관리

리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.19

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