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"기분전환활동" 검색결과 221-240 / 12,987건

  • 심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점
    내용이 모두 포함되어야 함. (50점)1. 마음트레이닝 10가지 방법1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기4) 처음 써 보는 편지 5) 즐거운 활동 6) 나 ... 의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기4) 처음 써 보는 편지 5) 즐거운 활동 6) 나의 역기능적 사고 찾기7) 나의 핵심신념 찾기 8) 오래된 나의 습관 버리기 9) 나 ... 의 꿈 분석 일지10) 나의 방어기제 이해하기3. 배운점과 느낀점1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기4) 처음 써 보는 편지 5) 즐거운 활동 6) 나의 역
    방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.23
  • 정신 간호 활동요법 아로마 요법 디퓨저 만들기 보고서 계획표 설문지 A+
    을 통한 감정정화, 자기표현을 통한 고민과 불안해결, 창조적 활동을 통한 성취감 고취3) 미세 운동 ● 두뇌자극에 의한 기분전환, 정신집중력을 높여준다. ... Ⅰ. 도입학습내용1. 참가자 선정2. 프로그램 및 간호사 소개교수학습활동/방법1. 자발적 참가자를 모집한다.2. 대상자에게 인사, 간단한 프로그램 소개를 한다.시간 3분 ... >1. 활동요법의 이론적 배경 : ● 활동치료(activity therapy)는 정신질환자들에게 여러 가지 치료적인 활동에 참여할 기회를 제공하여 그들의 에너지를 건설적인 방향
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    조현병의 특징과 dsm-5 기준
    도록 하고 자연스러운 활동을 하며 기분전환을 위해 조금씩 활동한다 서두르지 않고 초초해하지 않는 것이 중요하다.회복전기라포가 어느정도 형성되어 현실적인 활동에 대해 관심을 가진다 ... 정동장애- 조현병보다 드물고 여자에게 더 흔하다.- 조현병보다는 양호하지만 기분장애보다 나쁘다- 전반적인 임상적 양상이 조현병과 기분장애의 중간조현형장애-지속기간이 1개월 이상 6 ... 구체적인 활동을 통해 타인과의 관계등 있는 그대로 수용하며 현실적인 해석이 이루어지도록 원조한다
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.18 | 수정일 2024.03.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    만 1세 2학기 부모상담일지 10명
    는 모습을 보입니다. 다만 피곤하거나 기분이 저조한 날은 소극적인 반응을 보이며 참여를 거부하기도 합니다. 소근육 활동에서는 집중할 수 있는 시간이 늘었고, 손가락을 사용한 조작 능력 ... 하는 경우가 많으며, 억양도 감정에 따라 달라 표현이 매우 풍부합니다. 부모님도 집에서 기분 표현을 잘하고, 이유를 설명해주면 금세 기분전환된다고 하셨습니다.사회관계친구와 놀기 ... 에 스스로 자리를 찾아가는 모습이 자주 보인다고 말씀하셨습니다.신체운동신체 활동에 활발히 참여하며, 걷기, 달리기, 오르내리기 등의 대근육 움직임이 안정적으로 이루어지고 있습니다. 활동
    리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.06.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    [최신] 여성 급성통증 간호진단!!!
    이 지연되는 것을 방지할 수 있음?교육적 계획?교육적 계획 근거▶통증을 경감시킬 수 있는 통증 완화 요법에 대해서 교육한다.- 심호흡- 이완요법- 기분 전환▶심호흠을 통해 부교감신경 ... 을 촉진하여 환자의 안위를 증진시킬 수 있으며 이완요법 및 기분 전환 요법을 통해 환자가 통증에 대해 집중하지 않게 함▶대상자 및 보호자에게 약물 부작용 증상과 대상자의 통증에 대한 ... 는 조용하고 편안하여서 좋다고 반응을 보였다.▶통증을 경감시킬 수 있는 통증 완화 요법에 대해서 교육한다.- 심호흡- 이완요법- 기분 전환:[18:30] 대상자에 통증을 경감시킬 수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.28
  • 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용. 심리학에게 묻다. 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오
    활동을 해보는 것이 있다. 일단 몸을 움직이면 기분 전환을 할 수 있다고 한다. 먼저 나는 '좋아하는 활동'으로 방 정리를 떠올렸다. 우울감이 들 때 바로 방을 정리해야 ... 를 감싸게 방치하지 않고 즐거운 활동을 한 덕분에 금방 기분전환될 수 있었다. 세 번째로, '혼자서 아무 때나 할 수 있는 활동'을 실천해 보았다. 내가 혼자서 아무 때나 할 ... 다는 것이다. 이처럼 몸을 움직이는 것은 기분 전환에 중요하다. 우울할 때 당장 일어나 걷고, 화가 날 때엔 좋아하는 콘텐츠를 보고, 무기력감을 느낄 때에는 맛있는 음식을 먹
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2024.06.03
  • 창작수필, '하고 싶은 말'
    된 정규 1집 수록곡들을 전부 들어보기로 했다. 역시는 역시다. 하나도 버릴 곡이 없다.3. 하고 싶은 말무더위로 숨 쉬는 것조차 힘들었던 하루였다. 그래서 퇴근하고 기분전환 겸 바람 ... 잊게 살 수 있겠어? 남의 물건인데 말이다. 다른 건 몰라도 이거 하나는 꼭 알아줬으면 한다. 우산을 돌려줘야 한다는 사실은 계속 기억하고 있었다는 점을. 기분전환하려 나가 ... 창작수필, 『하고 싶은 말』1. 영원한 건 절대 없어~~!!5년 전, 우연히 접하게 된 유튜브 채널이 있다. 이후 구독자로서 활동하였다. 하지만 오늘 구독취소 버튼을 눌렀다. 이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    서디평, 서울디지털평생교육원, 소비자심리학, 소비와 관련된 활동에서 느꼈던 감정과 기분이 소비과정에 어떤 영향을 끼칠까? (레포트 만점, 백분위 100)
    소비자심리학소비와 관련된 활동에서 느꼈던 감정과 기분이 소비과정에 어떤 영향을 끼칠까?과목명소비자심리학이름목차I. 서론II. 본론1. 건강 걱정 때문에 루테인을 구매한 경우2 ... 소비로, 스트레스를 줄이고 기분전환하기 위해 물건을 사는 것이다. 또 자기보상 소비라고도 할 수 있다. 자신에게 ‘고생했으니까 이 정도는 괜찮아’ 하며 스스로를 보상해주 ... 경우III. 결론IV. 참고문헌I. 서론소비는 단순히 우리가 필요로 하는 물건을 살 때 뿐만 아니라 감정과 기분이 밀접하게 연결된 심리적 행위이기도 하다. 우리는 무언가를 구매
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.21
  • 정신간호학 조현병 case study 간호과정(SOAPIE 형식+이론적 근거 포함), 폭력위험성, 사고과정장애, 비효과적 건강관리
    기분을 표현하게 함으로써 불안 초조감과 같은 분노 충동을 조절할 수 있도록 교육한다.⑦ 대상자에게 병동 내에서 실시되는 집단 활동, 치료 프로그램의 필요성을 교육하고 적극 ... 다.⑦ 집단 활동의 참여를 통해 긴장과 스트레스, 불안 등을 해소할 수 있다.⑧ 심호흡하기, 전환 요법 하기, 그림 그리기 등과 같은 대처 방법을 통해 분노를 완화할 수 있다.⑨ 보호자 ... 활동 중에 대상자의 행동을 주의 깊게 관찰했다.- 주변 환경 점검을 통해 위험한 물건을 제거했다.- 처방에 따라 약물 리페리돈을 투여했다.- 대상자와 신뢰를 쌓은 후 자신의 기분
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.24
  • 정신간호학실습 조현병 케이스 A+, 간호과정(비효과적인 대처, 사회적 고립)
    때 대처기전을 교육한다.환청은 혼자 있을 때 더 많이 들림을 알려주며 누군가와 이야기를 나누거나 노래를 들으며 주의를 전환하기, 무시하고 현실에 참여하는 활동을 하도록 교육 ... 된 조증삽화의 치료를 위한 기분안정제의 부가요법, 파괴적 행동장애의 치료(도파민 수용체와 세로토닌 수용체에 대한 길항 작용을 통해 항정신병 작용을 나타낸다.)가슴통증, 간기능 이상 ... 되는 무스카린 수용체에 결합하여 작용한다. 신체 기능 조절을 담당하는 부교감 신경계의 활동을 감소시킨다.)정신착란, 환각, 의식장애, 구토, 변비, 배뇨곤란, 발진 , 시야 흐림 등
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    [청소년인성교육] 매순간 선택의 기로에 서는 우리의 삶에서 합리적 의사결정 능력은 매우 중요하다. 여러 가지 의사결정 유형에 대해 제시하고, 나는 어떠한 의사결정 유형인지
    다. 나는 주로 그릇이나 식기와 같은 주방용품을 구입할 때 직관에 의존한다. 사람들은 종종 소비를 통해 기분전환을 하곤 한다. 이러한 경우 소비 자체보다는 기분전환이 목적이기 때문 ... 어, 기분전환을 하고 싶을 때 주방용품점에 들러 예뻐 보이거나 특이한 제품이 있으면 하나씩 구입한다. 이후 가족들이 해당 제품을 왜 구입했는지 물어보면 특별한 이유가 없기 때문에 구체 ... 적인 설명을 하지 못한다. 그냥 기분전환을 위해 구입했다고 말할 뿐이다. 이러한 이유로 구입을 했지만 실제로는 사용하지 않는 그릇도 꽤 많은 편이다. 이러한 의사결정이 누군가
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신상태 검사 (MSE)
    정신상태 검사 Mental Status Examination (MSE)1) 정의면담 시점의 정신기능을 체계적으로 평가하기 위해 외모, 행동, 말, 기분과 정동, 사고 과정과 내용 ... 는 협조도, 활동 수준, 비정상적 행동 패턴의 존재 여부를 명확하게 기술사고의 진행 (thought process)대상자의 사고가 얼마나 논리적이고 일관되며 목표지향적으로 이어지 ... 적으로 받아들이고 해석하는 능력이 정상인지, 또는 지각 왜곡·지각장애가 존재하는지를 평가하여 기록감정반응 (emotional reaction)mood (기분)대상자가 장기간 비교
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.12.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    (간호지도자론) 임파워먼트에 대한 다음 내용을 구체적으로 기술하시오
    에 대해 ‘상당히 그렇다’ 수준의 8점을 주었다.2) 자기통제능력 : 8점① 부정적인 기분을 통제 및 전환 능력신중한 성격 때문에 때로 발생하지 않은 미래의 부정적인 결과를 미리 걱정 ... 문제를 악화시키기도 했는데 어른이 되고 나서는 그런 감정에 휩쓸려서 행동하는 것이 문제만 악화시키고 내 기분 전환에도 전혀 도움이 되지 않는다는 것을 깨닫고 나니 자연스레 기분 ... 활동에 있어서도 내 기분이 드러나지 않도록 애쓰고 있다고 생각한다. 완벽한 자기통제력을 가지고 있지는 않아도 상당히 긍정적 수준이라 여겨 8점을 부여하였다.3) 자기동기화 : 9점
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13
  • [청소년교육과] 2022년 1학기 레크리에이션활동지도 중간시험과제물 공통(레크리에이션활동의 중요성)
    I. 서 론레크리에이션은 스스로 선택한 활동을 자발적 동기에 의해 다수 혹은 개인의 목적이나 보수에 관계없이 행하여 기쁨과 만족을 얻고 피로나 기분전환을 가능하게 하는 활동이 ... 에 대해 서술하였다.II. 본 론1. 레크리에이션레크리에이션의 사전적 의미는 ‘휴양, 휴식, 오락, 소창, 기분 전환, 오락실, 유희, 유희실, 게임’ 등의 의미와‘재창조’라는 의미 ... 다. 이에 대해 여가 시간의 활동, 건설적, 창조적인 활동, 사회적으로 인정받는 활동 등의 제한 조건을 충족시키는 모든 활동이다.레크리에이션은 어떤 활동의 경험을 통해 기쁨과 만족
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    2025년 한화제약 영업사원 직무 합격 자소서
    은 긍정적인 에너지로 분위기를 전환하고, 관계 형성에 있어 신뢰를 빠르게 쌓을 수 있는 태도입니다. 친구들 사이에서도 ‘기분 좋은 사람’이라는 말을 많이 들으며, 이 덕분에 다양 ... 에서 홍보를 맡아 학생 대상 화장품 샘플링 이벤트를 진행했을 당시, 학생들의 반응이 처음에는 차가웠지만, 저는 웃으며 직접 다가가 “한번 써보시면 기분 전환도 되고 향도 좋아요!”라며 ... 끝내자”고 긍정적인 분위기를 유도해 공동의 목표를 이끌었습니다.대학교에 진학한 이후에도 학업뿐 아니라 다양한 활동에 도전했습니다. 학교 홍보대사, 지역 아동 대상 교육봉사
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.12.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    안철우 도파민 밸런스 독후감
    이 맑아지는 것을 느꼈다. 운동을 하면 뇌에서 도파민이 적절하게 분비되어 자연스러운 ‘기분 전환’이 된다는 설명이 이해되면서, 운동이 단순한 신체 활동을 넘어 내 정신 건강에도 큰 ... 이 들었다.그런 나에게 안철우 작가의 『도파민 밸런스』는 신선한 충격과도 같은 책이었다. 도파민이라는 뇌 속의 신경전달물질이 우리의 기분과 행동, 습관 형성에 얼마나 큰 영향을 미치
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호학 양극성 정동 장애 케이스스터디
    후 관리와 정신간호의 미래 전망서론: 양극성 정동장애의 이해와 정신간호의 핵심 역할양극성 정동장애(Bipolar Disorder)는 기분이 비정상적으로 고양되는 조증(mania ... ) 또는 경 조증(hypomania) 삽화와 기분이 저하되는 우울(depression) 삽화가 교대로 나타나는 만성 적인 정신질환이다. 이 질환은 잦은 재발과 감정적 혼란을 특징 ... 어, 기분의 양극단을 오가는 복잡한 양상을 보인다 .이러한 양극성 장애 환자의 간호는 정신간호 영역에서 매우 중요한 위치를 차지한다. 조증 삽 화 동안 환자는 충동성 증가, 판단력 저하
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오
    에서 말하는 우울증이란 우울한 기분을 동반하여 일상생활 기능 저하가 지속적으로 나타나는 경우를 뜻한다고 한다. 이런 경우 단순히 기분전환하는 것이 근본적인 도움이 되지 않으며 전문 ... 이 장기화되고 쉽게 극복하기 어려운 경우 우울장애로 발전한다. 우울증은 무쾌감증, 쾌락 부족, 우울감, 인지기능변화를 보이는 기분장애로 다른 정신 질환보다 매우 흔하게 나타난다 ... .2. 본론1) 우울증우울증이란 생각의 내용, 사고 과정, 일에 대한 동기, 욕구, 의지, 관심, 행동, 수면, 신체 활동에서 전반적인 정신적 기능이 떨어져 일상생활에 부정적인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    미술경험에서의 정서적 측면과 사회적 측면의 중요성을 설명하고 두 가지 측면에서 나타나는 유아의 행동 패턴과 예시를 들어 기술하시오.
    으로 마음껏 선을 긋거나 색을 칠함으로써 부정적 감정을 완화할 수 있다. 2020년 한국아동미술치료학회에서 발표한 자료에 따르면, 유아 중 68%가 ‘미술 활동기분이 좋아졌 ... 보다 제한적이므로, 언어 대신 색채나 선, 형태 등을 활용하여 내면의 감정을 나타낸다. 이러한 활동을 통해 유아는 자신의 기분을 객관적으로 인식하고, 긍정적·부정적 감정을 조절 ... 능력을 기르는 활동이 아니라, 정서적·사회적 측면을 포괄하는 전인적 발달을 돕는 중요한 교육적 과정이다. 유아는 미술 활동을 통해 색채, 질감, 형태 등 다양한 시각적 요소를 직접
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오
    한 사회적인 의무로부터 벗어나서 누리는 기분전환이나 자발적인 휴식 등을 의미한다. 이러한 활동적인 정의는 시간적인 특성에 입각한 여가개념보다 자발성과 행동을 더욱 강조한다는 특징 ... 들을 모두 포괄하는 것으로 이해할 수 있다. 그리하여 포괄적인 개념에 입각한 여가는 청소년은 학업과 생리적인 시간을 제외하고, 사회적인 의무로부터 해방된 상태에서 기분전환과 휴식 ... 될 수 있다. 이는 나아가 기분전환을 가능하게 하며, 미래에 대한 불안감과 의무감에서 해방되어 정서적이고 사회적으로 보상기능 역시 수반한다고 할 수 있다.마지막으로 여가는 청소년
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.13
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2025년 12월 06일 토요일
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