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"행동이완 훈련" 검색결과 181-200 / 6,053건

  • [정신건강론] 자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기
    , 즉, 전략과 관리 기법, 이완 요법은 다음과 같다. 가장 먼저, 수면 시간이 일정하지 않아서 피곤함을 많이 느끼곤 하므로, 신체 유지를 위한 행동전략을 사용하는 것이 좋다. 또한 ... 어서 좋다고 생각한다면 스트레스와 관련된 문제를 해결할 수 있게 되는 것이다. 나에게 맞는 스트레스 이완 요법은 호흡조절기법이라고 생각한다. 앞서 언급했던 스트레스 요인들은 나 ... 에게 불안감을 가져다주고, 원하지 않는 생각을 하게 만드는 경우가 많다. 그러므로 복식호흡 훈련 기법을 사용한다면, 마음의 안정을 찾을 수 있고, 불안을 느끼거나, 원하지 않는 생각
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.29 | 수정일 2024.05.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    음악요법 Music theraphy
    적으로 사용하여 사람의 신체와 정신기능을 향상시켜 개인의 삶의 질을 추구하고 보다 나은 행동의 변화를 가져하게 오는 음악의 전문분야이다. 음악치료는 치료적인 목적, 즉 정신과 신체 ... 적, 음악적 훈련 배경에 제약을 받지 않으면서 치료목적을 달성할 수 있다.3. 음악요법의 단점? 약물치료처럼 금방 눈에 띄는 결과가 나타나지 않을 수 있다.? 모든 환자에게 같은 음악 ... 는 무의식의 세계를 일깨워 줄 수 있다.? 정서적 안정감을 가져올 수 있다.? 음악을 연주하는 사람이나 감상하는 사람 모두에게 행동의 변화를 가져올 수 있다.? 일상생활 적응 능력
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.08
  • 정신간호 이론적 모형 분석
    에 대해 객관적 으로 감시. 이해함으로 대처 행동을 획득하고 자기 통제 방법 학습. 훈련 통한 생산적 행위 강화 숙제: 탈감작화, 혐오 치료, 주장훈련, 이완 요법, 자기주장 훈련 ... 고 불안을 감소시키기 위해 이상행동의 증상이 나타난다고 봄.2) 행동 모형의 치료과정? -행동에 초점을 둔 교육과정을 강조.-이완 요법, 체계적 둔감법, 강화 및 소거, 혐오 치료, 바이오피드 백 치료, 주장훈련 등 ... . 행동 모형(benavioral model)-아이젠크, 울프, 스키너는 불안감소를 위해 바람직하지 못한 행동을 한 대상자에게 훈련을 통해 행동을 교정하고자 함.-왓슨, 스키너
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.14 | 수정일 2021.12.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    직업상담사 2급 실기 기출문제
    단계를 설명하시오. 13-2, 15-11)의미: 환자에게 공포 대상을 점진적으로 노출시킴으로써 공포와 불편함을 최소화시키는 절차2)단계-근육이완훈련: 근육이완훈련을 통해 몸의 긴장 ... 화하고 몰두하게 됨3. 특수화단계(정교화하기)-몰두한 것을 행동(직업훈련 등)하는 단계이다.=직업 선택하거나 직업훈련 받는 단계n7. 긴즈버그 진로발달이론 3단계①환상기(11세이하 ... 을 지각하고 느끼는 불안을 말한다.-현실세계에서 느끼는 불안2) 신경증적 불안-자아가 본능간의 갈등에 의한 두려움으로 발생하는 불안을 말한다.-개인이 어떤 행동을 함으로써 처벌받지 않
    시험자료 | 39페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.28
  • 행동주의 상담기법
    다.1/ 불안을 일으키는 자극을 분석하여 불안의 정도에 따라 불안위계표를 만든다.2/ 근육이완훈련을 시킨다.3/ 치료과정을 실행하기 이전 내담자가 눈을 감고 이완상태에 도달하면 불안위 ... 행동주의 상담기법목차행동주의 상담기법I. 체계적 둔감법II. 강화1. 정적 강화2. 부적 강화* 참고문헌행동주의 상담기법I. 체계적 둔감법체계적 둔감법(systematic s ... elf desensitization)은 Jacobson(1938)과 Wolpe(1958)에 의한 상담기법으로 근육이 완전히 이완된 상태에서는 불안을 동시에 경험하기 어렵다는 역조건화
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.11
  • 인간행동의 심리학적이해, 행동주의 학습이론
    , 악몽, 신경성 식욕 부진증, 강박관념, 충동적 행동, 우울증, 불안반응에 유쾌한 감정을 넣어 이완시키는 자율 훈련법으로 상상과 실행의 반복을 사용한다. 이완훈련과 불안 위계표 ... 적으로 작성한다.(3) 이완훈련불안과 공포를 극복하기 위해서 내담자 자신이 먼저 익혀야 한다. 이 경우 Benson의 이완훈련이나 Jacobson의 근육(긴장) 이완훈련 등을 활용 ... 인간행동의 심리학적 이해목차1. 서론- 행동주의 이론 (학습이론)을 알아보자(1) 고전적 조건화 이론(2) 자극 ? 반응 결합 이론(3) 조작적 조건화 이론(4) 관찰 학습 이론
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.04
  • 임상심리사 2급 2차 빈출기출 정리(4회 이상 기출)
    으로서 체계적 둔감법 과정을 예를 들어 설명하시오. (1) 절차① 근육이완훈련 : 몸의 긴장 풀기② 불안위계목록작성 : 낮은 불안부터 높은 불안까지 불안위계목록(10~20개) 작성 ... 한 행동에 그럴듯한 이유를 붙여 정당화하는 것이다. ⑤ 투사 : 부적절한 행동에 대하여 자신이 아닌 남을 탓하는 것이다. 암기법) 방어기제 무의식 반동 부 엌(억) 부적절한 합 투2 ... 의 행동치료기법으로서 체계적 둔감법의 3단계 과정을 순서대로 쓰고 설명하시오. [6점] (15년 3회) 2-2. 내담자의 공포 대상에 대한 체계적 둔감법의 3단계 과정을 순서대로 쓰
    시험자료 | 38페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.30 | 수정일 2023.08.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    [정신간호학] 개념 총정리-인지행동이론, 가족/집단/환경치료, 지역사회 정신건강과 간호. 위기재난간호, 자해자살간호, 폭력학대간호, 상실슬픔임종간호,
    적 사고가 처음 생겼을 때 적용하는 것이 가장 효과적: 중지! 라고 외치거나 글귀나 이미지 상상하기3. 행동적 기법 (불안완화/행동학습 기법)1) 불안 완화 기법(1) 이완요법 ... ) 을 제공하여 새로운 행동을 학습하도록 하는 기법(5) 사회기술훈련: 가장 多 사용: 사회기술획득의 원리: 지시, 시범, 연습, 피드백: 사회기술훈련의 진행순서? 새로운 행동 ... 04. 인지행동이론1. 행동이론- 행동: 관찰, 기록, 측정이 가능한 행위 또는 반응관찰로부터 얻어진 결론이나 추론, 해석 XXX- 과다활동이 아닌 방해가 되는 “특정한 행동
    시험자료 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.23
  • 정신건강과 간호 ) 우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다. 할인자료
    , 심상 만들기, 모델링, 사회기술훈련, 자기표현훈련, 체계적 둔감법, 이완요법, 홍수법, 토큰 경제, 행동형성, 바이오피드백, 혐오치료 등이 있다. 이 중에는 전문 치료사의 도움 ... 정신건강과 간호우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다.정신건강과 간호우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리 ... 의 정서적 반응과 행동을 유발한다.목차1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오(20점).1) 사례 12) 사례
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.08.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의
    하게 한 다음 이완 훈련을 시키며 불안을 유발하고 있는 상황을 상상하게 해서 치료를 하는 방법으로 이때 위협을 적게 느끼는 상황부터 시작해 가장 위협적 상황으로 진행시켜 가는 것 ... 인간행동과사회환경주제 : 행동주의 이론행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오.목차Ⅰ. 서론, 연구의 필요성Ⅱ. 본론, 행동 ... 주의 치료기법Ⅲ. 결론, 임상현장에서의 적용(간단한 사례) 및 제언Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론, 연구의 필요성행동주의 이론은 행동주의 학습이론의 범위를 상당하게 넓혀주었으며 과학적인 실험
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14
  • 여성간호학, 절박성 요실금, 갱년기로 인한 열감, 간호계획 및 중재 자세히. 이론적 근거
    은 절박성 요실금 조절을 위한 행동요법으로 소변을 볼 수 있는 장소에 도착할 때까지 소변을 참아 절박감을 조절할 수 있도록 훈련하는 방법이다3. 처방된 약물(항콜린제, 항우울제)을 복용 ... 한다.④ 이완된 자세에서 이 근육이 일층을 출발하여 천천히 일관되게 조이며 일층, 이층, 삼층, 최상층까지 올라가 10초간 최상층에 머물도록 하고 다시 삼층, 이층, 일층으로 서서히 ... 을 강화시킨다.2. 대상자에게 방광훈련방법에 대해 교육하고 수행 시 효과적임을 설명한다.① 방광훈련을 하기 전 3~5일간 소변을 볼 때마다 소변 측정컵에 담아서 소변을 본 시간과 소
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.02
  • [a+취득자료] 고전적 조건형성 현상이 적용된 일상의 사례들을 찾아 고전적 조건형성이론을 적용하여 기술하시오.
    시키는 것이다.보다 자세한 목록으로는 행동 이완훈련, 근육 이완, 횡격막 호흡 등이 있다.(2) 불안 위계 그래프 작성하기공포를 느끼는 상황 속에서 어떤 구체적인 단계 순으로 공포 ... 과 치과를 연상시키는 도구를 보고 공포감을 느끼게 할 수는 없기에 이렇듯 잘못 형성된 조건형성을 해소시켜주는 것이 중요하다.(1) 이완 기술의 훈련가장 간단한 방법으로는 A군 ... - 과제 제목 또는 주제 -과목심리학개론성명아이디제출일0000. 00. 00Ⅰ. 서론오래 전부터 많은 학자들은 어떠한 요소가 인간의 심리에 영향을 미치고 또 인간의 행동을 결정짓
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.09
  • 행동주의 상담 모델의 상담기법과 현실주의적 상담 모델의 상담기법에 대해 상세히 기술하고 어떠한 모델이 필자에 더욱 적합한지 논하시오.
    아동상담전공연락처과목학번담당교수이름-목차-Ι. 서론Ⅱ. 본론1. 상담의 정의2. 행동주의 상담 모델의 상담기법1) 인간관2) 상담목표3) 기술(1) 자기표현 훈련(2) 이완훈련 ... 적인 행동상의 문제를 해결한다. 다섯째, 일상생활에 전이될 수 있는 행동변화를 이룩하는 것이다.3) 기술(1) 자기표현 훈련자기표현 훈련은 직접적인 대인관계 상황에서 불쾌한 감정 ... 면서 공격적인 행동의 이유를 확인하는 훈련을 실시한 후, 확인된 이유를 상담과 훈련을 통해 합리적인 사고로 변경하는 것이다. 두 번째는 불안 극복과 관련된 것이다. 불안극복과 관련
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.06
  • 불안에 대한 거의 모든 것/유상우 지음
    과 동반되는 직접적인 신체증상, 은 이완훈련이나 호흡훈련은 통해 조절하는 것이 상당한 도움이 된다.신경 전달물질 세로토닌에 주목할 필요가 있다. 세로토닌은 신경전달물질의 우두머리 정도 ... 1년 이상의 유지 치료 기간이 필요하다는 것이다. 자신이 복용하고 있는 약의 이름과 용량을 정확히 알고 의사와 상의할 정도의 준비가 필요하다. 그래야 호흡훈련이완훈련을 통해 ... 약의 감량과 과정을 수월하게 진행할 수 있다.안정된 상태를 유지하기 위해서는 꾸준한 약물 복용, 꾸준하고 지속적인 호흡, 이완, 인지 훈련. 평상시 적절한 스트레스 관리, 과로
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.10.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    이상행동의 유형들에 대하여 설명하시고 치료방법에 관하여 구체적으로 기술하시오
    1 긴장 이완 훈련 등을 활용한 인지 행동적 집단치료와 배타 억제제와 삼환계 항우울제, 세로토닌 재흡수 억제제의 약물치료가 이루어집니다. 공황 장애는 예기치 못한 반복적인 공황 ... 방안으로 Benzodiazepine 계열 약물과 삼환계 항우울제, 세로토닌 재흡수 억제제를 이용하여 약물 치료를 하고, 불안을 조절하는 복식호흡과 긴장 이완 훈련, 신체적 감각 ... 과목명: 인간 행동의 심리학적 이해주제: 이상행동의 유형들에 대하여 설명하시고 치료방법에 관하여 구체적으로 기술하시오.-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 조현병2. 기분장애3. 불안
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    루틴의 정의와 중요성 루틴의 효과(Jim Taylor)에 대하여 보고서 작성하세요
    행동적 요인으로 구성된다. 인지적 요인으로는 정신력 이완, 기술적 단서, 인지 재구성, 심상화, 긍정적 생각, 자신감의 유지, 주의집중, 자기 전술, 의사결정 등의 요인들이 있 ... 다. 행동적 요인에는 신체적 이완, 기술 수행에 필요한 동작 등이 있다.수행루틴을 수행하면 실제 경기 상황에서 선수가 그들의 집중력을 고도로 발휘해 가진 기량을 극대화하는 데 방해가 되 ... 적 정의는 ‘규칙’, 일상‘이라는 뜻이다. 스포츠 심리에서 루틴은 선수 개인의 고유한 행동이나 관계로 어떤 동작을 수행하기에 앞서 본인이 만들어놓은 순서에 의해 진행하는 심리
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23
  • 제2형 양극성장애 CASESTUDY 간호진단 및 간호과정 2개(불면증, 무력감)
    방안을 파악하는데 도움이 된다.① 낮잠 피하기, 낮에 운동하기, 수면제 복용 줄이기, 무리하게 잠자려 하지 않기 등을 설명하였다.② 근육이완법 및 호흡훈련법 절차와 효과에 대해 ... 에 2 이완법 및 호흡 훈련법을 시범보인 후 대상자와 함께 시행하였다.평가 및재계획S) 문진“근육 이완이랑 호흡하는 법은 처음 알았지. 하고 하니까 좋네.”“알려준 거 했는데도 잠 ... 이 바로 표현? 목소리 크고 말이 빠름? 과장과 강조가 흔함? 연상의 이완, 집중력 감소되면서 사고의 비약, 말비빔, 신어조작증? 조증상태에서 지리멸렬? 조현병과 감별 필요? 자기
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.25 | 수정일 2021.11.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    파킨슨병과 관련된 간호진단 5개(2개)와 간호과정5개
    므로 이완 훈련이 도움이 될 수 있다. 진전은 다른 증상에 비해 기능 장애를 덜 일으키기는 하지만, 심한 경우에는 기능에 방해가 될 수 있다. 서행증과 저행동증, 강직 등은 신전근 ... 에도 기면, 주간 과다 졸림증, 하지 불안 증후군, 렘수면 행동 장애, 주기성 사지 운동 장애 등의 수면 장애가 동반될 수 있다. 렘수면 행동 장애는 수면 중에 심한 잠꼬대를 하 ... , 보행훈련, 호흡훈련 및 말하기 등이 포함된다. 그러나 물리치료가 길어지면서 환자들이 지칠 수 있으므로, 환자의 가족이나 보호자는 환자를 도와주는 것은 물로, 파킨슨병을 앓고 있
    리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오
    을 맞춘다.CBT는 개인이 자신의 감정을 관리하고 스트레스를 받는 상황에 더 적응적인 방법으로 대응할 수 있도록 돕기 위해 이완 기술이나 주장 훈련과 같은 기술 훈련을 포함할 수 있 ... 자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오? 내용내가 가지고 있는 심리적 문제와 단점이 ... 성의 에피소드들을 유발할 수 있다.마지막으로, 분노조절장애의 발달에 기여하는 신경생물학적 요인이 있을 수 있다.예를 들어, 연구는 IED를 가진 사람들이 감정과 행동을 조절하는 뇌의 영역
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    프로이드의 정신분석이론 단계에 근거한 자기분석 및 미래예측에 대한 보고서를 작성하시오.
    함으로써 안도와 쾌감을 경험한다. 아동이 배설물을 보유하고 배출하는 것은 항문의 수축과 이완을 자유롭게 할 수 있는 괄약근이 성숙해야만 가능하다. 자발적인 배변과 배뇨를 위한 배변 훈련 ... 에 근거한 자기분석 및 미래예측?Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론프로이드는 인간의 행동에 대해 새로운 견해를 제시한 학자 중의 한 명으로 인간의 성격,동기,정서 등의 정신적인 과정을 이해 ... 함으로써 인간의 행동을 설명하고자 하였고 아동기의 중요성을 강조하였다.또 한 본능적인 성적 에너지인 리비도를 성격 형성의 근간으로 보는 심리성적 이론을 주장하였다. 리비도는 일정
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.23
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2025년 09월 05일 금요일
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