"자기관리방법"의 검색결과 입니다.

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"자기관리방법" 검색결과 2,201-2,220 / 156,960건

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[평가계획서] [요청자료] 고등학교 1학년 인체 구조와 기능 평가 계획서

하여 자기 주도적 학습 능력 향상에 중점을 두어 평가한다. 나. 다양한 평가 방법을 활용하여 신뢰도가 높고, 타당성 있는 평가를 할 수 있도록 한다. 다. 다양한 교수학습 방법과 평가 ... 방법을 활용하여 실천적 문제해결 능력을 기를 수 있도록 한다. 라. 수행평가 채점 기준을 평가 유형별로 세분화하고 채점 기준의 내용이 학생들의 변화와 성장을 반영하도록 하여 평가 ... 지필평가 수행평가 평가영역 1회 지필평가 2회 지필평가 수행 1회 평가방법 선택형 서술형 선택형 서술형 과정 중심 수행평가 60% 40% 60% 40% 설명문 작성 및 발표 반영비율

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.10 | 수정일 2025.03.04

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심리학 관련 도서 달팽이가 느려도 늦지 않다( 정목, 수오서재, 2020.)를 읽고 자신의 문제와 관련지어 독후감 및 소감을 작성하시오.

의 속도를 인식하고 조절할 수 있도록 도와주는 실질적인 방법들을 제시한다.더불어, 개인적 성장을 위해서는 자기 인식과 자기 수용이 필수적이다. 정목 스님은 달팽이의 비유를 통해, 자신 ... 를 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 제시하며, 독자들이 자신의 삶을 주도적으로 이끌어갈 수 있도록 돕는다. 이는 단순한 자기계발서를 넘어, 실제 생활에서 적용할 수 있는 실질적인 ... 의 소박하고 정갈한 문장을 통해 독자들에게 마음의 속도를 조절하는 방법을 제시한다. 스님은 달팽이를 비유로 사용하여, 각자가 정해진 속도로 자신의 길을 걸어가는 것이 얼마나 중요한지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.07

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의료사회복지 실천모델

의 건전한 자기상의 확립을 위해 낮아진 자존감을 회복해주며 보호해주고 사후를 관리함으로써 할 수 있는 일을 스스로 하도록 지지해 준다는 점에서 사회복지사의 역할이 얼마나 중요한지를 알 수 있게 해 주었다. ... 위기개입 모델은 위기에 대한 의료적, 심리적 ,사회적 양상을 측정하여, 질병과 실제적 문제를 분리하여 고려한다.개입방법으로는 일반적 접근방법과 개별적 접근방법으로 일반적 접근방법 ... 방법으로는 개인의 정신세계, 대인관계의 질을 알기위해 정신병리현상의 이해, 퍼스낼리티 이론 및 정신역할이론 등에 충분히 정통해 있어야 하는 것이다.개입과정으로는 신속한 개입과 행동

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.06

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참고문헌_작성_수정_최종_4주 5주 강의를 통해 다양한 정서

을 위해 AdhD예방이 필수적이며 아래와 같은 자기관리기술이 필요하다고 생각한다.첫째, 정신건강 돌봄 및 자기관리이다. 정신건강 돌봄은 ADHD 예방에 핵심적인 역할을 한다. 다음 ... 은 정신건강을 촉진하고 삶의 질을 향상시키기 위한 몇 가지 방법이다.둘째, 스트레스 관리이다. 스트레스는 ADHD 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 기술을 배우고 적용 ... 게 증가했다. 지속적인 관심, 조직 및 시간 관리의 필요성은 ADHD를 가진 개인에게 어려울 수 있으며 기대를 충족시키고 업무를 효율적으로 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있다.ADHD

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.25

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인적자원으로서의 본인이 그 간 '인력개발과 활용'을 위해 노력한 것들을 HRD의 네 가지 구성요소에 입각하여 6하원칙에 맞게 서술해 보고, 단기계획(향후 3년 간)과 장기계획(10년 후 나의 포지션)을 수립

할 수 있으며, HRD는 개인개발, 경력개발, 수행관리, 그리고 조직개발의 네 가지 핵심 요소를 포괄한다.개인개발은 새로운 지식과 기술을 습득하고 개선된 행동을 개발하는 과정을 의미 ... 하고 분석하는 과정이다. 수행관리는 조직의 업무수행 활동을 개선하기 위한 체계적인 접근법을 제공하며, 업무에 적합한 사람이 지식, 기술, 동기, 환경적 지원을 받을 수 있도록 보장하는 것 ... 하는 방법에 대해 논의한다. 이를 통해 개인 및 조직의 지속적인 발전을 위한 방안을 제시하고자 한다.본론인력개발과 활용에 대한 노력개인개발인적 자원의 가치는 그 자원이 갖는 지식

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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하버드 첫 강의 시간관리 수업 쉬센장 작가 독후감

하버드 첫 강의 시간관리 수업 독후감요즈음 자기관리의 중요성이 커지면서 시간관리를 구체적으로 어떻게 해야할지 고민이 되실텐데요! 누구나 시간만 흐르는 상황이 싫어질 때 하루 24 ... 이 없었어요,, 라고 하거나 직장인을 다니는 상황이시라면 학위취득을 하려고 교육수강을 위해 노력했지만 시간이 부족해요라고 하지요. 이 책을 들여다보면서 시간관리방법에 대해서 자세히 ... 다. 하루의 4~5시간이 골든타임이라면, 골든타임이 언제인지 파악한 다음 그 시간을 이용하는 것이 이상적이다. 성공한 사람들의 특징은 자기관리능력이 철저해 컨디션이 최상일 때 가장 중요

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.01 | 수정일 2023.05.12

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연예인이 청소년에게 미치는 영향에 대한 보고서

는 것 자체가 자기 관리로의 한 방법으로 활용할 수 있을 것이라고 생각해서 그와 같은 부분에 있어서는 장점이 되지 않을까라고 생각한다. 다음으로는 오히려 다른 것에 대해서 관심을 가 ... 과 같이 여러 관심의 분야가 있겠으나, 특히나 스타일에 있어서의 선택이나 혹은 취향 등은 이미지에 있어서 영향을 준다는 점에서 자기 관리에 있어 매우 중요한 부분을 차지한다고 볼 ... 하게 살펴보았을 때 다음과 같은 것이 있었다. 먼저 긍정적인 부분이라고 한다면 스스로 자기 관리를 할 수 있게 된다는 점에서 그렇다. 본인이 생각할 때는 자기관리라고 하는 것은 부지런

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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[A+ 독후감] 하버드첫강의시간관리수업 + 생각/감상위주 독후감

다면 결국 무엇이 남게 되는 것일까? 내가 읽었던 자기계발서를 실생활에 적용했다는 만족감? 하버드 대학교에서 강의 된다는 시간 관리 방법에 대한 지식? 시간은 인간의 인생을 관통하는 주제임에도 불구하고 본 책은 일반적인 자기계발서와 차별화되는 울림은 주지 못했다. ... 의 방법에 대한 비결을 보다 효과적이고 분명하게 전달해주지 않을까 하여 첫 페이지를 펼치게 되었다.시간 관리는 한 개인의 성공과 매우 밀접하게 관련되어있었는데, 그 이유는 목표의식 ... 는 판단이 들었다. 너무도 많은 자기계발서와 성공을 위한 기술들이 만연하는 현대 사회에 자신의 내면의 기준에 귀를 기울이는 방법부터 생각해봐야 하지 않을까 한다. 시간을 효율적으로 쓰

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10

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감정노동관리사 시험문제

감정노동관리사 시험 예상문제1. 감정 조절 방법 중 인지적 방법에서 해당 사건을 계속해서 반추하며 해결책을찾는 방법은 무엇인가 부정적으로 생각하기 ?2. ? 1 감정을 조절 ... 한다는 것 을 의미하는 말로 직원들이 가진 지식과 능력을 발휘하도록 하는 것은 임파워먼트 ?7. ? 3 다음 감정을 표현하는 방법 중 자기감정의 인식에 대한 내용이 아닌 것 ... 은① 자기감정 수용하기② 신체 반응 알기③ 명확하게 소통하기④ 자신의 감정 표현하기8. ? 4 다음 스트레스 해소 방법 중 행동전략에 따른 스트레스 해소법이 아닌 것은① 근육 이완② 명상

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.04

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직업상담사 실기

하여 상관계수를 구하는 방법이다.- 부처의 집단 직업상담의 3단계 모델 설명① 탐색단계 : 자기개방, 흥미와 적성에 대한 측정, 측정결과에 대한 피드백, 불일치의 해결 등이 이루어진다 ... 다.④ 임의로 하나씩 선택하여 나누는 방법이다.④ 난수표법 : 전체 검사를 난수표에 의해 두 부분으로 나누는 방법이다.- 수퍼의 진로(직업)발달단계 5단계① 성장기 : 자기에 대한 지각 ... 를 작성하도록 하여 자료를 얻는 방법- 집단 내 규준의 종류 3가지 설명① 백분위 점수 : 원점수를 백분위로 표시한 점수로, 한 집단 내에서 개인의 상대적 위치를 알 수 있다. 개인

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.27

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사회복지실천관계의 기본원리(개별화, 의도적감정표현,통제된정서적관여, 비판적태도, 클라이언트의 자기결정 비밀보장)에 대해 예를 들어 서술하시오.

사회복지실천관계의 기본원리(개별화, 의도적감정표현,통제된정서적관여, 비판적태도, 클라이언트의 자기결정 비밀보장)에 대해 예를 들어 서술하시오.1. 서론사회복지실천관계의 기본원리 ... 는 개별화, 의도적 감정표현, 통제된 정서적 관여, 비판적 태도, 클라이언트의 자기결정, 비밀보장 등이 있다. 이러한 기본원리들은 사회복지사가 클라이언트와의 관계에서 어떻게 행동 ... 의 기본원리의 개념은 사회복지서비스 제공에 있어서 중요한 역할을 한다. 이러한 개념은 사회복지사와 클라이언트 간의 상호작용 및 관계를 이해하고, 적절한 서비스 제공을 위한 방법론을 제시

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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사회복지사로서 자기성찰이 왜 중요한지(사회복지사가 되기 위하여 나에게 필요하거나 더 훈련되어야 할 것과 그 이유)

커뮤니케이션과 갈등 관리사회복지사는 다양한 이해관계자들과의 원활한 소통이 핵심이다. 자기성찰은 나의 의사소통 스타일, 언어 선택, 비언어적인 신호 해석 등을 분석하고 개선함으로써 상호간 ... 자기관리 강화사회복지사는 고객들의 어려운 상황에 직면하게 된다. 나는 자기 스스로의 정신건강을 유지하고, 고객들과의 상호작용에서 나타날 수 있는 감정적 부담을 효과적으로 관리하기 ... 위해 자기관리 기술을 강화할 것이다. 이를 위해 꾸준한 휴식과 정신건강에 대한 교육을 통해 나 자신을 강화할 것이다.5) 지속적인 학습과 전문성 향상사회복지 분야는 지속적인 학습

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.02

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공중보건

< 건강 >█ 건강의 정의를 말해 보세요.☞ 신체적 개념은 질병이 없고 허악하지 않은 상태이며, 정신적 개념은 건전한 정신과 건강한 신체,☞ 사회적 개념은 사회 생활 중에 자기 ... 적, 효율을 증진시키는 기술이며 과학입니다.의학, 위생공학, 질병관리학 및 보건관리학 등을 지역사회에 응용하는 학문입니다.* 보건학은개인과 집단의 건강을 유지하고, 증진하기 위한 ... 학문입니다.이를 위해 건강의 정의, 건강의 영향을 미치는 요인, 건강의 측정 및 평가 방법을 연구하고 있습니다.

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.01 | 수정일 2024.05.13

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가계부 쓰는 사람과 쓰지 않는 사람의 돈 관리 방법을 각자 제시하고 토론해 봅시다

● 주제가계부 쓰는 사람과 쓰지 않는 사람의 돈 관리 방법을 각자 제시하고 토론해 봅시다● 목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 가계부 쓰는 사람의 돈 관리 방법2. 가계부 쓰지 않는 사람 ... 의 돈 관리 방법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료서론가계부란 가계의 수입 및 지출을 중심으로 재산의 증감 상태를 일정한 틀에 맞추어 일자별로 기록하는 장부로 조선 영조 때 1733년에 작성 ... 지않는 사람의 돈 관리 방법에 대해 자세히 알아보고자 한다.본론1. 가계부 쓰는 사람의 돈 관리 방법가계부를 쓰는 사람은 가계부를 통해 나와 가족이 무엇을 언제 소비했는지 돌아보

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.03

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를

기 위해서는 노년기에도 계속해서 노력하고 자기 자신을 관리하는 것이 필요하다고 생각한다. 노년기는 신체의 기본 자체가 매우 떨어진 상태이므로, 신체 기능이 뒷받침되어야 자신이 가지 ... 에서부터 자신의 신체를 관리하려는 노력을 해야 한다. 또, 철저한 점검을 통해 아픈 곳이 있으면 바로 치료를 받고, 필요한 약물이 있으면 도움을 받는 것도 중요하다. (2) 심리적 노력 방법 ... . 서론 Ⅱ. 본론 1. 내가 생각하는 성공적인 노화 2. 성공적인 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력 방법 Ⅲ. 결론 Ⅴ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 우리는 태어나서 올바르게 성장

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12

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당신의 영향력은 생각보다 강하다 독후감

에서 활용할 수 있는 자기계발과 관리 방법에 대해 조언한다. 이 책은 누구나 기본적인 자신감을 가지고 있으며, 왜 자신을 믿기 위해 용기 있는 행동이 필요한지에 대해 일정한 공감대 ... ? 당신의 영향력은 생각보다 강하다? 본문인생에서 자기계발과 관리의 중요한 덕목은 무엇인가, 우리는 늘 그 과목에 관심이 있지만 어떻게 해야 할지, 머리로 판단해야 할지 모르 ... 도 모른다는 것을 의미한다. 이 책은 또한 이러한 현실적인 고민과 문제점을 진단하고 인간관계나 사회생활기법, 혹은 인간관계의 심리라고 볼 수 있는 몰입과 관리의 시간이 왜 존재

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

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자원봉사자들이 지속적인 참여를 위해서는 어떻게 동기부여를 하는 것이 좋은지 적절한 방법에 대해 기술하시오

자원봉사자들이 지속적인 참여를 위해서는 어떻게 동기부여를 하는 것이 좋은지 적절한 방법에 대해 기술하시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 자원봉사 참여동기의 중요성2. 자원봉사자 ... 들이 지속적인 참여를 위한 동기부여 방법1) 시민적 책임2) 실제적인 경험을 제공할 수 있는 프로그램 개발3) 자원봉사자를 위한 보상제도의 개발4) 여성에 대한 연구와 이들의 특성 ... 을 고려한 관리5) 지속성과 적극성에 영향을 미치는 다른 요인에 대한 연구6) 동기관리의 필요성3. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론21c에 이르러 흔히 산업선진국에서는 기업

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.26

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독학사 가정학 4단계 주거관리 Part 기출문제 + 정답 및 해설 포함

와 가장 밀접한 관련이 있는 지표는?A. 용적률B. 조도C. 일조량D. 습도19. 실내 공기질 관리에서 가장 효과적인 방법은?A. 향초 사용B. 주기적인 자연 환기C. 방향제 사용D ... 에서 ‘프라이버시’의 기능으로 옳지 않은 것은?A. 스트레스 완화B. 자기통제감 강화C. 사회적 상호작용 촉진D. 안전감 향상22. 주거공간의 ‘열섬현상’을 완화하는 방법으로 적절 ... 다② 주민절차③ 주택 거래 가격 결정 방법④ 이웃 간 개인 사생활 규제52. 주택 내 ‘스마트 에너지 관리 시스템’의 장점이 아닌 것은?① 에너지 사용량 실시간 모니터링 가능② 자동 온도

시험자료 | 17페이지 | 4,000원 (5%↓) 3800원 | 등록일 2025.08.12

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신촌세브란스병원 산업안전관리자 위험물관리자 면접문제 기출문제 자기소개서작성성공패턴 인적성검사 지원동기작성 직무계획서 입사지원서작성요령

에 대처를 할수 있는 더 좋은 방법이 있었다고 생각하나요?8) 안전관리 업무를 맡기 위해서 특별히 준비한 내용이 있나요?9) 직무를 맡기위한 기본적인 소양은 무엇이 있나요?10 ... 1) 신촌세브란스병원에서 안전관리가 왜 필요한가요?2) 대부분의 일반 직장이나 근무지에서 발생하는 사고는 어떤 것들이 있나요?3) 사무직이나 행정직 혹은 일반근무지에서 필요 ... 한 안전관리는 어떤 것들이 있나요?4) 위험에 처해진 경험을 말해 보세요.5) 지금 말한 경험이 정말 위험했다고 느꼈나요?6) 어떻게 그 위험을 극복하였나요?7) 지금 생각하면 그 위험

자기소개서 | 562페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.02.17

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정신건강사회복지론_정신건강을 바라보는 여러 가지 관점에 대해 설명하고, 본인의 생각을 기술하시오.

와 편견을 줄일 수 있다. 또한 온라인 플랫폼을 활용한 캠페인도 효과적이며, 정신질환을 경험한 개인의 이야기를 공유함으로써 대중의 이해를 높일 수 있다.둘째, 개인의 정신건강 자기관리 ... 방법을 찾아 실행해야 한다. 요가, 명상, 규칙적인 운동 등을 통해 심신의 안정을 찾고, 스트레스를 관리하는 것이 중요하다. 또한 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 적당한 운동 ... ) 같은 기준을 사용하여 정확한 진단을 내리게 된다. 치료 방법으로는 약물요법이 주로 사용되며, 심각한 우울증에는 항우울제가, 조울증에는 기분 안정제가 처방될 수 있다. 이와 병행

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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