"해바라기운동"의 검색결과 입니다.

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"해바라기운동" 검색결과 181-200 / 677건

폐경, 노화, Menopause, 폐경의미, 폐경이행과정, 폐경증상, 갱년기여성, 갱년기여성건강관리, Aging, 노인건강문제, 노인건강간호,

이 멈춤에 따라 30% 정도로 감소하며 혈중농도가 0.5mg/ml 이하로 되며 주기적 변동은 없음.3) 신체적 변화(1) 혈관운동계 : 주폐경기 여성의 약 75%에서 나타나 ... 할 수 있으며 스트레스에 긍정적으로 대처할 수 있는 힘과 다양한 지지체계를 가진 생활규범을 말함.③ 운동과 휴식- 심폐기능 증진에 따른 혈액순환 촉진 : 노폐물 배설, 산화물질의 배설 ... 주위 근육의 긴장도 강화④ 영양- 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식 섭취 : 메주콩, 해바라기 씨, 과일, 양배추, 브로콜리, 당근, 고추, 가지 상치, 오이, 호박, 토마토, 적채

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.02.08

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노인간호학 실습 a+ 자료입니다 구체적으로 진단 3개 내리고 구체적입니다.

······························ 징후들로는 안정 시 진전, 경직, 운동완만, 자세불안정 등이 있다.파킨슨병에서의 진정은 가장 흔한 초기 증상이다. 동작이나 행동을 중단하고 편안한 상태에 있을 때 주로 손가락 ... 고 시간이 지남에 따라 악화된다. 특히 후두근이 경직 되면 씹고 삼키는 것이 어려워지고 침을 흘린다. 특징적인 증상으로는 운동의 속도에 관계없이 수동 운동 시 짧고 규칙적인 저항감 ... 와 같이 뻣뻣한 자세)이 나타난다. 톱니바퀴경직은 경한 경직으로 보며 연관양경직은 중한 경직으로 본다. 간호사는 근육경직이나 사직의 수동운동 시 저항이 있는지 사정한다. 안면근육 경직

리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.07.16

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생활과건강 공통) 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오. 2) 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보시오.

으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오. 2) 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보 ... 시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 당뇨병의 합병증1) 급성 합병증2) 만성합병증2. 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료 구성Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론 ... 에서도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 당뇨병 인구가 늘고 있는 추세이다. 이에 본론에서는 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.03.05

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모성간호학과제 갱년기 여성의 간호 과제입니다~

.? 정기검진을 통해 골다공증이나 심혈관계 질환을 조기에 발견하여 적절한 예방을 한다.? 신체적, 정신적 갱년기 증상이 있을 때 상담과 진찰을 받는 습관은 매우 중요하다.3) 운동과 휴식 ... ? 운동은 심폐 기능의 증진으로 혈액순환을 촉진하여 노폐물 배설과 산화물질의 배설증진, 혈중 콜레스테롤의 제거 및 체중 조절 등으로 순환계 질환을 예방한다.또한 근력과 뼈를 강화 ... 하여 골다공증과 같은 퇴행성 변화를 지연시키는 데 도움을 주며, 반사신경의 저하와 정신적 노화를 방지하는 데도 도움이 된다.? 산책이나 조깅 같은 유산소 운동: 심폐 기능의 증진

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.08

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제주도 여행일정표 / 여행계획표

다원차 5천원-정석원귤농원귤따기 체험가능(무료)15:30사려니숲길우천시 X16:30김경숙해바라기농장우천시 △18:00숙소 체크인(캠퍼트리 리조트)사전결제 완료18:30저녁식사(돈 ... 사돈)19:30한담해안산책로석양맛집07.19(일)시간내용특이사항비고9:30자매국수9:00 출발11:00백약이오름운동화 필수우천시 X12:00점심(섭지코지로)별관 별도13:00섭지코지 ... -17:00, 우천시 통행제한 有"82농장해바라기김경숙해바라기농장제주시 번영로 854-1064-721-1481비용 有92자연해변한담해안산책로103자연오름백약이오름서귀포시 표선면

서식 | 3,000원 | 등록일 2020.07.26 | 수정일 2020.07.30

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A++ 지역사회 간호학 보건교육자료

변화, 수면 장애 등의 성격이나 정서 혹은 행동 문제들이 포함된다. 신경학적 증상으로 편측운동마비, 편측감각저하, 시야장애, 안면 마비, 발음 이상, 삼키기 곤란, 보행장애, 사지 ... 해서는 비타민을 충분히 섭취하는 것이 좋다. 비타민 C는 딸기, 키위, 귤, 고추, 브로콜리 등의 채소와 과일에 많고, 비타민 E는 해바라기씨유, 홍화씨유, 카놀라유, 참기름, 들

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.08.31

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빈혈(anemia)

안에서 용해되어야 한다.6. 수분은 체온조절 역할을 한다.7. 수분은 운동 전과 운동 중에 보충하는 것이 신체의 수행능력에 영향을 주는 몇 안되는 물질이다. 운동 중 수분섭취 ... , 해바라기씨 등에도 많이 들어있으나 지방함량이 많으므로 주의한다.⑤엽산결핍으로 인한 거대적 아구성 빈혈원 인 : 불량한 식사, 알코올 중독, 혈액투석, 장 절제술, 지방변증으로 인해 엽산

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.02

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여성건강의 증진 방안

먼저 떠오른 것은 식습관이고, 그 다음은 운동과 정기적인 검진이었습니다. 지금부터 제가 생각하는 여성의 건강 증진법에 대해 서술하도록 하겠습니다.Ⅱ. 본론1. 식습관여성 호르몬 ... 을 위해 콩으로 섭취한다. 콩(대구) 이외에 땅콩, 아몬드, 해바라기 씨, 옥수수, 양배추, 브로콜리, 작약, 칡, 야생마 등이 있으며, 섭취하면 인체의 소화관내에서 세균에 의해 분해 ... 여성이 유방암 발병률이 낮은 원인이 이것으로 설명되기도 한다.2. 운동생명을 잉태할 수 있게 하는 건 물론 여성의 건강을 위해 필수적으로 건강해야하는 것은 자궁입니다. 자궁이 약하

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.06.27

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노랑색에 대한 모든 것

, 친절함을 나타내는 주요색이다. tm마일 운동의 로고는 물론 노랑이다. 노랑은 즐겁고 미소처럼 빛난다.러시아의 작곡가 알렉산드르 스크랴빈(Aleksnadr Skryabin(1872 ... “고흐”노랑색을 말할 때 “해바라기”(1988년)그림으로 유명하며 이 색을 일생동안 추구했던 반고흐(Vincent Van Gogh)를 빼놓을 수 없다. 그 노랑색은 인생의 마지막

리포트 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.02.25 | 수정일 2021.06.09

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이효석 메밀꽃 필무렵 작품분석

문인 대대적 검거, 카프 해산으로 문학 운동의 중심이 사라지게 되었다.문학적1930년대는 다양한 문학적, 사상적 흐름들이 혼재된 시기이기에 많은 사람들은 1930년대를 다른 어떤 ... 다(1938)해바라기(1938), 여수(1939), 황제(1939) 등...특징향수의 문학이라고 평가받는다. 내적으로는 고향에 대한 그리움, 외적으로는 유럽에 대한 동경으로 드러난다.이효석

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.02.27

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반 고흐의 생애 및 소개, 작가분석

들·········●탕귀 영감·········●아를의 랑그루아 다리·········●해바라기·········●밤의 테라스·········●별이 빛나는 밤·········●아를의 반 ... 의 도개교(跳開橋)》《해바라기》“우리의 이 시대는 예술을 부정하는 세상이야.나는 내 황홀한 색채로 이 시대를 지워버리고 싶어.“네덜란드의 후기 인상주의 작가, 빈센트 반 고흐 ... 은 생애였음에도 불구하고 빈센트 반 고흐는 세상에서 가장 유명한 미술가 중 하나다. 그의 작품은 20세기의 미술운동들, 특히 야수주의와 독일 표현주의의 발전에 있어서 토대를 제공

리포트 | 23페이지 | 4,900원 | 등록일 2016.04.09 | 수정일 2020.06.01

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(A+)수원대학교 미술과 사회문화의 이해 시험대비 정리본

-> 감각적인 풍요 , 극적 효과 , 운동감 ,긴장 ,감정분출 ,과장 ,과도한 장식,역동감시대배경->반종교개혁,중산층등장,절대왕정강화회화특성->움직이는 모습 , 과도한 장식 , 명암대비 ... , 대각선건축 ? 모든 요소들을 중앙으로 통합 / 안정보다는 역동성 / 운동성 추구 /곡선이나 타원형 / 외부공간은 건물과 광장을 직선으로 연결하는 선상에 이루어짐 /중심건물,시점 ... / 낭만주의 운동에 반대/ 실증주의적 관점 / 현실을 공정하게 기록 / 객관적 표현*옹호한 문학가 -> 졸라* 사진작가 ? 나다르(1820-1910) / 1838에 아버지 출판사

시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.02.15 | 수정일 2019.03.19

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당뇨 교육자료

에 좋은 식품이다그러나 한꺼번에 많이 먹으면 과일 속의 당분으로 인하여 혈당이 올라갈 수가있으니 조금씩 자주 먹는 것이 좋음.(6) 견과류잣, 호도, 호박씨, 해바라기씨, 살구씨 ... 튀김, 생선튀김 등 각종 튀긴 음식2) 운동요법① 운동전 반드시 포도당 농도 확인② 반드시 준비운동, 본운동, 마무리 운동 함③ 일주일에 3회 이상, 20~30분 함④ 유산소 운동 ... a. 종류 : 빨리 걷기, 자전거 타기, 수영 등b. 심폐기능 증진: 칼로리 소모 증가c. 운동의 강도: 최대 심박수의 70%가 되는 정도60세96~120회 / 분65세93~116

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.02.03

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체중조절과 식생활 강의자료와 족보

정책 등 (System)-개인적 요인 : 운동, 생활습관, 식생활 관리, 스트레스 관리 등건강 및 영양상태의 범위-건강>준건강>준질병>질병>사망-건강>양호한영양상태>준영양결핍 또는 ... 을 먹는다. 20. 규칙적으로 운동을 하지 않는다.0~2일은 1점, 3~5일은 3점, 6~7일은 5점으로 0~59점은 나쁜식생활, 60~80은 보통, 81~100은 좋은 식생활임 ... 의 지방산 조성(코코넛기름, 버터, 팜유, 쇠기름, 쇼트닝, 돼지기름, 마가린, 대구간유, 참기름, 콩기름, 땅콩기름, 옥수수기름, 올리브기름, 해바라기씨기름, 들깨기름, 홍화유, 체

시험자료 | 84페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

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CASE 복막암 산부인과

, 해바라기 씨와 같은 기름을 내는 콩과, 식물에 많다. 이소플라보노이드는 콩, 야생마, 과일, 양배추, 브로콜리, 당근, 고추, 가지 상추, 오이, 호박, 토마토, 적채등 녹황색 야채 ... 다르게 나타난다. 긍정적 사고, 적당한 운동, 호르몬 대체요법이 도움이 된다.- 수술 후 신체 생리변화를 설명한다.- 대상자에게 부드럽고 여유 있는 태도를 보이고, 서두르거나 강요 ... 한 단백질과 지방 섭취는 피한다.?규칙적인 운동심혈관계 기능을 유지하고, 뼈와 근육의 강도를 유지하기 위해 산책, 빠른 걸음으로 걷기, 수영 등이 추천된다.1. 간호진단1.흉수

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.04.07

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[생물]비타민의 종류와 역할

성 신경염에 의한 말초신경계의 이상으로 감각, 운동 및 반사 기능에 장애가 나타난다. 한편 습성 각기병은 부종과 심부전이 나타나며 감염에 의해 증상이 심화된다.티아민 결핍이 경미 ... 함유량(㎎/100g)볶은 보리 2.42, 밀배아 1.82, 해바라기씨 볶은 것 1.72, 땅콩 마른 것 0.80, 돼지고기 0.78, 완두콩 생 것 0.59(2)비타민B2(리보플라빈

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.14

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[성인간호] 죽상동맥경화증 Atherosclerosis 병태생리 및 간호중재

한다. 이러한 과정의 진행은 유전적 요인, 당뇨와 같은 만성질환, 흡연, 식생활, 운동 습관과 같은 생활양식에 의해서 영향을 받는다. 안정형 플라크가 파열되면 혈전(혈액 응고 ... 를 위한 중재는 생활양식의 변화에 초점을 맞추고 있다. 변화에 대한 요구와 어떻게 환자를 변화시킬 것인가에 대한 환자 교육은 매우 중요하다. 수정가능한 위험요인은 흡연, 체중조절, 운동 ... 다. 카놀라 기름은 단순불포화지방이 풍부하고 해바라기씨 기름은 다중불포화지방이 풍부하다. 야자유 또는 코코넛유에는 포화지방이 함유되어 있다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.02.04

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[여행계획서] 제주도 여행계획서

약, 현금, 카메라, 핸드폰, 보조배터리, 핸드폰 충전기, 비닐봉지, 안경, 선글라스, 화장품, 운동화, 샌들, 등산복, 등산용 지팡이4. 일정날짜1일째 계획충주역 - 청주공항 ... 2281-1날짜3일째 계획숙소-쇠소깍-황우지해안-점심-감귤농장-산굼부리분화구-김경숙해바라기-저녁-숙소9월 23일수요일출발 → 도착소요시간비고예상비용숙소 → 쇠소깍45분* 쇠소깍 ... 1인 5,000원 X 3= 15,000원예약완료입금 X감귤농장 → 산굼부리분화구31분김경숙해바라기입장료 무료산굼부리분화구 → 해바라기밭19분해바라기밭 → 저녁산굼부리분화구성인 6

서식 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.01.08

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아동간호학 동맥관개존증 케이스 (A+) - 영양불균형, 둔부 피부손상

만으로는 제한을 할 필요가 없습니다. 그러나 폐동맥 고혈압이 심한 환자는 운동 및 신체 활동의 제한이 있을 수 있어, 담당 의사와 상담이 필요합니다.(12) 동맥관 개존증의 식이요법동맥 ... ]분류대사성 의약품 > 비타민제 > 비타민 D제투여방법(경구, 주사 등)PO성분정보루테리 유산균, 비타민D₃, 해바라기유, 가공유지 이산화규소용량5drops/1회 (0.17ml)부

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.06.14

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노인간호학 케이스 치매입니다

성 포화 지방, 경화 식물성 기름, 전이 지방산, 야채 기름)이 많은 육류, 버터, 치즈, 마가린,마요네즈, 가공식품, 옥수수/홍화/해바라기씨 기름 등을 피한다.- 비타민을 적절히 ... 천천히 감량.고령자에서는 운동실조, 과진정 등의 부작용이 나타나기 쉬우므로 소량부터 투여를 시작하는 등 신중히 투여.중중의 근무력증 환자(근이완 작용에 의해 증상이 악화될 수 있음켜준다.

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.21 | 수정일 2019.05.19

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