"우울할땐뇌과학"의 검색결과 입니다.

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우울할 땐 뇌과학 조현병 케이스 색정망상 불면증간호진단 인간심리의 이해 Grace-Joy-Peace 자아와명상

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우울할땐뇌과학 독후감 - 우울할땐뇌과학 관련 독후감 12건 제공

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"우울할땐뇌과학" 검색결과 181-200 / 3,736건

2021년 방송통신대_심리학에게묻다_심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오. (1)

를 만드는 능력을 뇌가 잃어버릴 때 발명한다. 그래서 뇌과학자들은 뇌를 ‘포도당을 먹는 하마’라고 부른다.그런데 화학적이고 물질적인 요소인 포도당을 보이지 않는 심리적 요소로 바꿔보 ... 다. 그러나 뇌과학이 발달하면서 인간이 느끼는 감정도 결국 뇌의 작용에 의한 것이며, 인간의 행복과 불행을 가늠하는 감정을 조정하는 것이 바로 뇌라는 것이 밝혀졌다.본론에서는 현대 뇌과학 ... 진심으로 미소를 지어주거나 조건없는 사랑을 베풀어줄 때 우리 뇌에서는 도파민이라는 신경전달물질이 분비되는 것이다. 이러한 기쁨은 부모와 자녀의 애착관계와 관련해서 생각해볼 수 있

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

을 획득할 수 있게 되었고, 명상을 시도할 때 뇌에서 벌어지는 변화에 관해서 집중적인 연구가 이루어질 수 있었다.뇌가 가진 기능적이고 구조적인 변화에 이르기까지 연구의 영역은 넓어졌 ... 고 깊어지기 시작했다. 미국에서는 의료 및 과학 분야의 연구비를 대부분 담당하고 있는 미국국립보건원에서 2000년대에 들어서면서 명상이 뇌에 영향을 주는 정도를 과학적으로 분석하기 위 ... 라마와 선구적인 뇌과학자들이 합동하여 모임을 하기 시작하면서 더욱 활발해졌다. 이 모임을 통해서 뇌과학자들을 명상하는 티베트불교들의 선승들을 연구하여 명상 시 나타나는 정신 현상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.07

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현대 사회의 정신건강 이슈

중독은 문제가 되지만 이중 청소년 스마트폰 중독 현상이 심화되고 있는 상황이다. 과학기술통신부에서 발표한 디지털 사회 현황 진단을 위한 2022년 실태조사 결과에서는 우리나라 ... 와는 다르게 정서적 불안정, 긴장, 내적 갈등을 겪을 수 있고 이로 인한 우울, 불안 등의 정신건강문제를 경험할 수 있다.청소년기 정신건강은 전 생애를 통한 삶의 질과 연결되어 있 ... , 불안과 상실에 대한 두려움 등을 보고하였으며(Casey, 2012), 수면장애와 우울증상 등 정신적 문제를 보고하였다(Thomee, Harenstam & Hagberg

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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A+ 지혜와 자비 명작 세미나 에세이- 인공지능은 자아를 가진 인격체인가

하고 실행할 때 사실 실행하기 7초 전부터 이미 뇌에서는 그 선택을 미리 했다는 것이다. 즉, 빨간 버튼과 파란 버튼 중 무슨 버튼을 누를지 고민하고 선택을 한 그 시점에서 7초 전에 뇌 ... 고, 기계적인 것에 의해 야기되지 않는다. 감정이 기계적이지 않은 이유는 감정을 의도적으로 만들어낼 수 없기 때문이다.’라고 주장할 수 있다. 하지만 인간은 우울할 때 우울증 약 ... ‘인공지능은 자아를 가진 인격체인가’목차Ⅰ. 서론1. 와을 통해 도출한 질문……………………… 2(pg)2. 첨단 과학기술과 불교 ……………………… 2(pg)3. 인공지능을 바라보

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.03 | 수정일 2021.06.09

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[독후감, 핵심 리뷰] 도둑맞은 집중력(요한하리)

다가 베스트셀러로 소개되고 있는 이 책, 도둑맞은 집중력에 이끌려접하게 되었다. 이 책을 처음 읽고 많이 공감한 점이 내가 중고등학교 시절에는 공부를 할 때 이어폰으로 음악이나 라디오 ... 한다.이 책의 저자인 ‘요한하리’는 영국 앰네스티 인터내셔널이 인정한 저널리스트이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가. 런던 케임브리지의 킹스 칼리지에서 사회과학과 정치과학을 전공했다. 현재 ... 의 조회수를 기록할 만큼 화제를 불러모으기도 했다.그는 사실 10대 시절부터 10년간 항우울제를 복용해온 우울증 환자였다. 그는 줄곧 자신의 우울증을 인정하지 않다가 항우울제 부

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.03

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건강의 뇌과학

알츠하이머 질환을 일으키는 퇴행성 과정이 이미 35세 때부터 시작된다고 하니 나이 들어 주위사람을 괴롭히지 않으려면 뇌를 건강하게 관리해야 한다. 저자 제임스 굿윈은 뇌 과학자이자 노화 ... 독 후 감《건강의 뇌과학》제임스 굿윈 지음 / 박세연 옮김(2022, 현대지성)ㅡ 바른생활 습관이 뇌건강의 비결이다 ㅡ신체 건강에 있어서 뇌 건강만큼 중요한 것은 없다. 뇌 건강 ... 생리학 전문가이다. 그는 이 책에서 중년 이후의 삶을 행복하게 살아가는 방법을 과학적인 데이터를 바탕으로 누구나 실천할 수 있는 방법을 소개하고 있다.운동은 젊음을 유지하고 노화

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.03

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도파민네이션 독후감

는 저울입니다. 보통 저울에 아무것도 없으면 지면과 수평이다. 우리가 쾌감을 느낄 때, 도파민은 뇌로 분비되고 그 척도는 쾌락으로 기울어진다. 스케일이 클수록 더 빨리 기울어지 ... 된 적이 없다'고 자신하는 사람이 있다면, 여러분이 자주 방문하는 웹사이트에서 만날 수 있을 것이다.지난 세기의 신경과학은 두 가지 획기적인 발견을 한다. 첫 번째는 즐거움과 고통 ... 의 전도체인 도파민의 발견이다. 도파민은 1957년 인간의 뇌를 위한 신경전달물질로 처음 발견되었다. 스웨덴에서는 영국의 아르비드 칼슨과 캐슬린 몬테규가 주인공이다. 후에, 칼슨

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.01

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

과학자들은 뇌를 직접 관찰할 수 있었다. 많은 연구에서 밝혀진 바로 신경 가소성에 의해서 뇌의 구조는 변화하고 근육운동을 하거나 특정한 운동을 통해 그 지점의 근육이 발전하는 것 ... 을 조절하는 뇌 부의의 두께 차이를 보인다는 사실을 발견해냈다. 이 부위가 두꺼운 사람들은 고통을 덜 느낀다. 또한, 이 실험을 통해서 8주의 명상수업은 90%의 환자들에게 우울증 ... 과 불안증 감소를 해주었다. 더 중요한 사실은 3년 후 후속연구가 이루어졌을 때도 명상이 가진 효과가 지속하였다는 것이다. 우울증이 심한 경우 명상이 도움이 되고, 명상을 실천한 실험대

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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(킵샤프) 늙지 않는 뇌

을 두지만 정작 중요한 뇌는 접근이 어려워서 뇌 관리를 등한시 하고 있다고 한다.우리는 대부분 뇌에 이상이 생겼을 때만 병원을 찾는다. 뇌는 인체에서 가장 중요한 기관이다. 심장 ... 활동을 유지하고 건강을 더 잘 관리하려는 동기가 더 강하다. 이러한 삶은 스트레스를 현명하게 더 잘 관리하고 위험한 염증에 덜 걸리도록 도와주며 우울증도 줄여준다.수면은 뇌 속 노폐 ... 이 염증 수치를 높일 수 있고 알츠하이머병을 불러 올 수도 있다. 그리고 깨어 있을 때는 휴식과 이완의 시간을 충분히 가져야 뇌가 건강하다. 수면은 우리 몸이 요구하는 원기 회복

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.01

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현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

동반되어야 하며, 적절한 개선 방책을 꾸준히 유지해야 한다.2. 우울증 발생원인생물학적으로 우울증은 뇌의 신경전달물질에 불균형이 생기며 나타나게 된다. 신경전달물질인 세로토닌 ... , 가족 갈등, 이혼 등 우울증에 걸리면 이전에 스트레스를 극복할 때 사용하던 방법들이 적용되지 않는다. 예를 들어 영화를 보거나 친구를 만나도 즐겁지 않게 되며, 이러한 상태를 극복 ... 만 치매는 아닌 증상이 발생하기도 한다. 이는 우울증이 지속될수록 뇌의 인지기능 저하가 일어나 치매와 유사하게 여겨지기 때문이다. 이런 증상들을 서로 구분해야 적절한 개선을 기대

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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심리학개론 ) 자기분석 부제 - 나는, 현재 자신의 성격적,행동적 특징 등을 분석해 보는 것입니다. 자신의 현재 성격적 특징, 내면적 표상 등이 어떻게 형성되었는지에 관하여 자유롭게 기술하시면 되며, 자

나아가 언어까지 습득해 사용할 수 있다. 그러면서도 자신이 현재 처한 상황을 설명하는데, 뇌과학으로 볼 때 인간의 감정 자체는 뇌가 만들어낸 일종의 정신적 사건으로 설명할 수 있 ... 다. 즉 내가 생각하는 것과 멋진 이성을 보며 마음이 설레는 것처럼 이런 느낌 자체가 일종의 뇌에서 조작된 산물이다. 또한 홀로 있을 때나 무리 속에서 발생한 여러 행위를 관찰할 수 ... 있을 때 우리는 행동했다고 한다. 일반적이지 않고 그 상황에 늘 특정 행동했다면 그 행동은 단순 지각이나 판단에서 비롯된 것이 아니라 어떤 심리 사건 후에 자연스럽게 발생

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.29

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심리학 실험연구에서 동물을 사용하는 것을 찬성하는가 아니면 반대하는가, 윤리적 측면과 연결지어 입장을 주장하시오. (찬성 입장)

게 한다. 그러나 인간 뇌 전체의 복잡성을 완벽히 재현하지 못하는 한계는 분명하다. 나는 과학자들의 논문을 읽으며 “진짜 고민은 ‘대체 기법이 충분히 검증될 때까지 얼마나 동물실험 ... 에서부터 3R 원칙을 적극 적용하는 것이 해법이다. 이렇게 할 때만이 과학적 진보와 윤리적 책임이 조화로운 미래를 열 수 있을 것이다. ... 심리학 실험연구에서 동물을 사용하는 것을 찬성하는가 아니면 반대하는가, 윤리적 측면과 연결지어 입장을 주장하시오. (찬성 입장)목차1. 서론2. 본론가. 과학적 진보를 위한 필수

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.21

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우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면_독후감_김초엽

다. 그래서 다시 읽어보니, 그때 느꼈던 것과 다른 부분이 있었다. 처음 읽을 땐 SF소설의 재미라고 할까, 술술 읽히고 작가의 상상력과 우주, 과학적인 측면이 돋보여 시간 가 ... 들을 가르치고 있다는 것이다. 그 외계 생명체가 바로 류드밀라 마르코프가 그린 행성에서 온 것이였다. 그 외계 생명체들은 특정 나이 때 까지 아이의 뇌 속에 함께 지내다가 6살 이후 ... 던 프리랜서의 일러스트레이터 일을 멈출 때가 있었다. 산후우울증의 정도를 따질 순 없었지만, 당시 무기력하고 우울했다고 한다. 아마, 지민의 엄마와 비슷한 상황과 동일한 감정이지 않

리포트 | 4페이지 | 2,800원 | 등록일 2024.11.11

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자밀 자키의 <공감은 지능이다>, 공감은 가슴을 따뜻하게 한다.

-스탠퍼드 사회신경과학 연구소를 이끌고 있음-보스턴대학교에서 인지신경과학 학사-컬럼비아대학교 심리학 박사-하버드대학교에서 박사후 과정 이수-심리학과 신경과학을 이용하여 공감의 작동 원리 ... 을 도우려는 성향을 말한다.그런 점에서 친절함은 호사처럼 느껴질 때가 많은데, 경직된 세상에서 가질 수 있는 가장 부드러운 기술이다. 친절은 동물의 세계에서도 가장 중요한 생존 ... 적으로 자신도 느끼는 것을 말한다. 사람들은 긍정적이든 부정적이든 다른 사람의 표정, 몸으로 드러나는 스트레스, 기분을 감지한다. 우리의 뇌는 서로의 고통과 기쁨에 마치 자신이 그 상태

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.05

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인체구조와 기능_ 사회적 이슈 1가지를 논문, 기사 등을 통해 분석, 정리_ 치매

및 사회성 연구단장, 전희정 선임연구원 등 연구팀과 한국과학기술연구원 산하 뇌과학연구소의 류훈 단장 연구팀의 연구 결과가 국제 학술지인 네이처 뉴로사이언스에 실렸다.연구팀은 치매 ... 는지 알아보았다.2. 치매우리나라는 고령사회로 들어서면서, 노인 인구의 증가와 더불어 치매 유병률에 관한 관심과 우려가 증가 되고 있다. 치매란, 뇌의 각종 질환으로 인하여 생기는 뇌 ... 부터 약물 등의 치료가 가능할 것”이라며 “치매뿐만 아니라 MRI 사진 분석 기술을 통해 다양한 뇌 질환을 초기에 발견할 수 있도록 추가 연구에 매진할 것”이라고 말했다.(2

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.01 | 수정일 2022.06.13

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명상의 과학적인 근거와 구체적인 명상법을 알아보고 직접 수행함으로 얻을 수 있는 경험들

%의 환자가 불안증과 우울증이 감소했으며, 3년 후의 후속연구를 진행할 때도 명상의 효과가 지속되고 있었다고 한다.4) 명상은 자기의 통제력을 높여준다. 자기의 통제력이 낮은 사람 ... [ 목 차 ]Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 과학적인 근거2. 명상법1) 도교의 호흡명상2) 촛불명상3) 마음챙김 명상3. 명상 수행Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상은 내면을 깊이 ... 들이 강하다. 반면 전통적인 의미의 명상은 지도하는 수행단체와 종교단체의 이념과도 깊은 관계가 있다고 볼 수 있다. 이에 명상의 과학적인 근거와 구체적인 명상법을 알아보고 직접 수행

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.11

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움직임의 힘 정리, 독후감, 서평

심리적으로 유용성을 잘 담아내었다. 움직임이 우리에게 주는 이점을 사회, 문화적, 뇌과학 측면에서 분석하였다. 이책을 읽으면 당장 운동이 하고 싶어진다.신체활동은 우리에게 있 ... 은 뇌의 염증을 줄여준다. 결과적으로 우울증과 불안감과 외로움에 시달리지 않게 하는 것이다. 규칙적 운동은 뇌의 물리적 구조를 바꿔 즐거움과 사회적 연결을 더 잘 받아 들이게 한다 ... 는 젊었을때보다 나이 들었을 때 더욱 빛을 발한다. 운동을 하면 나이를 먹을수록 행복감이 높아지고 우울증 위험을 낮추는 등 우리에게 유익한 작용을 한다. 움직임 이라는 묘약의 향정신성

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.03

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브레인포그

독 후 감《브레인 포그》질 P, 웨버 지음 / 진정성 옮김(한국경제신문, 2023)ㅡ 잠시 멈추기 ㅡ우리 뇌는 한시도 쉬지 않고 생각한다. 습관이 된 것은 뇌의 수고를 덜 수 있 ... 지만 그렇지 않은 것은 뇌의 힘을 빌릴 수밖에 없다. 하지만 과도한 뇌 사용, 특히 만성적인 스트레스는 뇌를 지치고 힘들게 만든다. 이것이 계속되면 브레인포그에 빠진다. 브레인포그 ... 는 최적의 처방을 제시하고 있다. 여기서 소개하는 브레인포그 극복 방법은 실천하기 쉬우며 인지행동치료, 수용전념치료, 마음챙김 연습, 신경과학 분야의 연구를 통해 효과가 이미 입증

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.19

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몸은 기억한다 트라우마와의 대면

전문간호사 발달단계별정신간호 몸은 기억한다 .트라우마와의 대면 뇌가 정신적 과정을 어떻게 돕는지 연구하는 신경과학 , 부정적인 경험이 마음과 뇌의 발달에 주는 영향을 연구 ... 하는데 꼭 필요한 사실들이 입증되고 , 문제 해결로 가는 새로운 길이 열렸다 . 트라우마는 그저 과거 어느 때 일어나 끝난 사건이 아니라 , 그 경험이 마음과 뇌 , 몸에 자국 ... 에서 1996 년 10 만명 미만으로 감소시키는 데 주된 역할을 했다 . 1960 년대에 국립 보건원 과학자들은 혈액과 뇌에서 호르몬과 신경 전달물질을 분리하고 그 양을 측정하는 기술

리포트 | 30페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.10.10

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신경전달물질의 역할에 대해서 설명해 보시오. 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용

물질로 뉴런은 이를 시냅스를 통해서 다른 뉴런으로 전달해 그 뉴런에 영향을 미친다. 뉴런은 혈액에 있는 재료를 활용해 신경전달물질을 합성하는데, 뇌에서 신경전달물질로서 기능 ... 할 수 있는데, 시냅스의 후막에 감분극 혹은 과분극을 일으키는 효과가 있다. 뇌에서 이루어지는 시냅스 전달 대부분은 흥분성 효과와 억제성 효과로 이어진다. 대부분 국소적 회로 ... 에서 발생하는 뉴런 활동은 이러한 화학물질의 흥분성 효과, 억제성 효과의 최종 산물이며 이는 뇌 부위 사이 정보 전달과 강도를 결정한다. 이러한 신경전달물질은 여러 가지가 있는데, 그중

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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