스포츠 심리학

소개

스포츠 심리학시간에 기말고사로 시험봤던 자료들입니다.

목차

1.동기유발(motivation)이란 무엇이며. 내적동기와 외적동기에 대하여 논하시오
2. 피드백이란? 피드백의 3가지 기능에 대하여 논하시오.
3. 내재적 피드백과 외재적 피드백에 대하여 설명하시오.
4. 수행(Performance)과 학습(learning)의 개념을 설명하시오.
5. 스포츠 심리학의 연구영역(광의)을 주제별로 설명하시오.
6. 정신연습이 운동수행에 미치는 효과를 설명하시오.
7.자율신경계의 교감신경과 부교감신경의 길항작용에 관하여 설명하시오.
8.고원 현상
9 Fltts와Posner의 운동 학습의 단계를 설명하시오.
10.집중연습과 분산연습
11.가이던스 가이던스 기법의 활용.
12. 전이란? 정적전이와 부적전이란?
13 수행지식과 결과지식에 대해 설명하시오.

본문내용

1.동기유발(motivation)이란 무엇이며. 내적동기와 외적동기에 대하여 논하시오
-학습자가 운동 기술을 효과적으로 학습하기 위해서 동기화가 되는 것이 필요하다. 동기는 학습에 대한 방향과 강도를 제시해준다. 동기 유발은 과제에 대한 흥미를 유발시키고 그 중요성을 이해하도록 함으로써 이루어진다. 즉, 연습전에 제일 중요한 목표설정이 제일 중요핟. 목표설정은 첫째는 목표는 학습자가 성취 가능한 수준으로 설정되어야 한다. 둘쩨는 제시되는 목표는 명확해야한다.
- 내적 동기는 자연적인 동기로, 학습 목표를 개인의 요구와 결부시켜 학습 동기를 유발시키는 것을 말한다. 내적 동기의 경우, 적성, 흥미에 부합된 학습과제를 선택하거나 긍정적 자아개념을 가짐으로써 유발될 수 있다. 또한 단순한 지적 호기심이나 즐거움, 보람, 기쁨, 성취 동기 등도 내적 동기를 유발하는 원천이 된다.
-외적 동기는 인위적 동기로서 학습 목표를 뚜렷하게 인식시킨다거나 학습 결과를 인식시키는 데에서 비롯된다. 학습자에게 성공감 또는 실패감을 맛보게 함으로써 학습에 대한 동기를 유발시키는 것이다. 적절한 상, 벌을 이용한다거나 적절한 경쟁을 이용하여 외적 동기를 일으킬 수 있다.

참고자료

· 없음