"노인근력강화운동"의 검색결과 입니다.

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노인운동 필요성 노인 근력운동 낙상 문헌고찰 요양원 낙상교육 낙상예방교육안 낙상예방교육 골다공증 보건교육 계획안 독거노인 케이스

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"노인근력강화운동" 검색결과 201-220 / 2,401건

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성인간호학실습 재활(신경계 의용+재활 주요학습내용) 사전학습(의학용어, 주요학습내용)/A+ 받은 자료

지 않은 상태에서 운동을 하며, 최대 운동 범위를 회복하기 위해 스트레칭 운동을 하고 운동범위 전체에 걸쳐 근력강화운동을 시킨다.√ 적응증- 신경계 손상으로 인한 근위약- 각종 ... 가능한 범위 내에서 운동성을 유지하는 방법으로, 통증 및 유연성을 증가시킴- 근력강화운동 : 상태에 따라 운동의 강도, 반복 횟수를 정확히 적용하여 근력 향상4) 휠체어 및 목발 ... 강화를 최대화하기 위해서는 체온을 올리고 신진대사의 효율성을 증대시키기 위해 적절한 준비 운동을 하고, 통증이 없는 범위 내에서 운동을 하도록 하고 초기에는 천천히 부하를 많이 주

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.31

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부산시 해운대구 건강증진사업

활동 등운동관리 건강지도자 (성인·노인)? 양성시기: 6~7월 중? 내용: 노인운동 실천율 향상 및 질병예방을 위한 근력강화 및 스트레칭 운동, 소근육 발달을 통한 치매예방을 위한 ... . 참고 문헌---------------------------------------------------------------------7Ⅰ. 서 론1-1. 사업목적금연ㆍ절주ㆍ운동 ... 12개 분야로 나누어 추진함으로써 주민건강수요 충족 및 삶의 질 향상*사업 개요대상사업 : 금연ㆍ절주ㆍ운동ㆍ영양ㆍ비만ㆍ심뇌혈관ㆍ구강ㆍ아토피 / 천식ㆍ모자보 건ㆍ치매ㆍ재활ㆍ방문보건 등

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.06

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[지역사회간호학 실습 A+] 지역보건의료기관의 사업_ 안성시 보건소

허약노인 프로그램- 운영일: 월 1회, 넷째주 금요일 09:30~11:00- 대상: 자활등록관리자 장애인 및 방문등록관리자 중 허약노인- 내용: 근력강화운동, 관절스트레칭 ... 위험군- 내용: 근력운동, 스트레칭, 등산 및 걷기운동, 영양ㆍ질환ㆍ운동교육③ 어린이 건강(새싹이 건강나라 교실)- 대상: 어린이집 (1개소 1회 오전 방문 교육)- 내용: 영양 ... 모형 순회 전시⑤ 활기찬 노후 생활교실대 상프 로 그 램내 용관내 거주 65세 이상 노인영양상담 및 관리 프로그램노인 영양교육사회활동 강화 프로그램레크리에이션, 웃음강의지역사회 주민

리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.13

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지역사회간호학실습 가족간호과정 A+

. 가정을 방문하여 올바른 실내 근력강화운동법을 교육하고 안내 포스터를 제공한다.2. 대상자와 보호자에게 낙상예방교육을 제공한다.- 집 안에서 걷기운동을 하도록 격려한다.- 대상자 ... 에게 실내 근력강화운동을 시범을 보이며 알려준다.3. 주간보호센터에서 매일 대상자에게 신체기능회복훈련 프로그램을 시행한다. (슬링재활운동, 생활체조, 실버체조, 요가교실, 걷기운동 ... , 자전거돌리기)- 대상자가 근력강화운동(체조, 슬링재활운동, 자전거돌리기 등)을 올바른 동작으로 시행하는지 평가한다.- 점검표를 통해 대상자가 근력강화운동 프로그램 일주일 동안 시행 횟

리포트 | 14페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.26 | 수정일 2023.12.05

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간호특론 피코 PICO하는 법

과 te 21 건의 문헌중 1 개의 논문을 선택하여 정리했습니다 . ( 논문명 - 재가노인을 대상으로 한 낙상예방운동프로그램 적용효과 )문헌고찰연구자 - 김선희 주제 - 재가노인을 대상 ... 3) 유지기 (9~12 주 ) - 케겔운동 /1 회 /10 분 - 낙상예방 교육 준비기 (1~3 주 ) - 첫째 주 - 재가노인과 낙상 둘째 주 - 낙상의 대처법 셋째 주 ... : 신체훈련 C: 교육 , 환경변화 O: 낙상예방 프로그램의 효과 PICO 만들기 임상질문 만들기 65세 이상의 성인이 낙상예방 운동 프로그램을 받았을 때와 비교하여 낙상예방

리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.13

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[지역사회간호학실습 A+] 가족간호/과제물/가족간호의 개요/가족건강 사정/가족건강 간호진단/보건소 방문보건 업무/보건의료 인력의 역할/간호전문직 표준과 법적, 윤리적 기준

건강한 몸을 유지하는데 도움이 된다.- 집에서 실시 할 수 있는 간단한 스트레칭을 실시한다.예) 실버 스트레칭2주차 :- 상체근력강화운동을 중심으로 실시한다.예) 팔로 큰 원 ... 그리기, 머리 위로 박수 치기 등3주차 :- 하체 근력 강화 운동을 중심으로 실시한다.예) 발꿈치 운동법, 원판 운동법 등4주차 :- 균형 운동을 중심으로 실시한다.예) 뒤로 걷 ... (목), 1시간사업 횟수10회 (매 주 화, 목)사업 내용1주차 :- 노인들에게도 운동이 필요함을 ppt로 10분간 설명한다.예) 세계노화방지학회가 발표한 내용에 따르면 규칙적인

리포트 | 46페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.05 | 수정일 2022.02.08

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중환자실 낙상 위험성 & 지남력 장애 간호과정(2개) 간호계획 18개,간호수행 18개 포함, 낙상예방,인지재활 간호 완전 정리

3회 시행한다.오전에 대상자에게 발목 펌프 운동을 지도하였고, 대상자가 10회 반복 후 “다리가 조금 당기지만 괜찮다.”라고 말했다.근력 강화 운동은 균형 유지 능력을 향상 ... 0년도 0학기ㅇㅇ간호학실습- 간호과정 사례 보고서 -간호진단: 근력 저하 및 인지기능 저하와 관련된 낙상 위험성 &인지기능 저하와 관련된 지남력 장애실습병원실습부서실습기간지도교수 ... 을 잘 잡지 못하고 상체가 흔들리는 모습이 관찰되었다.- 하체 근력이 저하되어 침대에서 일어날 때 보호자의 도움이 필요하였다.- V/S: BP 118/76 mmHg, HR 92회

리포트 | 7페이지 | 3,200원 | 등록일 2025.09.14

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A++자료[성인간호학실습]절단환자 간호+문헌고찰, 분담주제!!!

: 절단수술 다음날? 조기 ROM: 수술 후 1~2일부터? 이두박근, 삼두근 강화(목발 보행에 필요)⑤ 재활간호? 근력강화 운동과 ROM 운동 즉시 시작, 최소한 수술 후 1년 ... 환상통에 문제를 설명해주고, 이에 대해 표현하도록 격려함② 사지 강화 : 절단 후 보행에 대한 준비(예: 하지 절단 시 상지강화운동)(2) 절단 후 합병증 간호① 통증? 염증, 감염 ... 동안? 상지수술 후 어깨, 하지수술 후 사두근 강화 운동을 3개월 간 지속? 골이식을 한 경우 수개월 동안 뼈가 완전히 결합될 때까지 체중부하운동을 금함⑥ 수술 후 합병증? 출혈

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.12.02

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낙상 ppt

을 규칙적으로 해야 한다 . - 규칙적으로 근력 강화와 평형감각 운동을 한 사람들은 운동하지 않는 사람들에 비해 낙상의 위험이 크게 줄어든다 . - 운동을 하게 되면 혈관의 적응 기능 ... 들에게서 낙상에 대한 두려움으로 일상생활의 운동범위가 줄어들기도 함 낙상은 노인 외상의 가장 큰 문제이며 노인층의 증가와 함께 지속적으로 증가될 것으로 예상됨낙상 고위험 대상자 ... 다가 일어서는 것을 습관화해야 한다 . - 정상보행이 어려운 노인의 경우 보조기 사용한 보행을 교육한다 . - 정상보행이 가능한 노인의 경우 간단히 따라 할 수 있는 운동을 한다 .

리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.07.18

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신체훈련론_시니어의 인구가 증가하는 추세이고, 시니어들은 건강을 지키기 위한 방안으로 운동을 많이 하고 있습니다. 시니어들에게 적합한 트레이닝을 위한 트레이닝 전 다양한 체력 평가를 실시합니다. 시니어를 위한 체력 평가 방법을 자세히 작성하세요.

을 미쳐 주의 깊게 실시되어야 한다. 건강 관련 체력 요소는 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 신체 구성이 있고 운동기능 관련 체력 요소로는 민첩성, 평형성, 조정력, 순발력 ... 에서 손잡기 3. 결론 신체 훈련 운동을 위해서는 시니어들에게 적합한 훈련을 위한 운동 전 다양한 체력 평가를 하는 것을 고려해 보는 것은 신체 훈련론의 특수집단인 노인들을 위한 ... 을 바꾸어 순환계와 호흡계에 자극이 갈 수 있도록 하는 것은 매우 중요하다고 생각한다. 이렇게 신체 훈련 운동이라는 것의 동적인 체육활동도 특수집단인 노인들인 시니어들의 삶을 행복

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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생활체육2 노인체육론 분리 이론과 활동 이론에 대해 서술하고 체육활동에 참여하는 65세 이상의 노인

었다. 요가 활동에 참여한 노인들은 신체적 건강 증진, 근력과 유연성 유지, 체력 향상 등 건강 측면에서 긍정적 효과를 경험하였다. 동시에 규칙적인 운동과 그룹 수업 참여를 통해 ... 적인 운동에 이르기까지 다양한 체육활동은 노인의 일상 속에서 중요한 역할을 차지한다. 이러한 활동은 신체적 건강 증진뿐 아니라, 고립감을 해소하고 삶의 의미를 재발견하는 계기를 제공 ... 적 필요 때문이었다. 하지만 꾸준한 참여 이후에는 단순한 건강 관리 이상의 다양한 효과를 경험했다고 강조하였다. 첫째, 신체적 건강의 개선이다. 요가 수련을 통해 근력이 강화되고 유연

방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 (30%↓) 2380원 | 등록일 2025.08.29

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[A+레포트]우리나라 노인의 여가활동의 의미와 현황을 조사 지역사회내 노인 여가지원을 위한 기관을 찾아 홈페이지나 직접 방문 본인의 견해를 작성

, 사회적 유대 강화에 기여한다. 예로 들자면은, 체조나 산책, 등산과 같은 신체적 활동은 심혈관 건강과 근력 유지에 도움을 주고, 미술, 음악, 공예 등의 취미 활동은 인지 기능 ... 과 창의성을 자극하며, 지역사회 봉사나 동아리 활동은 사회적 참여와 공동체 의식을 강화한다.우리나라의 노인 여가활동 현황을 보면, 정부와 지자체는 다양한 프로그램을 제공하고 있 ... 며, 사명은 지역사회 내 노인에게 신체적, 정서적, 사회적 지원을 제공하고, 여가활동을 통해 건강하고 행복한 노후를 실현하도록 돕는 것이다. 시설은 강당, 운동실, 미술실, 컴퓨터실

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.27 | 수정일 2025.09.24

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지역사회간호 간호과정(강동구)

. 주1회/12주 운동교실 운영2. 유연성 및 근력 강화 운동 실시3. 소도구를 이용한 운동교실지역사회간호사, 보건소 직원, 건강관련 종사자, 간호학생, 강사3월~11월가정, 보건소 ... 늘리기 체험1. 걷기실천 및 올바른 걷기방법과 자세교육, 근력강화 밴드 운동2. 체성분, 악력, 유연성 검사, 개인별 맞춤 운동 방법 교육보건소 직원, 간호학생, 신체활동 리더보건 ... 으‘, ’운동부족/비만/영양관리(21.3%)‘의 순이며, 노인은 ’만성질환 및 퇴행성질환관리(40%)‘, ’치매예방관리(27.4%)‘의 순으로 나타났다.Ⅱ지역사회 간호진단1. 간호

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.22 | 수정일 2025.04.16

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성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적인 노화에 관한 자신의 견해를 기술하시오.

, 근력 유지, 유연성 향상에 도움이 된다. 연구에 따르면, 매일 30분 이상 운동을 하는 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 건강 상태가 더 좋다. 정신적 건강도 활동 이론에서 중요 ... 를 늦추고, 다양한 질병을 예방하는 데 도움이 된다. 연구에 따르면, 규칙적으로 운동을 하는 노인들은 그렇지 않은 노인들에 비해 건강 상태가 좋고, 만성 질환의 발병률이 낮다. 또한 ... 도움이 된다. 연구에 따르면, 65세 이상 성인 중 규칙적으로 운동하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 건강 상태가 좋다고 보고된다. 운동을 꾸준히 하는 노인은 심혈관 질환 발생

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

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[A+] 성인간호학실습 - 회전근개 증후군 자료 요약 정리

)가 효과적이다. 회전근개 파열이 없는 견봉하 충돌증후군이나 소형파열인 경우 3~6개월간의 근력강화운동을 우선 시행하는 것이 보통이며 60% 이상에서 호전을 보인다. 효과가 없을 때 ... 하여 관절을 안정시키며 삼각근의 근력이 작용할 때 전단력으로 작용하는 것을 방지하여 팔의 원활한 운동을 가능하게 한다. 중년이후 어깨통증의 가장 흔한 원인의 하나가 회전근개 병변이 ... 된 경우 견관절을 외전할 때 통증과 근력 약화를 보이나, 운동의 시작과 유지는가능하다. 파열이 주변으로 광범위하게 파급된 경우 통증은 파열 후 수주 내에 사라지나, 특징적인 임상

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.26

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노인간호학실습 케이스(뇌경색) / 간호과정 2개 포함

하여, 자세나 움직임을 바로잡아 주고 정상 운동 형태를 촉진시키는 치료이다.● 근력 및 지구력 강화 운동 : 근력 및 지구력을 강화시켜 보행 및 활동에 도움을 주는 치료이다.● 보행 ... 한 영향을 미치게 된다. 노인 질환으로 인식되었지만 요즘은 30~40대에도 뇌경색이 흔하게 발병하는데, 이는 식생활의 변화와 운동부족으로 인해 뇌경색의 주원인인 비만, 고혈압 ... 노인간호학실습사례연구 보고서뇌경색 (Cerebral Infarction)실습병원병 동실습기간담당교수실습조(반)학 번이 름제출일목 차Ⅰ. 연구의 목적 및 필요성3Ⅱ. 간호사례31

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.23

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NASM - CES 자격증, 정리요약

시켜줌- 운동수행능력 증가 : 웨이트 전 스트레칭은 수행능력 떨어트릴수 있음*수직점프, 근력, 파워의 향상이 있었음4. 주의사항 및 금기증주의 : 노인, 고혈압 환자, 신경근 환자 ... 교육)불균형은 근육의 과활성화, 저활성화 모두 관련됨활성화 기법 (독립적 근력강화운동)독립적 근력강화운동 : 동심성, 편심성 근육작용 시에 힘의 발휘능력을 증가시키기 위해 특정 근육 ... 을 독립적으로 이용- 근육내 협응성 : 최적의 동원, 동기화를 가능하게 하는 CNS의 능력(운동단위 활성화 + 동기화 + 발화율)운동단위 활성화 : 수축성 근력의 단계적 증가

시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2025.02.25

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(2025학년도 2학기 중간과제물, 노인체육론, 공통형) 멀티미디어 강의 3강에서 소개되는 사회학적 노화 이론 중, 1) '분리 이론'과 '활동 이론'에 대해 서술하고, 2) 체육활동에 참여하는 65세 이상의 노인 1~2명을 대상으로 한 인터뷰를 수행하여, 노년기 체육활동 참여의 다양한 효과를 활동 이론과 연계하여 서술하세요.

으로 간주한다.2) 체육활동과의 연계활동 이론은 노인의 체육활동 참여를 이해하는 데 유용한 틀을 제공한다. 체육활동은 신체적 건강 증진(근력 강화, 심폐 기능 개선 등), 정신 ... 게 향상되었다고 말했다. 이전에는 계단을 오르는 것이 힘들었지만, 꾸준한 산책을 통해 다리의 근력이 강화되었고, 요가를 통하여 유연성과 균형 감각이 개선되었다. 특히, 요가 수업 ... 에서 스트레칭과 호흡 운동을 통하여 허리통증이 감소되었으며, 혈압 수치도 안정되었다고 말했혔다. 이는 활동 이론의 주장, 즉 신체적 활동이 노인의 신체 기능을 유지하고 건강을 증진

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.06

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노인간호학실습 건강증진 프로그램 운영 계획서 및 보고서

을 대고 손 모양으로 그린 후 기억회상 해보기- 자신의 손바닥을 대고 그림으로써 손에 힘이 없거나 편마비로 인해 사지 근력이 저하된 대상자의 근력강화를 돕고, 색칠하는 활동을 통해 ... , 잔근력강화를 돕고, 색칠하는 활동을 통해 손의 소근육을 많이 사용함으로써 근육 발달, 색채력 향상에 도움을 주기 위함이다.- 손에 대한 고마움 인식하며 신체에 대한 감각을 향상 ... 연필, 싸인펜 등을 이용하여 꾸미기- 미술재료의 활용을 통해 오감능력 강화 위함이다.- 자신이 직접 그린 자신의 손을 꾸미며 자아 존중감 향상시키기 위함이다.- 시각적, 운동

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.08

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노년교육의 범위는 네가지로 구분될 수 있다. 노년교육의 범위를 학습자,교수자,목적,주요내용을 구분하여 설명하시오

. 노인교육은 건강 유지와 관리를 위한 정보와 자세한 가이드를 제공하며, 신체 활동을 통해 노인들의 체력과 근력을 향상시키는 데 도움을 준다. 물리적 운동, 요가, 태극권 등 다양 ... 겠다.1) 인지적 측면인지 능력은 노인들의 삶의 질과 자립성에 중요한 영향을 미친다. 노인교육은 인지적 측면에서 다양한 학습 활동을 제공한다. 예를 들어, 인지 훈련, 기억력 강화 ... 한 운동 프로그램이 포함될 수 있다.3) 정서적 측면노인들은 정서적 안녕과 스트레스 관리에도 관심이 필요하다. 노인교육은 정서 조절 기술과 스트레스 관리 방법을 가르치며, 긍정적인

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.09

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