"필라테스와댄스"의 검색결과 입니다.

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"필라테스와댄스" 검색결과 181-200 / 239건

BTL 학교체육시설 실태파악과 활성화 필요성.

수영99,000휘트니스48,500생활스포츠(에어로빅, 농구)44,50038,500헬스65,000웰빙문화(요가,필라테스,댄스,발레)49,000클라이밍150,000고척초등학교와 다른

리포트 | 40페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.01.23 | 수정일 2017.02.02

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평생기관을 실제로 방문하여 운영되고 있는 평생교육프로그램을 조사하고 주요내용 및 주차별 교육내용, 교육대상자들을 분석하여 보고서를 작성

:비체육강좌실2중급월.수.금11:30-12:20성인일반2575,000별도준비방송댄스학생A화.목16:00-16:50학생3060,000별도준비체육강좌실2학생B화.목17:00-17:50 ... 게 잡아주며 편안하게 해줌(불면증, 다이어트, 자세교정에 효과적)필라요가필라테스와 요가를 접목시켜 몸의 라인을 아름답고 균형있게 잡아주는 운동공요가체조전문지압공을이용하여 신체 각 부위 ... 나라 음악을 중심으로 누구나 쉽게 즐길 수 있는 춤한국무용우리나라 음악을 중심으로 누구나 쉽게 즐길 수 있는 춤에어로빅 A, C유산소 운동(전통에어로빅 및 방송댄스), 초보자를 위한

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.07.22

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신체활동과재활의이해

과 식이조절을 병행해야 하기 때문에 조금 더 효과를 보기 위해서는 현재 유행하는 운동인 요가, 등산, 헬스, 댄스 등이 있다.요가에는 가장 일반적이고 대중적인 힐링요가, 인도 특유 ... 의 환경에 맞추어 실시하는 요가인 핫요가, 유연성 동작들과 필라테스의 근력 운동을 적절히 결합함으로써 자세를 교정하고 유연성과 함께 근력을 강화시켜주는 필라테스 요가 등이 있다. 요가확하다.

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.01

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(정신간호학) 편집성 조현병 case study report

기타 참여하는 활동요법- 작업 및 오락요법(필라테스)- 작업 및 오락요법(요가)- 작업 및 오락요법(체육댄스)- 작업 및 오락요법(스트레칭)- 집단정신치료(정신치료극) : 사이코

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.01.17

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뉴스포츠

형-------------(아쿠아로빅, 필라테스)5.보드형------------------------(에스보드)6.워킹형------------(파워워킹, 노르딕워킹)7.자전거형-- ... 는 작이 댄스와 어우러져 에너지 넘치는 새로운 피트니스로 고안원래 이름은 ‘가라데 댄스’였다. 가라데 동작을 기본으로 하고, 다른 무술에서 운동에 도움을 주는 동작을 많이 따왔 ... 로서 나라사랑과 정의사회 구현에 앞장서고 나아가 수중운동 프로그램 중 아쿠아에어로빅, 아쿠아댄스, 아쿠아재활보조운동, 등을 국민에게 보급 하고, 모든 수중운동이론을 체계화하여 한국수중

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.30

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주변의 사회복지 기관 한곳을 선정하여 기관을 분석

힙합, 다이어트교실, 요가댄스, 필라테스, 학교체육, 음악줄넘기, 한국무용, 팝핀댄스예술아카데미음악741오케스트라, 바이올린, 클라리넷, 단소, 클래식기타, 통기타, 플릇, 첼로 ... 합니다.3.사업별내용영역강좌인원프로그램5대영역7,744391개반체육아카데미라켓볼외3,131라켓볼, 볼링, 농구, 축구교실, 헬스, 에어로빅, 태극권, 벨리댄스, 토탈댄스, 힙합댄스 ... , 댄스스포츠, 째즈댄스, 발레, 요가, 방송댄스,다이어트요가, 태권도, 호신합기도, 검도, 탁구, 신나는학교체육, 키즈댄스, 키크는 요가, 날씬이/늘쓴이요가, 인라인스케이트, 걸즈

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.17

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웰빙을 위한 내 습관의 진단과 행동수정계획

운동만이 아닌, 요가라든가 필라테스를 하여 먼저 운동에 익숙해지도록 하는 것도 좋은 방법이라고 생각된다. 또, 춤이나 재즈댄스를 놀이 습관으로 만들어서 춤을 또 다른 운동 방법

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.04.20

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프로그램 개발

) 운영→ 수영 등 타종목과 연계 가능?다이어트 프로그램(댄스, 에어로빅, 태보 등) 및 근력강화 프로그램 (튜빙, 덤벨 및 아령, 스텝) 그리고 유연성 향상(스트레칭, 필라테스 등

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.08.07

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노인교육프로그램 하나를 선정하여 (1) 현황, 내용, 교육방법 등을 조사하여 기술하고, (2) 이 프로그램이 노인의 신체적, 심리적, 사회적 특성에 적절한지 평가한 후, (3) 노인의 특성과 요구에 보다 부합하는 프로그램을 개발 및 운영한다면 어떠한 보완이 이루어져야 할지에 대한 대안을 제시하시오.

를 풀어 노년의 건강한 삶 영위 및 신체유지ㆍ심신단련을 통한 자신감 및 자기실현을 위한 프로그램으로 요가, 실버요가, 국민&새천년 체조, 건강체조, 손주병법, 필라테스, 탁구교실 ... 동아리를 운영한다. 동아리에는 합창단, 판소리, 댄스, 태극권, 춤, 무용, 회화, 당구, 배드민턴, 탁구, 바둑, 사진, 중국어, 영어, 독서, 문학 등으로 이루어져 있다.3

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.01.16

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경영학원론 싱글족 웰빙족 그루밍족 마케팅

적으로 여유로운 편이다. 또한, 이들은 자기 자신을 가꾸거나, 인생을 즐기기 위해 선뜻 지갑을 열고 있다. 예를 들어, 20대 후반의 직장 여성치고 요가나 재즈댄스, 필라테스 등의 운동 ... 한 신종 운동웰빙족을 겨냥한 새로운 운동이 잇달아 선보이고 있다.'웰빙바람' 을 타고 요가가 각광받고 있는 가운데 음악과 수련을 결합한 카디오컴뱃, 태보, 디바댄스 등이 웰빙족 ... 을 끌어당기고 있다.동양에 기반한 요가를 서구화한 필라테스, 다이어트 효과와 근력강화를 동시에 꾀한 파워스컬프트, 동양적인 단전호흡과 뇌호흡 등 도 인기다.최근 인기를 얻고 있는 웰빙운동

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.09.02

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[모성간호학] 폐경기여성의 건강관리, 방사선요법 대상자 간호관리

강도의 에어로빅, 빠르게 걷기, 스포츠 댄스, 계단 오르고, 러닝머신 뛰기 등으로 심혈관계 질환을 예방하는데 매우 유용한 운동· 유연성 강화 운동 : 필라테스, 요가Ｃ 대체요법(1

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.05.31

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노인 분의 과거 신체활동 및 체육활동 인터뷰

을 알게 되었습니다. 그리고 현재는 산책과 걷기, 필라테스 많은 하시지만 최근 들어 노인들 사이에서 인기 있는 스포츠인 당구와 스포츠댄스를 권해 드리고 싶어졌습니다.이번 학기 ... 셔서 산책을 하시면서 종교 전도 활동도 하심으로써 생활에 활력을 얻고 계십니다. 그리고 집안에서는 맨몸체조를 하시고, 얼마 전부터는 필자가 학교에서 배워온 ‘필라테스’를 알려드렸 ... 에 댄스스포츠 수업에서 송파구청장배 댄스스포츠대회에 출전하였는데 참가자를 보니 절반 이상이 60대가 넘으신 노인들 이었는데 매우 활기차고 즐거워 보이셨기 때문입니다. 외할머니께서 눈

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.26

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여가복지의 활성화 방안에 대해서

운동, 헬스?에어로빅,요가?필라테스?태보, 배드민턴?줄넘기?맨손스트레칭체조?훌라후프, 육상?조깅?속보, 격투기운동, 댄스스포츠, 사이클링?산악자전거, 인라인 스케이트관광활동문화유적

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.01

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지역사회%20건강%20과제[1]

- 댄스, 스트레칭, 요가, 필라테스, 무용, 노래교실, 에어로빅, 웃음요법, 민요교실, 레크레이션, 운동회, 풍물, 초청공연, 미니장터소그룹 - 발맛사지, 명상요법, 요리요법

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.21 | 수정일 2018.05.11

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요가와 재즈댄스

을 늘려주며 폐기능을 향상시켜준다. 뿐만아니라 호흡과 명상을 통해 집중력 인내력이 생기며 차분하고 긍정적인 성격으로 변하는데 도움을 준다.요가와 필라테스의 차이요가는 수행법이고 ... , 필라테스는 운동법이다일부에서 요가를 운동법이나 스트레칭으로 잘못 이해 하는 것은 요가 수행법체계를 모르고 단순히 요가동작을 보고 하는 피상적인 견해이다. 요가동작은 호흡법과 수련 ... 세우는 것을 목표로 하는 것이 아닌 하나의 수단과 과정으로 본다.즉, 심신의 균형적 조화로 궁극적인 자아의 초월적 세계를 목표로 한다는 것이다.이에 반해 필라테스는 근육계와 골격

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.13

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창업론-사업계획서(웰빙)

스포츠 , 레저 수요 증가 웰빙 스포츠 , 레저 수요 증가 웰빙 트랜드 개인 트레이너 개인 맞춤형 서비스 유 산소 운동 참여 여가 댄스관심 증가 밸리 댄스 사교 댄스 스포츠 댄스 단전 ... 호흡 , 요가 산악자전거 필라테스웰빙 트랜드 웰빙 의복 수요 증가 웰빙 음식 수요 증가 웰빙 미용 수요 증가 웰빙 주거 수요 증가 웰빙 의료 기술 발전 웰빙 문화 산업 발달 웰빙

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.08.01

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한국 생활체육의 현황

은8:00 ~ 09:00요가요가요가요가요가등록 후 시간조정 가능16:30 ~ 17:30필라테스재즈댄스필라테스재즈댄스필라테스19:30 ~ 20:20요가필라테스요가필라테스요가20:30 ... 대 직장인 남성이다. 이들이 재미있게 여성들에게 치이지 않고 꾸준히 할 수 있는 GX는 없을까.13일 오후 신촌의 한 피트니스클럽에 마련된 GX룸. 강사의 구령과 비트 강한 댄스 ... 음악에 맞춰 발차기, 정권지르기가 난무한다. 춤도 아닌 것이, 그렇다고 격투기도 아닌 묘한 광경. 50분간 진행되는 `댄스 격투기`의 열기로 장내는 온통 하얗게 김이 서려 있

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.01

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건강가정을 위해 갱년기 여성들의 우울증 극복을 위한 프로그램 계획서

의 가치 높이기목표 2. 건강 증진하위목표 ① 필라테스 동작을 배움으로써 합병증 유발을 저하시킬 수 있는 운동 실시목표 3. 우울감 해소하위목표 ① 보드게임(핫플래쉬 - 일명 폐경기 ... 을 유발할 수 있는 소리, 댄스, 노래, 퀴즈 등을 실시한다.?신체의 여러 부위를 혼자 할 수 있는 안마법을 설명하여 스트레스를 감소시키고 기분을 좋게 한다.?웃음 치료사가 억지웃음 ... 을 형성토록 해준다.김oo양oo (웃음치료사)2“필라테스동작 따라해보아요”신체 및 정신 건강 운동을 제공하여 우울감을 해소한다.?필라테스를 시작하기 전 운동복을 갖춰 입고 매트를 준비

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.08.12

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광고캠페인계획

을 즐기기 위해 선뜻 지갑을 열고 있습니다. 예를 들어, 20대 후반의 직장 여성치고 요가나 재즈댄스, 필라테스 등의 운동을 한 가지 정도 해보지 않은 사람이 없을 정도입니다

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.26

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몰입에 대한 전략 제시

. 무작정 도전하기 보다는 우선순위를 세우고 하나씩 차근히 준비하는 자세가 필요하다. 현재하고 있는 전통요가 외의 요가댄스, 필라테스, 핫요가, 파워빈야사, 임산부요가, 키즈요가, 실버 ... 기 때문이다. 우리 주변에는 어떤 일에 몰입한 많은 사람들을 볼 수 있다. 영상에서 봤던 것처럼 철인3종 경기나 댄스 스포츠에 몰입한 사람들, 자신의 일에 몰입한 생활의 달인

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.23

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