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일상생활에서 사회복지실천기술 사용하기2025.04.261. 나-전달법 나-전달법은 대인관계의 상호작용에서 말하는 사람의 입장에 중점을 두고 그 사람의 감정이나 신념, 가치 등에 대하여 주장하는 것으로서 일반적으로 '나'로 시작하는 주어의 문장으로 표현되고 상황에 처한 화자의 감정상태가 나타나고 듣는 사람의 행동에 따른 결과가 드러나며 행동의 결과에 대한 중립적인 진술을 담고 있는 대화법이다. 이를 통해 자녀나 무뚝뚝한 아버지와의 의사소통에서 상대방의 입장을 이해하고 긍정적인 관계를 형성할 수 있다. 2. 적극적 경청 - 반영 적극적 경청에서 반영이란 내담자의 말이나 행동을 통해 나타나...2025.04.26
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일상생활에서 사회복지실천기술 사용하기2025.01.201. 나 전달법 나 전달법은 자신의 감정, 느낌을 중심으로 메시지를 전달하는 것으로 상대를 비난하지 않는 방법으로 구체적인 행동 묘사, 느낀 감정, 영향을 정확하게 표현해야 한다. 친구가 장난을 치거나 약속 시간을 지키지 않아 기분이 상했을 때 이 기술을 사용하여 상대의 감정을 상하지 않게 하면서도 자신의 상황을 분명히 전달할 수 있었다. 2. 반영 반영은 클라이언트의 말, 행동에 나타난 기본적인 생각, 태도, 감정 등을 사회복지사가 다른 말로 부언하는 것을 의미한다. 어머니와 통화 중 화가 났던 상황을 언급할 때 '속상한 것 같아...2025.01.20
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임상심리학 - 선호하는 질문기법 5가지와 예문2025.05.011. 개방형 질문 개방형 질문은 '예', '아니오' 혹은 단답형으로 답변하지 않고 자신의 생각을 자유롭게 설명할 수 있도록하는 질문이다. 상담자가 이미 알고 있는 것 이상의 정보를 알아낼 수 있고, 내담자가 자유롭게 답변을 할 수 있어 상담에 대해 내담자의 주도성을 이끌어 낼 수 있는 강점이 있다. 반면, 답변이 길어지는 과정에서 필요한 정보를 이끌어내는 데에 시간 소모가 있을 수 있고, 자신의 생각을 자유롭게 설명할 수 없는 내담자의 경우(예, 어린이 및 노약자 등) 활용도가 떨어지는 약점이 있다. 2. 관계성 질문 관계성 질문은...2025.05.01
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리커트 척도를 이용한 우울증 측정 및 장단점 분석2025.11.121. 리커트 척도(Likert Scale) 개인의 태도나 성향의 강도를 측정하는 기법으로 심리학, 사회과학 등에서 널리 사용된다. 하나의 주제를 중심으로 여러 진술의 세트를 구성하고, 응답자의 동의 정도에 따라 점수를 부여한다. 3점, 5점, 7점 등 다양한 방식으로 구성되며, 5점 척도가 가장 보편적으로 사용된다. 문항 간 내적 일관성이 높아야 하며, 응답자의 응답값을 직접 활용하여 객관적 측정이 가능하다. 2. 우울증 측정 리커트 척도를 우울증 측정에 적용할 수 있다. 삶의 후회감, 자신의 무가치함, 신경과민, 무력감, 눈물 등...2025.11.12
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임상심리학 과제: 질문기법 5가지 선정 및 정의, 예문 작성2025.01.151. 개방형 질문 개방형 질문은 자신의 완전한 응답이 자유롭게 허용된 설문지나 인터뷰에서 사용되는 질문의 유형입니다. 이러한 개방형 질문은 질문에 대한 답변으로 하여금 구체적 묘사를 하도록 하는 형태의 질문기법입니다. 예시로는 '○○씨는 팀장님이 그렇게 말씀하실 때 어떤 기분이 드셨나요?', '최근에 느껴지는 감정은 어떠신가요?', '지금 일어나는 그 사건에 대해서 더 자세히 말해주실수 있나요?', '그 이후 삶의 어떠한 변화가 찾아왔나요?', '당신의 기분에 영향을 주는 이유가 뭐라고 생각하시나요?' 2. 간접적 질문 간접질문은 ...2025.01.15
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LAVH 수술 환자의 간호진단 및 중재2025.11.141. LAVH 수술과 관련된 절망감 복강경 자궁적출술(LAVH) 수술을 받은 환자가 생식기 제거로 인한 심리적 충격으로 절망감, 낙담, 외로움을 경험하고 있다. 환자는 '여성으로서 삶이 끝난 것 같다', '살고 싶지 않다'는 표현을 하며 식사를 거르고 우울증 척도 8점을 나타냈다. 간호중재로 감정 언어화, 환자의 생각과 감정 수용, LAVH 수술 후 변화에 대한 교육, 가족의 무조건적 지지를 제공하여 우울증 척도를 8점에서 4점으로 개선하였다. 2. 수술 중 출혈과 관련된 혈색소 저하 LAVH 수술 중 출혈로 인해 혈색소가 12g/...2025.11.14
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가족 프로그램 연구논문 요약 리포트2025.11.121. 결혼위기 부부 통합치료 프로그램 결혼위기 부부를 대상으로 모래놀이치료, 춤치료, 만트라 명상, 사이코드라마 등 다양한 치료기법을 통합한 1박 2일 프로그램. 프로그램 참여 결과 부부의 자아존중감, 의사소통 능력, 결혼만족도가 유의미하게 향상되었으며, 부부 간 상호작용과 경청 능력이 개선되었다. 연구는 K도 지역 결혼위기 부부 11쌍을 대상으로 실시되었고, Rosenberg 척도, Gottman 척도, 결혼만족도 척도를 사용하여 측정되었다. 2. APT 기반 부모교육 프로그램 어린이집 어머니 40명(실험집단 20명, 통제집단 2...2025.11.12
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임상심리학 - 질문기법2025.05.021. 개방적 질문 개방적 질문은 내담자로부터 명확한 답이 아니라, 내면에서 일어난 것들을 탐색하도록 격려하는 질문이다. 내담자가 자신이 말하고 있는 것을 들음으로써 부적절한 사고를 명확히 하고, 자신의 감정을 파악하고 몰입하도록 격려할 수 있다. 예시로는 '최근에는 어떻게 지내세요?', '당신이 우울하다고 느낄 때 구체적으로 어떤 일이 일어나는지요?', '당신의 우울한 기분에 기여하는 것이 무엇이라고 생각하나요?', '잠자거나 식사하는데 어떤 문제나 변화가 있나요?', '오랫동안 그랬던 것 같군요. 이에 대해 좀 더 이야기해주시기 ...2025.05.02
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일화기록법과 행동목록법의 특징, 장단점 비교 및 사례 제시2025.05.111. 행동목록법 행동목록법은 목표를 달성하기 위해 필요한 행동들을 구체적으로 나열하고 실행 가능한 계획을 세우는 관찰기법입니다. 장점으로는 구체적인 행동을 목록화하여 관찰자가 관찰 대상의 행동을 정확하게 기록할 수 있고, 행동 목록을 사용하여 정량적인 데이터를 수집하고 통계 분석에 활용할 수 있습니다. 단점으로는 관찰 대상의 행동을 완전히 포착하기 어렵고, 목록에 없는 행동이나 새로운 행동이 발생할 경우 기록하기 어렵다는 한계점이 있습니다. 2. 평정척도법 평정 척도법은 관찰된 행동의 질적인 차이를 평가할 때 연속성이 있는 단계로 ...2025.05.11
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이번 학기 '심리학에게묻다'를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다2025.01.261. 마음트레이닝의 다양한 활동 방법 마음트레이닝 활동 방법은 자기 자신을 더 잘 이해하고, 감정을 효과적으로 관리하는 데 도움이 된다. 마음 트레이닝에서 감정을 다루는 다양한 방법들은 개인이 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 긍정적인 방식으로 다룰 수 있도록 돕는 역할을 한다. 따라서 각각의 방법은 자신을 더 잘 이해하고, 건강한 감정 관리를 돕는 중요한 도구가 될 수 있다. 이에 구체적인 방법들을 살펴보면 다음과 같다. 1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기 4) 나의 방어기제 이해하기 5) 처음 써 보는 편지...2025.01.26
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