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본인이 상담을 받는다면 가장 적합한 상담 유형 선택2025.01.031. 개인상담 본인은 내성적인 성격으로 다른 사람들에게 문제를 공개하는 것을 좋아하지 않기 때문에 개인상담이 가장 적절하다고 생각합니다. 개인상담을 통해 전문가와 1:1로 상담하며 스스로의 문제를 파악하고 해결방안을 찾을 수 있습니다. 2. 정보지향 상담 본인은 관계지향적인 상담보다는 정보지향적인 상담이 더 적절하다고 생각합니다. 정보지향 상담은 객관적인 정보를 전달하고 사실에 초점을 맞추기 때문에 시간이 적게 걸리며, 본인의 성격상 관계 형성에 관심이 적기 때문입니다. 3. 비구조화 상담 본인은 구조화된 상담보다는 비구조화된 상담...2025.01.03
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상담의 장에서 윤리와 철학의 필요성에 대해서 논하라2025.01.201. 윤리적 상담 윤리는 옳고 그른 행동 또는 좋거나 나쁜 일에 관한 생각을 의미하며, 이는 인간 행동과 의사결정에 관한 철학에 속한 규율로 전문직 행동 기준, 합의한 규정 등에 따라 수용할 수 있는 선한 행위를 실천하는 것을 말한다. 상담자가 직업 생활에서 지켜야 하는 직업윤리를 상담 윤리로 볼 수 있으며, 상담 윤리는 상담자가 윤리적인 상담을 하기 위한 근거로 작용하고 전문가로서 준수해야 하는 일과 그렇지 않은 일을 구분하는 것으로 직무 완수를 위해 필요하다. 2. 비밀보장 비밀보장은 상담자가 내담자 사생활을 존중해야 하는 의무...2025.01.20
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분리 불안 장애 아동의 놀이치료2025.04.271. 분리 불안 장애 분리 불안 장애가 있는 아이는 집이나 애착이 있는 사람으로부터 분리가 되는 상황에 큰 스트레스를 받게 된다. 부모가 떠난 이후, 아이는 부모와의 재결합에 집착하게 되는데, 종종 아이들은 부모가 어디에 있는지 알아야 안심이 되고 아이를 두고 떠난 부모에게 끔찍한 일이 발생할 것이라는 두려움에 사로잡히게 된다. 그래서 일부 아이들은 부모님을 잃게 될까 봐 두려움에 떨며 지속해서 과도하게 걱정하는 모습을 보인다. 2. 놀이치료 놀이치료란 아이들이 언어를 활용해 자기가 가지고 있는 감정을 표현하는데 어려움이 있는 아이...2025.04.27
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아버지를 위한 부모교육 프로그램 설계2025.01.021. 좋은 아버지 되기 프로그램 필요성 아버지가 자녀의 건전한 성장 발전에 중요한 역할을 한다는 연구 결과가 많습니다. 또한 사회적으로 아버지의 역할에 대한 재검토가 활발해지면서 아버지의 역할의 중요성이 대두되고 있습니다. 전통적으로 아버지는 가족 부양자로서의 도구 역할을 해야 했지만 이제는 자녀와 친밀한 관계를 맺고 정서적으로 지원해 달라는 표현의 역할에 대한 요구도 높아지고 있습니다. 아버지들은 아버지의 역할과 관련된 시대의 변화를 알고 있지만 실제로는 새롭게 요구하는 아버지의 역할을 어떻게 실제로 수행할 것인가에 대한 혼란이나...2025.01.02
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청소년심리및상담에서 인간중심상담의 상담 촉진 기법과 친밀감 형성 방법2025.01.041. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 칼 로저스에 의한 이론으로, 인간은 자신이 가진 잠재력을 실현하려는 경향이 있으며 부적응 상태를 극복하고 건강한 정신상태를 찾는 능력을 지닌다고 한다. 따라서 인간중심 상담에서는 상담자가 내담자의 문제해결을 해주는 것이 아니라 내담자 스스로 자신의 문제를 해결하도록 촉진하는 역할을 한다. 상담자의 촉진적 태도에는 진실성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해가 포함된다. 2. 친밀감 형성 방법 상담 과정에서 내담자와의 친밀감 형성을 위해 그림 활용하는 방법을 소개하였다. 처음 좋아하는 과일의...2025.01.04
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현실치료상담이론과 실제2025.11.121. 현실치료의 기초 이론 현실치료는 윌리엄 글래서가 1965년부터 발전시킨 상담이론으로, 선택이론에 근거하고 있습니다. 인간은 외부 환경의 힘에 의해 행동하는 것이 아니라 자신의 선택에 의해 행동하며, 모든 행동에 대한 책임이 개인에게 있다고 강조합니다. 현실치료는 인간의 정신질환보다는 정신건강과 행복에 관심을 두며, 효율적인 욕구충족과 보다 좋은 삶의 질 추구를 목표로 합니다. 2. 선택이론과 기본욕구 선택이론은 인간이 다섯 가지 기본욕구(생존, 소속과 사랑, 힘과 성취, 자유, 즐거움)를 가지고 태어난다고 가정합니다. 이 욕구...2025.11.12
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엘리스의 REBT 인지정서행동 상담과 ABCDE 모델2025.11.111. REBT(인지정서행동치료)의 기본 이론 엘리스의 REBT는 인간의 심리적 고통이 잘못된 사고와 신념체계에 의한 부정적 정서반응으로 발생한다고 본다. 사고와 신념체계를 합리적으로 개선함으로써 적개심, 분노, 열등감, 죄책감, 불안 등의 부정적 정서를 제거하거나 감소시킬 수 있다. 1955년 '합리적 치료'로 시작하여 1961년 '합리적·정서적 치료(RET)'로, 1993년 이후 '인지·정서·행동치료(REBT)'로 명칭이 변경되었다. 이론은 인간이 외부 요인보다 자신의 신념으로 혼란을 자초하며, 자신의 인지·정서·행동 과정을 변화...2025.11.11
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자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론 선택2025.01.211. 로저스 이론 로저스는 상담하는 것 자체가 곧 인간이 성장하는 경험이 된다고 보았다. 내담자는 스스로를 이해하는 방법에 대해서 습득하고 의미가 있는 선택을 독립적으로 하는 것을 배우며 지금보다 성숙한 방식을 통해서 다른 사람들과 좋은 관계를 맺는 방법을 배운다. 로저스는 상담은 변화를 위하여 준비하는 과정이 아니라 그러한 자체가 변화라고 했다. 로저스는 인간은 아무리 가치가 없다고 혹은 부적절하다고 느끼는 경우라고 해도 또한 비정상적이라고 생각해도 그 존재만으로 사실 가장 깊은 존중을 받을 가치가 있다고 했다. 로저스는 치료자가...2025.01.21
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인간중심 상담에서 강조하는 상담 촉진 기법과 상담자-내담자 친밀감 형성 방법2025.04.281. 인간중심 상담 이론 인간중심 상담 이론은 인간의 자율성과 자유를 강조하며, 내담자 중심의 치료 기법을 제시한다. 로저스는 인간의 경험을 '현상학적 장'으로 표현하며, 인간의 행동을 이해하기 위해서는 그들의 주관적 경험을 이해해야 한다고 주장했다. 2. 인간중심 상담의 상담자 태도 인간중심 상담에서 상담자는 진솔성, 무조건적 긍정적 관심과 수용, 정확한 공감적 이해의 태도를 가져야 한다. 이를 통해 내담자와의 신뢰감 있는 관계를 형성할 수 있다. 3. 상담자-내담자 친밀감 형성 방법 상담자와 내담자의 친밀감 형성을 위해 게임을 ...2025.04.28
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사회복지실천기술의 일상생활 활용2025.05.031. 나-전달법 나-전달법은 자신의 감정과 의사를 전달하기 위해 나를 주어로 하는 방법이다. 실천과정에서는 상대방의 권리에 대한 침해나 개입이 없기 때문에 공격적이지 않고 자연스럽게 긍정적인 대안을 제공해 줄 수 있다. 예를 들어 딸이 물건을 마구잡이로 흩어놓은 상황에서 '나는 연서가 물건을 소중히 다뤘으면 좋겠어', 또는 '나는 연서가 물건을 잘 정리할 때 너무 이쁘더라'라고 말하여 상대방의 행동 변화를 요구하고 회유할 수 있다. 또한 친구와의 대화에서 친구가 지속적으로 내가 말하는 중간에 들어오려고 할 때 '나는 네가 내 상황을...2025.05.03
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