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개인의 식습관 분석2025.05.111. 식습관 분석 이 프레젠테이션은 여성 간호학과 학생의 식습관을 분석한 내용입니다. 학생의 성별, 나이, 거주 현황, 운동 습관 등의 배경 정보를 제공하고, 하루 동안의 식단과 섭취한 영양소를 분석했습니다. 분석 결과, 학생의 식단에는 저열량 섭취, 나트륨 및 당 과다 섭취, 칼슘·마그네슘·비타민D 등 뼈 관련 영양소 및 식이섬유·비타민·무기질 섭취 부족 등의 문제점이 있었습니다. 이에 따라 열량 섭취 증가, 나트륨·당 섭취 감소, 종합 영양제 섭취, 근력 운동 등의 개선 방안을 제시했습니다. 1. 식습관 분석 식습관 분석은 개인...2025.05.11
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소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활 그리고 그 실천 방법2025.05.111. 대량생산 대량소비로 인한 환경 문제 옷 생산과 소비 과정에서 발생하는 심각한 환경오염 문제를 다룹니다. 옷 생산 시 엄청난 물과 열이 필요하고, 염색 과정에서 화학물질 폐수가 배출되며, 버려진 옷들이 개발도상국에서 환경을 오염시키고 있습니다. 또한 합성섬유 옷을 세탁할 때 미세플라스틱이 배출되어 문제가 되고 있습니다. 2. 자원 채굴로 인한 생태계 파괴 문제 목재 벌목, 콜탄과 희토류 채굴, 리튬과 코발트 채굴 등 다양한 자원 채굴 과정에서 생태계가 파괴되고 있습니다. 이로 인해 고릴라 서식지 파괴, 물 부족, 산성 폐수 유출...2025.05.11
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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오2025.01.241. 처음 써보는 편지 처음 써보는 편지는 내가 힘들고 나 자신에 대한 확신이 없고 미래가 두려우며 심지어 인간관계에 대해서도 두려울 때 빈 의자에 앉아 있는 상상의 대상에게 나의 마음을 털어놓을 수 있는 방법이다. 이를 통해 내가 원하는 인간관계와 상대방에 대한 믿음과 바람을 표현할 수 있었고, 그 상상 속 상대방의 답장을 통해 큰 힘과 위안을 얻을 수 있었다. 2. 나의 역기능적 사고 찾기 과거의 인간관계에 대한 거짓말과 영악한 말들은 지금의 나에겐 상처와 트라우마로 남아 있었다. 하지만 역기능적 사고를 통하여 왜곡된 과거의 일...2025.01.24
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지역사회 케이2025.01.141. 우울증 이씨는 42세의 내성적인 성격의 기혼 여성으로, 2014년 병원에서 우울증과 가슴답답증 진단을 받고 2년간 약물 치료를 받았습니다. 현재는 약물 치료를 받지 않고 있으며, 한 달 넘게 지속되는 우울감과 무기력감을 호소하고 있습니다. 간호사는 이씨의 우울 증상을 개선하기 위해 규칙적인 식사, 대화 및 활동 증진, 긍정적인 사고 등을 교육하였고, 증상이 심할 경우 병원 방문을 권유하였습니다. 간호 평가 결과 이씨의 우울 척도 점수가 낮아지고 우울감이 감소한 것으로 나타났습니다. 2. 알레르기 이씨는 40여 가지의 알레르기 ...2025.01.14
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비만 보건계획(안) / 보건교육 A+2025.01.031. 소아 비만 예방 이 보건교육 계획은 초등학교 저학년 학생들을 대상으로 비만 예방의 중요성과 올바른 비만 예방 및 관리 방법을 교육하는 것을 목표로 합니다. 교육에는 비만 체험복 착용, BMI 측정, 비만 유발 음식 스티커 붙이기, 운동 프로그램 등이 포함되어 있습니다. 또한 가정에서의 비만 관리를 위한 식이요법과 운동 방법도 안내합니다. 이를 통해 학생들이 비만의 위험성을 인식하고 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 합니다. 1. 소아 비만 예방 소아 비만 예방은 매우 중요한 과제입니다. 소아기 비만은 성인기 비만으로 이어질 수...2025.01.03
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만2세 10월 주간 보육일지 - 알록달록 가을이에요2025.11.161. 가을 자연물 탐색 및 놀이 만2세 영아들이 가을 단풍잎, 낙엽, 가을 열매 등 자연물을 다양한 방식으로 탐색하고 경험하는 활동. 나뭇잎 뒤집기, 낙엽 붙이기, 색깔 돋보기를 이용한 탐색, 낙엽 꼬치 만들기, 낙엽 팔찌 만들기 등의 놀이를 통해 소근육 발달과 자연에 대한 관심을 증진. 영아들이 가을 색깔을 인식하고 자연물의 다양한 특성을 이해하도록 지원. 2. 안전교육 및 생활습관 교통안전(차 안에서 일어나지 않기, 횡단보도 안전하게 건너기), 실종·유괴 예방(어른과 함께 다니기), 감염병 및 약물 오용 예방(정해진 약만 먹기)...2025.11.16
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만3세 어린이집 1학기 관찰일지와 학기 총평가2025.05.051. 기본생활습관 안전교육시간에 불이 났을 때 대처하는 방법에 대해서 배우는 시간이었다. 교사가 대처방법을 이야기 해주고 실습을 하였다. OO가 친구들과 일어나서는 손으로 입을 가리고 허리를 숙이며 "선생님 이렇게 하는 거죠?" 라고 이야기 하였다. 2. 신체운동 술래잡기를 하는데 술래 친구가 OO를 향해 달려가자 OO가 달리기를 하며 도망을 간다. 친구가 계속 따라오자 신체를 조절하여 빠르게 움직이며 크게 웃는다. 3. 의사소통 언어 영역에서 글씨 쓰는 친구를 보고 종이와 색연필을 꺼내 앉아 'ㅐㅔㅏㅣ'를 적으며 "선생님 나도 글...2025.05.05
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만4세 6개영역 1학기 관찰일지 (평가제 통과)2025.05.051. 기본생활습관 OO가 화장실을 자주 가며 친구들과 함께 화장실에서 놀이하는 모습을 보였다. 점심시간에 의자에 비스듬히 앉아있다 넘어질 뻔 하였으나 교사의 지도로 바르게 앉는 모습을 보였다. 또한 위험을 알리는 표시에 대해 관심을 보이며 이해하고자 하는 모습을 보였다. 2. 신체운동 OO가 콩집기 활동에서 친구와 다른 젓가락을 사용하며 비교하고 자신의 젓가락으로도 잘할 수 있다고 말하며 활동에 참여하였다. 또한 통나무다리와 징검다리를 건너며 균형을 잡는 모습을 보였고, 럭비공을 발로 차고 손으로 돌리는 등 신체활동에 적극적으로 참...2025.05.05
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2학기 만3세 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 관찰일지)2025.05.051. 기본생활습관 OOO는 칫솔을 물고 뛰어다니며, 양치 시 물을 입에 물고 거울에 뱉는 등 기본생활습관이 잘 형성되지 않은 모습을 보였다. 하지만 점심 식사 시 감사 인사를 하고, 식사를 잘 하는 등 긍정적인 모습도 관찰되었다. 2. 신체운동 자전거 타기, 장애물 통과하기, 균형대 넘기 등 다양한 신체 활동에 참여하며 신체 운동 능력이 발달하는 모습을 보였다. 하지만 때로는 교사의 지도를 듣지 않고 위험한 행동을 하기도 했다. 3. 의사소통 동화책 듣기, 책 읽기, 대화하기 등 다양한 의사소통 활동에 참여하며 언어 발달이 이루어지...2025.05.05
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만4세 1학기 부모면담일지 14명입니다.(부모상담일지/개별면담일지)2025.04.281. 신체운동·건강 OO은 활동적인 놀이를 좋아하고 공놀이하는 것을 즐거워합니다. 밝고 해맑은 성격으로 호기심이 많아 탐색하기를 좋아합니다. 2. 자연 탐구 OO은 동식물에 관심이 많아 탐색하기를 좋아하며, 한글, 숫자, 알파벳에도 관심이 많아 글씨 쓰기를 잘하고 수 세기를 잘합니다. 3. 의사 소통 OO은 또래나 교사와 상호작용이 잘 이루어지고 자신의 생각을 잘 표현합니다. 이야기하기를 좋아하여 이야기 나누기 시간에도 발표에 적극적입니다. 4. 사회 관계 OO은 또래 친구와 잘 어울려 놀이하고 좋아하는 친구와 함께 놀이하기를 즐기...2025.04.28
